Alle 5 Jahre sucht es mich Heim. Nie hatte ich eine so tolle Hilfe wie hier im Video gezeigt wird. Immer bekam ich nur einen Zettel mit einer Anleitung drauf.

Vielen Dank für das Video! Ich habe diesen Lagerungsschwindel vorgestern gehabt und habe mich ziemlich alleine gefühlt als mir nur das Blatt Papier mit der Übung in die Hand gedrückt wurde. Zum Glück hat eine Freundin wenigstens geschaut, ob ich die Übung richtig mache. Ich finde auch, dass es dem Patienten mehr Sicherheit gibt wenn man dabei nicht alleine ist. Immerhin wird es einem dabei unheimlich schwindelig und übel

Vielen, vielen Dank für das Video! Ich hatte zum ersten Mal einen Lagerungsschwindel (links), habe 8 Tage damit gekämpft. HA hatte mir einen Zettel mit einer "Übung" gegeben, die ich morgens und abends je 10x durchführen sollte. Mehr als 3x habe ich nie geschafft, danach war mir kotzübel und ich hatte Schweißausbrüche, nur geholfen hat sie nichts. Das einzig Gute an der Übung war, dass ich nun wusste, dass das linke Ohr betroffen ist (Augenflackern, wenn ich mich auf die linke Körperseite legte). Gestern Abend dann 2x das Epley-Manöver durchgeführt, heute morgen zur Sicherheit noch einmal, aber schon gestern Abend war der Schwindel beim Aufrichten weg.

großartig! Drei Wochen lang die falsche Übung gemacht, nun einmal diese und zack-weg! vielen Dank

Ich war vor ca. 7 Jahren beim HNO wegen Schwindel und ich muss jetzt feststellen dass Sie keinen Plan hatte. Sie haben mir eine Flüssigkeit in den Ohren gegossen und nichts feststellen können. Hier würde mein Problem direkt beschrieben und die Lösung erklärt. Ich habe gelernt damit zu leben weil ich dachte , dass es keine Lösung gibt. Jetzt such ich mir einen besseren Arzt aus. Danke Danke

Sehr schöne und ausführliche Erklärungen, professionell

Ich schreibe sonst nie Kommentare bei KZfaq aber ich bin grade so unglaublich dankbar, ich habe die Übung einmal gemacht und es war weg! Ich hatte solche Panik und jetzt über die Feiertage hat natürlich nirgendwo eine praxis auf. Ich werde trotzdem zum HNO gehen, aber Videos wie diese können wirklich so hilfreich sein!

Meine Frau hatte seit 2 Tagen auch das Problem. Wir haben heute die Übung links und rechts gemacht. Wir haben links und rechts gemacht und haben relativ schnell herausgefunden auf welcher Seite das Problem ist. Nachdem wir die Übung 3 mal rechts behutsam gemacht hatten, hat es sich sofort massiv gebessert. Nach ein paar Stunden war das Problem behoben. Vielen lieben Dank für die Tipps. Meine Frau ist soooooo erleichtert. Danke ❤

Sehr schön erklärt!!!!

Es wäre ja ganz schön, wenn es mehr von diesen erfahrenen Therapeuten gibt! Ich finde in München gerade keine Praxis, die das machen will. Nur eine einzige und hat erst wieder Mitte Oktober Termine!

Oh mein gott, Danke dir💚beim ersten mal vor ein paar jahren fauchte mich der arzt in der Klinik an, ich solle ihn sofort loslassen. Ich bekam nur zettenl in die Hand wie ich es zuhause machen soll, mit dem manoever. Das hat so traumatisiert das ich seelisch am Ende war. Panikgefuehle usw. Jetzt hatte ich es noch ein paar mal und kann besser damit umgehen.Achsamkeitspraxis ung vertigohheel hilft dem aufgeregten Nervensystem, und dem vagusnerv wieder in Balance zu kommen. 🌹

Ich hab bei den Übungen permanent gekotzt. Daher gerne Kotztüte in der Hand mit halten. Oder war ich da eine Ausnahme?

Vielen Dank erstmal für das Video! Zwei Frage bitte, ist das ein Test oder die Therapie für das Problem ? Wie oft sollte man diese Übung täglich machen und wie viel Sätze?? Vielen vielen Dank!

Vielen Dank für die Erklärung. Wie stellt man denn fest von welcher Seite kommt der Lagerungsschwindel.

Hallo Herr Kesgin, erst einmal ein großartiges Video und großes Lob von mir. Mir hat es in der Tat sehr geholfen. Ich weiß man soll die Übungen nicht alleine machen, aber ich hatte nirgends einen Termin bekommen, als ich die Problematik im Mai diesen Jahres hatte. Leider nicht mal bei einem IVRT-Therapeuten, alle Termine voll ;(. Das Video hat mir aber nach 2 Runden super geholfen, war noch nie so schnell schwindelfrei bzw. so ein Minigefühl bleibt ja noch etwas. Jetzt zu meiner Frage, die mich seitdem brennend interessiert, einfach nur weil man sich durch die Problematik ja selbst damit beschäftigt hat und zwar folgendes: Ich hatte extremen Schwindel wenn ich mich vom Rücken - im Bett - auf die rechte Seite gedreht habe. Vom Rücken auf die linke Seite war überhaupt kein ein Problem. Da ich den Schwindel zu rechten Seite und beim Aufsetzen provozieren konnte, dachte ich logischerweise, die rechte Seite sei dann auch betroffen und habe das Manöver nach Epley für "rechts" ausgeführt. Wie gesagt, hat mir nach dem zweiten Mal direkt geholfen. Was mich aber stutzig gemacht hat ist die Tatsache, dass als ich mich mit Kopf nach rechts zurückgelegt habe KEINEN Schwindel verspürrt habe und erst beim drehen des Kopfes um 90 Grad in Rückenlage (also Schritt 2), die volle Wucht des Schwindels traf. Weiter unten in diesen Kommentaren schreibt eine andere Person ebenfalls, dass er beim "Zurückwerfen" nicht den Schwindel hatte, sondern anschließend beim 90 Grad Kopf drehend. Darauf kam von Ihnen die Antwort, dass es dann wohl "die falsche Seite sei". Jetzt mein Interesse daran, wenn es die falsche Seite war (dann ja logischerweise auch bei mir), wieso hat das Manöver geholfen? Und ist es nicht logisch, dass automatisch die Seite betroffen ist auf die ich mich NICHT komplett drehen kann, wenn ich im Bett liege? Mich fasziniert das total, evtl. können Sie mir das genauer erläutern. Und kann man da eigentlich was "verschlimmern" wenn man ausversehen die falsche Seite behandelt? Ich finde es einfach faszinierend, dass es bei mir offenbar funktioniert hat und das obwohl ich offenbar die falsche Seite therapiert habe. Würde mich total über Feedback freuen. Und bitte weiter machen mit den Videos, die klären so toll auf, es gibt so viele unwissende HNO-Ärzte, aber das wissen Sie sicherlich auch schon :). Liebe Grüße

Guten Tag, wo haben Sie denn das tolle Modell der Bogengänge her (das immer eingeblendet wurde, mit der Flüssigkeit und den „Steinchen“)? Ein Link wäre super. Für Unterrichtszwecke 👍🏻 Dankeschön

Darf man das bei gesunden machen?

Hallo, auch von mir, danke für das Video. Auch mir hat der HNO nur die Übung ausgedruckt und mich nach Hause geschickt - und das hat mir doch sehr geholfen. Was kann ich machen, wenn der Lagerungsschwindel immer wieder kommt? 1. Mal war im Februar Über den Sommer habe ich ein paar "leichte" Attacken gehabt und jetzt in den letzten 3 Wochen mehrfach heftige Attacken mit Erbrechen und kaltem Schweiß. Epley hilft leider nur sehr temporär.

Ein sehr guter Beitrag. Wie finde ich heraus, welche Seite betroffen ist? Vor circa zwei Wochen hatte ich abends einen starken Drehschwindel, habe gegoogelt und sofort die verschiedenen Manöver durchgeführt. Die Manöver haben gut geholfen und am nächsten Tag wars deutlich besser! Nun habe ich leider zeitweise noch immer leichten Schwindel. Nach einem erneuten Besuch und Verängstigung durch den starken Schwindel - sagte der HNO mir heute, dass ich nun eine Woche 2x drei Durchgänge für beide Seiten machen soll. Liebe Grüße

Das kann ich nicht unterwegs machen..... woher weiß ich ob der Schwindel von links oder rechts

Ich bin auch betroffen . Wie lange dauert es bis man als Maler wieder arbeiten kann

Ich (weiblich, 57) hab seit Wochen wieder extremen Lagerungsschwindel. Wenn ich mich nach rechts drehe im Liegen geht es schlimm los. Kann ich diese Übungen auch allein daheim machen? Falls ja, besser auf der Couch sitzend oder auf dem Boden liegend?

Mir wird bei diesen Übungen richtig übel, Angst runterzufallen habe ich nicht aber Angst mich direkt übergeben zu müssen. Seit Sonntag Kämpfe ich mir Übelkeit, Schwindel und Gleichgewichtsstörungen, bekomme aber in frühestens 2-3 Monaten einen Termin. Ich halte den Schwindel und vor allem die Dauer Übelkeit nicht mehr aus. Seit Sonntagmorgen ist sie da. Muss ich in Kauf nehmen, dass ich mich danach direkt übergeben muss?

Kann man es auf die falsche Seite machen? Allso kann ich es verschlimmern falls ich es auf die falsche Seite machen würde?

Bei mir kommt der Schwindel nie beim hinlegen aber immer extrem beim Kopfrollen von links nach rechts... ist das dennoch "normal"?

Lieber Herr Kesgin, herzlichen Dank fur die Zeit, die sie hier investieren um uns aufzuklären. Ich habe seit 5 Jahren rezidivierenden LS. In der Gegend gibt es keinen HNO und Neurologen der lagert. Es gibt nur 1 IVRT Therapeutin, die keine Patienten mehr aufnimmt. Deshalb bitte ich Sie um die Beantwortung einer Frage: Beim hinlegen auf den Rücken spüre ich den Drehschwindel noch immer, bei den Untersuchungen ist aber kein Nystagmus mehr sichtbar. Ist das dann das Schwindelgedächtnis? Bei den Manövern ist es kein Drehschwindel mehr, sondern nur ein kurzes Zucken. Aber beim Hinlegen dreht es sich noch 5 Sekunden. Ich danke von Herzen für Ihr Antworten 🙏

Vielen Dank für all die Infos im Video! Wenn sich der Patient auf den Rücken legt und sich ein Drehschwindel provozieren lässt, wenn der Kopf nach rechts gelegt wird: Wie wahrscheinlich ist es, dass der rechte und nicht der linke Gehörgang betroffen ist? Unabhängig von der Empfehlung, eine Diagnose via Beobachtung der Augenbewegung durchzuführen …

@ivrt mir war schwindelig, hat sehr lange gedauert, der Arzt meinte Lagerungsschwindel aber HNO Arzt hat gesagt, dass es keine Lagerungsschwindel ist ,weil kein Nystagmus habe. Kann das sein, oder ist was anderes. Aber ich habe immer dann, wenn ich meinen Kopf nach rechts neige

Hallo, ist denn nach einem erfolgreichen Manöver ein restschwindel Bzw Unwohlsein noch normal ?

Ich mache diese Übung, habe aber nur in der ersten Position Schwindel und beim aufrichten. Schritt zwei und drei sind ohne Schwindel. Ist das normal?

Kann man auch so ein Schwindel über jahre hin weg haben ?Ähnlich wie ein Gangschwindel?

Ich habe die Übung gemacht... ich lass mich nach hinten fallen mit kopf nach links gedreht. Da entsteht kein Schwindel. Erst wenn ich ihn nun nach rechts drehe, kommt er... mach ich eventuell das falsche manöver, auf der falschen seite?

Wenn ich mich auf links lege wird mir schwindlig, also muss ich die Übung nach rechts ausführen wo mir nicht schwindlig wird?

Auf welcher Seite soll ich danach schlafen?

Die Diagnose sollte klar von einer Person vom Fach gemacht werden. Der Chefarzt der Neuro einer Uniklinik meinte aber, dass man die Übung gut alleine zuhause machen kann.

Nach einem Schlaganfall geht das?

Und habe auch ohrenschmerzen gehört es dazu?

Ich bin im 6. Monat schwanger und seit drei Tagen sehr schwindelig.

this is a helpful video, but the subtitles cover a lot of the video so we can't see a lot of it

Ich leide seit 2 Jahren an schwindel und Ohrenschmerzen kein Arzt kann mir helfen

Ich leide seit Tagen darunter kann weder Sport machen noch richtig arbeiten, leider hab ich erst am 17 März ein Termin

Super Arzt, die im Notfall im Spital Uster ZH Schweiz machen die Andere Variante die voll übel abgeht. Ich war 5h im Notfall und mir gehts immer noch nicht besser. Ich habe Panik und Angst. Extremer Drehschwindel. Geht bloss nicht in der Schweiz zum Arzt/Notfall.

Wie entsteht so was ? Ein abartiger, ängstlicher Gefühl !!!

Ich habe es nach dieser Anleitung mehrfach am Tage selbst mit Unterstützung einer 2. Person zu Hause gemacht. Alles bestens. Ich war schon einmal deswegen in der Physio mit Rezept. Einmal pro Sitzung (20min) gemacht, dann nach 10 Tagen der nächste Termin! Totaler Quatsch - schade um´s Geld für die Krankenkasse!