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#plongée #oreille #compensation
Eviter les douleurs aux oreilles en Plongée sous-marine ! La vidéo pour tous savoir sur vos Oreilles et leurs petits problèmes...
La compensation ou l'égalisation fait partit des étapes clé à maitriser en plongée sous marine pour éviter une sensation de douleur au tympan. Sans cela impossible de descendre a plus de 2 mètres de profondeur sans ce blesser les oreilles.
Dans cette vidéo je vais vous parler des différentes techniques comme le Vasalva, le Frenzel, le Toynbee, la BTV et je vais vous apprendre à protéger vos tympans avec quelques conseils de terrains !
J'espère que grace a ces conseil plongées vous pourrez éviter tous les petits bobos aux sinus qui pourrissent parfois nos escapades sous-marines.
Stop aux douleurs d'oreilles !
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00:00 Introduction
01:20 Pourquoi ça fait mal en plongée
04:08 VALSALVA
05:17 FRENZEL
08:29 BTV
10:44 DISCORD
11:41 Trompes d'Eustache
12:52 Protéger les Tympans
14:59 Prévention