Lanches que ajudam a emagrecer e combater a inflamação da menopausa! + Ionir -22kg aos 54 anos

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Күн бұрын

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Пікірлер: 284

@suelyvidal7532 4 күн бұрын

Amar a si própria acima de qualquer desculpa

@rosemarlopesrose7528 Ай бұрын

Dra eu entrei no saudavel sem neura por causa desse seu incentivo, isso se xhama amor pelo proximo, nenhum profissional e como vc, deus te abencoe a cada dia e acrescente seus dias de vida aqui nesta terra mais mais. Te amo muito❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@riseliasantana7582 Күн бұрын

Dra Cláudia a senhora é uma benção em nossas vidas! Que Deus te conceda muitos anos de vida, saúde e paz 🙏🕊️

@MariaFatima-bo1mg 2 ай бұрын

Que Deus te abençoe doutora por nós orientar ❤

@raquelcostagil5641 Ай бұрын

🇧🇷🍃😃BOM😃DIA😃Dra. CLÁUDIA O🛡️SENHOR TE ABENÇOE E TE GUARDE MARAVILHOSAMENTE PELO TEU♥️AMOR E♥️ DEDICAÇÃO EM TUDO QUE TU FAZES PELO PRÓXIMO !🙏🏻😃♥️

@raquelcostagil5641 Ай бұрын

😃 EU SOU DE SUZANO-SP 😃 E COMPLETEI EM 19.02.24 70 ANOS! 😃ESTOU COM 74 Kg !

@mauracosta1839 3 ай бұрын

Parabéns Dra por nós proporcionar tantos conhecimentos

@carmenlucia936 Ай бұрын

#sou aluna ssn

@priscilacanalischwartz5471 3 ай бұрын

Obrigada Dra Cláudia você tem por missão ajudar nós mulheres que sofriam com quilos extras por falta de conhecimento. Gratidão eterna pelo teu empenho e dedicação.

@raquelcostagil5641 Ай бұрын

🇧🇷🍃😃DRA CLÁUDIA VOU SEGUIR COM A DOUTORA!🙏🏻😃♥️

@soniamaria5314 27 күн бұрын

Dar Claudia é um show em nossas vidas!❤

@AnaSantos-pj8ci Ай бұрын

Obrigado Dra Cláudia pelo seu empenho está ensinando nós mulher se valorizar mais e nos cuidar mais da Saúde principalmente do emagrecimento sem neura Você foi uma pessoa inspirada por Deus para estar nos ajudando anúncio valorizar mais Deus continue te abençoando cada dia

@anamariapereira3012 6 ай бұрын

Estou amando esta demonstração de amor por nós!

@marilenaribeiro2265 2 ай бұрын

Gratidão ❤

@user-ld8kx5fy5h 16 күн бұрын

Dr Cláudia a senhora é maravilhosa ❤ Deus abençoe sempre sua vida e sua família ❤

@HelenitaLopes-fo2rw 6 күн бұрын

Estou amando está aula🎉

@MariaFatima-bo1mg 2 ай бұрын

Em nome de Jesus eu vou mandar a minha vida 🙏

@milzapontes3593 2 ай бұрын

Tudo com equilíbrio não tem problema

@tinaborges3622 3 ай бұрын

Verdade Dra,dói muito ouvir,mas agradeço a Deus por você existir e querer tanto o nosso bem,nos dando essas aulas maravilhosas e tão precisas e gratuitas. Deus Lhe abençoe poderosamente, assim como a sua família. Amém 🙏Gratidão,Gratidão 👏👏

@lilianeferreira5216 2 ай бұрын

Boa tarde doutora. Não vejo a hora de começar a perder. Tenho três dias ouvindo a sua aula ❤

@anamariasouza7836 2 ай бұрын

Boa noite.Revisando os vídeos

@gesildatavares3727 6 ай бұрын

Dr Claudia tenho 62anos nesse momento estou revendo todos os vídeos,❤

@ednadejesuspereira2117 2 күн бұрын

❤👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Quero muito mudar.

@lourdesferreira7131 2 ай бұрын

Boa noite DR A 🥰🥰🥰❤️❤️❤️

@valquiriagomes1974 3 ай бұрын

Dr.claudia eu sou grata a Deus por ter colocado vs na minha vd

@rosemarlopesrose7528 Ай бұрын

Queria ter te conhecido a 20 anos atrás ❤❤❤

@valdecidecastro457 Ай бұрын

Obrigado Dra por nós proporcionar tantos conhecimento gratidão ❤

@anamariasouza7836 2 ай бұрын

Estou amando ser educada no comer. Nunca aprendi. Mas agora edtoi aprendendo.

@marilene4077 6 ай бұрын

Dr Cláudia amei esta laefe ,Deus abençoe grandemente a sua vida

@elisabetemartinsferreiraho2857 Ай бұрын

Perfeita no que falas. Quem não quiser, faça de outro jeito. Mas, pra mim, servindo a carapuça. Preciso te ouvir, cada vez mais❤

@valeriafilippo2802 6 ай бұрын

Muito obrigada, doutora!

@marleneeleuteriomarlene7487 6 ай бұрын

Eu estou assistindo e amando....

@mariszernek3526 6 ай бұрын

Maravilha!!! Vc está esplêndida.

@user-of7wi1go4e 4 ай бұрын

Parabéns Ionir! Somos SSN👏👏👏👏👏🌹

@taniamarchi2881 6 ай бұрын

#souVND VC É UMA BENÇÃO DRA. CLAUDIA!

@annachristina4113 6 ай бұрын

Aprendo muito contigo

@elisabetemartinsferreiraho2857 Ай бұрын

Dra Cláudia, vc é uma benção. Obrigada, por tanto conhecimento❤

@user-se6nq6od1f 6 ай бұрын

Boa tarde muito bom está espicaçar .Dr.clauda😊

@isabelpimentel6237 Ай бұрын

Dra você tem toda razão mas algumas pessoas não ouvem tudo o que seja assumir responsabilidades. Parabéns

@rosimeireaparecida442 6 ай бұрын

Obrigada

@isabelpimentel6237 Ай бұрын

Dra. Cláudia você é a minha seretonina. 😀

@veraluciamarciano644 6 ай бұрын

Estou amando sua explicação.

@ivonesousa1725 6 ай бұрын

Dra Cláudia Que Deus te abençoe ! Que presente obrigada por ajudar muitas gente . Ouvi sua orientação é muito gratificante ! Eu me emocionei.. Verdade Valeu. O melhor sua força de vontade nós ajudar muito 👏👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️

@rosanedantasguilherme4569 6 ай бұрын

Boa tarde!!! Linda , parabéns pelo vídeo de muita qualidade ❤

@vagandodosbonsmaria7093 3 ай бұрын

Muita gratidão pelas excelentes explicações soniasilva ❤❤

@LuaEstrela-tu2kg 3 ай бұрын

LINDA AS PALAVRAS E CONSCIÊNCIA SOCIAL DA DRA CLÁUDIA PARABÉNS DEUS ABENÇOE

@marleneeleuteriomarlene7487 6 ай бұрын

Boa tarde dra que aula maravilhosa 😘😍

@anamariarocha1081 6 ай бұрын

Ana, Maior é quem está comigo. Amém.

@marinalvapereira5064 6 ай бұрын

Aguardando o curso

@romariodutra1777 Ай бұрын

Muito bom doutora, excelentes comentários vou procurar seguir falou tudo que eu estava precisando, obrigado

@elisangelasoares8308 2 ай бұрын

Muito boa está live estou amando todas ,dra é uma benção , e sei que vou atingir meu objetivo 🙏🙏

@Eliane-jx8lh 6 ай бұрын

Boa tarde,Dr

@elzadejesusgomesdossantos 6 ай бұрын

Eu sou # DNV estou aprendendo muito, vc sempre falando c firmeza é ao mesmo tempo c carinho..... Obg pela dedicação ❤

@MariaSantanaL 6 ай бұрын

Eu sou VND Eu só acho que deveria tem mas pessoas como a Dra Cláudia

@monicanovikoff3370 6 ай бұрын

Amando suas dicas. Estou seguindo todas e o resultado aos poucos aparecendo. 🥰🥰🥰

@HelenitaLopes-fo2rw 6 күн бұрын

Parabéns doutora estou amando sua aula

@user-gs7ok3tu2s 6 ай бұрын

Boa Tarde Doutora Cláudia beijos de Portugal Madeira Ligia ❤

@user-ck3qk7qg4f 6 ай бұрын

Boa Noite DOTORES

@user-of7wi1go4e 6 ай бұрын

Live muito esclarecedora! Aprendendo muito 👏👏👏👏🌹

@NeuzaIglesias 4 ай бұрын

Gratidão

@duscildegoncalves1146 2 ай бұрын

Muito otimo assistir seus videos doutora..

@maisacristina8125 6 ай бұрын

Como é bom aprender ,obrigada Dr Cláudia ,é o que preciso

@andreiapires1864 6 ай бұрын

Muito obrigada pelo incentivo ao mudar nosso hábito alimentar sedentário.

@creusadefatima5885 6 ай бұрын

Vc é uma Benção de Deus, obrigada, vc nos traz esperança 🥰🥰🥰

@cleuzavieirasilvapedro 6 ай бұрын

Claudia DEUS abençoe muito vc estou amando tudos bjs

@DraClaudiaBenevides 6 ай бұрын

@cleuzavieirasilvapedro Olá querida, obrigado pelo imenso carinho

@marciateodoro1685 6 ай бұрын

Eu sou desse jeito como pouco no almoço na janta estou morrendo de fome

@user-yo8fh9kf9w 6 ай бұрын

Eu sou tua seguidora,adoro vc e tbm te admiro,eu sou VND ESTOU COMECANDO A CAMINHADA COM VC ESTOU ATUALMENTE COM 100KILOS E COM 1,63 APENAS

@valdecidecastro457 Ай бұрын

Boa noite Dra eu sou a val eu moro aqui estado do Acre aqui em Rio Branco

@luzialemos5215 Ай бұрын

Já assisti a aula 1 e a 2 estou a espera da terceira.

@mariadefatimadossantosalve1716 6 ай бұрын

Maria de Fátima, Eu sou # DNV, estou aprendendo com a sua aula Doutora.

@mariaaparecidadasilva8585 3 ай бұрын

Essas explicação são ótimas.

@mariadosanjossimoesdeolive4756 6 ай бұрын

Doutora muito obrigada E amusarela

@ninanogueira6389 2 ай бұрын

Eu tô gostando muito e portante para mim

@mariateresamaialello9967 6 ай бұрын

Estou adorando❤

@DraClaudiaBenevides 6 ай бұрын

@mariateresamaialello9967 Olá querida, fico feliz em que esteja gostando do conteúdo! 🥰🥰

@claudiasouzafigueiredomora8109 6 ай бұрын

Dr claudiaestou amanhã esse aprendizado é que possa ajudar a muito mas pessoas

@DraClaudiaBenevides 6 ай бұрын

@claudiasouzafigueiredomora8109 Obrigada pelo carinho! 💞💓

@SimoneMontanari68 6 ай бұрын

Mais uma aula maravilhosa!! Tenho aprendido muito!!

@DraClaudiaBenevides 6 ай бұрын

@SimoneMontanari68 Fico feliz em saber que está gostando meu anjo 😇😘

@ednamartinscaldas366 6 ай бұрын

Boa tarde! Estou assistindo às 16h28.

@MarciaRohden-je7ff 6 ай бұрын

Doutora Claudia sou sua aluna tudo o que vc falou aconteceu comigo estou lutando pela eliminação do meu peso e aliviar meus problemas de saúde como a diabetes,pressão alta, trombose,úlceras a mais de 5 anos,e muita dores no meu corpo. Tomo muitos remédios fortíssimos e caros. Mas Doutora estou lutando desde outubro e eliminei só 5 kilos.Muitos desafios não consegui fazer pois sempre tenho baixa imunidade com infecções .Mas não vou desistir.

@angelasonete2756 2 ай бұрын

Para fixisar o aprendizado

@ivanipetronecruz2569 2 ай бұрын

Gratidão estou aprendendo muito com doutora Claudia

@DraClaudiaBenevides 2 ай бұрын

Que bom minha linda!!🌸

@mariadapenhalovatto6851 3 ай бұрын

Estou gostando muito...

@alcineidesantos1973 6 ай бұрын

Eu precisava ouvir essas palavras

@DraClaudiaBenevides 6 ай бұрын

@alcineidesantos1973 Muito bem querida, continue acompanhando os conteúdos ! 😘

@user-hp2yr3cf2b Ай бұрын

Vou ti ouvir filha eu amei

@soniamaria5606 6 ай бұрын

Sou aluna de dezembro/23,perdi 1.400kg tinha os braços manchados de inflamação e não sabia que era inflamação.tem que ter foco, fé mas vale a pena esperar o resultado. Gratidão dra e equipe.

@user-in4sl5dq2h 6 ай бұрын

To te assistindodotoura claudia obrigada pelalaive

3 ай бұрын

Eu adoro comer um lanche 😍 Como todos os dias para não ter tanta fome a noite. Por vezes 2 torradas com manteiga e com café e como hoje por exemplo foi um yogourte com 3 nozes e 3 amêndoas. Espero que esteja a fazer correto Obrigada Dra pelos seus conteúdos tão preciosos. 🙏

@didiarodrigues4672 Ай бұрын

Boa noite

@MariaHelena-linnaevaz01 6 ай бұрын

Bravooo parabéns mulher abençoada sábias palavras ❤❤

@DraClaudiaBenevides 6 ай бұрын

@MariaHelena-pr8yu Obrigada pelo carinho meu bem 🌸🌺

@deusacarreiro1793 6 ай бұрын

Hou mulher virtuosa ,fale mesno eu tenho que ouvir, tenho do agradecer por dado vc na Minha vida,inteligente no que fale e avise E sabia quem obedecer

@deusacarreiro1793 6 ай бұрын

#sou nv

@milzapontes3593 2 ай бұрын

Vc não pode comer maçã com casca, pois o nível de parafina e alto na casca

@marleteeidelwein7801 Ай бұрын

Eu como todas noites uma maçã com casca.

@marinalvasalvador7608 3 ай бұрын

Tudo isso é verdade

@deusdetesantos2784 6 ай бұрын

Eu me emocionei muito com a história dela por estou assim . Muito difícil levantar andar subir escada. Estou desesperada.

@cleuzavieirasilvapedro 6 ай бұрын

Olha eu conheço claudia sei q a historia dela e verdadeira ela e uma bênção dando estes dias gratuito

3 ай бұрын

Acredite na Dra e você vai emagrecer sim 🙌

@MariaBarbaragoncalves 6 ай бұрын

Dra Cláudia sou # VND ESPERANÇOSA...

@nilzelynascimentorocha859 6 ай бұрын

Eu sou vnd amando suas live

@egioneluciarodriguesdelima7390 6 ай бұрын

Dr. Claudia, estou gostando do seu método de perde peso espero alcançar

@DraClaudiaBenevides 6 ай бұрын

@egioneluciarodriguesdelima7390 Tenha foco que você consegue meu anjo 😇😘

@elainecristinarodriguesdas855 6 ай бұрын

Aula maravilhosa! Na aula 1, já foi possível entender o quanto estou com o botão vermelho, segundo as suas explicações, travado. Ou seja, tenho que ficar alerta.

@ateliedavovomary159 6 ай бұрын

Dr CLAUDIA EU AGRADEÇO PELA SUAS EXPLICAÇÕES. MARAVILHOSA...GRATIDÃO EU A TARDE COMI 2 BATATAS DOCE COZIDAS...A TARDE, MAIS TARDINHA COMI...1 OVO 2 COLHERES DE AVEIA..2 COLHERES DE COGUMELO.. QUE JA HAVIA FEITO.... PELAMORDEDEUS.... PASEI UM PERRENGUE...TOMEI REMEDIOS PARA GAZES.. BICARBONATOS....REMÉDIO PARA DOR DE CABEÇA. NO FIA SEQUINTE FUI FAZER TESTE PARA GLICOSE....EM JEJUM 111, 2H E MEIA TIRARAM MAIS SANGUE ,MAS NAO SEI ...MISERICÓRDIA GRATIDÃO POR VOCE NÓS AJUDAR.

@graca-mitidiero 6 ай бұрын

Boa Tarde!

@user-pw3lv6cg6b 2 ай бұрын

BOM DIA ESTOU INICIANDO O TRATAMENTO ME EDUCANDO

@mariabbab8124 6 ай бұрын

Gostei muito

@DraClaudiaBenevides 6 ай бұрын

@mariabbab8124 Que bom que gostou meu bem! 🥰😍

@therezaneumann9713 6 ай бұрын

Boa tarde vnd

@ninanogueira6389 2 ай бұрын

Muito bom suas laves eu. Já tô a sitido uma semana teho 72 kilos minha altura 1.55. Sinto muitas dores no corpo mais faço Pilate 2 veis na semana. É Dança 2. Dois veis tá bem mais no consigo emagrecer 😢