Oiga es normal que pienses que te están haciendo brujería??
@crmunoz44493 жыл бұрын
@@elchuy2708 normal
@jesisol93 жыл бұрын
@@elchuy2708 la ansiedad aparece cuando hay falta de fe el miedo es falta de fe también es producida por traumas de la niñez la falta de perdón y el rencor producen amargura y la amargura atrae negatividad a nuestra mente y nos hace ver todo negativo y malo al rededor nuestro yo descubrí a través de la búsqueda de Dios que el perdonar y soltar el pasado te sana la ansiedad y el pánico son enfermedades espirituales del alma y cuando uno aprende a soltar y perdonar nuestra alma se libera y eso le permite a Dios sanarnos el es único que puede darnos la salida a nuestros problemas el es la calma en la tempestad
@elchuy27083 жыл бұрын
@@jesisol9 yo en un rato de ataque de pánico dije que daría mi alma al diablo y me arrepiento de eso y por eso tengo miedo será parte de mi ansiedad ?......
@yudithlucio6543 жыл бұрын
@@elchuy2708 yo también lo creí por mucho tiempo
@perlamartinez73913 жыл бұрын
Si puedo y en el nombre de Dios saldré de mi ansiedad y mi ataque de pánico.
@shidouitsuka75383 жыл бұрын
Así es
@perlamartinez73913 жыл бұрын
@@pancito0pau654 gracias amigo me puedes decir el nombre del libro por favor o ola música sabes el lunes fui a la tienda y medio un ataque de miedo. Y en mi mente dije no tengo nada. Y respire profundamente. Y hoy digo yo puedo yo saldré de la ansiedad y del ataque de pánico nomás miedo en el nombre de Dios yo puedo
@perlamartinez73913 жыл бұрын
@@pancito0pau654 ok gracias amigo que pases linda noche 🙏😇
@mauriciojaime11573 жыл бұрын
Te deseo lo mejor
@perlamartinez73913 жыл бұрын
@@pancito0pau654 si dame tu número de teléfono. O si tienes fbk para seguir en comunicación con Tigo
@mariadelpilarfernandeznava77723 жыл бұрын
la sangre de cristo tiene poder Amen
@mariadelpilarfernandeznava77723 жыл бұрын
Tengo huna hija con eso qe le llaman ansiedad hiestoy luchan do con la alluda de Dios amen
@donjavieraleman71473 жыл бұрын
Viva Cristo Rey
@isabelgarciajimene3 жыл бұрын
Amen dios tebendiga
@yayavillanueva9362 жыл бұрын
Amén
@tupeorpesadilla6312 жыл бұрын
Amen
@aguaypaz Жыл бұрын
Para todos los que están aquí por un ataque de ansiedad, quiero decirles que no están solos. Todo está bien, solo respira profundamente, escucha, no estás solo. Eres muy amado y bendecido, y no tienes nada que temer. Todo esto pasará, solo inhala profundamente y exhala. Dios te ama, nunca olvides eso. No estás solo. Te amo.
@silviaaracelilopezperez14393 жыл бұрын
Tengo 39 años y desde que tengo uso de razón tengo ansiedad.ahora siento todos los síntomas. Dolores, sudoración, mareos, sensación de hormigueo, taquicardia.y me an medicado para esto. Y e caído en la cuenta que tantos años y no me he muerto. Eso me levanta el animo y hace que mis ataques de pánico desaparezcan. Gente con ansiedad no hay que darnos por vencidos nunca. Cada día es un nuevo comienzo.😘
@jorgearmandoayalagodinez76093 жыл бұрын
Le aconsejo que busque alguna manualidad en qué se distraiga, mi madre después de la muerte de mi abuelita, empezó con ataques de ansiedad, yo la lleve una ocasión en la madrugada asustada, por qué su corazón estaba muy acelerado, ella busco la manera de salir adelante, se puso a hacer cuadros de pintura al óleo, y ya está bastante mejor, ahora yo estoy en la misma sufriendo ataques de ansiedad, y trataré de seguir el ejemplo de mi madre, si ella pudo yo también lo lograre.
@rebecaleon30993 жыл бұрын
Cómo le hase dígame
@yvettemora10363 жыл бұрын
@@rebecaleon3099 como hago para superar un trauma
@adrianahernandez49383 жыл бұрын
Siempre hay que llegar a la raíz y reconocer porque nos da ansiedad, pero todo está en nuestra propia mente por las experiencias que hemos tenido, yo por ejemplo tuve un marido agresivo y violento, irrespetuoso e infiel, después se fue a EU me quedé a cargo de mis tres pequeños hijos, no volvió y años después me dio cancer de seno pero Jesucristo me sanó y ahora sé que mi lado humano debe luchar contra mi propio yo, debo tener la certeza que lo que viví no se repetirá primero porque Dios me tiene en el hueco de su mano y segundo porque yo mando en mi ser. Dios les bendiga, guarde y que pronto salgamos de esta opresión en el nombre de Jesucristo amén 🙏🏻
@jesusaguero43946 ай бұрын
Y gracias a Dios cada día es una nueva oportunidad para empezar de nuevo a pesar de tener ansiedad.
@zeuselpapasote32713 жыл бұрын
Chicos si se puede superar, yo estoy a punto de lograrlo simplemente cuando les dé un ataque de ansiedad piensen que se pasará tarde o temprano así que no le presten atención y hagan ejercicio a diario, coman más sano, descansen bien y cuídense, también practiquen hábitos mentales para la motivación y piensen siempre que por muy difícil que sea podrán salir de la ansiedad, yo he hecho esto y me va de maravilla la verdad, es cuando me da ansiedad no me dura ni dos minutos en irse así que tengan confianza en uno mismo que pronto saldrán mucho ánimo chicos si se puede.
@yudithlucio6543 жыл бұрын
Hola que bueno me da gusto 😃
@albertonunezromero93323 жыл бұрын
Ni
@tonogonzalez96813 жыл бұрын
No todo el mundo es igual
@zeuselpapasote32713 жыл бұрын
@@tonogonzalez9681 lo sé, todo depende de el tipo ansiedad que tengas y depende también de la intensidad de los síntomas pero al final siempre se puede superar, aunque hay gente que le cuesta más.
@adn9933 жыл бұрын
Yo empecé con ansiedad a causa de las drogas, llevó un año luchando y aveces estoy bien y en veces mal, al principio me daba mucho miedo pues algo me decia que moriría... Hoy escribo este mensaje sintiendo la misma sensación pero confío en Dios, el mando a su hijo amado Jesucristo a hacernos libres! No podemos rendirnos, pues todo lo podemos en Cristo que nos fortalece y en Cristo somos más que vencedores. No te preocupes si no tienes trabajo, no te afanes! Tampoco empieces a creer que padeces de una enfermedad ya que de ahi la ansiedad se hagarra y empiezas a creer que en verdad tienes esa esa enfermedad. Relajate y vive el presente y recuerda, ni la vida, ni la muerte, ni lo alto ni lo profundo, ni lo presente ni lo por venir nos separaran del amor de Dios.
@MARTLIXXO13 Жыл бұрын
Yo también tengo ansiedad por causa de la marihuana 😰
@carlosmanuelfalupizarro5014 Жыл бұрын
Oración suplica y accion de gracias ora espera confia 1ra tesalonicenses 5,, 17 Dios les bendiga ricamente grandemente y abundantemente 🙏 yyyyyy 1 Ra crónicas 5,, 3 linaje escogido perdóname
@lauracanul58463 жыл бұрын
Yo estoy en ese proceso en verdad que he tenido un sinfín de sensaciones físicas,ñ y emocionales dolores de cabeza, taticardias, entumecimiento en la cara, sensación de inflamación de la garganta, mareos, dolor de cuerpo, dolores fuertes de espalda y cuello, sensación de hormigueo en el cuerpo, dolor en el pecho, temblores, mis miedos cada vez crecían más y más, cosas por la cuelas ni me preocupaba ahora ya eran un temor, si es difícil pero no creo que sea imposible salir, si vamos a tener etapas que digas ya me estoy sintiendo mejor tanto emocional como físico y vamos a tener recaídas pero eso es solo para demostrarnos que somos fuertes y podemos con esto y mucho más y que no hay que temerle hay que aceptarla y darnos cuenta que esta ahí por algo y nos quiere mandar un mensaje solo que por el miedo a todas esas sensaciones no solemos escucharla yo estoy asistiendo con un psicólogo y algo que me comenta es que las personas con ansiedad solemos vivir en el pasado y el futuro pero no estamos en el presente y tiene razón por estar preocupados por cosas que pasaron o que aún no pasan no disfrutamos de nuestro ahora, podemos salir de esta no es fácil pero tampoco es imposible y recordemos que querer es poder, ánimo.
@lesliejang35793 жыл бұрын
Yo también tengo varios de esos sintomas 😬 Pero pensé que mi hormigueo era mala circulación 😅 se me entumen las manos, parte de la cara y los pies, a veces también el pecho. Eso me pasa cuando me quedo sentada. Qui, a se me juntan las 2 cosas. Y tambien de repente me mareo, taquicardia, miedo, dolor de espalda y cuello, el frío me pone peor, dolor de pecho. Han disminuido un poco, espero ir mejorando y no recaer otra vez. Cuando empecé con esto me espante mucho y deje de comer azúcar, grasas, harinas, pensando que era diabetes, colesterol o que me iba a dar un paro o algo y vaje 5 kilos en un mes 😬 Ya me hice un examen y no ando tan mal como pensaba, así que sigo comiendo balanceado pero me falta aplicarme en hacer ejercicio. Si se puede!! Tenemos la capacidad de lograrlo y Jehová Dios, nuestro creador, nos da la fortaleza, el ánimo y el aguante para lograrlo 😊😊
@malenahernandez39183 жыл бұрын
Tengo los mismos síntomas que tú
@Rapernezti3 жыл бұрын
Muy buena gracias
@nancydelgado59863 жыл бұрын
Claro que se puede y busquen ayuda y tranquilos todos tenemos ansiedad pero Dios no nos olvida y siempre nos ayuda todos somos capaces 🙏
@josefinaperez72183 жыл бұрын
Si puedo superar la ansiedad en el nombre de Dios Todopoderoso asi es y será
@rebecaleon30993 жыл бұрын
Ayúdeme por favor como le está haciendo. Yo ya llevo 10 meses así y no más no salgo de esto 😭
@sr.nihilanth1923 жыл бұрын
@@rebecaleon3099 chale ya estas bien?
@angelicagonzalez88603 жыл бұрын
Yo estoy saliendo de esto y Dios me ha ayudado bastante
@angelicagonzalez88603 жыл бұрын
@@rebecaleon3099 rebeca puedo contactarte?
@rebecaleon30993 жыл бұрын
@@angelicagonzalez8860 si claro 😪
@miguelbj53693 жыл бұрын
Yo superé la Ansiedad en muy poco tiempo en 9 meses y quisiera ayudar a las persona que no lo ha podido superar
@minemoon813 жыл бұрын
Woow, eso suena genial! ¿Tienes algunas recomendaciones que puedas darnos a las personas que estamos pasando por esto?
@miguelbj53693 жыл бұрын
@@minemoon81 si amigo te comparto uno que es perder el miedo y que te des cuenta que el problema solo es sicológico batalla por hacer tu vida normalmente eso te va ayudar muchísimo
@omarvillalobos35833 жыл бұрын
@@miguelbj5369 y como perder el miedo. Te faltó. Decir. Es solo enfrentandolo. Cómo decimos en México agarrar el toro por los cuernos
@wenfuentes26853 жыл бұрын
puedes pasar tus consejos? te paso mi numero 7341595802
@jav90033 жыл бұрын
@@wenfuentes2685 como te va a ti con la ansiedad?:(
@angelyt18763 жыл бұрын
En el nombre del señor jesus superare, anciedad, y ataque de panico
@jorgearmandoayalagodinez76093 жыл бұрын
E dejado de sentir ataques de pánico por 1 mes o mucho 2 meses, y después regresa, el pensamiento negativo que más me a persistido es volverme loco, o el de sufrir un infarto cardíaco, pero yo sé que si puedo y lograre superar la ansiedad, si otros pueden por qué yo no.
@lidiacasas57293 жыл бұрын
Esto de la anciedad es algo inexplicable un dia estoy perfectamente bien soy capaz de salir y de hacer todo lo que yo quiero aunq no duerma bien y al otro dia me cuesta mucho trabajo hacer cualquier cosa me da miedo salir ala calle estoy inquieta mareada me duele la cabeza mis pies los siento raros como sime fuera a caer siempre digo esto pasara pero siempre vuelve solo dios sabe pq
@juanaramirez96232 жыл бұрын
@@lidiacasas5729 saludos yo estoy igual un día me siento bien y otro día es muy mal 👎 saludos y bendiciones
@hectorlezcano25053 жыл бұрын
Se extrañaban tus videos bro... A pesar de estar mucho mejor de la ansiedad igual sigo mirando tus videos.. gracias x tanto abrazo grande pa!!!
@alfa78593 жыл бұрын
Gente dejen de hablar de sus síntomas. Así alimentan más a la ansiedad!! Creo que el amigo tendría que hacer un vídeo del por qué tenemos muchas molestia y sensaciónes físicas. Que todo es porque tensionamos los músculos del cuerpo!! Espero que haga un videos hablando al respecto por qué siempre veo en los comentarios hablando de los síntomas de uno o de otro o si a la otra persona le pasa!! Y no se dan cuenta que terminan con un síntoma y empiezan con otro..
@wilmarosachirinosaguilar62203 жыл бұрын
Excelente yo tengo anciedad pero se que pronto voy a salir de esto wilma Chirinos desde Venezuela
@yenimaurivargashernandez15993 жыл бұрын
Yo veia estos vídeos pero la verdad no quería poner nada d mi x miedo a no poder salir d esta ansiedad, xq creia q estaba sola ,pero ahora ya lo pense bien y cn mucha fe a mi misma y a dios le voy a hechar muchísimas ganas para derrotar a esta ansiedad xq ya no quiero q este en mi
@krn29323 жыл бұрын
Ánimo, tú eres una valiente. Mira hasta dónde has llegado. Tú puedes.
@vidabonita85303 жыл бұрын
Lean el libro el poder del ahora. O escuchen el audio libro, les ayudará mucho a librarse de los ataques de pánico y mantener en control su ansiedad. ☺️
@veronicalou57573 жыл бұрын
Si se puede superar la ansiedad 🌻🎉🤗 la recuperación solo depende de uno mismo. Tienes que aprender y estar abierto a CREER que si podrás salir de esta condición. Yo tuve muchos síntomas cada uno mas horrible que el otro . Pero eso quedo en el pasado . Ahora soy una nueva version de mí 🌻 si se puede!!! 😗
@celiadiazgomez17213 жыл бұрын
Podríamos hablar de alguna manera?
@estefaniaberrioramirez5603 жыл бұрын
Cuanto te demoraste en estar bien
@estefaniaberrioramirez5603 жыл бұрын
Por que los síntomas me van a volver loca
@veronicalou57573 жыл бұрын
@@celiadiazgomez1721 siii claro de donde eres ? Dejame tu número 🌻🌱
@urielmartinezmarquez9493 жыл бұрын
A los cuantos años te dio
@maxiviral67913 жыл бұрын
Yo con el Problema de salud que tengo no puedo superar nunca la ansiedad ya que cuando estoy bien y sin ansiedad pum de golpe mi problema de salud empeora y haci no se puede👍💔
@dcv1269 Жыл бұрын
Hola. He visto el vídeo 1 año después de que se publicase y llevaré unos 8 meses o así experimentando síntomas cada vez menos graduales gracias al trabajo y esfuerzo que le he dedicado. Como bien cuenta el vídeo si sólo te informas de la ansiedad pero no pones en práctica mejorar tus hábitos vuelves a caer en una espiral. No hay que agobiarse por el cambio y poco a poco todo llega, sólo tener fe en uno mismo, darse cuenta que la ansiedad es un engaño que provoca nuestra mente y cambiar pensamientos para educar a nuestra mente. Por supuesto disfrutando del presente y pese a vivir emociones que nos incomoden, seguir trabajando y no darse por vencidos. Mucho ánimo a tod@s!!! Si se puede!!
@camigsaugon3 жыл бұрын
Claro que podemos, yo voy hacia adelante y lo lograré todo cabe en la constancia y confianza
@heisst2 жыл бұрын
En mi caso mi ansiedad no se refleja en los síntomas más comunes como la taquicardia, sudores, mareos, etc. Sino en despersonalización y desrrealización, los síntomas más raros. Siento que tus videos me ayudan y sé que podré superar esto. Gracias.
@ArmandoGarcia-wm3jp3 жыл бұрын
Oye tus vídeos me an ayudado mucho..!! Muchas gracias 🙂 yo pensé al principio que no la iba a poder ir superando y ay voy amigo..de corazón gracias...
@nachzamorano81883 жыл бұрын
Gracias amigo, tus vídeos me ayudaron Demaciado en mi proceso de ansiedad, he mejorado mucho gracias a Dios, bendiciones a todos, ánimo si se puede❤😊
@Erumajan3 жыл бұрын
Yo estoy en la face de control pero de hay no paso pero aún tengo fe de que lo voy a quitar
@CarlosMartinez-ez3iu3 жыл бұрын
Padezco de esto también y en verdad es horrible, pero poco a poco si se puede, mis síntomas son taquicardia, hormigueo en los brazos y manos, sudoración, a veces hasta me cuesta trabajo pasar saliva siento que me voy a ahogar 😪 con la ayuda de Dios saldremos adelante 🙏🏻🙌🏻
@giselle22huitron3 жыл бұрын
Apenas hace como 2 semanas me diagnosticaron ansiedad y veo tus videos cada que me da un ataque para tranquilizarme e informarme
@guillermoortega78643 жыл бұрын
Gracias a ti la e superado y cada vez avanzó más y más no e tenido síntomas, pero todos podemos si tienes el valor de enfrentarla luchar y luchar y superarla lo lograrás yo confío en todos los que tienen ansiedad
@Patricia-xu3mk Жыл бұрын
Agradecida por tus vídeos , porque me llevan a aclarar cierta sintomatología que venía sintiendo y visualizando en mi cuerpo, creía que eran secuelas de una virosis que tuve me dio dengue, chicunguña, zica, todas tres en el mismo año de ahi me fue quedando un brote como anec que afectaban mis mejillas y mis piernas encima de la rodilla y detrás de la pierna dejándome cicatrices que se manifestaba de un momento a otro , y no entendía porque y se me presentaron hongos en uñas y pies fue algo más incómodo cuando se me fueron presentando manchas en el rostro que aún sobre llevo aunque no me mortifico y esperó pacientemente que se me quiten , las voy tratando con tratamiento homepaticos lo mismo que el estrés y concientizarse cada día más en mi , en me bien enestar y en mi paz interior, tengo muy claro que el problema de estrés viene de mi famila un núcleo donde ambos son disfuncionales y crearon en mi esa ansiedad constante en medio de tanto conflicto entendiendo que siendo disfuncionales son además narcisistas que es mucho más difícil de lidiar con eso cuando eres tan pequeño y no entiendes el porque de sus comportamientos y tratas de comprender pero te quedas dentro de un círculo vicioso sin salida ,comprendí tarde todo esto y ahora que escucho y veo tus vídeos me queda más que claro que la solución está en nosotros mismo, cada quien se da el estilo de vida que desea vivir, en la mano de cada uno está la solución
@yennymartinez41010 ай бұрын
Primera vez , que estoy pasando por esto y lo he visto como lo peor que me ha pasado, ya tengo 9 meses Dios me ha ido aayudando muchisimo , no es facil pero hay que creer que si se puede, y al pricinpio no sabia lo que me pasaba fui a todos loa medicos y elloa me decian que todo estaba bien, pero aun asi seguia yendo en busca de ayuda hasta que me di cuenta que era ansiedad , creo en Dios y se que esto pasara.
@warenranacuajo69803 жыл бұрын
Una persona de mentalidad fuerte y que tiene ansiedad. Puede salir adelante?
@emanuelmcyioone3 жыл бұрын
Jesus en ti confio pura vibra positiva animo todo se puede con fe y motivacion mente consentrada fuerza buen video saludos
@academiacohen3 жыл бұрын
Creencia limitante: 1 - Otros pueden superar la ansiedad menos yo. 2 - No soy capaz de superar la ansiedad. 3 - Ya se mucho sobre la ansiedad pero nada sirve. 4 - No tengo tiempo para cambiar mis hábitos. 5 - No necesito ayuda para superar la ansiedad. Sustituir por estas creencias constructivas: 1 - Si otros pueden superar la ansiedad, yo tambien. 2 - Si me esfuerzo y comprometo puedo superar la ansiedad. 3 - Es momento de aplicar todo lo que sé sobre la ansiedad. 4 - Si organizo mis prioridades puedo dedicarme más tiempo. 5 - Los que han superado la ansiedad pueden ayudarme.
@adrianajimenez33352 жыл бұрын
Yo tengo ansiedad pero yoce que con disciplina y con la ayuda de dios saldré Adelante
@JuanMendoza-gx5ig2 жыл бұрын
Gracias a Mente sin ansiedad! Gracias, les comento que hace como tres años me agarró la ansiedad y estuve por un año, con eso pero gracias a este canal salí de eso aunque hace poco pase por una situación un poquito difícil y se volvió aparecer algunos síntomas pero me acordé de este canal. Muy agradecido ponga lo en práctica y verán. Bendiciones
@lizethmitmaalvarez13443 жыл бұрын
Yo empece a volver a y tener ansiedad y todo esto me hace recordar como estaba antes y mas me altero , tambien empece a ser mas insegura a conocer personas pensar que podria conocer personas y alguna de ellas me haga daño , cuando me encariño con una persona ya pienso que esa persona me podria estar mintiendo y luego me quiera dañar empece a sentirme asi , y ya no quiero seguir recayendo
@manuelwild73 жыл бұрын
Todo es posible en esta vida solo hay que esforzarnos
@marthanavarropacheco14863 жыл бұрын
Es verdad todo está en nuestra mente y nosotros desidimos como manejarlos... excelente explicación!
@felipean193 жыл бұрын
Paso por temporadas dónde creo que supere la ansiedad y luego vuelve aparecer es como que va viene. Toca que seguir luchando
@marbelyurbina44913 жыл бұрын
Me pasa igual 😔
@jesisol93 жыл бұрын
A mi me pasaba lo mismo hasta que descubrí cual era la causa, la falta de perdón, yo me crié en u hogar disfuncional con un papá borracho y golpeador y una mamá epiléptica me crié en un ambiente de miedo esos traumas de mi niñez se transformaron en en ansiedad y posteriormente ataques de pánico pedía a Dios que me mostrará cual era la causa de los ataques de pánico y hablando de mi pasado con una persona conocida llegue a la conclusión que no perdonaba a mi papá me sentía resentida con el por lo qué tuve que pasar de niña a causa de el cuando conte y saque lo que guardaba lloré lo perdone y lo solté allí fue cuando los ataques de pánico comenzaron poco a poco a desaparecer y me Di cuenta que cuando hay rencor y falta de perdón hay una puerta abierta por la que pasa el miedo la duda la deconfianza la bajaestima y la inseguridad y todo eso provoca falta de fe cuando uno logra perdonar de corazón y deja ir el pasado y también cuando nos perdonamos a nosotros mismos allí es cuando Dios entra a sanar las heridas del alma
@jesisol93 жыл бұрын
El panico se puede vencer filipences 4 :13 Dice todo lo puedo en Cristo que me fortalece. Con Dios de nuestro lado todo se puede lograr la palabra de Dios dice más que vencedor soy en Cristo Jesús y también dice que la fe es la certeza de lo que se espera y la convicción de lo que no se ve la fe es llamar a las cosas que no son como si fueran , cuando vengan los malos pensamientos rechazarlos diciendo soy libre del miedo porque no me a dado Dios espíritu de cobardia ni de temor sino que me a dado espíritu de poder amor y dominio propio miedo fuera soy libre de tus cadenas.
@ec47283 жыл бұрын
@@jesisol9 Muchas gracias.
@johanapalechor88473 жыл бұрын
A veces si pensamos en negativo pero te doy gracias por que tus vídeos nos ponen los pies sobre la tierra y todo se puede de la mano de dios
@brendopolissramos55563 жыл бұрын
Yo la estoy superando gracias a Dios, primero me ayudo Dios y familia y si se puede de todos los sintomas que tube solo me queda los pendamientos pero ya falta poco de un 100% queda 10% asi que animo porque si se puede
@ilianasapienr.9382 жыл бұрын
Me comprometo con fé, pensando y haciendo disciplinadamente. Gracias
@taniasofiacastilloperez15163 жыл бұрын
Yo estoy trabajando para superar la ansiedad,hago meditaciones,he cambiado mis hábitos alimenticios,y me dedico más tiempo a mi misma,hago ejercicios para la mente,repito frases positivas e intento cuando me aparece algun síntoma de todos los que he tenido, respirar,relajarme y repetirme a mi subconsciente que todo está bien,confío en dios y en mi que esto pasara y solo sera una etapa que ha venido a enseñarme y crecer como persona,me falta dar un paso grande que es dejar el ansiolítico de las noches,el de día ya lo he dejado,gracias por estos videos como.bien dices somos muchos que los necesitamos y buscamos ayuda ,gracias, gracias, gracias.
@sandraxus13 жыл бұрын
Excelente vas muy bien sigue repitiendo tus afirmaciones día a día y no las dejes, eso re programará tus creencias y subconsciente después pensaras puras cosas positivas y serás mas feliz nota que te valga madre todo, síntomas y todo, ya que eso que llaman ansiedad es solo la mente en tu contra hay que ponerla a nuestro favor.. saludos
@cinthiaguadalupemartinezro79703 жыл бұрын
Creo que nunca dejare de sentirme así, pero gracias a ti y a tus videos pienso que si me esfuerzo en cambiar mis hábitos mentales si se puede, el año pasado fue un año de mucho crecimiento, no sufrí de nada de ansiedad gracias a tus consejos, empezando el año los deje de aplicar y me vine a bajo, pero vengo con todo otra vez jeje, si se puede 🤍
@andreaincio20753 жыл бұрын
El MINDFULNESS ayuda mucho. BENDICIONES.
@lahuertadelauben89553 жыл бұрын
Si se puede superar la ansiedad y vivir mejor ... estoy en proceso. Haciendo muchos cambios en mi vida ..en mi alimentación. En mi forma de pensar y actuar.. y volver hacer ejercicio que eso me mantenia sana y fuerte. Despues de que tuve covid tuve una recaida y empece con ataques de panico y ansiedad. Pero se que lo voy a superar y salir adelante. Gracias por tus videos. Nos ayudas muchísimo. Saludos .desde argentina .buenos aires . Abrazo grande.
@rukia26903 жыл бұрын
Yo desde que perdí a mi segundo bebé me empecé a sentir muy mal y mi doctora me dijo que todo era sicológico peró no busqué ayuda en ese momento y ahora eso me ha llevado a la ancianidad ,pero ahora estoy viendo tus vídeos
@nicolpena6662 жыл бұрын
Yo de a poquito e ido sanando empese mi tratamiento hace muy poco pero e puesto mucho de mi Parte para cambiar 💕 Aunque me. Cuesta mucho aun descansar lo suficiente ya que tengo un bebé
@elihuyaftepatinoduran62552 жыл бұрын
Tengo 3 meses con la asienda la estada superando solo que mi único error es estar celular me duele mi nuca tengo mareo nudo garganta miedo que me vaya morir verdad me duele mucho ver mi familia llorar no saben lo que tengo porque tengo la asienda solo se salir adelante la fe de nuestro señor
@guadalupegomez61103 жыл бұрын
Gracias a este valioso canal por aportar su conocimiento para bien de otros. Dios te bendiga.
@panfresco36893 жыл бұрын
Muchas gracias a tu ayuda veo mejor mi ansiedad ayer cumplí una semana desde que la tengo y viendo tus videos y aplicando uno que otro consejo tuyo me siento mejor 👍🏻 ya no me an dado taquicardias ahora a una cosa más te acabas de ganar otro suscriptor más
@lianetmurguia5923 жыл бұрын
Gracias por cada vídeo q me tranquiliza y me ha enseñado mucho , yo soy d cuba y he tenido q pasar por todo el proceso d la ansiedad yo sola pq aquí es muy difícil encontrar a un terapeuta q me ayude y me guíe, y no cuento con los recursos para pagar los métodos para superar la ansiedad q ofrecen, todavía no he logrado superar la ansiedad pero espero lograrlo
@xavierballadares56663 жыл бұрын
Cuantos ansiosos adelantamos el video para ver el final y que nos diga como ayudarnos¿?
@MrRoach55553 жыл бұрын
Si puedo llevo 4 dias con hormigeos, temblores, el corazon derrepente va mas rapido de lo normal me punza la cabeza ojos oidos cuello manos pero hago muchos corajes e vivido 1 año con miedo derrepente me pongo como loco y bueno asi pero yo creo que lo voy a superar
@rafaelzepeda55923 жыл бұрын
Yo llevo 3 días intentando salir, hago 1 hora al día ejercicio, duermo bien, y no veo mejoría aunque talvez es porque uso mucho el cel.
@jiminiefigueroa3 жыл бұрын
Wow enserio también me pasa lo mismo :((
@rafaelzepeda55923 жыл бұрын
@@jiminiefigueroa ya es mi día 5 se ve muy poca la diferencia, pero poco a poco, algunas veces aparecen más síntomas pero ya voy mejorando.
@juanantonioguerrero9066 Жыл бұрын
Lo mejor del canal sin duda alguna!!
@hectorjoseapontealtube14113 жыл бұрын
gracias por tus concejos amigo Dios te bendiga
@juanpablocrisostomoalva55313 жыл бұрын
Gracias a tus consejos he ido poco a poco superando la ansiedad, no digan "mi ansiedad" porque así su mente pensará que forma parte de nosostros, ya llevo casi un año y he ido controlando poco a poco la ansiedad si se puede, paciencia y perseverancia si se puede 😎
@guadalupepena103 жыл бұрын
Gracias por este video. Tienen toda la razón. Hay que tener fé y seguridad de que la ansiedad se va a terminar teniendo pensamientos positivos.
@delmerolivares79743 жыл бұрын
Si piedo superar la ansiedad con la ayyda de Dios. Gracias por este burna knformación
@lillyrivera25082 жыл бұрын
Me gusta mucho la forma diferente y original que tienen tus videos 😍😍😍 super emotivos, van al grano y bien explicados 👍🏼 la animación que utilizas para mostrar es bien emotiva 😍 gracias ☺️ bendiciones 🙏🏻
@alimunoz88242 жыл бұрын
Amigo mío gracias por tus concejos por como orientas a las personas que vivimos de ansiedad y pánico y miedo aún infarto gracias 😔💪
@victormontiel003 жыл бұрын
Tus vídeos valen oro bro:)
@futurostraderrentables1493 жыл бұрын
amigos una técnica que me a funcionado es que mediten mucho 3 veces al día por 15 minutos tenga una motivación diaria juntencen con gente positiva y alejecen de las personas negativas y siempre saquen cosas positivas alas cosas la técnica es ser constantes
@andrewestebanburgosorellan76843 жыл бұрын
Muchas grasias exelente video creo que este video se trató de actuar constantemente de no solamente leer lo que tiene al frente si no hacerlo grasias
@PachitoDuenasortega3 жыл бұрын
Sentir como una asfixia respirar rápido y luego una taquicardia y se empieza a encalambrar la cara es normal de la ansiedad a mi ya me está pasando me dura eso dos minutos 😢 y salgo a urgencias aún más cuando voy a bañarme y de repente se me sacude el corazón y después taquicardia me cruge también el corazón hace 15 días atrás me dio estracistoles eso es de ansiedad ya llevo seis meses con muchos síntomas y me han hecho varios estudios Ecocardiogramas Holter electrocardiogramas hemograma tiroides bilirrubina hemoglobina glucosa glicemia todo normal solo pido a nuestro padre celestial Dios todopoderoso nos sane a todos los que padecemos está enfermedad que día a día nos hace sufrir
@chitoelchido3073 жыл бұрын
Todo es normal de ansiedas bro
@PachitoDuenasortega3 жыл бұрын
@@chitoelchido307 Amigo pero eso de que cruga el corazón y se sacuda es de ansiedad y la otra vez me dio una axficia y mire q era como del corazón porque al instante me dio taquicardia no era axficia de los pulmones o el diafragma q se comprime por los nervios era del corazón así de brusca es la ansiedad y no puedo caminar porque se acelera por nada golpeteos en el pecho hasta para comer algo se acelera y largos irregulares
@maluarmy41083 жыл бұрын
Siento lo mismo que tu, yo llevo 4 meses, es muy feo, también me hacen análisis y todo bien pero no entiendo, que pasa conmigo, tengo mucho miedo a veces siento que ya no puedo
@lesliejang35793 жыл бұрын
@@maluarmy4108 si puedes, si puedes, todo es mental. Y como vimos ne el video, podemos buscar ayuda. Busca a un psicólogo o a un psiquiatra, no tiene nada de malo, solo necesitas tener la disposición para que la ayuda surta efecto 😊 Ánimo, que si podemos!! 🤩🤩
@anagreisaraya79802 жыл бұрын
Bendiciones yo también sufro de ansiedad pero lo q más me molesta es el ahogo 😥más q otro síntoma ya tengo varios años con ese padecimiento no se si a otros les pasa como yo🙂
@celiadiazgomez17213 жыл бұрын
Buenas no se si estoy psicomatizando pero tengo mucho miedo y me obsesiono con esto.. Mi síntomas son en la garganta es como una sensación muy extraña, como ardor pero con un hormigueo a la vez raro, contesten pls
@jjjjorgemacrojuegos48603 жыл бұрын
Brooooo muchas gracias siento que mi anciedad está disminuyendo poco a poco seguiré viendo estos videos
@blanquitaflores91963 жыл бұрын
Pase tres años sin Anciedad pensé q ya lo avía superado !! Y noviembre sufrí un desmayo y presente baja en anemia y desde entonces no vengo bien Nose como volver a empezar a superar esto y más ahora q estoy embarazada 🥺
@ezetlts2383 жыл бұрын
Nesecito ayuda para superar la ansiedad gracias a este canal por abrirme los ojos
@mariadoloresgauna10502 жыл бұрын
estoy pasando una ansiedad aguda ya,no peligrosa pero si molesta,quiero hacer tdo ahora y yaa,busco constantemente cosas para hacer,
@hugoyosimarlopezguzman4773 жыл бұрын
Gracias mi amigo Dios se lo pague Grandemente Bendiciones
@thaliaperez74053 жыл бұрын
Yo estoy en el proceso aún me cuesta dormir pero ya e ido mejorando pase una semana sin dormir ahora dormir pocas horas aun estoy en el proceso a mi me dio una ataque de pánico fue muy horrible pensé que me iba dar algo súper feo pero ahora estoy más tranquila
@vanessarojas60093 жыл бұрын
Hola Bendiciones me atormenta mucho pensamiento de muerte eso me genera ansiedad gracias por tus videos sie puedes ayudar te lo agradezco Dios te Bendiga
@fernandagonzalezA3 жыл бұрын
Es desesperante :Me pasó el fin de semana (por primera vez).y me sali tal de control .me dejaron internada vaarias horas . 🤕
@adlim18773 жыл бұрын
Superar la ansiedad hace 3 años y ahora hace un mes recaí:( ya no puedo ni trabajar ni salir ni hacer nada de lo que hacía normalmente Ahora tengo más síntomas q la vez pasada La verdad que me estresa estar así Quiero mi vida de un Mes antes
@luispatzan4773 жыл бұрын
Se que saldremos adelante
@nestorgomezrodriguez72242 жыл бұрын
Llevo 5 meses con ANSIEDAD Hace poco cambie mis hábitos, mi sedentarismo, empecé hacer meditación guiada y ejercicio físico y cardio, y parecía que todo iba bien hasta hace dos días pereciera que retrocedí un poco, me volvieron algunos síntomas no con la misma intensidad pero si me causan pánico y preocupación saber que volví atrás, esto es normal????
@josemartingutierrezmoo52283 жыл бұрын
Soy nuevo en tu canal amigo ya me suscribi,,ayudame siento algo en mi garganta me han checado y no tengo nada malo,siento una flema k nc me quita me dijieron k era x sinusitis pero nc Me quita,y me preocupa siento duro mi garganta siento difícil de tragar nc me quita,yo padezco de Ansiedad nc si sea x eso pero ya me han checado..me pongo nervioso y más lo siento es feo al comer siento k se mueve cuando pasa mi comida y me da miedo atragantarme alguien k me diga k es x ansiedad o k le pase?
@anaelsamarquezmora8992 жыл бұрын
Me encantas tus vídeos me an ayudado son muy pocitivos Gracias
@evasoza13612 жыл бұрын
Hola muy buena su clase y experiencia de su experiencia sobre la ansiedad .. yo también la estoy superando desde nicaragua
@luzdiviaposada42412 жыл бұрын
Hola gracias por tus concejos
@felitaeli790911 ай бұрын
Aveces sólo no se puede .hay que buscar ayuda .es muy fácil decir hagan ésto o lo otro!
@anylopez92223 жыл бұрын
E estado enferma y E caído nuevamente en ansiedad por segunda vez y los síntomas si me están pegando duro físicamente
@demetrigonzalez15662 жыл бұрын
Gracias por tan buen video saludos desde sonora mexico
@iiamsarix3 жыл бұрын
Si se puede yo lo voy a intentar
@omartavera63693 жыл бұрын
me identifico, pareciera me espía este autor.
@luisfernandobermudezlenis36993 жыл бұрын
Gracias por tusconsejos que Dios te bendiga
@xokpx3 жыл бұрын
Buenas, la anciedad/estres da oprecion en el pecho? llevo unos meses y bueno voy mejorando pero hay dias que de caigo un poco pero sigo en pie, rendirse no es una maldita opcion.
@polguerrerosanchez79713 жыл бұрын
Si y también te puede dar la sensación de ahogo y dificultades para respirar, de hecho a veces te puede dar la impresión de que de repente dejaste de respirar ( no se si le pasó a alguien más pero a mí sí), lo cual se puede confundir con apneas si ocurre mientras se duerme. El tórax es sin duda la zona del cuerpo más afectada por la ansiedad, ya que es donde se encuentra más musculatura de todo el cuerpo.
@mariadelpilarfernandeznava77723 жыл бұрын
Gracias no dejes de subir bidios
@marianagomezbaquero54883 жыл бұрын
Excelente información, muchas gracias 🙂
@natalieblanes3853 жыл бұрын
Personalmente soy de las personas que como no tiene los medios económicos para pagar un tratamiento con psicólogo para calmar y tratar mi ansiedad pero gracias a tus vídeos es que estoy más tranquila y cuando siento que tengo un ataque , trato de recordar que no estuve implementado suficiente tus consejos y empiezo a mentalizar que son pensamientos errados que tenía mi mente y que voy a cambiar
@assang82433 жыл бұрын
Llevo 3 días con dolor de pecho del lado izquierdo y no sé si sea ansiedad o otra cosa! Dame un consejo Camilo 😭
@judithleysibizcaino34473 жыл бұрын
Si es anciedad ami da tambn y me asusto mucho
@maratm.54853 жыл бұрын
Eres increíble 💚
@petraovalle10733 жыл бұрын
Gracias por su ayuda bendiciones
@alfa78593 жыл бұрын
Mi amigo!! Tiene que explicar la diferencia entre ataque de pánico y ansiedad..
@bandadeelektrofunkopopkore89012 жыл бұрын
Necesito ayuda, yo apenas hace unos días empecé con ansiedad y la verdad es horrible, si alguien me quisiera ayudar se lo agradecería muchísimo
@user-army9813 жыл бұрын
Ya me e dado cuenta q mi mente me traiciona...tengo estos pensamientos negativos q se acen presentes cuando tengo un episodio de ansiedad..