Las actitudes que nos van a ayudar en el proceso de sanar (apego ansioso)

No video

Las actitudes que nos van a ayudar en el proceso de sanar (apego ansioso)

Рет қаралды 38,597

Күн бұрын

En este video describo las actitudes que nos van a ayudar a sanar el apego ansioso o cualquier otro sufrimiento como depresión o ansiedad y tambien las actitudes o creencias que no nos ayudan sino que nos paralizan, estancan y producen mas sufrimiento.
Baja en PDF "Seguro en el Amor" aquí: nataliagurdian...
Subscríbete a mi newsletter y obtén cada martes los 8 recursos para conectarte mejor e inspirarte: bit.ly/natalian...
Visítame en:
Web: www.nataliagurdian.com
FB: / nataliagurdianojeda
Instagram: natalia_gurdian
Terapia en línea:
nataliagurdian...
Contacto:
info@nataliagurdian.com

Пікірлер: 69

@jessicamorales2555 3 ай бұрын

muy linda energia de esta doctora. gracias❤

@YooooooOoooooOooooi 9 ай бұрын

Por años yo creía que daba el 100% en mis relaciones mientras que el resto ni se esforzaban en mantenerlas. Resulta que no yo doy el 10000% y el resto lo que para ellos es lo normal hoy me vengo a dar cuenta que es apego ansioso

9 ай бұрын

Por eso me gusta mucho tu canal, por que transmites mucha tranquilidad. Y efectivamente, en muchos videos, o libros, etiquetan a las personas evasivas como negativas. Y lees los comentarios y todos critican a los evasivos como si fueran los malos y a los ansiosos como los buenos. Y en cambio en tu canal, ves a las personas tanto evasivas como ansiosas como lo que son, humanos que tienen un apego debido a su pasado y que en el fondo tienen dolor.

@andresando634 2 ай бұрын

Transmites mucha paz y explicas de una manera muy facil de comprender el tema. Gracias igualmente por el PDF, ya lo descargue y lo comenzare a leer.

@ezhondean4164 4 ай бұрын

Eres una bendición ❤

@artless_z Жыл бұрын

Me ayudas tanto cuando tengo crisis, amo el trabajo que haces, la calma que generas y la cercanía. Gracias por todo el material que nos ofreces.

@deliaravelo5679 4 ай бұрын

Muchas gracias. También ejercicios.

@evebellydancerr 3 жыл бұрын

Eres una genia tienes un don natural de comunicar con eficacia. He recibido terapia y todo de expertos que me han ayudado mucho, pero no encontraban la causa de mi estupidez en pareja 🤣 Mi esposo y yo ambos ansiosos y un poco evitativos... En fin unos cuantos videos tuyos y siento que se me quitó un peso de encima, también descargue tu PDF y lo imprimí, no tienes idea del impacto que has tenido en mi vida. Saludos y abrazos

@NataliaGurdian 3 жыл бұрын

Hola Adri! Muchas gracias por tu comentario y me alegra muchísimo que te haya servido la guía "Seguro en el Amor" :)

@oswaldovera2392 2 жыл бұрын

como lo lograste?

@maruchsilvestre5727 5 ай бұрын

Igual me paso a mi, yo también paso a terapias, pero los videos y el pdf que también descargue me ha servido muchoooo, graaaaacias gracias Naty

@jennifervergarabejarano9549 Жыл бұрын

Gracias por este hermoso mensaje, en realidad me daba muy duro porque sé que he sabiteado mis relaciones y me siento culpable, sé que sanarme es cuestion de ser compasiva y tener me paciencia.

@BuchKeyla 11 ай бұрын

Gracias ❤

@sofiaquiroga5485 Жыл бұрын

muchas gracias por tu apoyo

@Mauricio_2.0 8 ай бұрын

Muchas gracias por los videos, me he sentido muy cómodo al verlos, la voz, la tranquilidad, el escenario es ideal y sobre todo el mensaje. Gracias he aprendido bastante.

@diaramusica 2 жыл бұрын

Gracias por todo tu apoyo

@dianadommsuarez7400 3 жыл бұрын

Gracias Nat! Me tranquiliza mucho tu voz y como abordas el tema, como si comprendieras mucho a las personas que somos así, me considero de apego ansioso.

@MessiOsma 2 жыл бұрын

Muchas gracias 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 empezaré hacer mi cambio

@almasluminosas 6 ай бұрын

Gracias por el video

@deliaravelo5679 4 ай бұрын

Si, trasmites Paz.

@helenindamoon 3 жыл бұрын

yo cuando estaba tratando de aprender a patinar (sola), como a los 8, o 9 años, me caía constantemente, hasta que desistí... supongo que no me interesaba demasiado aprender eso, aunque viendo hacia atrás pienso que me hubiera gustado haberlo hecho, tal vez, que alguien me hubiera podido enseñar

@mikivargas4324 4 жыл бұрын

Waaaaao que informacion tan valiosa, me veo en esta descripcion estoy en un momento de mi vida, donde esa informacion seria el.plasma que subiria mis defensa Increible este video me.describe perfectamente. Gracias por este trabajo valioso, para la humanidad. Un abrazo de luz para ti

@luiscornejo6445 2 жыл бұрын

Hoy empezaré a cambiar, por el tema de pandemia mi relacion sufrió mucho, luego empezamos a vernos una vez al mes pero eso a mí me mataba, al punto que hoy hasta cuándo ella cambia la foto de perfil por una de ella pienso que es porque ya no me ama o busca atención de otros hombres y sinceramente analizando no tiene sentido pensar así pero más sin embargo así pienso, descargué tu PDF ya que según las noches profundas autoanálizandome, me di cuenta que quizá la lejanía me hizo tener apego ansioso, me fijo hasta en el más mínimo detalle, pienso que porque se tarda en contestar, porque de repente es cortante significa que ya no me quiere y ese dolorcito en el pecho regresa, jamás he llegado a gritar, pero me pongo cortante. Descargare el PDF y regresaré en unos meses para decirte si mi autoayuda buscando cosas en internet funcionó.

@luiscornejo6445 2 жыл бұрын

Actualización, leí tu PDF, aún no completo pero básicamente cuando se describía un apego ansioso parecía que hablabas de mi, por lo menos estoy feliz de haber aceptado mi tipo de apego, sigo leyendo.

@oswaldovera2392 2 жыл бұрын

@@luiscornejo6445 cuentame como sigues?

@ALEmedact 2 жыл бұрын

Muchas gracias. Excelente información 😊🌞

@Vic-7320 4 жыл бұрын

Hola Natalia, me encantan tus vídeos

@NataliaGurdian 4 жыл бұрын

Muchas gracias Victoria! :D un gran abrazo de vuelta!

@mariaarroyo-segovia4448 3 жыл бұрын

Eres muy buena en lo que haces 👏🏻

@igiio5895 9 ай бұрын

Muchas gracias por tu canal, lo acabo de conocer y siento que conecte mucho contigo y tus palabras ❤

@fernandamontserratlemasant1117 4 жыл бұрын

Muchas gracias por tu bello trabajo

@bleedofcherries 3 жыл бұрын

gracias natalia, excelente aportación como siempre :)

@davidach05 4 ай бұрын

Muchas gracias Natalia ❤

@luz_victoria11 Жыл бұрын

Qué hermoso eso de no etiquetas

@sinatz984 8 ай бұрын

😢 gracias me ayudó mucho escucharte

@zorkacastrillon 2 жыл бұрын

Hermosa tu manera de comunicar ❤️, me encanta investigar sobre estos temas y este es uno de los mejores videos que he visto 💫

@gabrielbouis1760 2 жыл бұрын

Exelente. Me sentí muy identificado y me a dado muchas herramientas. Muchas gracias 💗

@adibarojasfernandez9770 Жыл бұрын

Gracias!

@Sol-nb2hr 2 жыл бұрын

Gracias me haz ayudado mucho😘

@martinezguzmanevelynmichel9769 11 ай бұрын

Que libros recomiendas al respecto y acerca del autoestima

@Mili-nq2zj 3 жыл бұрын

Gracias

@valentinasepulveda1026 3 жыл бұрын

Gracias me sirvió mucho tu vídeo, pero me podría mandar la guía de ayuda que puso en la descripción porfis

@valherreraraque 5 жыл бұрын

Hola Natalia! Podrías por favor explicar un poco más, por qué el proceso no es lineal sino circular y como funciona? Gracias!

@NataliaGurdian 5 жыл бұрын

A a si! Entiendo tu pregunta, pareciera a la analogía de "dar vueltas en círculos" pero en este caso significa que a veces has de repasar el mismo punto varias veces para aprender, es como cambiar la llanta de un carro, has de atornillar varias veces los tornillos para asegurarte que esté firme. El cambio no siempre es lineal, porque no va de 0 a 100 en línea diagonal. Lo humano es tener que pasar varias veces por algo parecido pero con un mayor conocimiento, consciencia, dando pasos pequeños, volver a repasar hasta lograrlo.

@erickmiguelangelbatistacol5556 3 жыл бұрын

Primero quiero dar un saludo a todos, y dando las gracias a Natalia por ayudar a las personas atravez de este canal quiero preguntar, ¿que debo hacer si tengo apego ancioso y mi pareja apego evacivo?

@mariaarroyo-segovia4448 3 жыл бұрын

Trabajarse ambos

@rubenedgardodiaz6340 3 жыл бұрын

hola sabiendo de ansiedad... decime como hago para no saltar tu video y adelantar partes???..me hes dificl concentrarme, segun algo qie vi por ahi.. soy un hiperactivo mental

@170555252 29 күн бұрын

Hola Natalia cómo estás , soy Bryan Santander y sufro de apego ansioso , hace 1 mes me terminaron y a sido muy difícil día a día , mi ex es EVITATIVO y además TLP , TAg y depresivo , trate de bajar el PDF que aparece en el video pero no pude , necesito ayuda 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@lxvvvely3671 3 жыл бұрын

Me has ayudado mucho, muchas gracias ❤️

@maritzadelacruzarones7360 2 жыл бұрын

que gran videooo, por fin veo pasos claros y concisos, donde puedo descargar la guía?

@NataliaGurdian 2 жыл бұрын

Hola Maritza! lo puedes bajar en nataliagurdian.com

@EowynIsengard 7 ай бұрын

¿Qué libros recomiendas leer para superar o ayudar a quitar el apego ansioso?

@diazalpha22 3 жыл бұрын

Saludos! Que libro recomiendas sobre el tema de apego ansioso? Preferiblemente en español. Muchas gracias por tu ayuda.

@NataliaGurdian 3 жыл бұрын

Hola Jonathan! te recomiendo "Maneras de Amar", de Amir Levine and Rachel Heller.

@raisahernandez8119 6 ай бұрын

Hola alguien que me recomiende alguien como ella , digamos quiero llevar terapia , siento que tengo muchos celos y soy alguien de apego ansioso me ayudan ?

@johon_1709 Жыл бұрын

11:28 me he sentido totalmente descrito. Voy a darle una oportunidad al PDF. ( ╹▽╹ )

@aradyl.jimenez4985 5 ай бұрын

Hola. Me gustaría tener tu libro pero no lo encuentro. Hay forma de tenerlo, disculpa?

@michellevallejo3145 3 жыл бұрын

Hola Natalia! Voy saliendo de una ruptura tengo apego ansioso, que me libro me recomiendas para comenzar a cerrar el ciclo?. Posdata me encantan tus videos me han estado ayudando en este proceso.

@NataliaGurdian 2 жыл бұрын

Hola Michelle! gracias!! te dejo mi pag web, tengo un apartado donde recomiendo mas de 40 libros buenísimos, incluyendo sobre el tema rupturas y sanación: nataliagurdian.com/libros-recomendados-de-psicologia/

@dabrenluz 11 ай бұрын

@@NataliaGurdian❤

@milednivillaroel2864 7 ай бұрын

Hola como consigo el PDF ?

@cezlopez5840 3 жыл бұрын

COMO SE LLAMA EL TIPO DE MEDITACIÓN?

@anaceciliacamacho3674 2 жыл бұрын

Me encantan tus video pero me desepers mucho que el audio es tan bajito que tengo que pegar mi oreja e el celular.

@mhyryama-z2265 Жыл бұрын

Acepto donde estoy: en el hoyo 🕳 🙇🏻‍♀️

@brendaaracelyfelixramirez9372 3 жыл бұрын

Donde puedo encontrar tu pdf?

@NataliaGurdian 3 жыл бұрын

Brenda, ya lo recibiste? si no, escríbeme a nataliagurdianojeda@gmail.com y te lo mando directo. Gracias!

@DiaComun 2 жыл бұрын

Hola, está muy interesante tu video, sin embargo solo hay una cosa con la que no estoy de acuerdo y es en lo de buenos y malos, ya que por ejemplo una pareja evitativa es la peor pesadilla que puede tener un ser humano, son personas que no quieren a nadie; son fríos y crueles, yo después de salir con una chica evitativa sé que es la alarma más grande que se puede tener y con una persona así es mejor no tener ni el más mínimo contacto.

@joha_rincon9668 2 жыл бұрын

Concuerdo contigo, nunca había sufrido tanto como con mi ex pareja evitativa. Si ellos desearan tomar terapia con nosotros los ansiosos, sería diferente, pero nunca quieren, nunca piensan en cómo se sienten los demás. Evitativo y narcisismo, nunca jamás en mi vida!