Lasha Talakhadze: How to conquer Olympus / Preparation for

Рет қаралды 193,719

Күн бұрын

🔔❗️Join my FREE 14 day weightlifting training program!
👉Simply google 'Torokhtiy Free Program' and grab a free beginner-friendly training plan.
This training program includes circuits to work every muscle. Get ready for a full-body lifting workout!
___________
We had a unique opportunity and went to the Georgian Olympic weightlifting team, which has already started its performances in Tokyo. We filmed a whole day of training of Georgian athletes, where they focused on the preparation of the strongest person on the planet, Lasha Talakhadze. The main question: will Lasha lift total 500 kg, we cannot give an exact answer. So, watch the video and share your thoughts!
Timeline:
00:00 Film overview
01:05 Welcome to Georgia
01:30 Meet Khakhi Khakhiashvili
03:40 Olympic weightlifting base
04:55 When did you see Lasha for the first time?
07:45 Meet the legend
08:20 Lasha superhuman
12:40 Why are you so serious?
15:15 Athlete development
19:00 What is the main goal of todays training?
21:05 Anton Pliesnoi
21:40 Lasha's personal coach
23:30 Lasha's measurements
25:40 250 kg Jerk
26:20 Lunch with team
31:20 What is a desire?
33:25 Lasha's bodyweight
34:20 Second training
35:15 Lasha's warm-up
42:00 Wider grip for Lasha?
44:25 Night before the competition
46:00 Coach dream
🔥 SPECIAL OFFER 🔥:
Buy my WBCM Liquid CHALK + 3 rolls of lifting TAPE on Amazon COM / DE / UK and get my 12-week LEG KILLER program as a GIFT.
Chalk & Tape on Amazon USA 🇺🇸
Weightlifting TAPE: www.amazon.com/WARM-BODY-COLD...
Liquid CHALK: www.amazon.com/WARM-BODY-COLD...
Chalk & Tape on Amazon UK 🇬🇧
Weightlifting TAPE: www.amazon.co.uk/WARM-BODY-CO...
Chalk & Tape on Amazon DE 🇩🇪
Weightlifting TAPE: www.amazon.de/-/en/Weightlift...
Liquid CHALK: www.amazon.de/-/en/Improves-W...
Lasha's Instagram: / talakhadzelasha_official
Anton's Instagram: / pliesnoi.anton
Torokhtiy's Instagram: / torokhtiy
Torokhtiy's Site: torokhtiy.com
Warm Body Cold Mind Site warmbody-coldmind.com
#Tokyo2020 #weightlifting #Lasha

Пікірлер: 382

@torokhtiy 2 жыл бұрын

🔔Join my FREE 14 day weightlifting training program! >>> Simply google 'Torokhtiy Free Program' and grab a free beginner-friendly training plan.

@---yv5ly 2 жыл бұрын

Сильные слова Георгия Асанидзе в конце! Любовь к родине, делает любую нацию сильнее и даёт свои плоды! Мир тебе Грузия, от Казбека до Псоу!

@tig79rover91 2 жыл бұрын

gaixare!!!! vam toje samogo nailuchshego!

@-253.2 2 жыл бұрын

Лаша, Леван Сагинашвили вот они самые сильные люди на планете. Я очень уважаю Грузинский народ. Ассалямуалейкум из 🇰🇿 Казахстана

@WeightliftingHouse 2 жыл бұрын

God bless you Team Torokhtiy!

@ericruiz8602 2 жыл бұрын

This needs to be on Netflix!

@putsoff 2 жыл бұрын

Seeeb!!! Cmooonnn!!!

@iliaortho 2 жыл бұрын

@@ericruiz8602 exactly. Next to pumping iron.

@sorenaspartacusthegreat1982 2 жыл бұрын

Viva Lasha Talakhadze, very good weightlifter+ VERY GOOD MANNER. from Iran🇮🇷🇬🇪

@aleksandrelevsha4497 2 жыл бұрын

უფალი გფარავდეს, ძმაო ლაშა. საქართველოს სიამაყე ხართ და უძლიერესი ათლეტი. მიიღეთ ჩემი უდიდესი პატივისცემა. ალექსანდრე.

@stefanh.960 2 жыл бұрын

You see Lasha, a superhuman mountain of a man, one of the strongest to ever walk the earth. But trust me, when he's with his kids he's surely a big teddy bear and I bet his daughters get their way every time hehehehe

@TakeNoPrisoners 2 жыл бұрын

1:34:35 тот факт что Георгий Асанидзе в конце про мечту спрашивали, если видели татуировку на запястье Лаши, это карта единой Грузии вместе с Абхазией и вместе с Южной Осетией!!!

@user-dk2ev6ne3y 2 жыл бұрын

ну да, спорт спортом, но политически они наши враги

@tamazikvachakidze4520 2 жыл бұрын

@@user-dk2ev6ne3y Зато у вас в друзья все страны изгой и это об многом говорит

@Tework-kc4zz 2 жыл бұрын

@@user-dk2ev6ne3y какие у тебя претензии к такому же рядовому рабочему, но в другой стране? Он, как и ты работает каждый день, за небольшую плату, содержит свою семью. Ты думаешь ему нужна территория твоей страны? Он хочет лучше условия жизни, вот и все. А кому нужны территории для налогообложения, кому нужно стравливать рабочих разных стран, для реализации своих грабительских интересов?

@cartmanbro5530 2 жыл бұрын

@@Tework-kc4zz а может быть рядовому рабочему не надо было выбирать Вову Путина и терпеть все его выходки? Чтобы не стало вонючего Вовы нужно чтобы всего лишь половина жителей Москвы однажды вышла на улицу и пошла к Кремлю. При виде такой толпы людей обсерутся и менты, и казаки, и рахиты из Росгвардии. Но этого никогда не случится потому что простым рабочим нравится царь Вова, нравятся его выходки.

@Mixellsonn 2 жыл бұрын

Да уж жаль конечно но выдимо даже в фантазиях и желаниях он укомплексовен и политизирован. В его фантазиях Тао-Кларджети со своими грузинскими историческмы христианскимы храмамы уже не входят?! Удачи ему в спорте и желаю побед на турнирах!

@linder1982 2 жыл бұрын

Спасибо за эту передачу! Слова Асанидзе в конце передачи браво! Лаша имя его свет и пусть в Грузии настанет он! Успехов Лаша! Заметна на руке татуировка карта единой Грузии! Мечта каждого грузина видеть её единой 👍🇬🇪🙏🏼

@MrDididevi Жыл бұрын

всего найлучшего, из грузии!

@user-qq4xu1iu6t 2 жыл бұрын

Очень рад ,что самый сильный человек планеты-грузин,картлеби!Гаумарджос Сакартвело!

@MrDididevi Жыл бұрын

всего найлучшего, из грузии!

@TakeNoPrisoners 2 жыл бұрын

გეხუტუნე ლაშიკო ჯანში და სულში, ჩვენი დაქცეული ქვეყნის პირობებში ქართველი ერის სიამაყე ხარ!

@hazemibrahim7707 2 жыл бұрын

Its incredible to me that someone as powerful and successful as Lasha seems almost shy infront of the camera. No direct eye contact usually. What a humble guy.

@RyanAl92 2 жыл бұрын

He is not shy. He is merely talking to the guy on the side to translate for him. Stop having gay dreams with "shy" Lasha.

@LavKarri 2 жыл бұрын

gentle giant probably.

@reinoudschuijers933 Жыл бұрын

His demeanor is quite similar to Messi’s.

@user-qb7kc6tn1o 2 жыл бұрын

Очень хорошие люди, успехов! С любовью из России!

@sabrinabirk9267 2 жыл бұрын

Spasibo Vam mi vas lubim ♥️♥️♥️

@user-bu3by4ym6n 2 жыл бұрын

@@sabrinabirk9267 в первую очередь любите себя и свою прекрасную нацию и не смешивайте кровь с другими,ваш народ и так маленький,не хочется,чтобы вы исчезли

@user-pv7kb9fb9w 2 жыл бұрын

@@user-bu3by4ym6n ✌🏼🇬🇪

@MyGorilla1 2 жыл бұрын

From France with passion and respect ✌🏼⚜️🇨🇵😎

@shizzl0rable 2 жыл бұрын

this is really unique and i am grateful that you have made the effort to dub all that in english so we can understand! thank you very much

@slon911 2 жыл бұрын

Lasha wearing a “bench please” shirt is hilarious

@jumpropemastery7662 2 жыл бұрын

Вот Это я понимаю Влог, Прямо как Нетфликс! Молодец Алексей! Привет всем любителям Тяжелой атлетики из Солнечной Грузии!!! 🏋️🇬🇪 🇬🇪 🇬🇪

@AndreaAustoni 2 жыл бұрын

Wow, everybody is so humble, gentle and well-spoken. I was already a big fan of Lasha and all the team and after this doc even more. Kudos to everybody involved for a very well made video.

@czar8942 2 жыл бұрын

Thank you for making this video, he’s a one in a century athlete and we have to appreciate this moment! Im glad I was alive to see him make history! Greetings from 🇲🇽 to the GOAT LASHA and all of his team!

@sergogelashvili5619 2 жыл бұрын

It's cool a lot to have 3 times Olimpic champion as a translator... А так, конечно, спасибо за репортаж. Вы общались с легендарными людьми. Гиорги Асанидзе не просто чемпион Европы, Мира и Олимпиады, не просто наставник чемпионов и призёров Олимпийских игр, но и мировой мужик! Кахи вообще легендарнейшая личность! Удачи Вам.

@user-ts5sn6xy8f 2 жыл бұрын

Алексей, Вам и Вашей команде можно художественное кино снимать - видеоряд и саундтрек к нему - выше всяких похвал!

@400kot 2 жыл бұрын

Огромное спасибо за пиезд и материал 🙏🇬🇪 🇺🇦

@eugeneeugene3313 2 жыл бұрын

Otdel'noe spasibo za "piezd"

@Kolx 2 жыл бұрын

От всей души удачи и успехов в дальнейшей карьере Грузинскому льву!!!!!!!!!!!!

@user-nt2wn1eh9q 2 жыл бұрын

Три часа ночи. Я смотрю это. Алексей отличное видео. Пошел сумку в зал собирать.👍

@user-jz8nb9vx7c 2 жыл бұрын

Все Лаша величайший,побил все рекорды мира )

@jackymcleod9312 2 жыл бұрын

Огромное спасибо за фильм! Ждём следующий!! Спасибо за вашу работу🏋️

@vas-eby2vas-eby938 2 жыл бұрын

Даааа, Лаша топ атлет, вот 2 атлетами сделал выпуск, на этом не стоит останавливаться!!! Там же ещё другие есть, врач тоже интересные парень

@jamiroqwai8904 2 жыл бұрын

Ia tozhe srazu ob etom podumal, tam maladie bili ineresnie ochen.

@TollerZero 2 жыл бұрын

Якісне відео. Цікава історія та класна реалізація. Бажаю успіхів у розвитку.

@rugat121 2 жыл бұрын

Алексей спасибо хорошая работа.

@alexardjan9769 2 жыл бұрын

Это УНИКУМ ! История тяж. атлетики не знала атлета с такими физическими параметрами !!! Посмотрев на него , ни кто не скажет , что этот человек спортсмен , не то что тяж. атлет !!! Дай Бог тебе радоваться и радовать своими успехами всех , кто за тебя болеет душой и сердцем ! Надо открывать международные клубы , поклонников таланта Лаши ! Грузины и все кто его поклонники дерзайте , да поможет вам Господь Бог ! P.S. Да ещё с нетерпением жду пару слов , от Великого Тараненко , чей рекорд продержался 35 лет , и его мнение , как тяж. атлета о Лаше ! Я знаю , что многие хотели бы услышать мнение Тараненко и согласятся со мной !

@ManuchehrManu 2 жыл бұрын

Грузинская сборная - бойцы! Желаю единства, мира и развития Грузии!

@Andreastheduck 2 жыл бұрын

oh I'm ready for this shit alright! Perfect timing before he wins gold Tokyo 2020

@Asterog3624 2 жыл бұрын

Outstanding production quality, it was a joy to watch, thank you!

@abelveer6172 2 жыл бұрын

amazing content, thanks edit: wow that coach really has some interesting ways. Very cereberal and openminded person. Definitely didn't expect that from a weightlifting coach.

@nikitoserrubanovskyser9684 2 жыл бұрын

Это слишком мотивирующие видео 😲🧐 Стоит задуматься о многом 🥇

@NameDisable 2 жыл бұрын

I waited a long time. Good job Oleksiy

@trixibel 2 жыл бұрын

Thank you for the amazing content!

@user-yq7tq7go6h 2 жыл бұрын

Спасибо за видео! Замечательная работа.

@harryb7661 2 жыл бұрын

Thanks for going through the effort of translating everything!

@henry7001 2 жыл бұрын

This is so well made i'm absolutely stoked!!

@nidiacaballero7023 2 жыл бұрын

Increible!!!! Lasha es un grande🙌

@ivanandreevich8568 2 жыл бұрын

Офигенно. Лучше чем сами игры смотреть.

@Antituarec 2 жыл бұрын

Thank you for this great video!

@ConnoisseurOfExistence 2 жыл бұрын

What a film! Thank you for making this and giving us so much information and talks directly with the greatest legend in the weightlifting history!

@charliedw100 2 жыл бұрын

This is GREAT. Thanks for this, Okeksiy!

@RobBerks 2 жыл бұрын

This was excellent - thank you 🙏🏻

@nicolasschiavoni4963 2 жыл бұрын

Gran video compañero Oleksiy! Gracias por compartirlo

@user-bc1oj7gi8d 2 жыл бұрын

Лёха, крутой видос👍👍👍👍👍👍👍💪💪💪💪💪💪💪💪круто когда видео снимает и берёт интервъю человек который соображает в тяж атлетике, ☝️☝️☝️☝️☝️🔥🔥

@andredao 2 жыл бұрын

Great video Oleksiy! Keep it up with the excelent work!

@IFBBProYeo 2 жыл бұрын

Amazing insight! 🔥🔥

@N4bpp1 2 жыл бұрын

Outstanding, thank you.

@daniellindegren-olympicwei7077 2 жыл бұрын

Great content, as always.

@user-gc6zo2mg9e 2 жыл бұрын

Алексей вы молодец!

@madworld109 2 жыл бұрын

This was such a great video with great interviews. Many thanks to Team Torokhtiy

@user-wi3rq6jb6q 2 жыл бұрын

Безумная мотивация! Задумался над тем, чтобы вернуться к штанге. Огромное спасибо Алексею за проделанную работу.

@G3Number 2 жыл бұрын

Thanks alot for the footage!! Very much appreciate 💖 Liked!

@user-wz3vf6zx7g 2 жыл бұрын

Даша великий грузин. С доброй душой. Человек легенда. Мы гордимся Что касается татуировкой на руке ето мечта каждого грузина что скоро вернут нашей исконий землий. Каторй по праву является По праву.

@user-bu3by4ym6n 2 жыл бұрын

Лаша,а не Даша

@blazeinhotwings 2 жыл бұрын

This was an amazing film and project and I wouldn’t mind paying for an extended footage or clips or something as a way to support project like these in the future

@0nes-and-zer0s101 2 жыл бұрын

This video is so dope!! Thank you so much for the hard work on putting it together man!

@maw4302 2 жыл бұрын

Awesome video

@plantybara 2 жыл бұрын

Amazing content Oleksiy, thank you very much :)

@hamzavanderross1235 2 жыл бұрын

Oleksiy, your English is incredible! I've been watching your videos for a couple of years and you get more and more fluent.

@kolexgroup 2 жыл бұрын

Молодцы, и Торохтий и Талахадзе! Хорошее видео!

@egoist013 2 жыл бұрын

Очень хороший фильм!

@RaphNogalPhotography 2 жыл бұрын

Great Video and insight. Thank you! Also - thanks for the English dub on the video!

@phrido1526 2 жыл бұрын

Otlichni film,spasibo.

@janotsamala4017 2 жыл бұрын

Thanks for video

@toughcookie7825 2 жыл бұрын

Спасибо, отличное видео!

@luimogg 2 жыл бұрын

Receive Love from Kenya, really enjoyed the content.

@Timonn87 2 жыл бұрын

Лашу с победой, Антона с бронзой!)

@user-wc2vq6tg5p 2 жыл бұрын

Cool content!

@mattiabaruzzo8280 2 жыл бұрын

Very great documentary on a legend and his team, thank you very much for your thorough and passionate work

@1vootman 2 жыл бұрын

This is awesome, every WL fans dream documentary!!! Thanks man 💪

@deealdee7046 2 жыл бұрын

The production quality alone is implacable, I thoroughly enjoyed watching it.

@alishnazarov1437 2 жыл бұрын

Great video!!

@romanchubko6747 2 жыл бұрын

Отличное видео, посмотрел на одном дыхании. Спасибо Алексею и его команде.

@tobyway5093 2 жыл бұрын

Go 🇬🇪! Thanks I subscribed on the basis of this video

@empty2722 2 жыл бұрын

And he just set another world record! Amazing 🤩

@PapunaOfficial 2 жыл бұрын

and an other one 😆

@isaacshelton1266 2 жыл бұрын

8:23 "I've heard many positive reviews about you" LOL what an amazing double entendre

@brok3nblad323 2 жыл бұрын

Great video 👍 thanks

@bizibizi6262 2 жыл бұрын

Лаша грузинский Лев, ждём на олимпиаде Токио 500 кг 💪🥇🇬🇪

@Ravenola 2 жыл бұрын

500 будет в Париже, не сеичас.

@bizibizi6262 2 жыл бұрын

@@Ravenola я думаю сегодня находится лучше форме, надо зделат 500 гк 2024 некто не знает што будет

@Ravenola 2 жыл бұрын

@@bizibizi6262 Не готов он пока на 500, что касаеться формы, его показатели всё время растут, от турнира к турниру.

@TakeNoPrisoners 2 жыл бұрын

ჯერ ადრეა 500, კამაც კამაც სად ეჩქარება!

@Weightliftingeveryday 2 жыл бұрын

@@Ravenola да я думаю готов. Просто нет смысла, проще добавлять по 1-2 кг и постоянно бить свои рекорды.

@Dmitriy.Denisenko 2 жыл бұрын

Отличный сюжет!! Спасибо вам. 💪💪💪

@niklasthoor Жыл бұрын

Amazing, to get this insight! What a great team of humans, hard honest working people. wow.

@jancerny6665 2 жыл бұрын

great work :D

@user-gv4xt9hk2b 2 жыл бұрын

выпуск очень крутой!!!спасибо!

@Bigrig1280 2 жыл бұрын

Good video, cheers

@gden_23 2 жыл бұрын

Very interesting! Well done WBCM🙏

@theoryarmwrestling 2 жыл бұрын

He is a legend!

@westonweightlifting4708 2 жыл бұрын

great video

@psimuv 2 жыл бұрын

What benefits are obtained to weightlifting by training at high altitudes? On another note I want to congratulate Anton Plesnoy for his olympic medal at Tokyo 2020. That was a true display of character and bravery. Respect!!!!

@amchedli 2 жыл бұрын

Helps build endurance. The concentration of oxygen is much lower at high altitudes, so the body generates more blood cells to adapt. More blood cells = more oxygen available to muscle tissues.

@psimuv 2 жыл бұрын

@@amchedli Thanks

@ConnoisseurOfExistence 2 жыл бұрын

They train there before competition on lower oxygen levels and then go to compete on lower altitude and the body receives a fresh dose of increased oxygen, so the results become even better. They explained it in the film, amazing idea, super smart!

@bradenbash5916 2 жыл бұрын

@@ConnoisseurOfExistence nature's steroid I suppose

@temokapanadze9676 2 жыл бұрын

Lashaa Tokyo 2020 gold medal 🥇 🇬🇪🇬🇪🇬🇪

@atleticpower119 2 жыл бұрын

500 кг сумма наверное будет на ОИ 2024 или раньше даже.Лада крут.

@user-ks6yt7ty5s 2 жыл бұрын

Не будет. Просто при идеальном случае лишь на олимпиаде 2024, да и то не факт. Килограммы очень медленно идут после рекордов.

@atleticpower119 2 жыл бұрын

@@user-ks6yt7ty5s 225 поднял на тренировке легко,с запасом и толкал 270 кг также на тренировке.Вопрос в другом:тяжёлую атлетику уже могут к тому времени исключить из программы ОИ.