انا يالله شفت القناة ديالك بالصدفة وعجبتني بزاف اول قناة فيها افادة اشغنقولك الله يعطيك صحة جديدة لاني استفدت من قناتك بزاف بزاف لاني كنعاني من القولون العصبي هدي مدة ديال 19 سنة ومرضت بمرض مناعي ذاتي وانتفاخ في البطن بشكل كبيير ومعذب ولكن عاد اكتشفت بان النقص الحاد في البكتريا النافعة هي السبب ورجعت كنقرى وكنبحث وفعلا هد الشيء اللي قلتييه كله صحييح 100/100ًعلى الاغدية المفييدة للقولون وهدي اسبوع باش بديت نعجن بالخمييرة البلدية وابتعدت عن السكريات والنشويات بشكل صارم كنعجن بالشعيير والقمح الكامل وبتعدت عن اكل اللحوم وعوضتها بالاسماك بشكل صحي وكيفما قلتي احسست باضطرابات وانتفخات في الاول ولكن دابا الحمد لله وكنت كنقلب على كيفية صنع المخللات لاني قرييت بانها غنية بالبكتريا النافعة والحمد الله هانتي درتيها بالنسبة للملح واش استعملتي الملح البحري او الملح العادي لان الملح العادي مضاف لييه اليود شكرا اختي مرة اخرى على هاته النصاءح القيمة الله يجعلها في ميزان حسناتك وكنمنى تزيدي تحطي ليينا وصفات اللي غنية بالبكتيريا النافعة وانا من الان مشتركة جديدة عندك واستسمح على الاطالة وشكرا لكي سيدتي مع مزييد من العطاء بالتوفيق عزيزتي👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻😘
@healthawareness5 жыл бұрын
مرحبا بيك والف مرحبا اختي. كنتمنى التوفيق والسداد من الله. كنحاول ما نحط على القناة غير كل ما يفيد الناس ويفيدني انا مع الله. اختى ما هو مرضك المناعي؟ اتمنى لك الشفاء العاجل من رب العالمين
@mohcinemohcine70085 жыл бұрын
الخبز كتعجنيه بشعير وقمح كامل .كتخلطيهم ولا كل خبز بوحدو
@healthawareness5 жыл бұрын
بالنسبة للملح من الأفضل يكون ملح خشن. انا مكانش متوفر عندي للأسف. وراني ذكرتها فالفيديو
@@mohcinemohcine7008 اختي انا اخلط بين الشعير والقمح.
@abbassiabouroumeid12884 жыл бұрын
امرأة وبمعنى الكلمه دين جمال ماشاءالله كلام فى محله. وطريقة مثقفين اشكرك. للمعلومات.
@AymanAyman-vn6og5 жыл бұрын
جزاك الله جير وحفظك من كل سوء راني كنتبع النصاءح ديلك
@hamidben49475 жыл бұрын
نجاة الله يجعلها في ميزان حسناتك ويحفظ لك ابناءك
@badris48043 жыл бұрын
جزآك الله خيرا بارك الله فيك أختي الكريمة ماشاء الله تبارك الله عليك شكرا على نصائح هامة والقيمة والله
@choubaniahmed7815 жыл бұрын
الله يجعلها في ميزان حسناتك ويحفظ لك ابناءك
@wafaachannel98055 жыл бұрын
معلوماتك ونصاءخك كلهم فيهم استفادة شكرا ليك اختي حفيضة
@lamyalolita25035 жыл бұрын
Tbarkallah 3lik hadachi li galti kolo jamil o sobhana llah sma3t docteur fayid hdar 3la had baktirya nafi3a
@salmasalma50394 жыл бұрын
@Khaoula Chanel خولة شانيل ممكن تبادل بيننا
@chalabimouna51964 жыл бұрын
جزاك الله خيرا على هذا الشرح الرائع.
@hamidben49475 жыл бұрын
نجاة هذه النصاءح معدومة عند الاطباء وفقك الله اختي
@loup.85265 жыл бұрын
ما شاء الله عليك، شكرا على مجهوداتك
@healthawareness5 жыл бұрын
العفو🌹
@nadjathadfi61104 жыл бұрын
سلام اختي ماشاء الله عليك ربي يوفقك ويفرحك في حياتط
@otmankournif54595 жыл бұрын
الله يعطيك الصحة وشكرا بزاف على هاد النصائح القيمة
@healthawareness5 жыл бұрын
العفو🌹
@user-co2mi9hx3l4 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@bekmatcasa96855 жыл бұрын
شكرا للحبيبة كلامك كل صح حتى انا كنمر منو جزاك الله كل خير على هاد الوصفة مح عليك
@MohamedMohamed-kx4hb4 жыл бұрын
صحة عيدك لقيتي روحك مع هدي ااوصفة
@souzi51464 жыл бұрын
الله يعطيك كل خير ختي ربي يحفظك ❤
@lamyalolita25035 жыл бұрын
Top lik llah iwafkak 👍👍👍👍👍j'aime
@ommohamza22154 жыл бұрын
ممتاز ...مشكورة اختي .
@Almaghribalaan5 жыл бұрын
انت ملاك الرحمة ،وفق الله وجعل ايامك سعادة وهناء
@healthawareness5 жыл бұрын
يا الله. شكرا على علامك الجميل.
@zen1033 жыл бұрын
اللهم إنا نسألك العفو والعافية في الدنيا والآخرة لنا ولاختنا حفيظة ولجميع المسلمين والمسلمات و للبشرية جمعاء .حفظك الله تبارك الله عليك 💕
@ayabennassar43535 жыл бұрын
Tbarklah 3lik khti 3la had ma3lomat 9ayima
@healthawareness5 жыл бұрын
شكرا 🌹
@soulaimanees45064 жыл бұрын
جزاك الله خيرا على المعلومات ااقيمة
@monarahho79095 жыл бұрын
اختي العزيزة كنشكرك بزاف على معلومات التي عطيتيها لينا راني استفدت منها بزاف خصوصا انا عنيت من هدالمرض مدة اكثرمن ٢٠ سنة
@healthawareness5 жыл бұрын
الله يشفيك ويعافيك يا رب العالمين ويفرجها عليك وعلى جميع المرضى
@user-tr2dl7nl8g4 жыл бұрын
كلامك كلو صحيح طبيب عمروا يخرج ليك بروبيوتيك من بعد الدوا كيبغيوا غير لفلوس باش ديما تبقاي ترجعي لعندوا ماشي كلشي ولكن الأكترية الله يأخد الحق.والمشكل مرض الأمعاء مرض مزمن و كيسبب الاكتئاب الله يشافي الجميع يااارب
@salihaomaymen5 жыл бұрын
شكرا على المعلومات القيمة👍👍
@naimanono82665 жыл бұрын
allah inawrak akhti chokran bazaff
@user-si9rx1wl9n5 жыл бұрын
يعطيك الصحة اختي الكريمة،والله كشفتك دخلتي فقلبي وريحتلك وريحت لكلامك ليريح البال والقلب ،جزاك الله كل خير،ودايما نستناو من عندك ااجديد مع النصائح ااقيمة
@healthawareness5 жыл бұрын
شكرا اختي. الله يوفقنا لما يحبه ويرضاه.
@jawharachannel63095 жыл бұрын
السلام شكرا على هاد فيديو انا كنت كنظن ان مخللات خصهم ضاروري يكون فيهم خل
@chimaemouhajire44804 жыл бұрын
Salam chokran 3la had nasaih zwinin Ana mama mrida fiha crhon ou Ana mtab3a nasaih dyalek lahi chafik wichafi jami3 lmouslimin😘😘
@xjhfhdhfh48515 жыл бұрын
شكرا لكي على هذه النصيحة
@nadachib21315 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله أختي الله اجازيك بخير على المجهودات إلي كتقومي بها حتى أنا كنعاني من المصران الله اشافي كل مريض ان شاء الله
@healthawareness5 жыл бұрын
امين اختي الله يسعدك ويوفقك يارب
@lailaghriba95995 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي أنا عاد اليوم أكتشفت القناة ديالك جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك
ماشاء الله تبارك الله عليك ...انسانة رائعة جدا جدا اسلوبك فى عرض الموضوع ساحر وجذاب ربي يحفظك انشاء الله ..... دكتور وليد احد مصابين مصر القولون
@miloudfaraht75474 жыл бұрын
ممكن التواصل معاك سيدتى الكريمة
@aminasimmou15495 жыл бұрын
شكرا بزاف الله ينورك
@khatyakty82094 жыл бұрын
شكرا أختي على هده النصائح الله يرحم والديك ويعطيك الصحة 👍🏼👍🏼👍🏼وكنتمنى أختي نتواصل معاك الله اخليك غير باش انسولك على شي حاجة مقدرتش نكتبها الله اخليك راني مريظة بزاف كنتمنى من كل المتتبعات ألي قراو الكمونطير ديالي ادير جيم باش الأخت تشوف الكمونطير ديالي لأني محتاجة ليها الله احفظكم يارب العالمين 🤲😘
@healthawareness4 жыл бұрын
Instagram: hawae1queen
@lhajakhadija67694 жыл бұрын
اختي الفاضلة الله يجازيك بخير وشكرالك
@user-uk1td7yt9q5 жыл бұрын
شكرا حبيتي على قناتك رائعة
@healthawareness5 жыл бұрын
🌹انت اروع
@joliejoliete97714 жыл бұрын
شكرا جزيلا اختي.
@souhailaben83673 жыл бұрын
شكرا ليك على الوصفة
@zanooobafola18685 жыл бұрын
Ma3lomat jid jid mohima chokran jazila hbiba
@healthawareness5 жыл бұрын
شكرا 💕🌹
@lamyalolita25035 жыл бұрын
Merci bazaf lik machkoura bazafffffff 👍👍👍👍👍💋💋💋💋💋
@ffr85005 жыл бұрын
شكرا لك الحبيبة والله يشافيك ويعافيك حتى انت وجميع المرضى يارب بغيتك اختي تقولي لي اشنو نقدر ندير للبطن المنتفخ ولك جزيل الشكر اصبحت مدمنة على الفيديوهات ديالك بالتوفيق
@fatimareguig94992 жыл бұрын
مزيدا من التقدم والنجاح
@halimamalki31524 жыл бұрын
شكرا اختي علي المعلومات
@naimaelfaress9755 жыл бұрын
شكرا لك اختي على هاد المعلومات الى ممكن توضحي لنا فشي فيديو طريقة الخميرة البلظية جزاك ربي الجنة
@healthawareness5 жыл бұрын
انشاء الله اختي
@SamirSamir-fv7gu5 жыл бұрын
يعطيك صحة ربي يحفظ بنتك
@healthawareness5 жыл бұрын
شكرا😘🌹
@SamirSamir-fv7gu5 жыл бұрын
@@healthawareness☺️
@user-pj2gh2gv6u4 жыл бұрын
احسن دواء للقولون هو الابتعاد عن المشاكل والاشخاص السلبين والهروب من المشاكل والتوتر والقلق سينعم الانسان بصحة وعافية واخة تاكلوا فيتامينات العالم والاغذية الصحية غير تقلق كلشي الفيتامينات اتكسروا داخل الجسم والاعراض ديال الامراض تتكاثر
@laylayahya74395 жыл бұрын
salam khti hata ana jdida m3akom lah ywaf9ak
@healthawareness5 жыл бұрын
مرحبا بيك والف مرحبا.
@sihemsimo99085 жыл бұрын
👌😘😍 شكراااااا اختي
@healthawareness5 жыл бұрын
العفو😘
@monarahho79095 жыл бұрын
احببتك في الله اختي العزيزة
@healthawareness5 жыл бұрын
والله حتى احببتكم. الله يجعل قلوبنا متحابة في الله
@farahunivers67255 жыл бұрын
بالتوفيق احلى بصمة واصلي
@laylayahya74395 жыл бұрын
chokran khti
@jamilazakani78153 жыл бұрын
الله يعطيك النور في عينيك يارب
@kaltoumboussalla52354 жыл бұрын
اختي حطينة طريقة لخميرة بلدية
@lhaja6245 жыл бұрын
هاني اختي تأبونيت عندك
@healthawareness5 жыл бұрын
شكرا.
@brahimhamza52745 жыл бұрын
سلام اختي انا يالله شفت القناة ديالك عجبتني بزاف انا عندي نفس المرض عييت من الدويا
@brahimhamza52745 жыл бұрын
فدينا الله يحفظك وشكرا
@brahimhamza52745 жыл бұрын
أنا خديجة أ م مريم الله
@mostaphamakrouf20254 жыл бұрын
Salam ostad 3ilaj razat homoda
@Salimarocaine5 жыл бұрын
معاك سالي اختي موفقة
@azzelarabrag52415 жыл бұрын
جزاكي الله خيرا اخيتي ونفع بك ممكن برنامج غدائي نتبعووو راني تقهرت بالمصران دائما الالم الشديد في البطن ديالي ولك الاجر والثواب
@healthawareness5 жыл бұрын
انشاء الله سيكون على القناة قريبا
@azzelarabrag52415 жыл бұрын
@@healthawareness جزاكي الله خيرا اخيتي ونفع بك
@faridafarida9845 жыл бұрын
ارجوك كقالت السيدة بغينا نضام غدائي لهده الامراض وشكرا
@ilhamzaki60714 жыл бұрын
شكرا
@khadijaabdellah60364 жыл бұрын
Merci ma fille pour cette belle video. Je vais faire cette recette. Par hasard quand j ai eu le cholestérol j ai pris un verre de lben (l3bar chose que je n ai jamais faite auparavant) mon colesterol s est équilibré mais mais j ai eu les gaz hh Apres je me suis rappelé qu au sud on prenait lben avec des plantes (tistwin janine) que je ne sais pas faire. Alors quand mon corps reclame lben j y ajoute kezbour methoune et le tour est joué. J adore ta chaine et je contente qu il y ait des filles de ton niveau sur tous les plans. Encore une merci de ceque j ai appris avec toi benti. J ai 65 ans et je veux apprendre avec toi. Je me suis abonnée et j ai partagé avec mes filles. Hajja Tiznit
@healthawareness4 жыл бұрын
حبيبتي🌷♥️ يشرفني ان قناتي عجباتك.
@Rebecca202474 жыл бұрын
أختي الكريمة يجب تغطية قرعة زاج وإدخالها في الضلام لتكاتر أكبر عدد من البروبيوتك وكدلك من 3 أسابيع الى ما فوق
@oumoussama45575 жыл бұрын
عزيزتي الغالية قناتكم رائعة هل المخللات تزيد الوزن بكوننا سننتتفع أكثر من اكلنا💜💛💚
@oumywac32805 жыл бұрын
تبارك الله عليك اختي الله ينورك اول مرة شفت القناة ديالك وعجباتي لاني انا عندي التهاب في القولون وباق متبعة الدوا والريجيم
@healthawareness5 жыл бұрын
الله يشفيك ويعافيك يا رب العالمين. انا ايضا عندي التهاب القولون التقرحي.
@azzamohamed46785 жыл бұрын
اختي الفاضله،،ربنا بكرمك،،،انا متابعه قناتك ،،انا ام انس الذي يعاني من القولون التقرحي ،،ارجو تفسير هل هذه الاطعمه مفيده لهذا المرض،،وارجو توضيح كلمات كثيره لا افهمها
@aichabenadi81684 жыл бұрын
Habibati momkin t9oli eache roda dara9iya 3anda 3ala9a bekolon ajoki liqnani o3ani jidan menom bejoj chokran laki 3la ifada kbira chokra jazilan
@aminajamghili75665 жыл бұрын
😍👍😘
@arawiyasoso19895 жыл бұрын
حبيبتي الله يعطيك الصحة
@souadamali69443 жыл бұрын
💐💐💐🤲
@arawiyasoso19895 жыл бұрын
Knstafdo mnk akhti🤗
@chaimashosho14795 жыл бұрын
Khti yak lban o rayb kaygolo khaybin li3andhom iltihab f masran mnin nakhodhom wla nsawbhom fdar jawbini 3afak ?!
سلام عليكم،انا أختك من الجزائر،نشكرك على هذه المعلومات،نسال الله العظيم أن يجزيك أحسن جزاء،اختي انا مصابه بالقولون العصبي بغيتك تعطيني رجيم مع العلم اني ام مرضعة
@healthawareness5 жыл бұрын
حبيبتي شوفي الفيديوهات فالقناة المتعلقة بالقولون فيها معلومات كثيرة
@user-lz6fg8uh5v5 жыл бұрын
👍👍👍👍👍
@healthawareness5 жыл бұрын
💕💕🌹🌹
@cudiplayz54354 жыл бұрын
اختي انا من سوريا ومافهمت كلامك ممكن شرح الي بطريقه اوضح
@aminaamina54283 жыл бұрын
الله يجازيك بخير وانا مريضة ضغط مرتفع هل يمكنني اخد المخللات
@oummohammedsenouci79265 жыл бұрын
Ana neani men intifakh kbir ka nsoum w fel achiya neftar même pas nakol haja klila nhes intifakh kbir atkini rabi yahafdek
@RachidaRachida-zu2wg5 жыл бұрын
السلام عليكم واش الثوم حتى هو درتيه حيت ما بانش لي ملي بديتي كتستفي في الخضر في القرعة
@khadijaboujoudad4 жыл бұрын
السلام عليكم ختي واه فهمتك وانا عندي مدة ناخذه منعند فرمصيان ومرات من صيضلية الأعشاب مع تجربتي مع هاد المرض المزمن جربت كلشي الحمد لله شكرا على المعلومات القيمة
@user-ww8gt1bi5t3 жыл бұрын
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي عفك جاوبني أنا عندي القولون العصبي وخا ناكل حدا شيء شكراً
@abdelkrikottaleb52295 жыл бұрын
شكرا لك . هذه المخللات . هل تؤكل ام ماذا .وهل تؤكل دفعة واحدة او في عدة ايام . من فضلك اجيبيني لتتمم الفاءدة .
@mostaphamakrouf20254 жыл бұрын
Salm ostada brit ch wasfa lomasran
@sassifatima6295 жыл бұрын
Chokran khti 3la nasaih wach had mokhalalt khasin ghi li 3ndhom ishal ola hta l9abt
@healthawareness5 жыл бұрын
كلشي حتى الاصحاء
@user-nr5tl2oo3v4 жыл бұрын
كيف ناخذ كبسولات من صيدليه من غير وصفه طبيه يمكن مع الوقت تضر الجسم؟مارايك
@somiaislam27304 жыл бұрын
khti hafida wach lmil7 lkhachin hia lml7a l7aya??
@hindouchachannel51825 жыл бұрын
اختي الله يجازيك ولشعب الملح لي استعملتي ديال الطياب و شكرا
@healthawareness5 жыл бұрын
من الأفضل ملح البحر
@hindouchachannel51825 жыл бұрын
@@healthawareness يعني الملحة الحية و شكرا جزيلا نورتينا بكم المعلومات الله يجعلها في ميزان حسناتك 😍😍😍
@hindouchachannel51825 жыл бұрын
@@healthawareness بالفضل الله وانت حيدت السكر وليت كانكل اكل صحي وكانستعمل الأعشاب والصيام كذالك و نقص الوزن ديالي هدا وليت كنصح اي واحد عندو المصران والغازات با ش يشوف القناة ديالك انسانة واضحة. وراقية وسط كم التفاهات المنتشرة الله يفرحك بوليداتك راه كندعيو معاك
@healthawareness5 жыл бұрын
@@hindouchachannel5182 شكرا جزيلا على كلامك الراقي. 😘
@laayounetantan92165 жыл бұрын
جزاك الله خير اختي.ولاكن اختي هل نضعه في الثلاجة.وهل نشرب ماء المنقع ام الخضر.
@healthawareness5 жыл бұрын
بعد تخمرها لمدة 3ايام خارج الثلاجة نأكل الخضار ونضع القنينة في الثلاجة للجفاض عليها مدة اطول