حبذا أستاذنا الفاضل لو يجمع كل هاد المعلومات في كتاب ويطبع منوا نسخ كثيرة ونشتريه كي لاتضيع هذه المعلومات القيمة في الأنرنيت لأنه ليس مضمون وسأكون من أول الناس اللائي يقتنون الكتاب اللي متافق يضع لايك يشوف البرفسور الفايد تعليقي

فعلا الإنسان الوحيد في الدنيا الدي نتق فيه وفي معلوماته الغالية

انا طبيبة من الجزائر ...اهتم كثيرا بما تنشر سيدي الكريم ، فرق شاسع بين من يأتي بالعلم ليفيد الاخرين حقا وبين من ينشر للنشر ..انا اتعلم منك دكتور اشياء كثيرة ،وأشكرك شكرا جزيلا .

انتم فعلا كنز من كنوز العلم. نفعنا الله بعلمكم وجعله في ميزان حسناتكم.

انت الشخص الوحيد الذي أثق فيه على اليوتيوب اللهم احفظك يارب 🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻

والله انت مصدر الوحيد الذي نعتمد عليه من الناحية التغذية ونمط العيش فجزاك الله عنا خير الجزاء و حفظك الله ورعاك وبارك في عمرك ونفعنا الله بعلمك فأنت كالنور في هذا العالم المظلم والمليئ بالغموض

Un grand merci de la Tunisie pour tous vos conseils précieux. Il y a 2 mets très connus en hiver : la hargma et le lablabi. La hargma : les pieds de veau ou de mouton cuits dans l'eau avec beaucoup d'ail, de la harissa et de la coriandre séchée mélangée avec 1 peu de carvi. Au moment de la consommer sous forme de soupe, on ajoute dans son bol 1 peu de vinaigre. (Pas de sel). Le lablabi : soupe de pois-chiches cuits dans l'eau avec beaucoup d'ail. (Pas de sel). Au moment de consommer la soupe, on ajoute dans son bol : harissa, cumin, jus de citron, huile d'olive et quelques morceaux de pain. Facultatif : oeuf mollet, câpres, thon et "torchi" (navet conservé traditionnellement). Certains restos populaires associent lablabi et hargma

الدكتور الوحيد الي اثق فيه الصراحة الله يطولنا بعمرك ويحفظك يارب امين 🤲🏻 شكرا على كل مجهوداتك جعله الله في ميزان حسناتك 🌺🌹

تلخيص 0:1:10في هذا الفصل (فصل الخريف) لا تستهلك فيه الحلويات و الكعكات و المشروبات الغازيه و لكن تستهلك المواد القويه و التي تسخن الجسم لان المناعه منخفضه و تستهلك فيه الفواكه الجافه مثل اللوز و الجوز و الكاجو...... و تستهلك البقوليات في الفصل البارد فهي تقوى المناعه و تسخن الجسم و حساء البازيلا احسن من حسأ الفول لمن لديه غازات و البصاره تطبخ جيدا و يكون فيه البذرات و البهارات و زيت الزيتون و هي مهمه جدا في هذا الوقت. 0:3:00 و حسأ الشعير و الذره تعطي طاقه للجسم و هذا الفصل تستهلك فيه البذرات يوميا و في المسأ يكون أفضل. و هذه المجموعه تستعمل في الفصل البارد و أيضا تستخدم التوابل الحاره الا الفلفل فهو ممنوع لمن لديه مشاكل في المعده. و القبار يستهلك الان و هو مهم و حتى الأطفال يمكن أن يستهلكوه. 0:4:45 و في هذا الفصل تستهلك بعض الأعشاب مثل الشيبه و الأطفال يمكن أن يستهلكوه فهي تسخن الجسم و تساعد على مواجهة الأمراض التعفنيه و يستهلك الزعتر و الزعفران. 0:9:10 الكراوع تطبخ مع الحمص و تضاف إليها التوابل الحاره مثل الفلفل الأخضر و القبار. كراوع البقر أعلى مصدر للزنك و المغنيسيوم و فيها الفسفور و منغنوز و كالسيوم و حديد و سيلينيوم و كولاجين. و كلما طبخت بقوه كان أفضل فيذوب الكولاجين و يصبح جيلاتين و هي وجبة هذا الفصل البارد. 0:12:00 وعجبا لمن يستهلك كبد الدجاج فهو يستهلك السموم و هناك من يستهلك العظام و هذا ليس من ثقافتنا و يترك استهلاك اكارع البقر. 0:14:15 الخبز يعجن الان مع الحلبه و حب رشاد مطحونه و حبوب الكتان و سمسم مطحونه و كزبره مطحونه مع يانسون و شمره و حبه سودأ بدون طحن

جزاك الله خير الجزاء على كل النصائح التي تمدنا بيها رزقك الله جنة الفردوس

الله الله عليك أستاذنا ودكتورنا الحبيب معلومات لاتقدر بثمن وفي متناول الجميع ونتائج عظيمة بفضل الله فجزاك الله عنا كل الخير ...لا تنسوا أن تدونوا كل معلومات الفايد لا ندري ماسيقع في المستقبل تحياتي للجميع

جزاكم الله خيرا على ما قدمتموه للعباد ... واقترح أن يكون حولك من الشباب من يلخصون المادة ثم تباع على شكل كتب حتى لا يعبث الناس بمثل هذا العلم القيم.

من الجزائر 🇩🇿 جزاكم الله خيرا وجعل و قفتك مع الناس في ميزان حسناتك وفقك الله وأطال في عمرك🤲 بتزويدنا العلم النافع بوركت يا والدي محمد الفايد 🙂

قال رسولنا الكريم ان الله يبعث لهذه الامة على رأس كل مئة سنة من يجدد لها امر دينها وانا احسب ان ذكتورنا الفاضل سيدي محمد الفايد مجدد هذا القرن في مجال الاغدية والتغدية

شكرآ العالم الكبير والأستاذ محمد الفايد علي علي ما تقدمه للناس من العيلم المفيد وعلي الدكتور أن يطبع هدا العيلم في كتوب لكي لا تضيع لأن الأنترنت لا تق فيه

الليه جزيك بالخير ويجعلها لك في الميزان المقبول

شكرا دكتورنا الفاضل على مجهوداتك الله يجعلها في ميزان حسناتك

جزاكم الله خيرا أستاذنا الفاضل أسأل الله أن يرضى عنك ولايحرمنا منك ولا من علمك 🙏🙏🙏🙏

برافو دكتور 🔵🔴🔵🔴

حفظ الله د. الفايد على صراحته ودفاعه عن الحق ..في الغذاء الصحيح..

تحية لك أيها الرجل الصادق يشهد الله انك مفخرة لجميع المسلمين وليس المغاربة فقط

لولاك لضاعت صحتنا وكذلك فلوسنا في شراء المعلبات والماكولات الظارة والتي لاتغني ولاتنفع اجسادناشكرا لك كثيرا لانك بنصايحك القيمة رجعنا الى تغذية اجدادنا الصحية

اطال الله في عمرك وادام عليك الصحة والعافية دكتورنا الفاضل وجعل الله علمك اللذي تقدمه لهذه الامة في ميزان حسناتك ورحمة لوالديك يارب العالمين

بارك الله فيك دكتور و جزاك الله خيرا على هذه النصائح القيمة، الحمد لله بفضل الله و بفضل علمكم الغزير رجعنا لثقافتنا الغذائية القوية و الصحية .

جزاك الله بالخير دكتورنا الفاضل نطلب من الله تبارك وتعالى أن يحفظك ويجازيك أنت مفخرة للمغرب نحن نفتخر بك. كلمات الشكر قليلة في حقكم.

اللهم اجعل هذا العلم في ميزان حسناتك.واجعله رحمة لوالديك و لكل من علمك.يا رب.

بارك الله فيكم وجزاكم كل خير على علمكم الغزير والفائدة الكبيرة التي نأخذها من حضرتكم دكتورنا الفاضل

قوتك في كلام تشعرني بارتياح على صحتي شكرا جزيلا،🇩🇿🌳

سلام دكتور ربي يحفظك و يبارك فيك جزاك الله كل خير على النصائح و المجهودات التي تسديها للجميع أنا متتبعة جزائرية من فرنسا نحبك ونقدر تعبك،أدامك الله على رؤوسنا و دمت فخرًا للأمة

أرجل البقر( الكرعين)هل فيهم الكوليسترول ام لا أثمنى إن تجبني ولك جزيل الشكر والتقدير أرفع لك القبعة انك فخر للمغاربة 👍👍👍

استاذنا العظيم أطال الله في عمرك وحفظك من كل شر ومن اصحابه وجعلك ذخرا وفخرا لهذا الوطن واكرمك الله بالصحة والعافية يارب العالمين طابت اوقاتك

اللهم اجعل هده الفوائد في ميزان حسناتك

بارك الله فيكم دكتورنا الغالي اللهم اجعل اجر هاته الدروس الثمينة في ميزان حسناتكم.

شكرا لجهودك الطيبة وجعلها الله في ميزان حسناتك دكتورنا الكريم 🌹

نفعنا الله بعلمك دكتور محمد الفايد فأنت فخر العرب الحقيقي

جزاكم الله عنا كل خير أستاذنا الفاضل و نفع بكم الأمة الإسلامية

شكراً بروفيسور جزاك الله خيراً أنت الوحيد اللذي يتكلم بصدق ومصداقية في هذا الزمن

شكرا لك يا دكتور انت منقدنا من هؤلاء الناس تجار الصحة البشىية

الله يحفضك استادنا المحترم دائما كنا مع والدينا نطهي الكرعين على الفاخر ومازلنا نحافض على تقاليدها المناعة مءة في المئة. وشكرا

Merci beaucoup dr FAID pour votre authenticité, votre franchise et dévouement. Qu'Allah vous récompense et vous assiste

والله ليس لك مثيل ايها الاب العزيز جزاك الله خير الجزاء

نتق فيك دكتورنا الفاضل لأنك الإنسان الوحيد الذي ينصحنا بنزاهة وبدون مراوغة وكذب جازاك الله بجنة الفردوس

جزاك الله خيرا وطول العمر الدكتور محمد الفايد على نصائح وارشادات

وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته الله يجازيك بكل خير على كل مجهوداتك والمعلومات الدهبية التي تمدنا بها 🙏🙏🙏🙏🙏

سلام بما ان في موسم الزيتون اتمنى ان يتكلم لنا فضيلة الدكتور عن فوائد المرجان و استعمالاته.

قال النبي صلى الله عليه وسلم إن من افضل ايامكم يوم الجمعة فأكثروا علي من الصلام فيه فإن صلاتكم معروضة علي.

صحيح دكتور في الدنمارك يستهلكون الشعير مع البذرات هو الخبز الراقي وأكثر إستهلاكن

فعلا يادكتور انت الانسان الوحيد هنا الي بيوثق فيه ربنا يحفظك ويحميك يارب

الحمد لله الدي وهبنا إنسان صادق في زمن المنافقين والكذابين والمخادعين أنت يادكتور هدية من رب العالمين للفقراء .

الحمد لله متبعين الاكل الصحي ونحن في صحة جيدة

ليس لدينا طريقة لنشكرك على المجهودات الكبيرة التي تقوم بها لتقديم المعلومة ،غير ان ندعو لك بالسداد والفلاح وان يجعل الله عملك في ميزانك

الحمد لله على نعمه جميعها شكرا دكتور الله يحفظك ويحفظنا من شر الخلق

لك منا كل الشكر والتقدير اصبحتا بالنسبة لنا خير ونيس ونصيح ومرشد جزاك الله عنا كل خير دكتورنا

اللهم احفظ دكتورنا الفاضل واطل في عمره ♥️

ماشاءالله ربي يحفظك الوحيد الذي اثق فيه الف تحية لك ولشعب المغرب من ⁦🇩🇿⁩🌹

شكرا دكتور لانك نورت عقولنا. سمعت كثيرا عن حساء العظام. والحمد لله انني سمعت لك وفهمت ان كوارع البقر أحسن

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

جزاك الله خيرا والله كم اشياء تعلمنها منك لم نكن نسمع عنها العلم من المهد الى اللحد

شكرا جزيلا دكتور على النصائح القيمة،الله يجعلها في ميزان حسناتك

دكتورنا العزيز كل يوم تفيدنا باشياء عميقة في مضمونها اعطاك الصحة الكاملة وقوة الاستمرار شكرا

تحية طيبة لك دكتورنا الفاضل و أطال الله في عمرك آمين يارب العالمين 🤲🤲🤲

ربي يحفظك وطول فعمرك دكتورنا وجزاك الله خيرا

بارك الله فيك وحفظك ورعاك دكتور وشكرا لك على النصائح التي لا تبخل علينا بها

بارك الله في عمرك وصحتك وعافيتك دكتورنا الفايد اسم على مسمى.ماشاءالله.الله يحميك .

جزاك الله خيرا يا دكتور على نصائحك القيمة و بارك الله فيك. ولو أن كلمة الشكر قليلة في حقك.

بارك الله فيك أستاذي الفاضل ورزقك الله من حيث لا تحتسب.

جزاك الله خيرا وكثر من أمثالك لانك تحيي فينا الفطرة وتعيدنا اليها بعد ذبولها واتباع ثقافة ليست بثقافتنا. 🤲👍

جزاكم الله عنا خيرا دكتورنا الفاضل والله تقتنا فيكم كبيرة لا وصف لها الله يجزيك الجنة على اخلاقكم وصدقكم في عملكم

صلى الله على محمد وآل محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 🤲💚💐

جعل الله عملكم هذا في ميزان حسناتكم و ميزان حسنات والديك. دكتور بمعنى الكلمة.

شكرًا جزيلًا جعل الله علمك ذخرًا للأمة ورزقك الله الفردوس الاعلى

والله كلامك سليم وبارك الله فيك دكتور محمد الفايد اسال الله ان يحفظك ويرعاك ويزيدك الله علما و ايمانا وتقوى اسال الله ان يكون هذا العمل الطيب في ميزان حسناتك وبارك الله فيك وجزاك الله عنا خير الجزاء تحياتي لكم من فلسطين غزه

أرقى وأزكى تحية من بروكسيل لكم دكتورنا الفاضل يا منبع الأخلاق النبيلة والعلم الغزير... أصدق دعاء نابع من أعماق القلب لله عز وجل أن يجازيكم خير الجزاء في الدارين امين يارب العالمين.

حلقة رائعة الله يجعلها في ميزان الحسنات

شكراً جزيلاً دكتور على النصائح القيمة

والله العظيم انك انت الوحيد الذي ينور عقولنا ويمدنا بالطاقة العضوية والنفسية جزاك الله عنا كل خير أستاذنا الفاضل الحبيب أطال الله في عمرك

بارك الله في دكتورنا الفاضل والصادق محمد الفايد. حفظك الله من كل شر

شكرا جزيلا لك سيدي الدكتور المحترم الفاضل على هذه النصائح القيمة الثمينة

جزاك الله كل خير يادكتور على كل ماتقدمه لنا من معلومات ونصائح قيمة ومجهودك المستمر جعلها الله في ميزان حسناتك اللهم آمين يارب العالمين

الله يجزاك خير دكتور محمد والله انك نعمة من نعم الله نعوذ بالله من زوالها 👍👍

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته دكتورنا الغالي🌷 وكل المتتبعين المخلصين 🌷دمت بين ظهرانينا دكتورنا وقرة أعيننا🤲🤲🤲🌴

الدكتور فيد إسم على مسمى، معلومات جد مهمة، تحية أحترام وتقدير لك سيدي من مدينة أكادير 👍

شكرا دكتور جزاكم الله خيرا وجعله الله في ميزان حسناتكم 👌👍

حفظكم الله دكتورنا الغالي وجعل الله نصائحكم في ميزان حسناتكم وأطال عمركم 🤲

وعليك السلام ورحمة الله وبركاته جزاك الله خير الدارين يا دكتور وحماك آلله من كل مكروه وسائر بلاد المسلمين اللهم آمين يارب العالمين

انا أختكم ليلى عطشانة لأي دعاء من أي شخص عابر، غريب، صديق، صديقة، ايا كان محتاجة أي دعوة والله مهما كانت بساطتها ولكم بالمثل

نستمتع بنصائحك القيمة ونتمنى يأتي يوم أكتب فيه كل ما تقول لأولادي وأحفادي .جزاك الله خيرا

حفضك الله وجازاك الله خيرا يا اعضم دكتور

جزاك الله خيرا استاذنا ومعلمنا ودكتورنا ونصرك على كل اعداءك ويوفقك رب العالمين في الدنيا والاخره ويرزقك من حيث لا تحتسب ويبارك فيك ويكثر من امثالك في هذا البلد

حفظك الله و رعاك . جزاك الله خيرا على كل النصائح و المعلومات. جعلها الله في ميزان حسناتك.

جزاكم الله خيرا دكتور محمد وجعله فى ميزان حسناتك

جزاكم الله بألف خير دكتونا العزيز محمد الفايد الله يحفظك لينا وألف شكرا لك مرة أخرى على ما تقدم لنا وتتصحنا به الله اجعلها في ميزان حسناتك ان شاء الله يا رب العالمين آمين يارب العالمين الله يفرحك في الدنيا والآخرة الله يحفظك لينا

نحن في الجزائر نستهلك الكوارع مع الفاصوليا البيضاء (لوبيا بالكراوع)

جزاك الله خيرا على هذه التوجيهات والنصائح

جزاك الله خيرا دكتورنا الفاضل ورفع قدرك وبارك الله في عمرك لقد نفعتنا ونورت عقولنا حفظك الله يا سيدي

اهلا وسهلا بكم سيدي اهلا ومرحبا بالرجل الطيب بالاب الحنون والعالم الجليل كل التحية والتقدير نحبك في الله. حفظك الله ورعاك ورزقك الصحة والعافية برحمتك يا أرحم الراحمين

جزاك الله خيرا أستاذنا الجليل، فانت اهل للثقة والمصداقية

جزاك الله خير دكتور على معلومات مفيدة جدا

اللهم اجعله من من شملتهم رحمتك.جزاك الله عنا كل خير

جزاك الله خيرا يا دكتور على كل النصائح التي تقدمها بارك الله في صحتك وعمرك