Le choc post traumatique d'une relation Toxique

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Autonomie affective

Autonomie affective

Күн бұрын

Comprendre les conflits pour ne pas tomber dans le piège de la rancoeur
Voici le lien :
quentinlions.podia.com/atelie...
Voici le code :
11NOV1918

Пікірлер: 73
@mirakelbykbog1504
@mirakelbykbog1504 Жыл бұрын
Je dois à Quentin d’être toujours en vie. Il sait la souffrance. Le chemin est très long cependant et il faut bien dire que chacun fait comme il peut avec ses moyens. Merci Quentin !
@soniaborowy1322
@soniaborowy1322 Жыл бұрын
Merci pour tes paroles bienveillantes, ça donne vraiment un coup de fouet !!!! Ça me confirme que la meilleure décision était de fuir cette relation toxique avec ma belle mère PN, ce cancer qui a pourri ma vie pendant 20 ans...... Toi et Antoine vous êtes vraiment de bon guides pour arracher nos chaînes.. 💋sonia
@veroniquebonneau370
@veroniquebonneau370 Жыл бұрын
Bonjour Quentin, J'ai juste envie de vous dire à quel point je vous trouve extrêmement bienveillant, généreux, empathique, et intelligemment altruiste, et votre sens du partage, de votre don de soi, vous confère une dimension extraordinaire des qualités et valeurs humaines qui sont les vôtres, en premier lieu, et que vous reconnaissez et respectez profondément chez les autres. Je vous écoute, vous entends et vous suis depuis un mois, moment pour moi très critique à cause d'une rupture sentimentale certes progressive, mais pas moins brutale sur le fond. Et, cherchant à sortir de la souffrance interieure qui me brûlait et me rongeait jour et nuit, j'ai eu la chance et le soulagement de tomber sur vos vidéos que je qualifierais de "salutaires"... et je vous en remercie infiniment... elles m'ont permis de me relever, vous m'avez permis de comprendre tellement de choses, notamment celles que je ne m'expliquais pas depuis tant d'années de lutte contre mes ressentis, entre autres.. J'ai 55 ans, et je peux aujourd'hui et grâce à vous, à vos vidéos, à votre grand soutien, à votre savoir, vos connaissances profondes partagées de votre propre expérience en tant que personne dotée d'hypersensibilité, "mettre des mots sur mes "maux", et commencer enfin à mieux me comprendre, comprendre cette extrême empathie qui m'habite, et mon besoin épuisant de toujours essayer de comprendre, de me remettre constamment en question, parfois de fuir l'évidence en remettant en cause mes éternels trop intenses ressentis... mon besoin quasi vital de pardonner... Je peux dorénavant, grâce à toutes vos précieuses vidéos, également comprendre les réactions et le comportement des autres à mon égard, et ainsi relativiser, et enfin prendre entière conscience des valeurs qui sont miennes en me reconnaissant et en m'acceptant également en tant que personne dotée d'hypersensibilité. En ce sens, il me reste, bien-sûr, un grand travail à réaliser pour pouvoir m'épanouir, à commencer par ressentir ma joie, mon Bonheur intérieur... puis retrouver enfin un travail qui me corresponde vraiment et m'anime pleinement. Aussi, je vous remercie encore vivement et très sincèrement pour la richesse de vos vidéos... pour tout ce que vous savez partager avec autant de bienveillance, d'efficacité, de bon sens, d'intelligence, et de respect... et j'espère pouvoir me permettre prochainement de profiter de vos séances de coatching, car elles me permettront d'évoluer sereinement et en toute confiance vers le mieux-être et l'épanouissement général auquel j'aspire depuis si longtemps. En attendant, MERCI INFINIMENT, Quentin, pour toutes vos vidéos... dont leur richesse et leur noblesse qui vous reflètent pleinement. MERCI à votre hypersensibilité et toutes les qualités qui la composent. Bonne continuation, et à bientôt. Véronique B.
@Fatima-bt7qx
@Fatima-bt7qx Ай бұрын
Bonjour Vous parlez vrai vous êtes doux C est très clair J ai pardonné et depuis ça m à aider Merci
@fatimahaas8855
@fatimahaas8855 8 ай бұрын
Merci pour vos vidéos qui m'aident à éclaircir certains endroits qui ont été totalement brisés.Je me suis senti coupable,je pensais être plus Rien sans lui,j'ai beaucoup de colère et j'essaie de comprendre pourquoi...Encore aujourd'hui.çA à été très loin,au-delà de l'inimaginable.Cette vision,me parle,car je sais que j'ai ma responsabilité,fais des erreurs dans cette histoire.MERCI
@vivianesavante4269
@vivianesavante4269 Жыл бұрын
j'apprécie énormément vos conseils, votre vision des choses, votre recul et votre expérience par rapport à ce que vous avez vécu vous aussi. Vous êtes comme nous, vous avez vécu les mêmes soucis de la vie et cela vous rend abordable. Je n'étais pas bien aujourd'hui...Je me sens mieux. Merci.🙏🙏
@Autonomieaffective
@Autonomieaffective Жыл бұрын
Merci à vous
@cesarichristine9641
@cesarichristine9641 11 ай бұрын
Bon jour Quentin un grand MERCI Je vous ecoute depuis quelques jours, et je vais continuer... Vous etes un magicien de l'explication de l'expression.... Votre bienveillance dans vos mots fait beaucoup de bien... Gratitude infinie 🙏 Ok pour le webinaire
@user-pz2iq1ov1j
@user-pz2iq1ov1j 10 ай бұрын
Merci infiniment pour vos explications grâce à vous j’ ai enfin compris que je suis une dépendante effective. Maintenant je dois me reconstruire petit à petit. 😊
@cristinaegas
@cristinaegas 5 ай бұрын
Homme merveilleux ! Homme Vraie! Merci pour votre bienveillance, votre pédagogie votre sincérité..
@sophiegeffroy8026
@sophiegeffroy8026 Жыл бұрын
Merci beaucoup Quentin c est vraiment réconfortant ce que vous dites , vous êtes un homme super 👍
@anikhebert3574
@anikhebert3574 Ай бұрын
Merci 🙏 et 1000000 de merci 🌺
@sosonia3230
@sosonia3230 2 ай бұрын
❤🙏🏻tout a fait d'accord. Très réconfortant comme vidéo. Ce qui m'a aidée a couper ce lien toxique a été de reconnaître ma part de participation a ce gâchis et a décider que plus jamais je n'accepterai qu'on me rabaisser et qu'on m'appuie la tête sous l'eau quand je rencontre des difficultés. Même si la.perso'ne a des soit disant bonnes intentions je m'en contre fiche. Par ailleurs j'ai bq regarde des vidéos de personnes en couple. Épanouis complices et équilibrés inspirants. Une fois que l'on voit des couples aimants et doux même quand la personne est affaiblie on refuse de ne pas avoir la même chose. Plutôt rester seule ❤
@laetitianeraudeau3951
@laetitianeraudeau3951 6 ай бұрын
merci, effectivement nous avons tous une part active dans une relation; je sors d'une relation très toxique et comprend bien que chacun ait sa part de responsabilité cela m'aide à m'en sortir et à passer à autre chose
@francoiselegendre7402
@francoiselegendre7402 Ай бұрын
J'ai vécu 35 ans une relation toxique et oui vous avez raison je lui et pardonner pour ces problèmes et les miens on et des humains et la vie et loin d'être simple et oui on a une part de responsabilité aussi car nous ne sommes que des humains avec nos problèmes et nos faiblesses
@angiee.2141
@angiee.2141 Жыл бұрын
Je vous découvre...quelle justesse dans votre propos...je vous remercie d'évoquer ces sujets et notamment sur les hypersensibles....
@isabllesimon3016
@isabllesimon3016 Жыл бұрын
Chacun des 2 a raison... 2ème accord tolteque.... Ya pas de coupable...on est 2 dans l histoire... Et je suis étonnée que certaines personnes vous agressent... Dans ces cas là...on change de site... Et on laisse celui qui ont envie de t écouter sans te faire perdre le fil... Merci, c'est une très bonne vidéo...objective. Merci, de nous renvoyer à notre part de responsabilité dans le monde qu on est seul a créer en fait... Les pensées sont des aimants...quel joli mot à plusieurs sens.
@user-pz2iq1ov1j
@user-pz2iq1ov1j 10 ай бұрын
Merci infiniment pour vos explications grâce à vous j’ ai enfin compris que je suis une dépendante effective. Maintenant je dois me reconstruire petit à petit.
@magalialvarez7014
@magalialvarez7014 9 ай бұрын
Bonjour Quentin, je découvre votre vidéo et merci pour vos conseils bienveillants, tout est juste
@nathflaconeche6738
@nathflaconeche6738 9 ай бұрын
Exactement Quentin, cela me parle complètement et j'en sors peu à peu niveau personnel merci pour votre vidéo et vos explications etc 👍🏻
@denobiliangelina8802
@denobiliangelina8802 9 ай бұрын
Votre vidéo m’est très bénéfique et m’aide beaucoup merci
@laurencerosa2923
@laurencerosa2923 Жыл бұрын
Vos conseils sont très parlants Merci ! Il faut juste être sortie du bunker émotionnelle pour pouvoir les entendres
@reneev4141
@reneev4141 2 ай бұрын
On n oublie pas mais on ne ressent plus de ressentiment. En parler avec le recul pour avertir les proches qui sont aussi abusés. Oui tout ce que vous dites est très utile en tout cas.
@fabiennetoussaint8286
@fabiennetoussaint8286 Жыл бұрын
Merci Quentin.bien sûr que je savais, mais j'y retournais... J'ai été son objet... humiliant...ces gens ne changent pas...En effet je me sens salie, humiliée.. J'ai trouvé de bons thérapeutes...Lui ne se fera jamais soigner je pense... J'ignore comment j'ai pu en arriver là.. C'est vrai que j'ai peur d'aimer à nouveau...
@michellesoree6785
@michellesoree6785 4 ай бұрын
Merci pour l explication sur la gestion du conflit. Très intéressant
@evelynec1749
@evelynec1749 11 ай бұрын
Merci beaucoup pour ce partage
@sergeciccone2657
@sergeciccone2657 Жыл бұрын
merci pour vos conseils
@fatimahaas8855
@fatimahaas8855 8 ай бұрын
Je me sens mieux,j'ouvre les yeux après cette vidéo.
@soulefouaddah5176
@soulefouaddah5176 Жыл бұрын
Bonjour Merci pour votre vidéo 😜
@reneev4141
@reneev4141 2 ай бұрын
Ne pas oublier les relations toxiques avec un père pervers narcissique. c est encore plus dur de s en rendre compte et de s en séparer. C est peut être un autre sujet mais ca existe. Dans ce cas la victime n a rien choisi et devra bien sûr trouver aussi son indépendance affective.
@RichardReales-tw8zp
@RichardReales-tw8zp 5 ай бұрын
Bonjour Quentin,c est mon cas,6 mois que je rumine depuis cette rupture avec unr ex evitante et moi qui était anxiieux,une douleur atroce pendant 3 mois mais peu à peu je me reconstruis pour mon propre bonheur 👍
@natalinat100
@natalinat100 Жыл бұрын
Merci
@longmarieange2
@longmarieange2 Жыл бұрын
un grand merci
@Autonomieaffective
@Autonomieaffective Жыл бұрын
Avec plaisir
@clairebodart5090
@clairebodart5090 8 ай бұрын
Je suis d'accord avec vous la reconstruction nous appartient si non nous restons enfermés sur nous-mêmes.il faut du temps....se remettre en question pour comprendre d'où vient le problème
@Autonomieaffective
@Autonomieaffective 8 ай бұрын
En effet tout change quand on décide de changer soi !
@laeticiatiago
@laeticiatiago Жыл бұрын
Merci... sincèrement de m'avoir éviter une ts
@sophien4160
@sophien4160 Жыл бұрын
Replay merci
@michellesoree6785
@michellesoree6785 4 ай бұрын
Webinaire ❤
@annebeugnet8939
@annebeugnet8939 Ай бұрын
ATTENTION le fait de se faire insulter, dénigrer, injurier ce n est PAS RÉPRÉHENSIBLE PAR LA LOI c est pour cela que les plaintes sont classées sans suite Hé oui aucun texte de loi ne dit que tu ne peux pas insulter ton conjoint, conjointe, partenaire…….les vidéos, les textos n ont aucune valeur hélas c est la justice de notre belle France donc les belles paroles de nos politiques ne sont que de la poudre aux yeux C est du vécu
@user-yt3ot5dj2b
@user-yt3ot5dj2b Ай бұрын
Où trouver ton vidéo d'hier.pas suivis
@marie-francedesmarais7003
@marie-francedesmarais7003 Жыл бұрын
Se dire que la vie est injuste et c'est comme ça. Les gens s'en foutent de vos souffrances perso malheureusement c'est la triste vérité et les professionnels c'est pareil .
@Autonomieaffective
@Autonomieaffective Жыл бұрын
A part vomir voter bile en commentaire de mes vidéos sur des professionnels autres que moi, avez-vous au moins senti en quoi le fond du message pourrait vous aider ?
@user-orkydee7777
@user-orkydee7777 4 ай бұрын
Bonjour je viens de m’abonner à vous suite votre video tres intéressante.quelles est votre chaîne you tube ?
@sophiegeffroy8026
@sophiegeffroy8026 Жыл бұрын
Webinaire
@michellesoree6785
@michellesoree6785 4 ай бұрын
Peut on encore avoir accès à l atelier mentionné dans votre video
@xavdoe
@xavdoe 11 ай бұрын
Je suis une personne borderline et j'en ai pris conscience à la fin de ma relation. Je ne me pardonnerais jamais d'avoir fait du mal à la femme que j'aimais tant, à lui avoir fait vivre l'enfer ☹ Je m'en rendais même pas compte... Mais comment est-ce possible ?
@yolandebardoux1509
@yolandebardoux1509 Жыл бұрын
J'ai vécu une très mauvaise expérience dans mon statut de stagiaire.
@iwonapieczyrak8047
@iwonapieczyrak8047 8 ай бұрын
Bonjour, moi j'1i vécu des choses difficiles dans mon enfance et je ne sais plus si je suis hypersensible ou pervers narcissique 🙄 parfois la frontière est assez floue entre les deux profiles
@Autonomieaffective
@Autonomieaffective 8 ай бұрын
et si au lieu de savoir quelle étiquette vous mettre vous cherchiez à modifier vos réflexes comportementaux ? C'est tout le but du défi que je propose en ce moment (gratuit)
@marie-francedesmarais7003
@marie-francedesmarais7003 Жыл бұрын
Quand vous vous trouvez devant des psy qui n'ont aucune empathie il vaut mieux gérer toute seule .car c'est pire encore de parler à un ou une insensible .
@user-yc1th2qy1i
@user-yc1th2qy1i 8 ай бұрын
Bonsoir problème elle veut se venger et a déposer plainte contre moi
@Autonomieaffective
@Autonomieaffective 8 ай бұрын
Si la plainte est recevable et aboutit à un constat de transgression de loi, elle ne se venge pas, elle ne vous propose qu'un rappel à la loi. devant laquelle vous êtes responsable. Si la plainte est infondée elle sera déboutée et sa mesure sera une perte de temps des services publiques. Quoi qu'il en soit le dialogue est toujours préférable, ce qui veut dire ne pas chercher à avoir raison, mais chercher un terrain d'entente, et j'avoue faut être 2 pour ça... Mais tout dépend du contexte et de ce que vous avez fait avant.
@reneev4141
@reneev4141 2 ай бұрын
Histoire de Dependance .
@patricia9256
@patricia9256 Жыл бұрын
Webinair
@Christinebord
@Christinebord Жыл бұрын
Ce n'est pas très difficile de trouver un coupable quand quelqu'un se sert de vous, vous utilise physiquement et psychologiquement jusqu'au viol ( vous savez que ça existe ça ? Vous savez à quel point c'est humiliant ? Douloureux ? Invraisemblable de douleur psychique et physique ? ) . Donc, oui, on peut avec un travail comprendre pourquoi et comment on a laissé faire ça. Donc, oui, on peut se reconstruire grâce à cela. Mais ce qui pourrait guérir c'est la justice, et ce n'est pas toujours possible, car dans une relation longue quand quelqu'un vient chez vous avec votre consentement ce qu'on a subi est improuvable. Alors l'autre souffre aussi ? Je ne pense pas non, pas autant, déjà parce qu'il n'en a pas conscience. Oui, on s'en remet, oui, peu à peu, oui on sait comment on peut éviter cela peu à peu. Oui, on peut aussi s'étonner que jamais auparavant on a rencontré ce genre de personnes ( tout simplement parce qu'heureusement tout le monde n'est pas ainsi, c'est même assez rare une personne véritablement manipulatrice). Vous avez rationalisé votre souffrance ( à vous entendre) à l'extrême. C'est bien, si ça vous a aidé. Je ne l'ai pas fait, il n'y a pas a " gérer de conflits" avec ce genre de personnes, il y a à se tirer, vite. Quant a aller mieux après, le choc post traumatique passé, l'aide appropriée apportée, la mémoire humaine est bien faite, elle relégue cela aux oubliettes, ne retenant que la leçon ( dès que tu depasses ma limite, je te le dis. Si tu tentes de la dépasser une seconde fois, tu sors définitivement de ma vie), je n'ai plus d'énergie et de bonheur et de santé à perdre avec des gens qui ne respectent pas qui je suis. Oui, c'est leur droit de se comporter en usant d'autrui, et les problèmes psychologiques qui ont entraînés chez eux ce type de comportements sont les leurs et je m'en fous, je ne suis pas leur psy. Vous proposez quoi en somme ? Le syndrome de Stockholm ? Ou bien à des gens qui vivent des conflits " normaux " d'apprendre à les gérer ( ça s'appelle " conseiller conjugal", et c'est tres bien aussi, mais ce n'est pas la même chose, ni le même traumatisme, ni le même métier). On ne peut travailler que sur soi, après un tel choc, c'est vrai. Mais ça n'exonere pas l'autre du mal ( et parfois ç'est extrêmement douloureux) qu'il nous a fait, ni qu'il a fait avant ( parce que pour finir on le sait), ni qu'il peut continuer de faire. Et ce quelles que soient ses raisons psychopathologiques qui n'excusent absolument rien, expliquent c'est tout, mais on peut s'en foutre aussi ( et on a bien raison). Ps : la systemie c'est l'école de Palo Alto, c'est supposé travailler sur un " système " , généralement familial, où tous les intervenants sont inclus. Encore une fois, ça ne s'adresse pas à ce genre de cas. Merci, que cela vous ennuie de lire ceci ou pas, que vous l'effaciez ou pas. Vous souhaitant bonne vente de vos séances, séminaires et autres produits.
@sandrinef5452
@sandrinef5452 Жыл бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@Autonomieaffective
@Autonomieaffective Жыл бұрын
Bonjour Christine, je lis votre souffrance à travers vos mots et j'en suis navré. Mes propos semble vous avoir mis en réaction si j'en juge par vos dernier mots relativement méprisants envers mon travail, car j'imagine que vous ne vous êtes pas sentie considérée dans la à votre juste place de victime. Loin de moi l'idée de ne pas reconnaître qu'une victime à été victime. Loin de moi l'idée d'excuser les coupables. J'irai même plus loin, si un jour vous deviez trouver le courage de faire rendre justice, ce sera en faisant appel à votre combativité qui ne pourra s'exprimer qu'en sortant de la "posture" de victime. Comprendre le fonctionnement de l'autre ne veut pas dire excuser ou adhérer, mais juste pouvoir faire le tri entre les différents choix de chacun qui ont mené au drame. Une fois cette compréhension faite, le mental se détourne de l'autre et peut commencer à se focaliser sur soi afin de se mettre au travail pour grandir et faire en sorte que cela n'arrive plus jamais. La pire des victoires que l'on concède à l'autre est celle de ne plus s'autoriser l'accès au bonheur. Cela demande une force incroyable pour se l'autoriser à nouveau et cela se voit quel que soit le traumatisme (Soldats de retour du front, rescapés d'exactions, ou survivants de catastrophes, etc) La systémie est l'approche du système et de sa dynamique, pas en déterminant les fautes, mais en explorant les interactions. Il se trouve que vous avez un système interne également où vos pensées, vos actes et vos émotions tendent à s'équilibrer de façon cohérente, un peu comme la température s'équilibre entre des corps chauds et froids au sein d'un même système. Mon approche invite à l'introspection de cette dynamique interne pour permettre plus de fluidité et également moins de perméabilité aux tentatives d'abus. Sauf votre respect des personnes ayant subit ce que vous décrivez ont pu laisser le bonheur revenir en suivant l'approche que je propose. Alors bien que je puisse concevoir que cela ne vous corresponde pas, je vous inviterai à un peu de mesure dans vos propos par respect pour leur travail sur elle qui est de mon point de vue simplement admirable de courage.
@Christinebord
@Christinebord Жыл бұрын
@@Autonomieaffective mes propos étaient très mesurées, je pense ( j'ai simplement exprimé un point de vue, sans colère, sans insultes, sans violence aucune). Si vous ouvrez vos commentaires, c'est que vous souhaitez qu'il y en ait, et que chacun puisse réagir, dans le respect, s'entend, selon son ressenti à votre contenu. Dont acte. Je ne suis pas d'accord et je le dis, ce n'est en rien dirigé personnellement contre vous. Je vous invite à saisir la nuance entre une critique qui serait une attaque personnelle et une objection argumentée qui exprime un désaccord. Bien cordialement.
@Autonomieaffective
@Autonomieaffective Жыл бұрын
@@Christinebord Ah, alors c'est moi qui n'ai pas compris le fait que vous me souhaitez de bien vendre mes services à la fin de votre message qui exprime en effet un désaccord. Cette queue de poisson de fin vous a probablement échappée. Du reste si j'ai pris la peine de répondre à votre commentaire c'est pour lui faire honneur. Vous avez tout à fait le droit d'être en désaccord avec mes propos et je le respecte. Bonne continuation.
@vianadeliu451
@vianadeliu451 Жыл бұрын
C’est peut-être la souffrance qui vous a rendu ainsi mais… Si vous avez appris à mettre des limites et vous respecter tant mieux. Apprendre aussi à respecter les autres c’est peut-être la prochaine étape ? Il n’y a pas besoin d’insultes pour être rabaissante. Vos leçons de morale, questions arrogantes et jugements suffisent pour gâcher le travail de ceux(elles) qui travaillent sur la prise de conscience et leurs propres responsabilités dans ce genre de relations…puisque s’il y a relation c’est forcément qu’il y a de schémas inadaptés et de dysfonctionnements de DEUX côtés…c’est le seul message que j’entends dans cette vidéo et aucune graine pour le syndrome de Stockholm. Bien au contraire ! C’est plutôt pour la sortie….
@user-pz2iq1ov1j
@user-pz2iq1ov1j 10 ай бұрын
Merci infiniment pour vos explications grâce à vous j’ ai enfin compris que je suis une dépendante effective. Maintenant je dois me reconstruire petit à petit. 😊
@melaniechihab496
@melaniechihab496 Жыл бұрын
Webinaire
@christelle4468
@christelle4468 Жыл бұрын
Webinaire
@sabrinasicuro2903
@sabrinasicuro2903 Жыл бұрын
Webinaire
@Autonomieaffective
@Autonomieaffective Жыл бұрын
il existe, vous pouvez accéder au replay gratuitement :-)
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