Ah oui c'est le soucis, mais en réalité j'ai été surpris. Quelques semaines avant de commander ce livre en 2017 j'avais pris rendez-vous avec une psychologue tcc et jsuis arrivé au rendez-vous, j'avais déjà des changements avec le livre. Du coup elle m'a dit de continuer ce que je faisais... Et ça a super bien porté ses fruits !

Content que mon partage donne envie. Je ne peux que le recommander. Après c'est vraiment un livre orienté sur l'action. Avec des exercices pratiques et des actions à mettre en place. Mais c'est d'une telle efficacité !

@@impactpersonnel5422 j'ai moi aussi lu beaucoup de livres de développement personnel, vu des vidéos et écouter des podcasts mais j'ai pas su mettre en place la moitié de ce que j'ai appris 😅 il est temps et si ce livre peux m'y aider ce serait super!

Oui c'est le problème du développement personnel, perso je ne viens pas vraiment du monde du "dev perso". Mon "dev perso" si on peut dire commence avec un programme de musculation au poids de corps en 2014. Et en sport, ce n'est pas en lisant un livre sur un programme de sport que tu gonfles des pecs... Pour ça t'as pas le choix, faut pomper... Je viens de l'accompagnement, de l'hypnose ericksonienne, de la pnl, et quand tu veux progresser dedans... Bah faut pratiquer. Pas de secrets. C'est le problème du syndrome de l'objet brillant. Dans mon milieu je vois des stagiaires en hypnose injecter plus de 4000€ en formation et ne rien faire quand même.... L'implication et l'implémentation, ça ne s'achete pas vraiment. A moins d'etre très bon pour mettre en place des exercices extrêmement spécifiques pour agir.