Magnifico

Merci

Ça me parle beaucoup ! 👍Merci

J'adore cette vidéo, ça serait top d'avoir plein de TSA différents sur plein de sujet 😍

Oh mais wow, ça fait toujours plaisir de voir qu'on est pas un cas isolé...

Merci beaucoup pour cette vidéo !🙏 Je suis concerner depuis toujours, et malgré mon diag d'autisme en février dernier, je découvre ça, et que je ne suis pas seule (ouff!!!) et qu'en plus ça porte un nom!!!😲 Ça alors....personne n'a su me rassurer/m'expliquer avant toi!!😁 Je passais pour une marmotte, car j'ai besoin entre 10h et 12h de sommeil, sinon, j'ai des petites céphalées toute la sainte journée, envie de vomir, le ventre malade, très anxieuse, impatiente, ronchon (très!!)...etc...+ tout le reste. Du coup merci infiniment de m'avoir enfin expliqué tout ça!!👌 Je vais essayer de pratiquer les lunettes de soleil (mais je manque trop de vitamines D, du coup il me faut malgré tout rester au max sans verres solaire 😏) et mettre des bouchons d'oreilles. Pour les siestes, je ne peux surtout pas, car chaque réveil est égal à mal-être très profond (1 réveil/24h c'est déjà trop lol😂). Du coup je vais pouvoir partager avec un immense plaisir cette vidéo!🥰

Ta vidéo super bien 👍

En ce moment je brasse émotionnellement et je culpabilise de beaucoup pioncer et ayant été diag tsa il y a 2ans, j'ai tapé autisme et hypersomnie pour tomber sur cette vidéo qui me déculpabilise beaucoup et me permet de retourner faire un petit somme merci merci merci

Super vidéo .....mais je me disais , mince y'a pas de chien , bah si juste à la fin .

Super témoignage 💙

First 👀

👏👏 pour votre vidéo 👍 Si je ne me trompes pas, je reconnais une creusoise... Ça fait plaisir de vous voir dans une vidéo de Faber Rice 🐾 Encore bravoooo🥳🙋‍♀️!

trop bien les invités !!

Bonjour savanah vous parler bien moi insomniaque et parfois besoin de dormir aussi ,ma fille aussi adore les Mandala bonne journée a vous et courage 😉

Merci merci beaucoup ☺️ je culpabilise beaucoup de dormir le matin, l'après-midi plusieurs fois par semaine et me coucher avant mes enfants... 🥹🥹🥹 faire mes séances de Sophro, micro booste mais c'est insuffisant en cas de douleurs migraines... merci 😍❤️

je vais enfin aller passer les test :) bon 3 psy different sont tous ok pour dire que j'ai un fonctionnement autistique mais voir si je suis pas juste HPI ! bref ... ont a tous nos défis je vous souhaite bien du courage pour les gerer au mieux !

Témoignage très intéressant. Je suis concerné par les migraines et j'ai les mêmes stratégies (lunettes, calme, limitation des interactions etc). Pas facile de réduire les besoins en sommeil quand le moindre truc te fatigue énormément. Bravo et courage pour la suite.

Salut a toi, je suis ravi de voir un nouveau visage ici. Pour ma part j'oscille entre les deux, par moment ça me prends des heures a trouver un sommeil leger et peu réparateur. mais en ce moment c'est tout l'inverse, on a changé mes horaires de travail, (je faisais le service du soir en resto et je suis passé au ptit dej) et quand je rentre du taf vers 16h je m'écroule, et si ma compagne ne venait pas me réveiller pour le diner je serais parti pour la nuit. Pourtant ça fait presque 3 mois que mes horaires ont changés mais je m'y fait pas, par contre je dors beaucoup mieux. Merci pour ton témoignage. Et coucou a Fabe rice et Bella =)

C'est trop cool que tu invites des gens sur ta chaîne ! Moi aussi, j'ai besoin de me reposer / ressources beaucoup, cette année à cause de plein d'évènements, je n'ai pas pu. Ce qui fait que à force de pousser, j'ai fait un malaise vagal dans ma voiture. De plus en générale, j'ai l'impression d'être constamment en état de fatigue (et de tout le temps vouloir dormir). Alors que quand j'avais moins de cours et pas de travaille le soir, je me sentais mieux et moins envahie de devoir faire plein de chose. Du coup j'avais plus de temps pour me ressourcer : dormir, lire des webtoons/manga/bd, aller faire des activités qui me plaise, écrire, etc... Je ne fais pas forcement de sieste parce que ça me fatigue plus qu'autres choses mais je reprends de l'énergie autres part. Ce que je n'ai pas eu le temps de faire cette année en étant sollicité de partout et tout le temps, je me retrouvais à ce que même faire à manger c'était limite une épreuve. Maintenant je suis en vacances et ça va mieux, je peux organiser mes journées plus facilement et sereinement. Si je ne me repose pas assez, je ne vais pas exploser de colère ou de pleure (ça peut m'arrivée mais c'est assez rare, c'est vraiment quand j'ai surdépasser mes limites), mais je vais avoir du mal à me repérer dans l'espace, c'est-à-dire, me cogner partout, avoir du mal à faire certains gestes, etc... mais également que ce soit douloureux au niveau ma mâchoire pour parler et des maux de tête.

Idem for me. Organisé mes journées pour pouvoir dormir 2h Le bruit, la lumière c est vrai c est épuisant. Je reste parfois des weekends entier couché !!!

Tu me fais marrer! On n’est pas des amies miroir pour rien ! ❤️

HA. Je comprends encore un truc (diag TDA pour l'instant...)

Moi, plutôt de l'autre côté de la force.. ceux qui ne dorment pas. Même épuisée 3, 4 heures de dodo et c'est reparti. En shutdown, je m'éteinds, ne communique plus, mais ne parviens pas à dormir, même si j'aimerais beaucoup pouvoir me déconnecter comme ça.

Merci beaucoup 🙏

Merci pour ce partage d'expérience 👍

Coucou ! Merci pour cette vidéo ! Une nouvelle personne ? Oh le changement haha ! Je ne suis pas hypersomniaque mais ça me parle. Je fatigue énormément pour toi mais le problème c'est que je ne peux pas dormir le jour...

Qui vous a aidée à trouver ces solutions Savannah ?

J'ai le même problème et la solution que j'ai mise en place (plâtre sur jambe de bois) c'est fumer du cannabis. Cela doit en quelques sorte anesthésier mon tsa je deviens plus NT grâce à cela (mais je galère niveau poumons budget fatigue sournoise cumulée). Mais c'est hallucinant: avec thc: 9h de sommeil par nuit ok et pas de sieste. Sans thc: 10 h plus 1 à 4h de sieste par jour. Je précise que je dis cela juste pour info et que je ne fais pas l'apologie du thc, qui sur d'autres points me complique la vie (je fume depuis 20ans pour gerer) Je constate simplement. Weirdweed