Vinho é a melhor bebida alcóolica mesmo?
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2 ай бұрынSaiba se vinho é a melhor bebida alcóolica mesmo.
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Atenção: As mensagens contidas em todos os vídeos de LeandroTwin não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional (independente da sua área de atuação). O vídeo é informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria é de responsabilidade do próprio.
@LeandroTwin 2 ай бұрын
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@DrRodox. 2 ай бұрын
Estamos entre adultos aqui. Alcool não faz bem fisiologicamente. Dito isso, beba se quiser e do jeito que quiser. Só não seja aquela pessoa chata que tenta arrastar os outros pra beber contigo pra não beber sozinho ou de precisar de alcool pra falar que assim o evento fica legal.
@wnrr8890 2 ай бұрын
Isso vale ao contrário também, para aqueles chatos que ficam tentando mudar os hábitos dos amigos dizendo que isso e aquilo faz mal, que bla bla bla...cabe a cada um fazer o quiser dá sua vida, ainda mais estando entre adultos como você salientou.
@PEduO 2 ай бұрын
Exato! O álcool é uma substância psicoativa, retirei isso da minha vida faz muitos anos. O que me estranha é pessoas usarem isso(e/ou drogas(psicoativa), que da na mesma), e achar normal, ou natural, ou "faz parte da vida", etc..
@DrRodox. 2 ай бұрын
@@wnrr8890 Com certeza. Cada um cuida da sua vida. Sem extremismos de preferência. Eu bebo e fumo, mas em momentos mais únicos e celebrativos. Não levo esses hábitos para um cotidiano de “fuga”.
@Camaraocompao 2 ай бұрын
@@PEduOfaz parte mesmo, ainda que vc não goste. Quer usar, usa, nao quer, nao usa. Simples.
@PEduO 2 ай бұрын
@@Camaraocompao sim, principalmente na vida em fase desequilibrada. 👍🏻
@kmuller7307 2 ай бұрын
Pra mim o cálculo é simples, a quantidade de benefícios de não consumir vinho, é muito superior aos malefícios. Obrigada Leandro, por trazer a real, ai decisão fica por conta de cada um.❤
@NUTRILUCAS 2 ай бұрын
Nada melhor do que tomar uma taça de vinho durante o preparo do almoço de domingo!
@matteus_3744 2 ай бұрын
Bebi muito na minha adolescência, hoje em dia eu realmente repúdio qualquer tipo de bebida alcoólica, antes de começar a treinar já havia cortado da minha vida e sempre falo que foi uma das melhores escolhas da minha vida.
@matteus_3744 2 ай бұрын
Leandro, por favor faz um vídeo falando sobre a relação da maconha com a musculação e a saúde. Sei que ja tem um vídeo assim, mas poderia fazer um mais atual.
@vitorlambert8377 2 ай бұрын
F1 é melhor
@luanguedes9 2 ай бұрын
Kkkkkkkkkkkkkk
@thaisalvess16 8 күн бұрын
D fato, pena q não posso mais fumar maconha 😢
@vitorlambert8377 8 күн бұрын
@@thaisalvess16 pq?
@vulgosalvador751 2 ай бұрын
Vinho pra mim faz mal e te deixa super inchado, isso aconteceu outro dia quando tomei só 3 garrafas.
@wanderson9985 2 ай бұрын
mt pouco!!
@wolfking2000ex 2 ай бұрын
É o meu caso, mestre. Agradeço se der alternativas de contornar.
@JoaoPauloGoncalves1989 2 ай бұрын
Fala depois sobre Gin
@kelyrasta6390 2 ай бұрын
Eu tomo uma taça de vinho 1 vez por ano kkkk mais é pq gosto e não por benefícios. Dou preferência ao suco de uva integral.
@JuninLeandro-hc2cb 2 ай бұрын
E uma ou duas dosse de pinga antes do treino?? Pode fazer um estrago??
@lucianoconceicaodossantos6312 2 ай бұрын
Pré pinga , excelente 😂😂😂
@lukahhaja 2 ай бұрын
pra quem treina fofo nao muda nada. se tu faz esforço, vai botar tudo pra fora.
@luanguedes9 2 ай бұрын
Kkkkkkkkkk
@matteus_3744 2 ай бұрын
😂😂😂
@dayanecardoso1766 2 ай бұрын
deve estragar o chão c o 🤮🤮🤮
@pricccasilva 2 ай бұрын
Eu bebendo vinho pós treino enquanto vejo esse vídeo 🤡
@alanoliveira9606 2 ай бұрын
Ate fazer bem pro coração ja matou o figado kkk, quem sabe uma vez ao ano
@dekudantas 2 ай бұрын
Salve leandrão, fiz o experimento de tomar 2 doses de vodka diariamente durante 1 semana, meu peso costuma variar até 0,5kg a cada pesagem, minha ingestão calórica estável, após essa semana eu tive uma redução de 2kg. O que eu perdi? ja q definitivamente não foi gordura
@7278jak 2 ай бұрын
Provavelmente foi água pq álcool tem efeito diurético
@adrianorodriguesdeoliveira1834 Ай бұрын
E desidrata
@marciopimentelramos1943 2 ай бұрын
Fala sobre a papa de aveia
@vulgosalvador751 2 ай бұрын
é bom.
@eduardomagalhaes2151 2 ай бұрын
Muito bom, Leandro! Porém, caso a pessoa opte por beber, vejo tbm uma outra vantagem do vinho: o consumidor tende a degustá-lo aos poucos, mais devagar, e geralmente acompanhado de água e algum alimento, o que torna a absorção menos rápida. De toda forma, importante conscientizar q o álcool é um veneno e precisamos sempre de moderação…
@agerestriction5888 2 ай бұрын
Todos os beneficios do vinho se encontram no suco de uva não ?
@daviamorim104 2 ай бұрын
O vídeo é sobre bebida alcoólica, é difícil interpretar?
@agerestriction5888 2 ай бұрын
@@daviamorim104 E a pergunta se distancia do tema do vídeo, é dificil interpretar ?
@willcarvalho208 2 ай бұрын
Para hipertrofia e ganho muscular sim, para saúde cardiovascular o uso leve a moderado ( máximo de 20g/dia) diminui o risco de eventos cardiovasculares. Ass dr William carvalho médico cardiologista, artigo da jama com 70 mil participantes
@user-wu5mb9yv6n 2 ай бұрын
Qual o CRM? 🤔 Rsrs brincadeira. Obrigado pelo comentário e informações, amigo!
@dlphn. 2 ай бұрын
álcool não é benéfico de modo algum. se quer os benefícios do resveratrol, toma suco de uva integral, simples.
@brain4700 2 ай бұрын
Problema é consumir só 20g (quantas ml seria?) kkkkkk
@willcarvalho208 2 ай бұрын
cisa.org.br/pesquisa/artigos-cientificos/artigo/item/424-o-consumo-leve-a-moderado-de-alcool-protege-do-risco-de-doencas-cardiacas
@willcarvalho208 2 ай бұрын
40 ml de destilado (conhaque , whisky) 269 ml de cerveja. Coincidência que os fabricantes fizeram a mesma quantidade numa lata? Não, não há coincidências, eles sabem desse estudo..o difícil é ficar numa latinha só
@maiquelherdina 2 ай бұрын
Álcool vs "suco" (entendedores entenderão), qual é menos pior pra saúde?
@dayanecardoso1766 2 ай бұрын
os dois são ruins, em escalas diferentes
@luisfilho3805 2 ай бұрын
Leandro e o suco de uva integral desses do mercado é saudável tomar diariamente ou não?
@wnrr8890 2 ай бұрын
Em grande quantidade ele acaba sendo bem calórico pois tem a frutose que é o açúcar natural da fruta. Caso você esteja fazendo uma dieta controlando as calorias tem que ficar atento nisso.
@luisfilho3805 2 ай бұрын
@@wnrr8890 ok
@Roseli.Rolim. 2 ай бұрын
Faz mal para o fígado. Melhor chupar a uva ou mandar manipular o resveratrol.
@thealexandremyth 2 ай бұрын
eu gosto muito de um vinho e nao abro mao, mas bebo ai umas 60, 100 ml uma vez na semana, n bebo absolutamente mais nada, pra mim é o suficiente, e como eu considero isso extremamente moderado eu n abro mao
@Mtulio10 2 ай бұрын
Seja comida ou Bebida, o problema é a quantidade !!!
@eder_cavalli 2 ай бұрын
Bom dia, vem circulando pelo Instagram uma publicação onde vc faz um anúncio sobre a Growth, sobre um kit grátis (2 Whey, 1 Creatina e uma coqueleteira), parece que o Paulo muzy também fez, isso é verdade ou é mais um golpe? Pela sua postura e maneira de falar na propaganda, parece ser obra de IA.
@victorpurgly8470 2 ай бұрын
Caramba na hora certa. Estava justo discutindo com a minha mae hoje sobre ela nao beber vinho.
@matheusrodriguesrocha6894 2 ай бұрын
para de ser chato maluco
@matheusrodriguesrocha6894 2 ай бұрын
1 taça de vinho nao vai matar sua mae
@ricardomaximus6757 2 ай бұрын
O melhor seria não beber nada... porém caso resolva, seguem abaixo algumas dicas valiosas . Como" beber sem se F_d_r": 1- não exagerar( essa é a principal) 2- não beber com estômago vazio( sobe muito rápido) 3- não beber com estômago cheio demais( você pode passar mal e chamar o "Juca ou o Ugo"). 4-optar sempre por usar petiscos saudáveis 5- hidratar-se sempre ( beber água antes , durante e depois ) 6-se exagerar na quantidade o cafe na dose correta melhora a sensação nefasta de ressaca. Valeu galera ✌🏻😊👍🏻 Juízo para todos!
@silviooliveira8554 2 ай бұрын
Realmente eu bebo pouquinho(cervejas🍻🍺), mas meu outro (EU) quando eu paro ele continua até🍻🍺🍻🍺🍻🍺 ...
@Leobarbosaoff 2 ай бұрын
Seguindo direto da França, muito bom Conteúdo
@silasalmeida3964 2 ай бұрын
Somos 2
@mauriciothome7823 2 ай бұрын
Uma taça , melhora a minha vida 😂😂😂
@Kah98_ 2 ай бұрын
E eu q amo um vinho 🤣
@alinykeiny1725 2 ай бұрын
Eu tomo uma dose de vinho 🍷 de vez em nunca
@gizelacarneiro2880 2 ай бұрын
Eu simplesmente não durmo qdo bebo. É um horror 😮
@danilonascimento3830 2 ай бұрын
Eu berrei na parte do gin! Kkkkk Sola de sapato 😂
@marcosbomfim1460 2 ай бұрын
Mano vejo varias pessoas no bar, com barriga, não praticam atividade fisica, com gorduras e alimentos ruins e ainda fumam e parecem estar melhor que eu, ai eu fico pensando 🤔, sera que eu que tomo uma cerveja, sem exageros, treino, faço aeróbicos, como bem, estou igual eles? Cara acho que no fim, o que vale é combo completo Obs: o cara que toma hormônio critica o cara que bebe 😂😂
@les6962 5 күн бұрын
Quando bebo vinho n sinto sono kk eu sinto um fogo incontrolavel kkk
@ec2122ce 2 ай бұрын
Tenho um colega que é gigante4, porque sempre bolou, mas enche a cara quase todo o dia com pinga... Não sei como ta vivo ainda...
@vinicius.bononiverga 2 ай бұрын
Quanto dinheiro as empresas que comercializam vinho, e outras bebidas alcoólicas investem em pesquisas sobre longevidade??? Kkkkkkk
@FagnerSilva-xb6xm 2 ай бұрын
twin o que vc acha do mozo??
@oDnju 2 ай бұрын
*gozo
@FagnerSilva-xb6xm 2 ай бұрын
@@oDnju é mozo mesmo mano
@jacksonsilva4409 2 ай бұрын
Muzy
@fellipemnz 2 ай бұрын
Kkkk
@JoaoPauloGoncalves1989 2 ай бұрын
*Bozo
@MarcosGamerrBr 2 ай бұрын
Leandro mas quando você não está inserido no álcool é fácil opinar, agora quando você está inserido faz parte das amizades e você acha que a vida merece você ter um corpo perfeito e se afastar de amigos para ter um corpo bom sendo que quando voce morrer vai valer a penaaa?? Deixo a minha opinião
@ricardodisep4050 2 ай бұрын
kkkkkkk boa beber pra dormir melhor e furada .
@who6515 2 ай бұрын
3:08 Leando Twin + Como ser cancelado
@esdrasmarques 2 ай бұрын
Primeirao
@alvaroschroeder3932 2 ай бұрын
99% das pessoas bebem pelos efeitos psicoativos do álcool: relaxamento e diminuição da inibição social. Portanto as melhores bebidas alcóolicas para quem não quer engordar são os destilados com maior graduação alcóolica, como vodka, gin, tequila e whisky. 150 ml de vodka = 291 cal (3 doses) 700 ml de vinho = 728 cal (1 garrafa) 350 ml de cerveja = 266 cal (1 lata)
@leidegil 2 ай бұрын
Problema não é bem calórico o bom da cerveja é q da pra beber num sábado um fardo durante o dia todo sem ficar doidasso, se eu for beber vodka o dia todo tem q administrar bem pra não ficar muito doido
@alvaroschroeder3932 2 ай бұрын
@@leidegil O problema é que um fardo de cerveja tem aproximadamente 3000 cal. É quase o total de cal diárias da dieta do CR7.
@leidegil 2 ай бұрын
@@alvaroschroeder3932 350 ml de cerveja tem metade da caloria citada
@daviamorim104 2 ай бұрын
Informação errada. Bom você falar o nome da cerveja que bate essas calorias. 600 ml de Heineken por exemplo, têm 84 calorias, pelo processo que é usado nela, não contém trigo.
@alvaroschroeder3932 2 ай бұрын
@@daviamorim104 Leia direito o rótulo. 84 calorias a cada 200 ml. Fonte: Heineken Brasil
@marianasantanna4749 2 ай бұрын
Álcool em execsso é ruim pra tudo. Deixa as pessoas. Cada um escolhe. Faça o que quiser. Só nao seja chato. Emagreci 16 kg em 3 meses tomando cerveja tres vezes ppr semana
@juliofranca4645 2 ай бұрын
Eu bebia todo fim de semana. Eu comecei uma dieta e emagreci 6 kg e tive que reduzir o álcool. Comecei a beber 1 vez por mês. Tem mês que nem bebo e quando bebo não passa de 3 latinhas de cerveja ou uma garrafa de vinho. O meu metabolismo melhorou muito com a redução do consumo de álcool. Eu só não consigo engordar mais pra ganho de massa muscular. Kkk
@francionalves3724 2 ай бұрын
Que tosco Leandro....meus irmãos psicólogos da PF não aprovan nada disso que você falou...viva a cerveja artesanal..o que desteoe eo destilado
@fellipemnz 2 ай бұрын
Confia, cerveja artesanal não tem álcool né?
@bigfellas2062 2 ай бұрын
Um conhaque presidente, um Marlboro vermelho e uma ótima refeição de linguiça Toscana com bastante arroz com brócolis (pra aliviar a mente da dieta) é um ótimo para hipertrofia 🤘🤘
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