Lección 'Cero' del Curso de Yoga para gente Normal

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CállateyhazYoga

CállateyhazYoga

Күн бұрын

Te cuento algunas cosas básicas para practicar Yoga en casa.

Пікірлер: 90
@eduardoibarrola7896
@eduardoibarrola7896 4 жыл бұрын
Buenas tardes...desde bs ar argentina...tengo mas de 30 años practicando taekwondo itf...y siempre quise iniciarme en yoga y nunca nadie me satisfaccia con sus explicaciones y movimientos...muy bueno lo tuyo y empezare c tus consejos...saludos desde tigre zona norte de bs as...FELICITACIONES..!!!
4 жыл бұрын
Muchas gracias, un placer y un honor que te hayan gustado mis explicaciones, de corazón, gracias!
@israelariascriollo2432
@israelariascriollo2432 4 жыл бұрын
Gracias , llevo un tiempo practicando yoga y, no sabia si las realizaba bien o no , espero mas videitos de su parte , gracias.
@mariadelpilarelsaespejelca1807
@mariadelpilarelsaespejelca1807 3 жыл бұрын
Qué maravilla!... gracias, gracias, gracias. Cómo bien lo explicas, debemos de tomar conciencia al activar los puntos de apoyo.
3 жыл бұрын
Muchísimas gracias por tus palabras, María!!! Un abrazo 🤗
@susanarodriguezdiaz4480
@susanarodriguezdiaz4480 4 жыл бұрын
Muchisimas gracias!!! Por fin encuentro un video de yoga desde cero,!! Suscrita!
4 жыл бұрын
Gracias Susana, me alegra que te guste!
@cesargonzalezalvarez7727
@cesargonzalezalvarez7727 4 жыл бұрын
Te agradezco la gentileza que has tenido en explicar todo esto por KZfaq y gratis, siempre he querido comenzar y no sabía cómo! Voy a seguir tus consejos y vemos cómo me va . Muchas gracias y saludos
4 жыл бұрын
Gracias a ti por valorarlo Cesar, un abrazo!
@adrianaluciapuertagarzon941
@adrianaluciapuertagarzon941 3 жыл бұрын
Como siempre. Excelente infinitas gracias y bendiciones
2 жыл бұрын
Muchísimas gracias Adriana! 🤗
@217MCM
@217MCM 5 жыл бұрын
No te puedes imaginar cómo agradezco tus vídeos y como me aclaran. Un verdadero placer haberte encontrado. Un gran abrazo de Luz 💫💫💫💫
5 жыл бұрын
Maca, mil gracias, es un placer para mi. Cualquier cosa aquí me tienes. Un abrazo!
@pasteleriaamaros5878
@pasteleriaamaros5878 4 жыл бұрын
@ hola mi nombre es roberto. De Chile.. Me encantó tu clase me encantaría ver videos en. Continuidad de cada clase gracias un abrazo
@mercedescarames2303
@mercedescarames2303 5 жыл бұрын
Mejor explicado, imposible. Gracias por este fenomenal video. Hasta pronto
4 жыл бұрын
Muchísimas gracias!
@yolamartinez9767
@yolamartinez9767 2 жыл бұрын
SUMAMENTE AGRADECIDA LECCIONES QUE DEBERÍAN SER EL PRINCIPIO ANTES DEL COMIENZO DEL YOGA GRACIAS
@lourdeslin4532
@lourdeslin4532 4 жыл бұрын
Excelente, gracias por compartir sus valiosos conocimiento.
4 жыл бұрын
Gracias a ti Lourdes!
@irenebaez2634
@irenebaez2634 5 жыл бұрын
Que gran lección, muchas gracias por compartir 🙌😘✨
5 жыл бұрын
Gracias Irene!
@sahadiasaavedra4042
@sahadiasaavedra4042 6 жыл бұрын
¡qué bien! Es que cuando empiezas con un alumno empiezas desde menos 0. Tienes que enseñarle cómo distribuir peso en el pie y en la mano, alinear cadera. Veo muchos instructores y no veo que le presten atención.
6 жыл бұрын
Hola Sahadia! Es cierto, por eso quería empezar desde el principio. Son las cosas más importantes y que además ayudan mucho a la larga. Gracias por el comentario y perdona que estaba sin aprobar y no lo había visto!
@PatriciaDelgadoAsiesDown
@PatriciaDelgadoAsiesDown 7 жыл бұрын
Me ha resultado de gran utilidad, mil gracias!!! Recién inicié mi Certificación y me encanta tu compartir :)
7 жыл бұрын
+Patricia Delgado mil gracias!!!! Un placer compartir y que bien que te haya resultado útil, cualquier cosa aqui me tienes!
@stellalopez4683
@stellalopez4683 4 жыл бұрын
Hola : vere tu video una y otra y otra vez , para aprender bien esa primera leccion . ❤️❤️❤️
4 жыл бұрын
Lo agradezco mucho Stella, celebro que te guste!
@susanaotero5192
@susanaotero5192 4 жыл бұрын
Muchas gracias por el curso!!!Argentina
4 жыл бұрын
Gracias!
@Sra_Sayonara
@Sra_Sayonara 5 жыл бұрын
Apuntada al curso! Me encanta el enfonque desde la anatomía, la biomecánica y la propiocepción. Llevo varios años entrenando con cargas (musculación) y esas 3 cosas siempre las he tenido muy en cuenta. Además, se nota que tienes vocación docente por cómo explicas las cosas :). Muchas gracias por todo 🙏🏻
4 жыл бұрын
Siento el tiempo en contestar pero no había visto el comentario, jo!!!!!! Un abrazo y muchíiiisimas gracias por tus palabras!
@monicabotana
@monicabotana 4 жыл бұрын
Muchas gracias Jorge!!! la informacion que das es clara, precisa y muy util! Es muy agradable escucharte y estoy encantada de haber llegado a tu web! alli esta todo lo que me faltaba saber y no encontraba por donde empezar! Muy profesional todo!!!🙏❤ Gracias!!!!!
4 жыл бұрын
Pense que te había contestado, sorry!!!! Gracias preciosa, mil gracias!!!! Un besazo!
@estheladiazvelazquez4188
@estheladiazvelazquez4188 4 жыл бұрын
Gracias por compartir 🤗😘 excelente explicacion por fin lo haré bien
@belenrosales2109
@belenrosales2109 5 жыл бұрын
Me encantó! Muy buenoo
5 жыл бұрын
Gracias Belen, me alegra mucho que te haya gustado, un abrazo!
@marcelaadamo8876
@marcelaadamo8876 3 жыл бұрын
HERMOSA INFO! Gracias!!!
3 жыл бұрын
Mil gracias! 🤗
@rosanacohaguila8033
@rosanacohaguila8033 4 жыл бұрын
Excelente !! Voy a compartirlo con un grupo de amigos a los que les interesa iniciarse en yoga. A mí me resulta un poco difícil explicarles, pero aquí está muy bien expuesto. Gracias! !👍
4 жыл бұрын
Gracias por comentar y compartir Rosana!
@patriciasepulveda8898
@patriciasepulveda8898 4 жыл бұрын
Bien buenísimo saludos
@gramiza
@gramiza 4 жыл бұрын
Me da un cosquilleo estirar de esemodo excato mis brazos hacia arriba...años hace que no hago Iyengar
@edissonmunoz7307
@edissonmunoz7307 5 жыл бұрын
Exclente video, muy completo; gracias #Namaste
4 жыл бұрын
Muchas gracias!
@alejandraflores5902
@alejandraflores5902 4 жыл бұрын
Explicación clara y precisa, gracias me encanto. Después de varios años haciendo yoga es primera vez que me dicen con toda precisión como es la posición de manos pies rodillas y cadena escapular.
4 жыл бұрын
Alejandra, muchas gracias, me alegra que te haya servido!
@julioleal3311
@julioleal3311 4 жыл бұрын
Namaste.
@daciahola
@daciahola 4 жыл бұрын
Pues quiero empezar con esta dinámica y es perfecto! Para mi es importante y nadie explica nada de esto. Lo intentaba pero me torcía o lastimaba, lo que me hacía desistir pero contigo ya no me siento tan vulnerable. Nueva subscriptora. Bendiciones
4 жыл бұрын
Ohhh, muchas gracias! Siento el tiempo en contestar pero no había visto el comentario. Un abrazo!
@biser59
@biser59 6 жыл бұрын
Muy bien explicado, estoy por iniciarme.
5 жыл бұрын
Me alegra que te sirva Eduardo, aquí me tienes si necesitas ayuda!
@aniamovement8605
@aniamovement8605 6 жыл бұрын
Gracias videos muy claros y útiles
6 жыл бұрын
Si, en este un poquito de teoría para poner cositas en su sitio, jejeje. Gracias por el comentario y perdona que estaba sin aprobar y no lo había visto!
@mercedescarames2303
@mercedescarames2303 5 жыл бұрын
Gracias por tus consejos. Abrazo
4 жыл бұрын
A ti por estar ahí Mercedes!!!
@turiyanandayoga6711
@turiyanandayoga6711 6 жыл бұрын
muy buena explicacion! graciass
5 жыл бұрын
Mil gracias, de corazón!
@lianacivit8140
@lianacivit8140 4 жыл бұрын
que buena propuesta, gracias
4 жыл бұрын
Gracias a ti
@centenoangel5196
@centenoangel5196 3 жыл бұрын
Gracias por la lección
3 жыл бұрын
Gracias a ti!🤗🤗🤗
@carmensarmientopena6364
@carmensarmientopena6364 4 жыл бұрын
Maravillosa explicación ya llevo casi un año practicando, tengo una duda, ¿cómo afectan los defectos físicos en la práctica? En mi caso tengo pie plano por eso me han dicho el ortopedista que no puedo realizar deportes de impacto por otro lado tuve una mastectomía total de seno izquierdo y al principio había posturas dónde al estirar el brazo me causaba dificultad y un poco de dolor pues también me extirparon 2 ganglios, la práctica me ha ayudado enormemente a recuperar la movilidad y a adaptarme a mi cuerpo con este cambio pero si mi cuerpo físico no es simétrico es decir he perdido el equilibrio anatómico eso puede afectar mi práctica? Con el avance del tiempo he aprendido a escuchar mi cuerpo y hago lo que siento y entiendo que mi cuerpo puede hacer pero siento que me pongo límites por miedo a lesionarme por no tener un cuerpo completo. Desde ahorita te agradezco por tu respuesta. Namasté y gracias por tu canal es una ayuda enoorme para entender y amar aún más el yoga que para mí ha Sido una bendición.
4 жыл бұрын
Carmen, bonita, aunque haya algunos desequilibrios intenta acercarte con cariño a la forma de la postura. Justo lo que indicas: escuchar el cuerpo e intentar no frenarte por miedos aunque llevando cuidado en las posturas. Un abrazo fuerte.
@carmensarmientopena6364
@carmensarmientopena6364 4 жыл бұрын
@ Muchas gracias y bendiciones para ti 🙏
@arquivosod
@arquivosod 4 жыл бұрын
Clase concluída con éxito.
4 жыл бұрын
Muchas gracias Adriano!
@arquivosod
@arquivosod 4 жыл бұрын
@ Para nada. ♥️
@noelisvalverde7828
@noelisvalverde7828 4 жыл бұрын
Muy interesante
4 жыл бұрын
Gracias! 😊
@cokesc
@cokesc 5 жыл бұрын
😍❤👍
4 жыл бұрын
Gracias!
@Ricardus6
@Ricardus6 4 ай бұрын
Qué guapo!
@claudiacrnkovich3956
@claudiacrnkovich3956 3 жыл бұрын
Hola Jorge Recién vi la clase cero de tu curso de yoga para gente normal Excelente! Hay forma de seguir viendo las demás? O cuando empezás un nuevo curso? Graciassss
3 жыл бұрын
Claudia, el curso lo puedes empezar ahora mismo, te dejo aquí toda la información: callateyhazyoga.com/el-curso-de-yoga/ Gracias por el interés!
@abto9557
@abto9557 4 жыл бұрын
Me podrías decir como se llama el vídeo donde enseńas a doblar las mantas
@cigmul
@cigmul 4 жыл бұрын
Hola profesor, tienes podcast disponible en spotify? Gracias y feliz semana.
4 жыл бұрын
Aquí lo tienes! open.spotify.com/show/5XDkVlcn6jJG2O3TrTVDPP
@robertoramirez1787
@robertoramirez1787 9 ай бұрын
Hola cómo sigo las clases por qué está es la cero después cuál sigue
@gramiza
@gramiza 4 жыл бұрын
Hola profe.Puede ser que cuando coloco los pies siento una activaciòn tambien en el cuadriceps?
4 жыл бұрын
Claro, se nota a veces, pero la idea buena, buena es poder diferenciar los dos! Un abrazo!
@chucenera
@chucenera 5 жыл бұрын
Me parece muy bien que empieces desde tan bajo, porque yo lo necesito. Cuál es el video que sigue a este? Gracias.
5 жыл бұрын
Acabo de ver tu comentario, perdona! El curso lo puedes seguir en la web: www.callateyhazyoga.com Un abrazo!
@luisazamudio8749
@luisazamudio8749 6 жыл бұрын
Una pregunta tienes clases en forma ho solo 😭 mini videos
6 жыл бұрын
Hay un montón de secuencias en mi web. Te dejo el enlace! Secuencias: callateyhazyoga.com/blog/category/secuencia-de-yoga/ Curso de Yoga: callateyhazyoga.com/el-curso-de-yoga/
@patagonia910
@patagonia910 4 жыл бұрын
Mis hijos cada vez que me tiro al suelo dicen :....mama vas a ver el de las mantas?? 😂😂😂🤭
4 жыл бұрын
jajajaj, tal cual, que bueno!!!! Abrazo!
@alemanens1
@alemanens1 4 жыл бұрын
Muy bueno. La introducción un poco larga. Igualmente agradecido.
4 жыл бұрын
Para ponerlo todo en su lugar Mario, pero también tienes razón. Gracias por tu sinceridad y por tu mensaje. Un fuerte abrazo!
@luisazamudio8749
@luisazamudio8749 6 жыл бұрын
Tiene 10 min hablando va a hacer 5 min de yoga
6 жыл бұрын
Hola Luisa! >Es una presentación del Curso de Yoga, por eso hay más teoría, jeje. Gracias por pasarte a comentar!
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