LECTURE RAPIDE pour mieux COMPRENDRE

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Mind Parachutes

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3 жыл бұрын

Le livre « Lecture rapide » de Luca Corbara propose 10 exercices pratiques à expérimenter tout de suite. Avec la pratique, vous pouvez doubler votre vitesse de lecture tout en améliorant la compréhension du texte et votre capacité de concentration.
Nous passons une bonne partie de notre temps à lire. Que nous soyons étudiants ou professionnels, pour le travail ou le plaisir, la lecture reste un des moyens le plus utilisés pour acquérir des nouvelles informations.
Pour commencer, calculez votre vitesse de lecture de départ, qui se mesure en mots par minute, sur 60 secondes.
1. Évitez les sauts en arrière
Quand nous avons l’impression de ne pas comprendre le texte, nous avons pris la mauvaise habitude de Lisez avec un support comme un crayon pour suivre la partie du texte que vous êtes en train de lire, en le faisant défiler à fur et à mesure que vous avancez .
2. Eliminez le lecteur imaginaire
Quand nous avons appris à lire, nous l’avons sûrement fait à voix haute. Mais le lecteur imaginaire oblige notre cerveau à transformer les mots écrits en sons avant d’essayer à les comprendre, ce qui multiplie le travail demandé au cerveau et ralentit considérablement notre vitesse de lecture.
3. Accélérez le rythme
Notre cerveau ne fonctionne pas mot par mot, mais par unités de texte qui contiennent une
Pour faciliter la compréhension il suffit donc de lire plus vite !!
Prenez un texte facile à comprendre, lisez-le à votre rythme normal en utilisant le crayon comme support et en évitant les sauts en arrière. Notez combien de mots vous avez lu pendant une minute.
Maintenant, relisez le texte en une minute, mais cette fois-ci en essayant de lire 100 mots de plus.
Répétez cette exercice en augmentant de 100 mots à chaque itération jusqu’à doubler votre vitesse de lecture.
4. Appliquez le compte à rebours
Cet execice vous permet à la fois d’augmenter votre vitesse de lecture, et d’améliorer votre capacité de concentration. Choisissez un texte facile à comprendre, comme la synthèse d’un roman (ou les résumés de livre de Mind Parachutes !!).
Réglez un minuteur à 5 minutes, lisez le texte, et notez où vous êtes arrivés une fois les 5 minutes écoulées. Maintenant, réglez le minuteur à 3 minutes, et recommencez la lecture en augmentant votre rythme de manière d’arriver au même point en 3 minutes, plutôt qu’en 5. Enfin , refaites la même chose en descendant à 1 minute.
5. Faites des économies
Un autre moyen pour augmenter sa vitesse de lecture est d’augmenter le rayon du champ de vision.
Vérifiez combien de mots vous arrivez à saisir, sans besoin de détourner le regard du mot au centre.
6. Survolez le texte
Choisissez un texte similaire à celui de l’exercice dont vous ne connaissez pas le contenu. Choisissez une partie du texte d’une longueur comparable au point que vous aviez atteint dans l’exercice 4.
Essayez de lire le texte jusqu’à ce point en une seule minute, à l’aide d’un minuteur.
Une fois que vous avez lu, notez sur une feuille les points principaux du texte que vous avez retenu. Puis réglez le minuteur à 3 minutes, refaites l’exercice, enrichissez vos notes. Enfin, faites le en 5 minutes, complétez encore. Est-ce qu’il y a vraiment des aspects fondamentaux que vous n’avez pas saisi dans les lectures précédentes ?
7. Mettez-vous au bon rythme
En faisant un calcul à partir de votre vitesse de lecture réglez un métronome et lisez en passant à une nouvelle ligne à chaque battement, ce qui vous apprendra à lire à un certain rythme. Quand vous aurez pris l’habitude, augmentez le rythme de 5 battements. Une fois que vous serez à l’aise avec cette vitesse, augmentez à nouveau de 5 battements. Continuez de la sorte jusqu’à doubler votre vitesse de lecture.
8. Doublez les lignes
Développez votre vision périphérique en lisant deux lignes simultanément. Commencez par un texte simple, et une vitesse de lecture confortable. Lisez le texte en sautant toujours une ligne.
9. Faites marche arrière !!
Ala fin d’une ligne, au lieu de recommencer au début de la ligne suivante, gardez les yeux du même côte de la page et continuez à lire à l’envers.
10. Prenez la courbe en S
Cette méthode, qui demande un vrai niveau d’expertise, couple la lecture sur deux lignes et la lecture en sens inverse, que vous avez vu dans les 2 exercices précédents. Aidez vous avec le métronome, en commençant par une vitesse de lecture modérée.
______________________________________________________________________
RESSOURCES DISPONIBLES
Soutenez Mind Parachutes et téléchargez l'audio de cette vidéo :
www.tipeee.com/mind-parachutes
Mind carte (l'image de synthèse à la fin de la vidéo) :
mindparachutes.com/mindcartes
Livre sur amazon :
amzn.to/3oH3yYx
Les podcast de Mind Parachutes :
anchor.fm/mindparachutes
Crédit pour la musique finale : Bensound (www.bensound.com)
Crédit pour l'image de vignette : Freepik (www.freepik.com)

Пікірлер: 55
@seduction_py
@seduction_py 3 жыл бұрын
10 avantages de la lecture : 1/ La lecture permet de développer la mémoire et les capacités cognitives. 2/ La lecture améliore la concentration et l’attention. 3/ La lecture améliore votre expression orale et écrite 4/ La lecture accroît vos connaissances 5/ La lecture développe l’esprit d’analyse et l’esprit critique 6/ La lecture diminue le stress et l’anxiété 7/ La lecture améliore la qualité du sommeil 8/ La lecture vous accompagne dans votre développement personnel. 9/ La lecture développe votre pensée créative 10/ la lecture accroit votre empathie et vous rend plus humain
@seduction_py
@seduction_py 3 жыл бұрын
Sinon il y a aussi la technique de la F1 que Abby Marks-Beale conseille dans son livre 10 days to faster reading : soyez lent dans les virages (quand vous savez que le passage est complexe) et appuyez sur l'accélérateur quand vous maîtrisez déjà le sujet
@rahma2312
@rahma2312 3 жыл бұрын
Bonjour Mateo et un grand merci pour le travail que vous faite. Minutieux Profond Accessible Je vous ai découvert il y a quelques jours seulement, et j'ai déjà dévoré une bonne partie de vos contenus à voir, et à revoir. À lire et à à relire. Jusqu'à s'en imprégner profondément. Un bonne partie des livre que vous avez présenté, sont des œuvres que j'ai déjà lu, et ce sont justement, ceux là que j'ai que j'ai regardé en premier. Pour en venir à la lecture rapide, beaucoup de gens sont dubitatifs, et je leur répondrai en précisant que la lecture rapide est un outil extraordinaire pour la plus part de nos lectures dont l'objectif est de prendre des informations afin d'apprendre de nouvelles choses et élargir nos horizons. De plus dans la plus grande partie des écrits on trouve un faible pourcentage de contenu à forte valeur ajouté, le reste étant un contenu d'étayage. C'est la raison pour laquelle ce l'on nos objectifs de lecture, en changeant la méthode on gagne en efficacité. En tous les cas merci encore, au nom de tous ceux qui apprennent grâce à vous, et j'en fait partie..
@seduction_py
@seduction_py 3 жыл бұрын
Le meilleur moyen d'ajouter des années à sa vie c'est de lire
@Alexis.Vildier
@Alexis.Vildier 2 жыл бұрын
Magnifique
@elnathantiokou
@elnathantiokou 3 жыл бұрын
Lire est un grand service pour nôtre âme. Merci beaucoup pour tes vidéos. Sur ma chaîne je fais souvent des résumés de livres. Depuis un bout j'ai arrêté. Mais je viens de me procurer une liseuse. J'espère relancer en force. 😊🙏🏾💪🏾💪🏾
@jcmbstfly7449
@jcmbstfly7449 Жыл бұрын
Peux tu me dire où se procurer une liseuse
@elnathantiokou
@elnathantiokou Жыл бұрын
@@jcmbstfly7449 En fonction de votre pays, vous pouvez vous la procurer en ligne sur des sites e-commerce
@agnes.de.paris31
@agnes.de.paris31 3 жыл бұрын
Impressionnant ! Aujourd'hui prendre le temps de lire un livre fait partie de mon plaisir. Je peux même le faire traîner pour rester immergée dans l'histoire plus longtemps. Cette méthode peut par contre mettre utile pour des lectures plus professionnelles ou qd je suis au contraire happée par l'histoire et que je veux connaître la suite et le dénouement. Merci pour toute cette technique.
@Alexis.Vildier
@Alexis.Vildier 2 жыл бұрын
Quel est votre livre préféré ?
@dianealex2761
@dianealex2761 3 жыл бұрын
Cette technique me pose question mais ce sont peut-être des crispations internes. La notion de plaisir me semble difficile à associer à la notion de rapidité. Alors c'est sûrement pratique pour les livres relevant de la formation. Mais quid des poèmes, des romans, des nouvelles? Pour goûter les mots il faut parfois relire, écouter le lecteur intérieur, rêvasser entre chaque phrase... Et si on prend des habitudes de rapidité j'ai peur qu'on perde en saveur sur des contenus artistiques. Qui en pense quoi?? 🤗
@artemys1776
@artemys1776 3 жыл бұрын
Tout à fait d'accord!!
@Frapowaaa
@Frapowaaa 3 жыл бұрын
D'accord également mais je pense que vous avez bien répondu à votre "peur" ahah ! Si l'objectif de la lecture est d'acquérir le maximum d'information/ de compréhension en un minimum de temps (révisions, lecture de pulications etc...) c'est très intéressant. Pour une lecture plus artistique dont l'objectif est de passer un bon moment, déceler les nuances/subitilités et les apprécier comme il se doit (souvent en prenant son temps) là oui ce n'est peut-être pas le meilleur moment d'appliquer la technique. :p Tout est une question de but :)
@Alexis.Vildier
@Alexis.Vildier 2 жыл бұрын
Dans les poèmes il y a une question de mélodie, c’est autre chose. Et pour le reste, vous est-il arrivé d’être happé, transporté, subjugué par le passage d’un livre à tel point que vous n’avez pas vu 10 pages passés ? Eh bien là lecture c’est ça 80% du temps. Trouver de l’intérêt et du plaisir à chaque lecture
@MickDab
@MickDab Жыл бұрын
Bah si évident de prendre le temps, mais cela doit en valoir la peine, merci pour ce contenu encore très qualitatif
@MindParachutes
@MindParachutes Жыл бұрын
Un grand merci ! 🙂​
@leoderocles6423
@leoderocles6423 3 жыл бұрын
Hello et merci pour cette excellente vidéo. Le procédé de la lecture rapide m'intéresse beaucoup car je cherche toujours à découvrir de nouvelles choses tout en optimisant mon temps.
@Alexis.Vildier
@Alexis.Vildier 2 жыл бұрын
Vous avez un livre préféré ?
@asmrgrandma7488
@asmrgrandma7488 3 жыл бұрын
Merci pour ce partage 🤗
@MindParachutes
@MindParachutes 3 жыл бұрын
Avec plaisir !
@Soulka2010
@Soulka2010 3 жыл бұрын
beaucoup de valeur ! merci
@MindParachutes
@MindParachutes 3 жыл бұрын
merci Babel Del, je suis content que vous aimez !!
@annemalgouyat8350
@annemalgouyat8350 3 жыл бұрын
Bonjour et 1 000 mercis pour la qualité de vos contenus! C'est vraiment super!!! Ces petites vidéos sont hyper parlantes et très pédagogiques : Quel logiciel utilisez-vous pour faire vos vidéos ??? Merci d'avance pour votre réponse!
@elnathantiokou
@elnathantiokou 3 жыл бұрын
Technique de Lecture rapide : Doublez vôtre vitesse de lecture 1- éviter les sauts en arrières 2- éliminer le lecteur imaginaire. 3- Accélérer le rythmes 4- Appliquer le compte à rebours 5- Faites des économies 6- Survoler les textes 7- Mettez vous au bon rythme 8- Doublez les lignes 9- Faites marche arrière 10- Prenez la courbe en S J'espère t'avoir été utile avec ce résumé. Si c'est le cas ça me fera plaisir que tu me donnes ton avis sur les vidéos KZfaq ceci en cliquant sur mon profil. 😊😁✨🙏🏾🙏🏾🙏🏾
@cortessabine1264
@cortessabine1264 3 жыл бұрын
👍
@stephlutin
@stephlutin 3 жыл бұрын
Vidéo très intéressante. Néanmoins ces techniques sont probablement à proscrire totalement dans le cadre d'une lecture d'un papier scientifique où chaque mot peut avoir un sens lourd de conséquence dans la compréhension (ce genre de texte demande souvent plusieurs relectures de toute façon)
@Alexis.Vildier
@Alexis.Vildier 2 жыл бұрын
Effectivement, est vouloir faire rouler une F1 en bord de falaise. A chaque intention de lecture sa vitesse. L’avantage de la lecture rapide, c’est qu’on a le choix d’aller rapidement ou lentement.
@seydinamouhammedndiaye2317
@seydinamouhammedndiaye2317 3 жыл бұрын
Merci beaucoup, mais j'ai pas trot compris le second point. On doit lire à voix haute ou bien à voix basse?
@artemys1776
@artemys1776 3 жыл бұрын
Aucun des deux je pense. Il s'agit de ne pas "vocaliser" ce qu'on lit car on parle moins vite qu'on ne lit, cela ralentit donc la lecture
@seydinamouhammedndiaye2317
@seydinamouhammedndiaye2317 3 жыл бұрын
@@artemys1776 merci
@jihadjihad6759
@jihadjihad6759 3 жыл бұрын
Est ce que cette méthode nous aide à mieux comprendre surtout si nous lisons par une lng étrangère??? Car moi je lis mais j'utilise le crayon pour souligner les mots compliqués pour les traduire après mais cette méthode je la considère aunyeuse
@MindParachutes
@MindParachutes 3 жыл бұрын
cette méthode fonctionne peu importe la langue dans laquelle on est en train de lire. Le crayon doit aider nos yeux à rester concentrés sur la lecture, et à garder un bon rythme.
@natachaOPN
@natachaOPN 3 жыл бұрын
Merci. Je suis en train d apprendre le PhotoReading
@MindParachutes
@MindParachutes 3 жыл бұрын
très bonne apprentissage à vous :-)
@jcmbstfly7449
@jcmbstfly7449 Жыл бұрын
C’est quoi le photoreading
@edithsandra11
@edithsandra11 2 жыл бұрын
Bonjour un grand merci poir vos vidéos hyper riches d'informations. Je lis souvent sur kindle. Comment procéder avec le doigt, crayon ou règle en sachant que l'écran va automatiquement bouger....?🤔 merci pour votre retour. Amicalement sandra
@MindParachutes
@MindParachutes 2 жыл бұрын
Merci beaucoup Sandra !! concernant la lecture sur Kindle, dernièrement je me suis aperçu que la lecture sur une tablette ou un smartphone (avec l'application Kindle) permet un soulignage plus facile que sur Kindle lui-même
@ChristianEsse
@ChristianEsse 3 жыл бұрын
Lire, c'est nourrir ton esprit avec de bons aliments. J'ai abordé plusieurs fois ce thème sur ma chaine 😄
@Alexis.Vildier
@Alexis.Vildier 2 жыл бұрын
Magnifique
@liouel923
@liouel923 3 жыл бұрын
Merci top la vidéo comme toujours Ensuite merci à tous ceux qui prendront le temps de me lire et voir me répondre 😘❤️ Pour moi, j'ai réussi à avoir mon BTS 📜 avec deux enfants en bas âge 😋 12 ans après mon dernier diplôme 🎓 Et je ne crains que cela ne me serve absolument à rien Aucun retour de RH ni de proposition } discours de l'entreprise pour se dédouaner : il faut être acteur de sa carrière 😅 Je veux bien être acteur 🎬 mais quand les choses vont dans un sens c'est comme grimper le long des chutes du Niagara 😓😵 J'ai acheté un livre sur le management ☺️ ce que je souhaite faire pour la suite de ma carrière mais cela est totalement compromis car je ne correspond pas à leur critères 😭 alors que je me sens tellement apte pour cela 💪🏻 tellement d'énergie et de connaissances à transmettre pour manager et être un vrai leader ✌🏻 Donc je me demande si je perds mon temps.... Dois je arrêter 🛑? Changer d'entreprise 👔? Ou tenter de répondre aux attentes du patron pour rentrer parfaitement dans le moule ©️➡️V ? 🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
@eliseverdiere3029
@eliseverdiere3029 3 жыл бұрын
hello Lionel! Et pourquoi ne pas monter votre boîte ?
@liouel923
@liouel923 3 жыл бұрын
@@eliseverdiere3029 j'ai déjà pensé à cela Consultante pour particuliers dans mon domaine Mais je n'arrive pas a déterminer la rémunération donc difficile et c'est un sujet qui n'existe pas D'où la difficulté : la création 😥 Mais c'est tjr dans mon esprit
@elnathantiokou
@elnathantiokou 3 жыл бұрын
Sacrée vidéo. 👌🏾✨😁 J'espère moi également à travers mes vidéos transmettre autant de bon contenu riche. 👌🏾✨😁🙏🏾
@lianino3249
@lianino3249 3 жыл бұрын
J'ai disliké cette vidéo car je ne partage pas les valeurs et les ambitions que prône cet auteur dans son concept/objectif d'arriver à lire plus rapidement. D'abord pourquoi, pour qui et pour quelles fins devrait-on se mettre cette pression de davantage encore de rapidité, d'efficacité et de compétitivité ? Est-ce réellement un choix pour soi et son développement personnel ou est-ce une façon déguisée de répondre aux exigences du marché du travail actuel ? Puis n'en subit-on pas déjà assez comme ça des pressions, des injonctions voire des sommations ? Et pour ceux qui ne peuvent faire ou qui ont de réelles difficultés à faire ce travail-là comme les personnes ayant des troubles dys ou de l'attention et de l'apprentissage, ne se sentiraient-elles pas davantage disqualifiées, stigmatisées, non conformes et exclues par cette société de compétitivité et de rapidité à l’extrême, celle qui voit le besoin et/ou l'envie de faire les choses d'une manière qui respecte l'homme et sa Santé comme incompatibles au développement, à l'évolution et à la construction ??? Je respecte cet auteur et ses idées, je me permets simplement d'en questionner les motivations humaines et éthiques se trouvant derrière.
@Frapowaaa
@Frapowaaa 3 жыл бұрын
Si vous parlez de l'auteur et de son oeuvre, alors ce qui suit peut-être hors-sujet vu que j'ai simplement visionné cette vidéo, pas lus l'oeuvre ahah : Si on voit la technique présentée comme quelque chose de neutre, étant juste ce qu'elle est, je pense en effet qu'elle suit la logique d'un développement personnel puisqu'on va réussir à améliorer une capacité, et donc par définition s'inscrire dans une logique de dévellopement personnel. Ceci devenant par la suite un outil pour acquérir des conaissances encore plus rapidement pour arriver à nos objectifs personnels déterminés en conscience. Donc si on se sert du point de vue personnel libéré de toute pression pro' c'est un atout fort, mais si notre point de vue est empoisonné par le monde professionel et des exigences qu'il établit oui on pourrait se sentir forcé d'apprendre cette technique, en subissant donc une pression pro' plus forte encore... J'ai donc bien l'impression que le problème, s'il y'en a un, est intérieur, et lié au laisser-passé trop important des exigences extérieurs qui peuvent être repoussées par des remises en questions de ces dernières pour essayer de n'accepter grossomodo que l'utile en les voyant de manière neutres puis en les définissant comme positive ou négative, grossièrement. 😄
@adameve9001
@adameve9001 3 жыл бұрын
!
@davenelson7875
@davenelson7875 3 жыл бұрын
Plus rapide encore c’est d’écouter des livres audio 🎙🙂
@MindParachutes
@MindParachutes 3 жыл бұрын
c'est effectivement une alternative très intéressante !! merci Dave. Je pense que ça répond à une manière différente d'absorber des infos. Perso, avoir un repère visuel m'aide beaucoup à mémoriser.
@Alexis.Vildier
@Alexis.Vildier 2 жыл бұрын
Je vous mets au défi d’aller plus vite 😉 On peut essayer ?
@vanessk4809
@vanessk4809 2 жыл бұрын
mon lecteur imaginaire continu malgré mon blabla gribouillé
@MindParachutes
@MindParachutes 2 жыл бұрын
je n'ai pas très bien compris Vaness'K, mais si cela continue, j'en déduis que c'est bon signe. Non?
@vanessk4809
@vanessk4809 2 жыл бұрын
@@MindParachutes non, je m'entends toujours lire le texte dans ma tête alors même que je dis n'importe quoi à voix haute.
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