c'est fou que cet vidéo sorte le jour le plus compliqué de mon sevrage au cannabis. Pour celle et ceux qui on une expérience similaire, grosse force. on s'en sort, tôt où tard

Comme disait mon papy : "L'intelligence, ce n'est pas ce que l'on sait, mais ce que l'on fait lorsqu'on ne sait pas". Cela m'a beaucoup beaucoup aidé. Prenez soin de vous 🙏🏿

Ces émissions représentent une vraie thérapie pour ceux qui n'ont pas les moyens et/ou n'osent pas consulter de psychologue, même si ce n'est pas aussi ciblé et personnel que pourrait l'être une consultation, ce genre de podcast fait un bien fou à beaucoup de monde, merci du fond du cœur ❤

Arrêtez jamais ce format c’est tellement interessant, vous , Djilsi qui est super et Paola ! Rien à ajouter pour Paola c’est une inspiration cette femme

Je vous ai découvert grâce à mon fils, depuis on regarde beaucoup de vos vidéos, McFly et Carlito, vous avez tellement d'humilité... notamment dans cette vidéo avec vos invités. Ces sujets sont tellement réels et à 51 ans aujourd'hui c'est une bataille en permanence pour une vie meilleure. Surtout continuez de nous faire rire et de nous faire partager des sujets plus sérieux car la vie est faite de tout ça. Merci merci beaucoup 😊😊😊

Les gars ça fait un moment que je vous suis et que je vous kiff mais la je trouve que vous prenez une direction fantastique. Vous aidez tellement de gens à se sentir mieux et a s'accepter c'est beau. Bravo a vous

Un concept tellement sous-côté. Tellement de bienveillance et d'apaisement transmis dans ces vidéos. On vous adore.

Attention par contre, à la croyance qu’il faudrait être heureux tout le temps. La colère n’est pas négative du tout. Être en colère c’est sain. Ne jamais l’être c’est malsain. La gestion de l’émotion, c’est justement ne pas les refouler et les laisser sortir. Et puis surtout, comprendre plus tard d’où elle vient.

J'aime cette discussion. Hier etait mon anniversaire et ce moment m'a rendu compte que j'étais tout seul et déprimé. J'ai commenté une video d'un groupe de musique avant de dormir et ils m'ont repondu bon anniversaire. Ça m'a fait chaud au coeur d'avoir une réponse. Ca paraît bête mais j'ai bien dormi. Je me rends compte que je dois oser aller vers les gens et ça ira mieux.

Les interventions de Sidjil vraiment au top, à chaque fois il s'exprimait très clairement et apportait souvent des conclusions pertinentes à la discussion. Très belle table ovale !

C’est toujours un plaisir d’écouter Sidjil, je ne sais pas pourquoi mais il est toujours très sincère !! ❤️

Vous n’imaginez pas à quel point ces podcast de 1h30 me font du bien J’ai Jamais été aussi productif pour ranger mon appart’, que quand j’écoute vos podcasts On a l’impression d’être avec vous, et ça fait un bien fou Merci pour ça

Je ne connais pas les prochains thèmes de la table ovale mais pour l'instant c'est ma préférée. Effectivement il faut trouver un "défouloir". Mon fils avait fait une dépression et c'est majoritairement le fait de s'être mis à la basse qui l'en a sorti. Merci à vous tous. Ce podcast devrait être d'utilité public.

Je me reconnais tellement dans David. Je suis une angoissée trop gentille qui apprends tout doucement à dire non et à relativiser et qu'est-ce que c'est libérateur, le plus dur c'est gérer cette culpabilité de dire non mais avec le temps on s'améliore ❤️

Bonjour les gars. Génial comme toujours. J'aimerais beaucoup entendre un épisode sur la relation avec les parents. En explorant par exemple les points suivant : - L'éducation reçu et comment elle nous construit - La gestio de l'éducation que l'on reporte sur nos propres enfants - La gestions des problèmes familiaux (divorces, conflits...) - Les familles atypique (mono parental, adoption, gay...) - L'amour familial etc. Je suis un enfant issus de l'adoption, les relations dans famille sont quelques choses qui m'anime énormément. Je sais que vous avez des histoires familiales très différentes, j'adorais vous entendre de ce sujet. PS : Si vous voulez un guest qui pourra temoigner de l'adoption, je peux me libérer lol 😂

Commentaire assez perso , j'avais écouté le premier épisode avec Léopold et c'était le soir du dernier jour des vacances. J'étais en pleine insomnies et je voulais vrm pas aller travailer le lendemain. J'ai écouté le podcast et j'ai fondu en larmes et pourtant je n'avais pas pleuré depuis 4 ans car je m'intederdisais de pleurer et ça ma fais bcp de bien. Aujourd'hui j'essaye de contrôler + mes sentiments et parfois pleurer ça fais du bien. Merci les gars pour ce format qui aide bcp de gens

Dans les définitions, il y a aussi la notion de temps/durée : émotions = rapide, impulsif, aigu / sentiment = durable, plus permanent !😊

Carlito, je t'écrit ce msg car je ressent tellement ce tu as ressenti à certaines étapes de ta vie. Même si je ne peux pas savoir exactement je ressent cette douleur. Je voulais juste te dire, n'oublie jamais que tu es une personne en Or, pleine de bienveillance. J'espère que ce commentaire perdu dans le flot de commentaires dans cette vidéo. T'aidera dans les moments difficiles. Biensur toutes les autres personnes son également en or. Juste j'ai ressenti que se soit au travers de cette vidéo ou des autres plus de choses venant de toi. Merci pour ce concept que je trouve incroyable et qui en aide plus d'un sachez-le. Merci à vous et je vous souhaite le meilleur !

Étant hypersensible, c’est grâce à mes émotions que je profite pleinement de ma vie. Il est important de les nommer, de les comprendre, d’essayer de les réguler si elles sont trop excessives mais surtout de les EXPRIMER. La maturité émotionnelle, c’est vraiment incroyable. Je pense que c’est cette inexpression enfouie de nos émotions qui fait qu’au fil du temps, cela éclate en dépression (j’ai vu ce qu’était la dépression de près et j’ai davantage compris cette maladie).

Demande assez osée : J'aimerais tellement participer avec vous, de pouvoir discuter de sujets intéressants, pour ma part je suis en classe préparatoire et je peux peut-être témoigner du système d'aujourd'hui et de la difficulté des études.. les passions et les sacrifices que chacun d'entre nous chez les jeunes étudiants... Je serai honnêtement honoré de pouvoir en parler avec vous. Très bonne vidéo ! Continuez comme ça..

Ça tombe tellement à pic. Je reviens d’un rdv avec les services psychosociaux pour demander de l’aide afin de gérer mes émotions (j’ai du mal en ce moment), et en rentrant et ouvrant KZfaq, je vois ce titre. Timing incroyable

Je pense que vous imaginez même pas à quel point cet épisode m’a fait du bien. Un grand merci à vous 4.

😮 un sujet qui concerne probablement 100% des êtres humains! Dr Djilsi est juste génial! M & C merci pour ce super concept! JOIE JOIE JOIE

J'ai vécu du harcèlement et je n'avais pas le caractère ou la capacité physique pour me révolter. Avec le recul, je comprends que j'ai un caractère "gentil" et que je n'arrive pas à rendre la pareille à ces personnes, même maintenant (15-20 ans plus tard) et que je n'arrive pas à devenir harceleuse et....honnêtement, je ne le recherche plus parce que je ne veux pas régler la haine par la haine, la violence par la violence, le mépris par le mépris, etc. Je préfère prendre du temps pour moi pour pardonner à ces personnes, pour me reconstruire et percevoir aussi pourquoi j'ai été harcelée et j'ai pu avoir des éléments de réponses. Je ne juge pas les personnes harcelées qui font le revers de la médaille aux personnes qui les ont harcelées ou d'autres, mais je remercie mon caractère "gentil" de m'avoir permis de rester à ma place et à ne pas avoir de regrets face à mes actions. Malgré tout, ça reste mon point de vue.

Vos tables ovales me rendent fouuuu ! J’ai envie de parler avec vous, me téléporter à table et avoir un dialogue ! Continuez les gars, c’est génial et simple : génimple. ❤

Paola apporte un vrai plus à ce concept. J’adore son calme et la justesse de ses propos.

Merci Paola. C‘est magnifique ce que tu nous offres.

Un émotion que j'ai parfois et que je me souviens de la quasi première fois où je l'ai ressenti, c'est cette sensation d'être laissé de côté, à l'école, avec des amis, au travail ou dans la famille.. Je m'explique, j'ai conscience que par exemple la prof prenne plus le temps de dire des mots gentils et encourageant aux personnes qui ont des moins bons résultats ou des difficulté, mais je ne comprenais pas (et je ne comprends toujours pas parfois) pourquoi moi, qui ai fais un maximum d'effort et qui a réussi à atteindre un objectif donné, avait uniquement des "Ok" "D'accord" contrairement à la personne qui n'avait rien réussi qui a eu des "Bravoo" et toute la reconnaissance. Ça ressortait en moi tellement d'incompréhension, qui me faisait me demander "Pourquoi donner son maximum et faire les choses bien, être une bonne personne, faire de son mieux, si finalement c'est pour se faire ignorer et voir la personne qui s'en fou se faire encourager et être pris en compte". Je tiens à préciser que ça ne veut pas dire que je suis devenu mauvais, non, par contre sur pas mal de chose je suis devenu moyen, voir minimum.. alors que je sais que je peux faire mieux mais je ne vois pas l'intérêt. Maintenant que j'écris ça, c'est probablement de là que vient mon "addiction" aux jeux vidéos, où chaque effort est récompensé proportionnellement aux actions et à la difficulté. Je ne savais pas trop où ça allait mener de partager ça mais ça m'a aidé à voir ça ^^ J'espère que ça parlera à certaines personnes

La peur, définie en P.E.U.R, c'est une vision exceptionnelle des choses je trouve, j'y trouve beaucoup de sens sur beaucoup d'événements de vie !

Hello les grands! Je suis infirmière et psychothérapeute, j'ai 54 ans. J'ai vu plusieurs de vos vidéos et là....j'ai craqué, je suis abonnée. Vous êtes vraiment formidables et surtout hyper gentils de la bonne manière. Merci pour tout ce que vous dégagez et partagez de positif aux autres. Mais j'espère que vous allez continuer à faire rire aussi bien que d'être sérieux parce qu'on en a besoin, vraiment. Courage et plein de bonnes choses...🙏

Je pense que cette vidéo ne pouvait pas mieux tomber... Merci les gars ! ❤ PS : à tous les étudiants, je vous souhaite bon courage. Vous allez y arriver !

On veut tous une table ovale sur la médiatisation svp ! encore une vidéo incroyable !

Vous m’aidez beaucoup c’est incroyable et c’est important de vous remerciez pour ma personne. Merci Je le dis à tout le monde ! Continuez à être vous même et la joie sera votre empire !

Vous aidez tellement de gens, vous ne vous en rendez pas compte. Beaucoup de choses justes, beaucoup de bien. Merci le M, le C, le S et Paola ❤

Ce format est tellement incroyable, c’est si intéressant et relaxant à la fois, honnêtement continuez c’est vraiment trop bien

"La joie est un travail" mais TELLEMENT Phrase avec une vibe si proche de ma citation préférée all time : "Il nous faut arracher la joie aux jours qui passent" (merci Maïakovski pour cette traduction incroyable du Carpe Diem)

Merci juste merci beaucoup dans l’ombre vous êtes présent en rayon sauveur ❤

Vraiment j'aime beaucoup les interventions de Paola ! Toujours très claire, très interessante et toute en délicatesse ! Ce coté scientifique et expert est parfait pour cette table ovale. Continuez avec elle, c'est top !

Merci pour cette table ovale et ces discussions très intéressantes. Et merci Paola pour ce petit "clin d'œil" aux roux qui a l'adolescence n'ont pas toujours la vie facile

Je suis en Master 2 entrepreneuriat et management de projet, et l'année passé au cours de management des RH, nous avions un cours d'intelligence émotionnelle. J'avais appris que l'émotion était composé de 5 ou 6 éléments, parmis eux il y a : la colère, la tristesse, la joie et la peur (je ne me souviens plus des autres). Et que les sentiments se situaient entredeux ou trois émotions. Par exemple : la jalousie se situerais entre la peur, la colère et la tristesse...

Qu'est ce que ça fait du bien d'entendre des personnes poser des mots et des phrases simples sur le ressenti des émotions. J'aime beaucoup cette émission !!

Merci beaucoup Mcfly et carlito d’avoir poster cette vidéo aujourd’hui, regarder vos tables ovales me fait toujours telement de bien quand tous ne va pas bref merci d’exister

Cette vidéo est d'utilité publique! Un grand merci à vous, à Djilsi et Paola🙌🩷

Celle ci elle fait très plaisir, merci beaucoup les gars et Paola ✨

Une pépite, je suis tombé dessus au pif, j'ai tout simplement adoré. C'est vraiment intéressant de voir ces personnalités parler de sujet aussi sensible de manière aussi profonde et de nous faire part de leur enseignement et sagesse. Gros Big UP à Paola qui est magistral !

J'étais en pleine crise d'angoisse à cause d'amis "toxiques", je suis exactement dans le situation que décrivait Djilsi à 11:05. Ça m'a fait tellement de bien de comprendre que je n'exagerait pas... Merci à vous pour vos vidéos qui peuvent être aussi droles que touchantes ❤

J’aime tellement cette serie de podcast ❤❤

Les gars merci. J'ai pas encore finit la vidéo mais elle aide déjà énormément. En ce moment je traverse une phase vraiment pas évidente et vous arrivez à mettre des mots sur mes émotions qui sont pour moi même un mystère. Alors merci pour ça, vous êtes vraiment des boss ❤

Le retour de ce super podcast Edit: c'est un épisode vraiment profond ça fait du bien de mettre des mots sur des émotions

Sujet universel et tellement important ! Je suis extrêmement touchée de vous écouter, et je suis encore plus contente de savoir que des milliers de personnes vont vous écouter, se questionner sur ces sujets, et se sentir moins seules ❤

Un petit bisou à vous 4 pour ce podcast touchant et à entendre merci 🥰🥰

Tout d’abord merci de faire du contenu portant sur ces sujets, ce qui permet aux jeunes de s’intéresser à ces thématiques qu’on laisse trop souvent pour plus tard ! Je voulais également vous dire que la clairvoyance que vous avez sur certaine de vos émotions me rend admiratif et plein d’espoir sur ma quête d’auto-compréhension. MERCI

Merci pour ces moments de partages, de bienveillances et de conseils. Vous êtes au top 🙂

ça fait du bien de voir djilsi calme posé et bienveillant ! j'ai appris à le connaitre grâce à ce podcast ! Thanks les gars

J'adore regarder ce concept en révisant c'est tellement doux enfaîte je ne sais pas comment le dire bien joué les gars le concept est vraiment fous j'adore

J'ai vécu dans une famille qui gardait plein de choses en verre comme des bouteilles ou de la vaisselle moche qu'ils gardaient pour les briser quand ils avaient besoin d'évacuer leur trop plein de colère et je trouve que c'est tellement sain. Ils disaient préférer briser quelque chose d'insignifiant que la confiance de leurs proches.

Quel plaisir d'écouter le podcast tout en s'enquillant quelques soloQ sur LoL et en perdant. Sah quel plaisir ! (La vidéo est vraiment top)

J'adore la voix de Paola ! Elle est trop agréable à écouter ❤

je suis une personne très anxieuse et quelque chose qui m'a beaucoup aidé est de savoir quels sont mes symptômes et pourquoi ils sont là. Merci pour cette vidéo, ce sujet est très intéressant ! :)

Je poste ce commentaire avant d'écouter le podcast mais le premier truc qui me vient à l'esprit avec ce sujet c'est : pourquoi gérer ses émotions ? À part si tu es un hyperémotif mais ça ne concerne qu'une très faible partie des gens. Laissons échapper nos émotions c'est ce qui nous rend humains et appréciable.

Meilleure table ovale ! C'est un sujet qui parle à 100% des générations et des gens. Merci pour ca

J'ai beaucoup apprécié cette épisode, je me suis beaucoup retrouvé dans les paroles et expériences de Mcfly et Djilsi surtout, gros bravo à vous 🙏❤

N’arrêtez jamais ce concept ❤️ Incroyables guests comme toujours ! Et sujet très intéressant

Comme d'hab j'ai kiffé le podcast que j'ai écouté ce matin sur Spotify. Je me permet de venir su YT pour commenter... J'ai bcp aimé mais j'ai cependant regretter l'absence de mention du rôle sexué des émotions. De la répartition des émotions dans l'éducation entre filles et garçons. Aux garçons, on leur fait développer la colère quand qlq chose ne va pas parce que pleurer c'est pour les faibles là où pour les filles on leur interdit au contraire de s'exprimer par la colère, elles doivent rester des petites choses docile et donc soit réagir par des pleures et ou par de la conciliance. Et ca, c'est le cas pour la plupart des émotions. La joie est aux garçons mais l'enthousiasme aux filles, la peur aux filles, le courage au garçons etc.

Ouiii le retour de la table ovale !! 🎉

C’est vraiment génial que Paola danse avec ses enfants le soir pour relâcher la pression. La danse, le fait de bouger, de sauter c’est quelque chose qu’on a pour la plupart enlevé de notre quotidien en grandissant car on nous a apprit à nous tenir et à ne plus s’agiter de partout. Pourtant le simple fait de sautillé permet de se libérer du stress, de l’agitation, de la colère et de toute autre émotion dite négative et va permettre de reprendre sa respiration et donc permet d’y voir plus clair. Même lorsque vous êtes au fond de votre lit avec l’impression que vous ne pourrez rien faire de votre journée, juste levez vous et dansez, même si vous pensez ne pas savoir danser, le simple fait de bouger son corps va permettre de libérer les émotions qui vous retiennent.

Merci pour ce vidéogramme qui s’annonce passionnant

Pendant toute ma période collèe-lycée, j'écrivais, sans cesse, en études, chez moi, dès que ça n'allait pas. Et ca n'allait jamais xD. Bah ca fait vraiment du bien !

sortez en plus j’adore écouter sa j’en apprends tout les jours grace a kipo quiz🤣 non vraiment vous m’aider merci 🙏

J'avais besoin de ça aujourd'hui plus que jamais. Merci

J’aimerais parler de la partie où Djilsi évoque le fait que la plupart des problèmes qu’il a vient des relations humaines, que chaques choses qui peut le mettre mal vient de cette relation avec l’autre. J’aimerais dire qu’en fait cela vient du fait que l’autre est un miroir de nous-même, l’autre te renvoie à te regarder en face, il te renvoie à tes propres insécurités, tes parts d’ombres, blessures etc Mais c’est la magnificence de cette expérience humaine puisque c’est une source d’évolution personnelle essentielle et de connaissance de soi. En réalité il n’y a que toi et l’autre n’existe pas réellement, tu fais juste l’expérience de la séparation avec l’autre mais il n’a toujours été question que de toi-même C’est très instructif que d’avoir l’autre pour te permettre d’évoluer et d’atteindre une certaine complétude.

Merci sérieusement. J'en avais besoin.

merci, ça fait tellement de bien

Quand je vois ce genre de vidéo, j'ai tellement envie de parler et de partager mon vécu pour aider des gens. Je ne sais pas comment faire pour être entendu et soutenir les gens en leur disant "tu n'es pas seul-e, tu peux t'en sortir"

Merci à vous 4 pour cette table ronde. Des discours qui font du bien et qui permette l'introspection. Au top !

C’est la video qu’il me fallait, vous tombez à point !! 🎉🎉

Hier c’était mon anniv et j’étais seule ce podcast me fais du bien aujourd’hui merci pour tout

J'adore ces podcasts, j'adore Paola. Merci à vous quatre ❤

Super moment les gars, je vote pour de parler des emotions comme ça une fois par an, ça fait du bien 😊

Génial les gars ce concept! J’adore vous écoutez parler. Djilsi est incroyable, il fait l’inviter plus souvent!

Gros coup de mou en ce moment, je regarde la vidéo en boucle, je m’endors avec, elle m’apaise énormément, merci 🫶🏻

Quelles vidéo incroyable qui traite un sujet supra intéressant avec des invités formidables, Djilsi et Paola. Merci à vous pour l’existence de cette table ovale :)

Yeaaaaah nouvelle table ovale ! 🎉❤

Je crois que djilsi a raison lorsqu’il parle que la majorité de nos émotions sont reliées aux personnes et que si il y’avait personne à nos côtés on devrait être mieux .mais lorsque McFly dit que si il y’avait personne autour de nous on devrait ressentir de la solitude je ne pense pas ,parce que le manque vient de ce qu’on a connu si tu as toujours été seul ,tu ne peux pas savoir c’est quoi la solitude car c’est pas une émotion que tu as vécu. merci pour cet épisode je me régale

j'aime beaucoup ce qui se passe ici. merci

Je suis trop content, un nouvel épisode pour refaire ma soirée 😍

moi qui m’intéresse aux peurs et aux blessures de l’enfance en ce moment, cette vidéo arrive au moment le plus propice et vient compléter tout ce que j’ai pu lire/regarder ces derniers jours. merci pour ces tables ovales toujours plus intéressantes les unes que les autres👏🏼

C'est très bien de parler de ça de manière sérieuse en vidéo vous allez aider beaucoup de monde bravo les gars💪👌

Ce format est incroyable, je vous remercie énormément!

incroyable comme vidéo, tout le monde devrait la regarder, Paola est tellement enrichissante c'est fou

Quelles émotions ? ça fait un petit moment que je n'ai plus d'émotions. Ce n'est pas la solution mais j'ai été tellement sensible, en proie à mes émotions, que ça fait 4 ans que je m'efforce de les étouffer. Sujet intéressant quoi qu'il !

merci de faire ces tables ovales, ça vous fait du bien à vous et a nous, merci !

L'épisode m'a ouvert l'esprit merci

Merci les gars pour ce podcast

j'adore ce podcast! Ça me fait tellement de bien…c'est fou!

Yesssss encore une Table Ovale 🎉❤ Je suis en train de manger.

Je sens déjà que ca va être une masterclass

J'ai croisé mcfly hier et il est super gentil il m'a proposé un coup de main pour descendre ma poussette il est très humble je vous souhaite au 2 frères de la réussite et beaucoup de bonheur

l'une des meilleures vidéos de la chaîne réellement

Vraiment je mets très très rarement de commentaire mais par pitié n’arretez jamais la table ovale 🫶🏼