Leg press caseiro (todas as medidas e materiais utilizados)

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2 жыл бұрын

Leg press 45 todas as medidas e materiais.
Vídeo da construção ➡️ • Leg press 45 Machine -...
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Пікірлер: 38

@williammoura8965 Жыл бұрын

Muito bom amigo estou fazendo a minha em casa me tornei seu fã Agora pra mim so falta essa ai pra completar os treinos inferiores

@indioxoha8668 4 ай бұрын

Parabéns pelo seu trabalho cara

@billymelo6424 8 ай бұрын

Muito bom mesmo, obrigado por compartilhar

@EmilianeMoura 9 сағат бұрын

Esse tubo é de aço ou metalon? Tô pegando as medidas certinha pra ir num ferreiro pra fazer pra mim

@robsonluis1304 2 жыл бұрын

legal vou fazer o meu muito grato

@luciana53621 Жыл бұрын

Achei muito legal,mas não vi a trava de segurança

@isabellopeslopes2533 2 жыл бұрын

Bacana, valeu por as medidas

@Leandro_athlete 2 жыл бұрын

Tmj 💪🏼

@geracaoeleita-povoexclusiv3394 2 жыл бұрын

Muito massa 😀

@Leandro_athlete 2 жыл бұрын

Valeu ✌🏻

@gysleinemartins9853 4 ай бұрын

Poderia colocar na descrição as medidas 🙏🏻, quero fazer um

@willassantos4887 Жыл бұрын

Show top

@beneditoribeiro9644 2 жыл бұрын

Top.👏👏👏

@Leandro_athlete 2 жыл бұрын

✌🏻💪🏼

@Malhacao5150 Ай бұрын

Quantos metros de cano no total da pra fazer esse leg ? Pra eu chegar lá e comprar tudo certinho você comprou por exemplo quanto de só 1 tipo de ferro etc..

@blacked_town 9 ай бұрын

Obrigado por compartilhar 😂

@timotheo1 Жыл бұрын

Leandro, teu Leg Press é diferenciado! Muito bom. Gostei demais dele porque a pessoa não precisa usar o sistema de rodinha para ser possível movimentar o peso. Agora, uma pergunta: existe muito atrito entre o tubo de 1/4 com o tubo guia (o tubo de 1/2)? Assim, o contato desses tubos faz algum tipo de ranger? Se sim, tem alguma coisa a mais entre esses tubos para eles não se atritarem tanto para não gerar o ranger? Por exemplo, olha esse vídeo aqui: kzfaq.info/get/bejne/mtyBpad_q8fXYoU.html. Você vai ver que ele colocou uma vedação para evitar a fricção entre os tubos. Acho mais lógico trabalhar com o sistema de rolamento entre tubos do que com o sistema rodinha para movimentar o peso porque a força aplicada pelas pernas para movimentar o peso com o sistema de rodinha é muito inferior do que a força para levantar o peso no sistema de rolamento entre tubos. Agradeço pelas ideias, meu amigo! :)

@migueloliveiran_ 8 ай бұрын

Olá tudo bem? você conseguiu saber a solução para não haver esse atrito? ou como o cara do vídeo conseguiu fazer? se conseguir me responder agradeço MT

@luizmachado2585 11 ай бұрын

Tem vídeo da montagem ? Você desmontou aquele chumbado na parede o que mudou na performance de uma para a outra?

@jaquelinelucas7375 Жыл бұрын

Muito top me tire uma dúvida o que vc colocou entre os canos pra deslizar

@magnopinto5709 Жыл бұрын

Graxa

@Zexatas Жыл бұрын

Qual sua altura? P saber se a medida do banco ta bom p fazer um igual para mim

@levyxambeaugero4098 Жыл бұрын

Por favor ,traducir en español.

@thaisclaudiamsantos855 2 жыл бұрын

Boa tarde, gostaria de saber se sai muito caro o material pra fazer um desse.

@Leandro_athlete 2 жыл бұрын

Não cara, compensa fazer. Eu gastei em torno de 400 de material e 50 reais pra fazer a solda

@adrianafernandes2228 6 ай бұрын

E a trava de segurança como funciona ?

@Leandro_athlete 6 ай бұрын

Tem um furo no tubo do eixo, eu coloco um pingo e trava

@pedrofelix934 2 жыл бұрын

🤗🏋️‍♂️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️👏👏👏👏👏👈

@Leandro_athlete 2 жыл бұрын

✌🏻💪🏼

@maah1998 2 жыл бұрын

Não entendi o que vc fez pra limitar pra ele não descer td

@Leandro_athlete Жыл бұрын

Furei alguns buracos na estrutura do eixo central e coloco um parafuso móvel

@p.santos9472 11 ай бұрын

Qual a distância?

@maah1998 2 жыл бұрын

Aguenta até quantos kg?

@Leandro_athlete Жыл бұрын

Não sei exatamente quanto ele aguenta de peso, mas suporta bastante peso.

@maah1998 Жыл бұрын

@@Leandro_athlete meu marido vai começar fazer amanhã o smith seguindo o que vc fez

@faunaefloraemfoco121ale 6 ай бұрын

Quanto gastou?

@Leandro_athlete 5 ай бұрын

Em torno de 350,00