Лекторий «ЭФКО». «Бег как инструмент работы над собой. Когда он психику лечит, а когда калечит»
Рет қаралды 2,578
2 жыл бұрынИ что мы нашли такого в этом беге?
Да ведь это модель жизни!
Почему человек себя ведет так, а не иначе?
Что воспитывает бег на длинные дистанции?
Какие опасности он может в себе скрывать? Как их распознать?
Истории - Сергея, Пети и Васи и немного о причинах нашего профессионального интереса к бегу - в лектории исполнительного директора «ЭФКО» Сергея Иванова.
Тайм-коды:
01:31 Начало лектория
02:59 Обратная сторона исключительности
06:25 Суперсила выпендрежничества
10:23 Нейрокод преодоления
12:38 Зачем люди бегают? Психология в беге
16:00 История Пети
17:13 История Васи
18:50 Беговой дзен
25:09 Как бег лечит и калечит?
27:09 Учимся думать, о том, как мы думаем
28:30 Вопросы и ответы
@user-yq4ow8wb6i 2 жыл бұрын
Благодарю за искренний Личный опыт и от того очень полезный материал.
@user-tk1tt5xj9s Жыл бұрын
Благодарю за очень интересную и богатую на жизненные примеры лекцию!
@Natali_Andreeva_vse_v_ume Жыл бұрын
Мне 38 лет и единственная разгрузка для тела и психики - бег !!! Считаю калории , тяжелая атлетика. Но как только бросаю бегать - плохо себя чувствую, не сплю , нервная и тело зефир
@user-lk8zk8dj7f Жыл бұрын
Как понять: "выбегу из двадцати минут"?
@efko_group Жыл бұрын
Наташа, "пробегу дистанцию быстрее, чем за 20 минут"
Группа Компаний ЭФКО
Рет қаралды 1,5 М.
Gufee.medalin
Рет қаралды 3,1 МЛН
Группа Компаний ЭФКО
Рет қаралды 1,7 М.
Группа Компаний ЭФКО
Рет қаралды 33 М.
EmiliaTherapy / Емилия Ангелова
Рет қаралды 8 М.
Группа Компаний ЭФКО
Рет қаралды 4,9 М.
Консалтинговая компания РЕСУРС
Рет қаралды 616
Hristo Georgiev
Рет қаралды 18 М.