Почти все психиатры,мягко говоря чуть чуть с приветом,а тут такая толковая красивая позитивная .Браво!!!

Голодала, занималась диетами, веганством, сыроедением , да - была стройной. Семья страдала конечно от нервной мамы(((( За плечами год антидепрессантов, так как эксперименты закончились тревожным расстройством и паническими атаками. Нашла ваш канал когда была на антидепрессантах, именно это видео. Все поняла, спасибо. Сейчас у меня доктор, отменивший антидепрессанты(я решилась сделать это враз - то еще приключение, никому не желаю), сейчас полгода на действительно здоровом питании, на котором настаивает Софья ради нашего блага + пью курсами микроэлементы и витамины. Вначале были ПА, лепресстя, потом усталость, лень, скука, но все это Софья перечисляла в своих видео, которые меня очень поддержали. Сейчас солнечных дней гораздо больше и все идет постепенно, медленно на улучшение. Софья, спасибо вам за заразительное здравомыслие, профессионализм. Счастья и здоровья вам! И да, я оказывается вполне уровновешенный человек когда сыта)))) Чему вся семья рада. Поправилась ли я? Да, на 10 кг. Но психическое здоровье стоит такой "жертвы"

Эта единственный нормальный врач психиатр. Лучше не видел. Спасибо вам большое

Какая же вы красивая и умная женщина!!!Редкое сочетание бриллианта и оправы!)

Лично для меня эти данные подлинное открытие. Спасибо за популяризацию это важной информации!

Я вспоминаю своё детство у бабушки в деревне,все летние каникулы: главное,было нас-внуков накормить.Никто не знал,фенибутов,гидазепамов и т д.Когда покормишь мужиков(у меня сын и муж),они всегда добреют.И нет никаких неврозов.

Слава благоразумию и здравомыслию! Уважение и респект уникальному доктору Софье Доринской!

Обожаю доктора, Софью Доринскую, умнейший человек говорит всегда только правду ❤😊

Это надо показывать на центральных каналах!

Какая умная и приятная женщина ! В правительство , министром здравоохранения !!!

Очень понравилось ваше видео и вот вспомнилось как мама меня учила ,,хочешь чтобы дети были спокойными ,следи за тем, чтобы они не были голодными ,,

Полноценное питание - залог здоровья!!!

Да, какая подача информации, теплоты, добродушия. Настоящая. Успехов навсегда.

Действительно, советская столовка лучше всех! Еще раз убедилась, что все эти сторонники ЗОЖ не в своем уме и несут чушь.

Софья, дорогая , чем чаще слушаю вас, тем больше убеждаюсь в правильности своих действий. Здоровья вам и вашим близким.

Смотреть на вас одно удовольствие. Это релакс после трудового дня. А слушать это бальзам, я получаю успокоение. Я забываю весь суматошный день. Я хочу всем добра.

очень красивая и приятная женщина , + еще и очень серьезный врач - специалист , просто как магнит притягивает к себе = умница

Часами слушаю Ваши очень полезные беседы о нашем здоровье, спасибо Вам и будьте тоже сильны и здоровы..

Какая вы умница! Спасибо вам за то, что приняли решение спасать страну.

Как все просто и в то же время гениально! Спасибо огромное за ваши видео!

Спасибо! Разошлю знакомым, которые ведут "здоровый образ жизни" и придерживаются вегетарианству, я заметила, что они действительно со временем становятся агрессивными, страдают депрессиями, имеют перепады настроения

На 100% согласен. Однажды наш участковый терапевт (на тот момент ей было уже 70 лет) мне привел сравнение нашей нервной системы с автодорогами. Если дороги хорошие, то и машина не ломается и едет легко, быстро и меньше бензина нужно. Также и с нервами. Если нервы плохие и не хватает питания (как асфальта для дорог), то и нервный импульс идет долго и трудно, отсюда и заторможенность, умственная отсталость, деменция и весь букет. А нейролептики это как заплатки для дорог. Латают на время, а по сути ничего не меняется. В итоге машина ломается, а человек сходит с ума.

Софья , спасибо вам ОГРОМНОЕ !!!☺Жаль нельзя поставить больше однако лайка !😊 Хотя ... 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍😅

У меня начались панические атаки агорофобия ,невроз когода я после двух родов подряд сильно поправилась и решила ограничить себя в еде.Вот тут и начался кошмар,да я похудела на 30 кг,но уже полтора года страдаю от болей и вышеперечисленных расстройств.Тут я с Вами согласна на все 100%.

Психо эмоционально выносливый - хорошо сказано👍👍👍👍

Сейчас полстраны питаются как в концлагерях.

Спасибо огромное, уважаемая Софья!!!!!! Какое великое дело делаете, Вас надо по центральным каналам показывать в топовое время!!! Грамотно, доходчиво и простыми словами, браво!!!

Слушаю Вас, Софья, и думаю, как же Вы правы! Одна моя знакомая в течение 7 лет не ела мяса. В начале она очень хорошо выглядела, стала очень стройной, помолодела. Везде всюду хвалила вегатарианство! Но потом она стала выглядеть всё хуже и хуже, перестала ухаживать за собой, стала очень агрессивной по любому поводу готова была скандалить с людьми, она сильно постарела, на лице появились морщины, хотя ей 45 лет только. Длинные не ухоженные - -обесвеченные волосы, заострённый крючковидный нос, тяжёлый, злой взгляд -такой я видела её последний раз( ну, сущая ведьма)...Потом я услышала, что она где-то лежит в клинике, мягко говоря, с нервным истощением...

Ни словом больше, ни словом меньше! Меня возмущают блогеры, которые не имея ни высшего медицинского и/или химического образования, пишут книги о «правильном питании» типа веганства и сыроедении и при этом пытаются на своём опыте доказать и убедить других в своей правоте. Это чистое распространение дезинформации!

Пошла спать. Телу нужен отдых. Благодарю, Софья.

Благодарю Вас! Тысячу лаков ставлю! Боже мой, побольше бы людей Вас услышали!

Вот поэтому у наших пенсионеров процветает деменция.

Софья уважаемая и очень хороший человек ,Дай Господь вам Здоровье ,вашей семье ,радости,счастья.недавно случайно нашла ваш канал ,и каждый день вас слушаю с большим удовольствием Вы Софья Дорогая как Эликсир и Вода для нас всех Вы настоящий Врач,и герой кто так правильно и смело высказывает Правду,не как некоторые врачи только пичкают таблетками Все правильно и по полочкам выставляете, С нетерпением жду ваших врачебных новостей

Слава Богу ,что Вы появились снова в сети

Спасибо большое Вам, Софья! Вы очень правильно все объясняете. Нам действительно навязывают питание, как в концлагере. Ставят в пример костно-суповой набор, а не нормально развитого человека. А врачи все проблемы находят в избыточном весе, абсолютно. И их не интересует тип сложения человека. Все должны попасть под норму астеников. А если человек с детства гипрестеник, сколько он не сидит на изнуряющей диетах, голодовках (я сидела по 5 суток на сухом голодании, при этом 3 из этих дня работала), потом организм набрал ещё больший вес, а врачи говорили проблема в весе. И 7 лет была вегетарианкой. Сейчас совсем не могу голодать.

Люблю кушать с удовольствием!Это важно))

очень умная и талантливая девочка

Да простые всеми забытые истины!!! Спасибо Вам огромное!!! Все по полочкам в моей голове разложили!!!

Спасибо, Вам, за то, что несёте в люди сию благостную речь!

Круто! Спасибо вам за такие замечательные видео. Мое утро начинается с вас!!! Благодарю, Благодарю, Благодарю

Спасибо большое!Очень полезная и нужная информация.

Согласна с Вами, Софья!!! Благодарю за видео, просвещение, разъяснение. Жаль, что многие сторонники диет навязывают свои идеи нормальным людям.

Софья, огромное спасибо за ваши видео!Легко и доступно воспринимаются,и польза колоссальная,проверено на себе с никотиновой кислотой. Спасибо!!!

Согласен, вы всё правильно говорите. Однажды занимался всем этим мракобесием, типа вегетарианства, низкокалорийного питания, периодического голодания и т.д. И так худой был, а стал вообще дрыщём. И стал чувствовать себя просто ужасно! Депрессняк, неврозы, хронический стресс, ухудшение памяти, слабость и т.д. В общем надо полноценно и разнообразно питаться.

Вы прекрасны 🌹

Спасибо, что вы нас просвещаете. И за полезную информацию.

Благодарю!! Всё чётко, ясно и понятно!!

Софачка, СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ ЗА ВАШИ НАСТАВЛЕНИЯ И ТРУД 🥰🥰🥰💐

Благодарю! Буду делиться роликами, очень нужная информация, реально по тихому геноцид устроили, а народ у нас как был наивный, так и остался. У нас или голодают или фастфуд , на выбор! Спасибо вам, Софья! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Зинаида.Спасибо, все предельно ясно и доходчиво и очень грамотно.

Благодарю Вас, прекрасная женщина.!!! ВАШИ СОВЕТЫ РАБОТАЮТ. ПОКЛОН ВАМ И ПОЧТЕНИЕ.

очень правильно все сказано! Присоединяюсь. Правоту слов о правильном полноценном питании с достаточным содержанием белков испытала на себе. Сейчас столько людей интересуются правильным питанием, скатываются до полного отказа от животной белковой пищи, что просто необходимо грамотно, доказательно ( пример с рационом питания в концлагерях) донести до людей истину о РАЦИОНАЛЬНОМ ПИТАНИИ. Я 4 месяца не ела мяса, молочных изделий ( кроме твердого сыра), мучного и сладкого. К чему привело: силы начали меня покидать, меня качало, сбросила 13 кг и могла через живот достать позвоночник в лежачем состоянии. Оказывается организму не хватило белка в виде яиц, сыра, соевого молока, протеинов в виде порошков и аминокислот в капсулах, и изредка рыбы. Развилась всякая анемия. Как только в рацион включила сливочное масло, мясо, печень наряду с растительной пищей, сразу все стало налаживаться. Для себя я поняла, что белки в виде мяса, пусть 100 г, обязательно каждый день.

Ну вот и понятно теперь, после этого видео, почему , наши пенсионеры такие нервные и депресивные. "Скажи, что ты ешь - и я скажу : " что ест тебя."

Смысл политиков - глобалистов "Мы им обрисуем и расскажем,как это вкусно, модно,красиво стать вегетарианцем, и они сами выберут, и будут биться за этот выбор питания- режим питания в концлагере. Заразим идеей "Просветления"!"

Спасибо за важную информацию.

Спасибо вам огромное!!! Всё верно. Дай вам Бог здоровья, удачи и благополучия!!! Вы Врач и Человек с большой буквы!!!

Софья Рашидовна,ОГРОМНОЕ спасибо за видео,Вы действительно врач от Бога!Здоровья Вам!Всегда рада встречи с Вами,получая нужную информацию.

Вы правы на все 100%, все проблемы от желудка!

Спасибо 🤗☀️ про семейную Жизнь! Щедрости не узнать,если все и всё взрощено в дефиците.

Спасибо за рацион заключённых,лайк однозначно.

Очень полезная информация. Интересно слушать. Совершенно случайно попала на ваши видео, но скорее всего это не случайно!!!

Ну какая душка 😍😙💋💋💋💋💋💗

Спасибо огромное!!! Классное и мега полезное видео!!! Вы врач от Бога!!! Всего Вам доброго, дорогая Софья!!! Привет из Франкфурта. Ирина.

Купила вашу книгу! Читаю и восхищаюсь вашим умом, интеллектом, информированностью, грамотностью и другими качествами.

Софья, огромное спасибо! Всегда с удовольствием слушаю ваши рекомендации, такие простые и мудрые. Конечно много времени занимает кухня, если стремиться к сбалансированному питанию, но только этот путь ведет к здоровью. Этим видео Вы подарили убеждение в важности кулинарного многообразия. Будьте здоровы и счастливы!

Моя сестра лежала в псиатрич.больнице ,их там кормили очень плохо,впроголодь, мы возили еду огромными сумками

Спасибо . Люблю слушать Ваши лекции .

Моя подруга мучается от атипичных дерматитов. Сейчас вспомнила что она лет 10 сидит на строгой диете. Ужинает йогуртом, завтракает яблоком. Покажу ей это видео

У меня сложилось впечатление, что в лагерях людей кормили лучше, чем эти диетники себе диету придумали.

Моя знакомая недавно рассказала историю про своего сына. Сказала, что сейчас ему могло бы быть 44. Когда ему было лет двадцать - он начал голодать по книге Поля Брегга. В итоге: психушка и ранняя смерть. Еще сказала, что в школе, в классе он был самым лучшим учеником.

Спасибо огромное, Софья! Давно мне не хватало этого видео.

А есть еще особо «умные» мамы, которые держат своих и так худых детей на диете «чтоб не толстели».

Спасибо. Есть над чем задуматься!

Спасибо Вам за открытие в таком нелёгком вопросе как психоз.

Спасибо,полностью с Вами согласна

Да всё может и правильно ,но у нас народ нищий

Все правильно рассказали,согласна на 100 % СПАСИБО ВАМ!!!

Огромная Вам благодарность и долгих лет жизни! Побольше бы таких врачей , так меньше люди болели бы.

София, как же приятно вас слушать. Ваши советы, как бальзам для души.🌷

Спасибо Софья, все элементарно, понятно и разумно! Очень ждала очередного Вашего видео.

Я вам очень благодарна. И всегда счастлива , когда мои страхи развенчивает доктор. Часто это просто страхи и недомогания из прошлого.

Вас приятно слушать.

Спасибо ОГРОМНОЕ!!!

Вы совершенно правы.

Как бальзам на душу!

Спасибо большое вам за правду! Вы открыли на многое глаза!!!

💖💖💖добра Софья и благополучия вашей семье 💖 спасибо вам за просвещение 😙

Умнейшая женщина

"Ты сегодня злая, королева, тебе лучше всего съесть бифштекс и отоспаться."

Софья огромное спасибо за видео !!! 🍨🍭🍒🍉🍎

Как всегда, сууупер!!!

Спасибо Вам, Софья! Может хоть вас как врача послушают адепты голоданий разных видов. Особенно жаль детей, родившихся у мамочек, берегущих фигуру- гарантированное липидное голодание мозга им обеспечено.

нашел ролик случайно, и вышло што удачно,посмотрел много нового узнал, вроде и причины наглядные,а догадаться редко можно, благодарю

Софья, выпускайте побольше таких познавательных видео!!! Вы помогаете нам в трудные моменты нашей жизни!!! Начну с себя. Нервный стресс, повысился сахар (хотя это были мои предположения), а тут ваше видео про никатинку. У меня всё стабилизировалось!!! Всем своим знакомым рекомендую смотреть ваши видео или рассказываю о вас и что советуете.

есть золотая середина, у каждого она своя, "что в рот полезло- то полезно, говорила бабушка" , не переедать ( лучше часто питаться , чем один раз наесться за день), высыпаться, двигаться физически , прилично ходить пешком ежедневно, не перегружаться физически, меньше нехороших стрессов, больше чистой воды и свежего воздуха, все просто, и естественно без алкоголя и сигарет можно обойтись.

Сразу шашлыка захотелось ))

Благодарность)))!

Такая красивая ВЫ , ДОКТОР ! Как приятно Вас слушать , всё понятно !

Спасибо Вам за ваш труд вы за здоровье нации

Я ни на секунду не жалею,что поверила Вам и слушают Вас,потихоньку купить вылезают из ямы невроза