[레몬소금즙 준비물] *레몬 2개 담그는 기준
- '소독된 유리' 밀폐용기
- 레몬 12개
- 천일염 90~100g
레몬은 제주도 유기농 레몬을 선호하고,
천일염 제외 다른 소금으로는 안 해봤어요😋
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안녕하세요! 민슈아 인사드립니다 :)
레몬소금즙 엄청 오래 기다리셨죠 ㅠㅠ
죄송해요. 제가 요즘 게을러 빠져서 정신 못차리고 있을 때
DM 으로 저를 일으켜 세워주시더라고요 !! ㅎㅎ
일단 레몬소금즙 만들어 먹은지는 1년 ..? 은 채 안된 것 같지만
많은 변화가 있었기에 이 귀찮은 만들기 작업 하면서 꾸준히 먹어온 것 같아요.
저는 갑상선 저하증이 있는 사람으로서
엄청난 피로감에 시달리고 온 몸이 저리는 통증이 있었어요.
그리고 온 몸이 잘 붓고 살도 엄청나게 찌고요..
뭐,, 다 레몬소금즙 덕분이라고 말하긴 좀 신빙성이 없지만
제 몸 속 염증을 줄여준 건 확실하기에 정말 추천드립니다.
건강한 나트륨 섭취와 내 몸 속 디톡스는 필수인 것 같아요.
정체불명의 이너뷰티 제품 보다 이런 클린 푸드를 섭취하는게
내 몸을 위한 길 같습니다 :)
그러나 한 번에 확! 변화하는 건 없기에
꾸.준.히 잘 드셔보세요.
레몬소금즙은 소금에 절인 장아찌 같아서 보관기간도 꽤 깁니다.
우리 꾸준히 함께 쭉 해봐요.
(제가 인생 살면서 제일 잘 할 수 있는건 “꾸준히” 하는 것 밖에 없는 것 같아요.)
그럼 모두들 건강하고 아름다워지시길 바라며
추가적인 레시피는 꾸준히 제 영상에 녹여볼게요.
너무너무 사랑하고 너무너무 감사합니다.
Insta : return_minshua
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