Tengo 13 años estoy aprendiendo a cocinar pero en limpio se podria decir y se buenardooo

Buenos días lentejas vegetales que delicioso mmmm

Se ve delicioso! Con la expresión de au hijo debe quedarle delcioso. Bendiciones

Que rico se ve ese guisado de lentejas ....

Que rico ese guiso de lentejas

Muchas gracias por la receta!!!!!!! Recién pude verla!!!!!! Me viene de maravillas!!!!!!! Justo lo que necesito!!!!!!! Riquísimo!!!!!! Deliciosooooooooo!!!!!!!! Adoro las degustaciones!!!!!!! Gracias, Alfonso!!!!!!' Bendiciones.

Celucieron riquísimas gracias por compartir siempre chistorete Alfonso Gracias

Quiero una mamá así 🥰

Gracias sra. Linda por trasmitire sus guisos, un abrazo.

Muy rico muchas gracias saludos desde España 🇪🇦

mil Gracias cocina Vegan fácil! Excelente receta!!! Bonito día!!!!

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS POR TAN EXCELENTES IDEAS SON COSAS QUE REGULARMENTE COMEMOS PERO DIFÍCILMENTE SE NOS OCURRE COMBINAR 😱😱 LENTEJAS Y ESPINACAS ME FASCINAN PERO NUNCA LAS HE PREPARADO EN UN SOLO GUISO 😮😳😲 LAS TENGO QUE PREPARAR 🤪😋🤤🤤

Sin duda ahora son mis lentejas favoritas ! He compartido este video con mis amigas 👍

Hola les saludo con cariño que rica receta desde El Salvador ♥️♥️

Amo las lentejas existen muchas recetas

Se antoja, gracias x está receta, me encanta xq no tiene champiñones, y está muy nutritiva.

Un gran saludo esos tomates se ven muy rojizos me gusto mucho su plato blanco un abrazo 🤗

Muchas gracias por su estupenda receta de lentejas con verduras. Un abrazo

Exquisitas!! Verdaderamente deliciosas . Provecho !!

Hola!! Me encantan las lentejas !! 😃😋gracias excellent semana😀🙏🏽😇🌷🌷🌷🌷🌷🌷

Gracias saludos desde Ecuador

Graciasss gracias gracias..Riquisimo..Saludos desde Costa Rica..

Muchas gracias, me han programado el menú del día. Además como aquí (Argentina) ya está haciendo frío, me cae fantástico. Saludos.

Delicioso!!, lo acabo de preparar, Muchas Gracias familia de Cocina Vegan Fácil!!, Gran abrazo!!

ME ENCANTAAA, NUNCA PARE SEÑORA, USTED ME MOTIVA A COCINARRRRR. ME ENCANTAAA 🤍

Me encanta esta receta. Me encanta su canal. Gracias por su contenido.

Exelente inicio de semana gracias x compartir esta delicia 😋 saludos

Muchas gracias por compartir tan especiales y deleciosas. Dios los bendiga.

Señora linda. Mil gracias por esta receta, no sabía que preparar para la cena. Y fue genial esta sopa de lentejas con verduras, muy variada y deliciosa. Fácil de preparar y gracias a Dios tenía todos los ingredientes. ❤ Usted un ☀️❤

Buen día, mil gracias una manera diferente de guisar lentejas saludos desde la ciudad de México

@Joven Alfonso un gusto ver esa explicación tan detallada muchas gracias lindo día 🙏👏👏👏

Muchas gracias comida vegana fácil se ve deliciosas las lentejas y verduras. Bendiciones

Se ve muy rico , se antoja , lo prepararé! Gracias por sus recetas así vamos dejando un poco la carne

Hola!😘😍 Muy rica y nutritiva receta😋 Gracias x compartir🤗🤗 Bendiciones🙏🇩🇴

Me siento agradecida con la receta ya lo hice y que delicioso a mi familia le gusto gracias

Muchas gracias que Dios los bendiga que rico 😋

Excelente recomendación de comer lentejas Alfonso, son super deliciosas, gracias Cocina Vegan Fácil.!! 💜💙

Excelente receta, deliciosa acabo de terminar de comer, con unas tortillas y un chile en vinagre casero, gracias por compartir 😋

Gracias gracias por compartir saludos 👏👏👏👍👍👍🤗

Que ricura me encanta esta forma de hacer lentejas. voy hacer lo. Saludos

Gracias por esta fabulosa receta. Estoy viendo como comer más lenteja y me encontré con estom y tiene tanta pinta. Que lo VI a hacer urgente

Pa me despertó el hambre jajajajajaja. Excelente video!! Saludos desde Montevideo Uruguay!!

Muy buena pinta, me encantan las lentejas, yo siempre le pongo, un poquito de arroz

Amo las lentejas y siempre hago mis guisos con muchas verduras, acompañandolo con un poco de arroz, deliciosoo les quedó 😋🙏🏻👌🏻🙌🏻😊🌾

Yommy, yommy, súper nutritivo. Gracias Familia Vegana por compartir. Muchos likes 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍.

Que deliciosa receta hoy eso haré para la cena 🌷Gracias

gracias por su enseñanzas

Muchas gracias por compartir. Me Encanto eata receta!!😍🙂😋😍😋😍 Claro q la hare. Lo Bueno es que tengo todos Los ingredientea. Ayer cocine lentejas . Todos tengan un buen 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Lunes!!

Muy nutritivos ingredientes.💯💯

Wow! Se ve delicioso y súper fácil

Que ricoo. Me encanta el experto testeador hahha muy simpatico 😍

Yo preparo las lentejas con brocoli, chayote y caldillo de gitomate y tambien quedan deliciosas. Voy a probar esta version que seguro me encantara. Gracias 👋

Wow estoy viendo algunos de sus recetas y me encuentro con esto guiso de lentejas ?exelente me encanto con espinacas y zanahorias ?buena combinación .suowr porque a mi no me gusta la carne de res 👏👏👏👏👏👏

Muy deliciosa y nutritiva. Ya la hice en estos días. Y vale la pena. Muchas gracias

hola feliz semana número 1

Muchas gracias por sus videos

Se ve súper rico!

Se lo ve muy rico, sustancioso. Gracias

Buenos días ☀️

Me hizo el día, ya se que voy hacer para el almuerzo 🍽 tengo todos los ingredientes (bueno solo me falta el pimiento, pero un chilito verde pondré!) 😁muchísimas gracias 😊, que Dios me los bendiga 🤗

Queridaisima señora, Deyanira, muchas gracias por enseñarnos sus recetas, ya le tenia pereza alas lentejas, pero ahora si voy a querer las de nuevo, y con esa manera de Alfonso de mostrarnos las delicias q se preparan, con sus recetas.. Todo se ve maravilloso facil y delicioso. Mil bendiciones besos, abrazos y saludos desde Cali Colombia ¡ como dice él, un verdadero platillo completo. 🥰🥰🥰🥰🙏🏿🙏🏿🙏🏿😇👏👏👏👏👏

Muy ricas ya tengo que preparar mañana

Gracias por compartir esta deliciosa receta, nunca las había preparado de esta manera y están riquísimas 😋, saludos

Hola hermosa familia, que deliciosas gracias por compartir esta deliciosas lentejas.👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍🏻👍🏻🌸🌺🤗🥰

Que manera que manera!!!! de iniciar la semana. Gracias su constancia y suma, ha sido para muchos motivación y cambio . Ya viene el calor , podríamos colar las lentejas y que quede tipo ensalada 🥗🥗🥗☀️🌱💛 Se emociona ! Y se olvida de la camarógrafa !! 🙈🙈

Estimada y Honorable Familia Vegana, sus platillos siempre son deliciosos y con muchos nutrientes. Felicidades por todo lo que aportan. Que tengan una semana llena de armonía. Con todo mi Amor ❤️ un abrazo fuerte a distancia. Saludos.

Wow 😯 se miran deliciosas. Gracias Por sus exquisitas y ricas recetas . Dios nuestro Señor los bendiga.

Delicioso y 😋 nutritivo mil gracias 😊

Se ve delicioso y saludable ,lo voy a hacer ,tengo todos los ingredientes :) gracias ;)

Buenas noches querida familia vegana esto se ve delicioso mañana primero dios haré de comer eso q dios los bendiga sra deyanira y joven alfonso

Me encanta no me pierdo su canal Dios les de mucha saluz para seguir alludando nos hacer esas lentejas ricas un abrazo para los dos Antonia España

Que ricas me encantan

¡Una receta más fácil no puede haber! Deliciosa y nutritiva, mil gracias.

Con arrocito 😋😋😋

Ke bueno xke no sabia ke aser decomer grasias seve deli

Riquísimas

🙏👍MUY BUENO!!!! NO SE NECESITA CARNE QUE ADEMAS ES NOCIVO PARA LA SALUD!!!

es un gusto enorme verles asi con sus platos tan ricas. Andy desde Suiza

Muchas gracias mi sra. Q delicia muchas bendiciones es usted una persona muy linda gracias por compartir un saludo desde USA

Espe, Excelente nutricion,,, me gustaría y agradezco su hayuda ,con la milanesa , que según sé ya transmitieron ,lamentablemente no pude estar presente ,mil gracias y muchas Bendiciones por su labor

Muy buenos días, gracias por compartir esas deliciosas y fáciles recetas.

Saludos fam q rico ese guiso lo voy hacer muy sencillo para hacer DLB

Hola buenos días bendiciones, gracias por compartir él tan maravilloso mensaje, no tenía en mente que hacer hoy, tengo una hija que es vegana, muchas gracias.te deseo un feliz y bendecido día.🙏🏻❤️

Gracias lo voy a preparar q rico

Wow!! Se ve super rico ese platillo de lentejas 😋🤤👌

Mmmque RICO 😋 ME ENCANTA 💖 🤤

Desde luego, es una bomba de salud pero, además, ¡qué delicia, me encanta! Gracias por esta receta, fantástica como todas las vuestras!!!

🙏🙏gracias se ve deliciusss

Hola, mucha gracias por esta súper rico guiso. Lo voy a hacer...🙏bendiciones para todos y que os aproveche ❤❤

Los amo 🥰💚🌱🌱🌱🙏🙏

Querida Sra. Deyanira que buena receta muy nutritiva, gracias querido Alfonso por la información y la degustación gracias por compartirnos recetas tan deliciosas que tengan una linda semana bendiciones para ustedes querida familia de Cocina Vegan Fácil 👍😋💐😷🥰

Gracias por esta comida tan deliciosa 😋..en Argentina ya empieza los días fríos.😘❤️

😋😋delicioso 💚🌱🌱🌱Gracias 🙏

Que cosa más hermosa que SOS. Te quiero mucho. Feliz semana Miles de besos 💋

Muy Riko las preparo🙂👍

Delicioso y saludable

Gracias!Familia, siempre acompañandoles ,Uruguay!Abrazo

Exquisitas 😊

Excelente platillo,. Muy sabroso y nutritivo, me encanta su canal y me entusiasma mucho a seguir siendo vegana, ya tengo año y medio gracias a Dios y a personas como ustedes. 🙏 Un abrazote a los tres.

Las tengo que probar! Gracias por la receta 👌😋🍽