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러닝화 신발끈 묶는법 나만몰랐니?

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[러닝독학] 런정자의 마라톤 도전기

[러닝독학] 런정자의 마라톤 도전기

9 ай бұрын

저도 이번에 알았는데, 이 별거아닌 방법이
과거 아식스에서 실용신안등록한 기술이었다고 하네요.
지금은 10년이 지나서 제한이 풀리고,
다른 러닝화에도 적용할 수 있게 되었다고 해요.
과거 아식스가 러닝화만큼은 나이키를 제치고
세계 1위를 기록했던 이유가 다 있었네요 ^^
#러닝화 #러닝화추천 #나이키 #베이퍼플라이넥스트3 #베넥3 #신발끈 #신발끈묶는법 #러닝화신발끈

Пікірлер: 44
@mentalfix_vlog
@mentalfix_vlog 7 ай бұрын
좋은 팁이네요. 저는 한칸 뛰어 넘어서 마지막 구멍에 먼저 넣은 다음 두번째 구멍에서 마무리 하는 매듭을 사용 하고 있어요. 끈길이가 여유가 있어서 예쁘게 묶입니다
@Lio_oi7
@Lio_oi7 2 ай бұрын
나비매듭으로 하면 풀립니다... 그리고 에초에 원고리 매듭으로하면 잘안풀림
@dodosook
@dodosook 8 ай бұрын
오 저도 이렇게 묶어봐야겠어요~ 감사합니다^^
@may_english591
@may_english591 4 ай бұрын
도움이 되는 영상이었습니다 감사합니다. 그런데요. 이제 10키로 도전하는 런린인데 신발끈을 편안하게 묶어야 하나요 아니면 타이트하게 묶어야 하나요? 너무 궁금합니다.
@RUN-sperm
@RUN-sperm 4 ай бұрын
키로수를 떠나서 무조건 편하게 묶으시면 됩니다 😊 영상에서 소개드린 방법은 기록 욕심이 있으신 상급러너분을 위해 소개시켜드린 방법이예요!! ㅎㅎ 저도 기록내야될 상황 아니면 그냥 편하게 리본매듭으로 묶어요 👍🏻👍🏻
@kim-hx7ex
@kim-hx7ex 8 ай бұрын
러닝뿐 아니라 운동좀 한다는 사람은 다 아는...😂 5분 땡겨진다는 말에 혹 해서 이렇게..🤭🤭🤭🤭
@RUN-sperm
@RUN-sperm 8 ай бұрын
🥰🥰🥰
@nonggugwang
@nonggugwang 6 ай бұрын
좋은정보 감사합니다
@user-ye8ss8ki5h
@user-ye8ss8ki5h 4 ай бұрын
감사합니다!👍
@hitdrive
@hitdrive 8 ай бұрын
요거 마지막에 루프에 교체 해서 넣고 위로 당겨서 루프 매듭이 지어지게 하고 끈을 묶으면 발목 잡아주는 느낌도 나고 좋더라구요. 루프가 앞으로 오는거 보다요
@user-se3cm5lv8z
@user-se3cm5lv8z 8 ай бұрын
오늘 해보겠습니다 😊 감사합니다!
@runnershigh3175
@runnershigh3175 8 ай бұрын
알고 있었지만 풀코스의 경우에는 달리는 동안 발이 부어서 아플까봐 안 하는데 하프까진 괜찮을 거 같긴 합니다.
@BHC84.
@BHC84. 8 ай бұрын
정말 좋은 방법이네요 오전에 우연히 영상 시청하고 방금 신발끈 적용해보고 러닝했는데 확실히 좋네요 감사합니다 좋아요 구독
@user-ni8ox9yz8d
@user-ni8ox9yz8d 8 ай бұрын
저는 트레일러닝하는 사람입니다!로드러닝에서는 모르겠는데 저같은경우에는 발목이 너무 쪼여지면서 장거리 트레일러닝후 발목을 들지 못할정도로 3일~5일정도 고생한 기억이 있네요! 로드단거리에서는 아주 괜찮은것 같아요!꽉잡아줘요!장거리는...암튼 그런경험이 있네요!
@RUN-sperm
@RUN-sperm 8 ай бұрын
전 뒤꿈치가 헐렁이던게 없어져서 좋더라구요😀 아무래도 발 크기나 모양에 따라서도 느낌이 서로 다른가봅니다🥹
@user-qy3ei7dn1h
@user-qy3ei7dn1h 6 ай бұрын
저도 이제알았어요 이거보고 진작알았으면좋았을껄...
@jungminpark3923
@jungminpark3923 8 ай бұрын
알고는 있었지만, 전 발등이 높아 줄이 너무 짧아져.... 두번 묶기가 힘들더군요. ㅠㅠ 발등이 낮으신분들은 정말 좋을듯 합니다.
@pinkmonstey4905
@pinkmonstey4905 8 ай бұрын
신박한 방법이네요 👍 👍
@JIHAN100million
@JIHAN100million 8 ай бұрын
감사합니다
@rosemary_120
@rosemary_120 9 ай бұрын
이렇게 하면 안정감이 훨씬 좋아지겠네요. 왜 아무도 안 가르려줬던걸까요? 감사합니다!
@RUN-sperm
@RUN-sperm 9 ай бұрын
도움이 되셨다니 기쁘네요 😃
@kyosunlee
@kyosunlee 8 ай бұрын
님의 끈 방식은 시작부터 잘못된거 같아요. 맨아래부분은 영상과 같으나 2번째 구멍부터는 구멍을 기준으로 끈을 안에서 밖으로 빼는게 아니라, 밖에서 안으로 들어와야 마찰력이 증가해서 더 견고합니다. 단 마지막 구멍은 안에서 밖이 되는게 좋구요
@RUN-sperm
@RUN-sperm 8 ай бұрын
좋은정보 감사합니다 😃
@loseyourself3527
@loseyourself3527 8 ай бұрын
다른 영상봐도 크게 잘못된건 모르겠는데 😅😅 어렵네요 이 방법도 다른거지 잘못되거나 틀린건 아니지 않나요??
@kyosunlee
@kyosunlee 8 ай бұрын
@@loseyourself3527 어느 부분을 말씀하시는 거에요? 목적어는 없고…
@bdy514
@bdy514 6 ай бұрын
오버랩 언더랩 개인취행임 둘 다 옳은방법이고 장단점이있음 오버랩이 더 압박 강하고 안풀리는 건 맞음 편하게 늘어나는 것을 원하면 언더랩 함
@user-nk9zd2sd2d
@user-nk9zd2sd2d 8 ай бұрын
혹시 사이즈가 정사이즈인가요? 아님 반업 하신건가요?
@RUN-sperm
@RUN-sperm 8 ай бұрын
저는 정사이즈라고 구매한거긴한데, 정작 다른브랜드 신발(런닝화 말고)중에 275 신는경우도 가끔 있긴합니다🙂
@user-nk9zd2sd2d
@user-nk9zd2sd2d 8 ай бұрын
@@RUN-sperm 정사이즈 신으시고 장거리시 발에 무리는 없으셨나요? 저두 구매하려 하는데 너무딱맞는거는 장거리때 발이 아플수 있다구 하시는 분들이 계셔서요ㅠㅠ고민이네요
@RUN-sperm
@RUN-sperm 8 ай бұрын
@@user-nk9zd2sd2d명확히 이렇다 하고 답변드리기 힘든 부분이네요🥲 달리다보면 발이 조금 커지기 때문에 (붓기때문에) 신발 직접 신어보신 뒤에 아주살짝만 남는다는 느낌이면 충분할 것 같아요! 반사이즈 업 이라는 느낌까지는 필요없다고 생각합니다. 신중히 고민해 보시고 좋은신발 선택하셔요😆
@cjs76dragon-marathoner
@cjs76dragon-marathoner 8 ай бұрын
러너스 루프에 대한 영상이군요. 잘 봤습니다만 마지막 부분에서 루프가 적당히 나온 상태가 아닌 루프가 제일 뒤와 두번째 끈구멍에까지 닿을 정도로 당겨 주신 후에 매듭을 만들어주셔야합니다. 매듭이 풀리지 않는다면 큰차이는 없겠지만, 혹여 신발끈이 풀린 상태로 달리게 될 경우 갑자기 느슨해지지 않아요. 영상을 찍으시면서도 느끼셨겠지만 고리 모양이 남은 상태로 묶으시면 끈이 짧아서 매듭 묶기가 좀 어려우셨을거에요^^
@RUN-sperm
@RUN-sperm 8 ай бұрын
끈 하나 묶는데도 연습이 필요하네요 ㅎㅎ 😜😜
@cjs76dragon-marathoner
@cjs76dragon-marathoner 8 ай бұрын
@@RUN-sperm 신발끈이 풀리지 않게 하는 방법도 영상으로 제작해서 올리시면 좋을 것 같아요. 저는 개인적으로 나비 매듭을 (고리 2개와 나머지 끈 2개) 같은 길이로 만들고 텅을 잡아주는 신발끈 바깥쪽 밑으로 넣어줍니다. 글로 설명하니깐 복잡하네요 ㅎㅎ
@RUN-sperm
@RUN-sperm 8 ай бұрын
@@cjs76dragon-marathoner 방법 알고있습니다 😄 담에 제작해볼게요 😁
@loseyourself3527
@loseyourself3527 8 ай бұрын
방법은 맞지맞 루프 고리 공간을 최대한 줄이라는 말씀이신거죠?? 어렵네요 ㅎㅎ
@bernards6477
@bernards6477 7 ай бұрын
나비 안풀려요?
@RUN-sperm
@RUN-sperm 7 ай бұрын
저는 아직 풀려본적 없습니다 ㅎ 다음번에 나비 안풀리게 매듭묶는법도 올려볼게요 😊
@bernards6477
@bernards6477 7 ай бұрын
@@RUN-sperm 저는 자주 풀려서 나비로 먼저묶고 그냥매듭한번 더 묶어서 너무짧아서 매번 블편했는데
@user-coolC1
@user-coolC1 8 ай бұрын
등산화랑같군요
@MSH3423
@MSH3423 8 ай бұрын
나이키는 칼발 아니면 못 신을꺼 같아요 사이즈 잘 맞으세요?
@RUN-sperm
@RUN-sperm 8 ай бұрын
저는 발볼이 상당히 큰편이지만 사이즈는 문제없는듯 힙니당 😊 그래도 개인적으론 미즈노가 발은 더 편한것 같아요 ㅎㅎ 직접 신어보시고 고르는걸 추천합니당 🤩
@user-iq8ey5ii1w
@user-iq8ey5ii1w 8 ай бұрын
영상에 서론이 너무 기네요 1분40초동안 의미없는 설명만 하시니.. 그냥 초반엔 직접적으로 중요한말만 영상에 올리시길
@nonggugwang
@nonggugwang 6 ай бұрын
불편하면 보질 마ㅡㅡ 올리는사람 마음이지. 1원도 안보태주면서 지적질은 ㅈㄴ 힘내서 길게쓰고있네ㅡㅡ 불편러들 넘쳐나는세상 진짜 미쳐돌아간다
@COvid19VAccineLOVE
@COvid19VAccineLOVE 7 ай бұрын
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