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Aujourd'hui c'est un format différent des vidéos précédentes, où je vous donne quelques bienfaits de l'eau froide !
Ça fait plusieurs années que je me baigne en hiver et j'ai donc voulu vous partager ce que j'ai appris durant tout ce temps.
Du coup j'espère que le format vous plaît, et je vous dis à bientôt pour une prochaine vidéo !