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Vous aimeriez savoir ce qui se passe dans le corps lorsque nous rions? C'est fascinant tout ce qui arrive!
La plupart des systèmes s'activent - pour notre meilleure santé!
- Meilleure oxygénation du corps et du cerveau
- Meilleure digestion
- Meilleure circulation de la lymphe
- Meilleure circulation sanguine
- Activation du système para-sympathique
- Libération d'endorphines
pour ne nommer que cela! Des bienfaits, il y en a à gogo!
Tout cela, juste du simple fait de nous mettre à rire!
Et bien sûr, une petite minute de rire intentionnel avec Linda
À votre santé!
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