Découvrons ensemble les coups de pied de base de Karaté Shotokan.
Le Mae Geri, c'est un coup de pied de face, il est direct et vers l'avant, la zone de frappe est généralement le dessous des orteils appelé Koshi.
Le Mawashi Geri, c'est un coup de pied circulaire. En compétition, la zone de frappe est le dessus du pied appelé Haisoku mais il peut également se faire avec le dessous des orteils ou Koshi.
Le Yoko Geri, c'est un coup de pied latéral. Il se fait avec le tranchant du pied que l'on appelle Sokuto...
Lézards Martiaux
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