L'immense problème posé ici est celui de la société occidentale qui a choisi l'argent au détriment de la vie ,de la santé. Mauvais air ,mauvais fruits ,mauvais aliments ,vols des richesses des autres pays. TV abrutissantes ,émissions dégénérées genre ne touche pas à mon poste...ect..perte de lien social. Le bouclage de la boucle :vente de médicaments pour les symptômes mais qui ne vont pas à la cause pour nourrir les industries chimiques de pharmacie industrielle ,il y a du bon en pharmacie certes mais les grands groupes vont vers une dérive de l'argent. . Vidéo instructif qui va au fond des choses ,différente des informations tronquées du gouvernement.

Bonjour Fabien, Votre travail de recherche répond à beaucoup de questions que je me posais pour certaines, et qui me seront très utiles dans ma démarche de régénération. Merci beaucoup pour ce partage.

Cette vidéo est d’une importance capitale !! Merci infiniment

Merci Fabien pour vos vidéos enrichissantes et intéressantes je suis fan

Je vous remercie, ces explications étaient vraiment nécessaires; c'est très clair

Formidable ! Merci beaucoup pour toutes ces informations et pour votre capacité à penser de manière holistique 👍

Je vous dis tout simplement,merci .

Bonjour Fabien vous me fait rappeler au grands écrivains.. il faut vous relire plusieurs fois pour comprendre à quel point vous êtes en avance..Merci

merci Fabien magnifique t'es videos

EH bien en voilà bien des critiques sur cette vidéo!!! Moi, j' ai apprécié sa finesse, son équilibre, sa vision élargie. Bien que, en recherche et expériences depuis plus de 30 ans sur la santé et la nutrition, j'en ai encore appris. Merci beaucoup.

merci beaucoup pour ce video.

Très intéressante cette causerie, et qui tombe au bon moment puisque actuellement je mange de plus en plus de fruits, or je constate que je perds du poids alors que je suis déjà très mince et léger... toutes ces infos m'incitent à ralentir sur les fruits du coup, et surtout à mieux respirer car je suis en insuffisance à ce niveau là (cloison nasale déviée qui m'empêche de bien respirer d'une narine et manque d'exercice...).

Passionnant. Merci !

Content de toutes les explications

Merci Fabien pour cette vidéo très intéressante ❤

Merci infiniment Fabien, je viens de réécouter cette conférence, alors que je me questionnais justement sur la question des fruits. C'est très complet et c'est l'une des conférences les plus utiles et claires sur le sujet! Je vis au Portugal, et j'aimerais savoir si je peux citer et traduire partiellement cette conférence pour informer des personnes qui ont besoin de ces explications. Belle journée !

17:49 Merci d’avoir « raconté ta vie » : moi aussi, je me régale de fruits et de smoothie depuis quelques mois. Et je suis devenue frileuse, à peu près depuis cette date. Avant je prenais des douches froides, tous les matins, et je faisais des respirations Wim Hof. Depuis, est-ce que c’est vraiment pour ça je ne sais pas, je n’arrive plus à le faire, alors que nous sommes fin juin. Merci pour la vraie subtilité de tes vidéos.

Très pertinent avec mon expérience. Sensation dans les dents immédiate suite à une séance de cohérence cardiaque. Donc certainement une forte déminéralisation. Avec une fatigue chronique bien sur. Cependant, je me vois mal faire ces exercices tous les jours. Comment changer son terrain à long terme ? Pourquoi ne pas parler du sport qui est une source importante de ventilation/respiration ? Des études entre équilibre acido-basique et sport ? Excellente causerie au passage, et très complète. Merci.

Excellente causerie !! Juste pour revenir sur les doshas que vous mentionnez. Quid des vatas ?

J'ai encore pluse d'eczéma quand j'ai fait ma diete de fruits, un truc de ouf, les fruits m'ont abîmé

Top Fabien, je ne m'ennuie jamais en t'écoutant. Pour prendre du poids (fine-fébrile chroniquée de la fatigue), je me fais des encas d'olives avec avocat ou huile de coco/lin.

Merci superbe videoooooo

Très intéressant. Merci. Cela m’incite à diminuer les fruits (repas du matin exclusivement composé de fruits) car je constate que je suis devenue très frileuse. Par ailleurs , lorsque vous abordez le thème des doshas en ayurveda, vous confondez pitta et vatta.

Merci Fabien ! Même expérience avec le crudi 80/10/10 il y a quelques années + déminéralisation, parodontite, intolérances, frilosité et autres joyeusetés, alors que je suis de tempérament sanguin, pitta/kapha ! Très longtemps végétarienne, puis végétalienne (après 50 ans), j'ai déglingué complètement mon métabolisme avec le crudi 80/10/10 il y a quelques années. J'ai mis longtemps à me retaper, en consommant des produits animaux dans le cadre d'une alimentation cétogène hypotoxique, puis low carb et aujourd'hui, j'ai réincorporé toutes les classes d'aliments, yc les fruits mais surtout en été et très peu en hiver. Avec pratique Qi Gong tous les jours, je suis de nouveau en forme. Dans l'équilibre acido-basique de c. vasey, il semble me souvenir qu'on disait que les fruits acides n'étaient pas forcément acidifiants ou même basifiants et que cela dépendait du terrain de l'individu, mais comme souvent, notamment aujourd'hui, on oublie de lire les phrases jusqu'au bout ! ;)

Merci 🙏

cool

Merci pour cette vidéo très intéressante que j'écoute pour la deuxième fois des années après. Je suis pitta et j'ai toujours chaud pas frileuse. Je pensais que c'était vata qui était de constitution fine et frileuse puisque ces éléments sont l'air et Éther.en été justement ils me rafraîchissement car j'ai trop de feu.mais bien sur pas n'importe lesquels et en quantités modéré. Merci encore pour vos vidéos 😊

Merci pour cette causerie encore très intéressante! Mais du coup, quand on n'a pas vraiment la capacité de consommer beaucoup de fruits, -Quid des monodiètes? Est-ce moins génant car temporaire, ou faut-il éviter? Faire des monodiètes de légumes, ou de riz? Je suis moi aussi passé par une phase de surconsommation, avec pas mal de plaisir, et dans le but de me diriger vers du tout cru, mais j'ai du freiner très fortement les fruits car des symptômes inconvenants sont arrivés, notamment de frilosité... -Et du coup ou trouver un bon apport calorique quand on a ce profil? J'essaie de manger une bonne quantité de cru (j'aime ça), de faire des bonnes associations alimentaires (quelques soucis digestifs, liés plutôt aux fermentations il me semble), d'éviter les produits à gluten et les laitages, mais j'ai bien du mal à combiner toutes ces problématiques! Encore plus complexe si on ajoute la problématique du jeûne intermittent (que j'ai préféré délaisser depuis un moment), et de la fatigue hivernale... Je suis revenu sur nettement plus de produits amidonnés au final, comme je le faisais avant, mais en me concentrant plutôt sur quinoa, riz, sarrasins, lentilles (ce qui ne me gène pas tellement, j'aime bien ça, mais tu dis qu'il faudrait pas manger ça en trop grandes quantités). J'ai bien du mal à élaborer des repas suffisament caloriques autrements. Quelques éclaircissements seraient bienvenus ;-) Encore merci!

Bonjour Fabien Moine, Peux-tu nous dire de quoi sont composés tes repas ?

Merci pour ce partage de connaissances, qui me permet aujourd'hui d'avoir une meilleure compréhension de l'évolution de mes symptômes. Après six années dans l'armée de terre qui ont fortement impacté mon capital vital, j'ai à l'issue subi une opération pour la cloison nasale ou le chirurgien n'a pas trouvé mieux que de pratiquer une ablation des cornets inférieurs au passage ce qui a engendré un dysfonctionnement logique du système respiratoire je me suis ensuite tourné vers l'alimentation pour essayer de minimiser les symptômes en commençant par arrêter la viande pour le côté éthique également, et j'ai ensuite incorporé des doses massives de jus de fruit. Ce qui a eu pour effet de faire apparaître la plupart des symptômes que tu cites dans ta vidéo et en particulier une frilosité extrême et j'ai oublié de préciser je suis aujourd'hui chauffeur routier en frigo et je travaille de nuit voilà le petit cocktail explosif ! 😑🔫. Encore un grand merci pour ton trtravail Fabien ❤️

Merci.

Intéressant ta vidéo cela me fait pensé à l’alimentation suivant les groupes sanguins.

Excellent, merci pour cette mine d'information. Je dois juste préciser que les corpulences longilignes sont de type Vata. En effet les types pittas comme tu l as référencé ont une morphologie moyenne. Ils ne sont ni trop grands, ni trop petits, ni trop gros, ni trop maigres. Ils prennent très rapidement de la masse musculaire. Leur teint est plutôt chair voir écarlate et rougissent très facilement.

Merci Fabien, super causerie, vraiment ! Et que dire de ta réponse au commentaire de C. Eydaleine, juste parfaite, bravo !! Ayant aussi énormément expérimenté dans le végétalisme depuis approximativement la même période que toi et connu de regrettables déboires de frilosité/déminéralisation dentaire (grosse carence en vitamine D également), j'en suis arrivé aux mêmes conclusions que toi. J'ai d'ailleurs récemment découvert être de profil ayurvedique vata !.. N'est-ce justement pas à ce type de profil que tu fais référence plutôt que pitta ?? Changeant de sujet - pardon - il me semble me souvenir que le seul aliment animal que tu consommes soit l'oeuf. Est-ce bien cela et pourquoi avoir cessé ton alimentation végétalienne stp ? Te complémentes-tu en B12 ? Enfin, comme dans cette causerie, je t'ai déjà entendu sembler être encombré au niveau ORL et en suis étonné ... A quoi en attribues-tu la cause ? Merci Fabien

Merci

Bonjour, en ce moment je suis un peu constipé et pourtant je mange beaucoup de fruits mais pas BIO, mais que je lave auparavant ds du bicarbonate de soude

Une question : qu'en est-il des fruits ramassés verts et qui mûrissent ensuite ? Je pense aux tomates du jardin qui mûrissent dans la cuisine et aux bananes qui deviennent parfois très mûres sur les étalages... Deviennent-ils alcalins même s'ils n'ont pas mûri naturellement sur pied ? Merci 🙏

21:26 En plus, ça dépend aussi du terrain où le citron pousse. Si c’est sur un sol appauvri, comme la plupart des sols, le citron ne sera sûrement pas si alcalinisants que ça. En plus du terrain de la personne bien sûr.

En résumé, mangez équilibré, Légumes, fruits, oléagineux.. Tout est une question d'équilibre, comme tout ce qui régit l'univers.

Il va falloir que je réécoute tout ça une 2ème fois ;-) Beaucoup d'infos mais c'est très intéressant! Merci! Tu ne parles pas des crampes musculaires? Depuis quelques temps, j'ai des crampes juste après avoir consommé des fruits (+ chute de cheveux), je pensais à une éventuelle déminéralisation.

Salut, Les bananes peuvent murir hors plant comme certains autres fruits et légumes climactériques (qui mûrissent hors plant) ... J'ai aussi remarqué que les bananes bio des supermarchés murrissent moins bien (et pourrissent plus vite) comparé aux bananes acheté en magasin bio. Et qui sont aussi bien meilleur au gout.

Une vidéo traitant le sujet des selles molles et collantes serait très instructive. On parle toujours de la constipation, un peu de la diarrhée, mais jamais des selles molles et collantes.

Mais du coup comment savoir si on detoxifie ou si on se déminéralise, si les effets sont les même

Fruits à indice glycémique bas c'est le mieux pour un épuisement surrénalien. Éviter trop banane mûres et raisin sec. ou prendre de bonnes fibres et sodium en même temps. C'est mon avis

Merci pour cette causerie mais par quoi remplacer les fruits quant on est en fatigue chronique? Les végétaux sont loin s'être suffisant en calories et On ne peut pas abuser des oléagineux donc que faut-il rajouter à son alimentation pour compenser cette perte de calories ? Patate douce ? Produits animaux ? Céréales sans gluten ? Je suis perdue pour finir !

Ce que je ne comprends pas c'est pourquoi Morse a des résultats aussi bon avec du 100% fruits sur des pathologies lourdes ?

Je trouve vos vidéos très intéressantes. Vous parlez des erreurs qu' on fait lorsqu on veut s orienter vers une alimentation santé, mais je ne m y retrouve pas sur les bonnes choses à faire. . . Ça fait 2ans que j ai perdu beaucoup de poids (1,85m pour 63kg), et je n arrive pas à reprendre. Auriez vous des conseils? Est il possible de vous consulter?

Après écoute un souvenir m'est revenu. C'est à propos de la frilosité. Il s'agissait d'une bonne grosse betterave crue (je sais c'est pas un fruit mais c'est tellement sucré...) Je m'en avais fait un jus par extracteur que j'avais bu goulûment. Dans la demi-heure qui suivit je courus me réfugier dans mon lit crevant littéralement de froid. Bref j'étais malade et je ne pus aller travailler ce jour là.

Mais ducoup, si les critères que tu définit pour une bonne consommation de fruits n'est pas forcément adequate, sur quoi s'orienter d'autre niveau aliment ?

Je suis un peu perdu...Irène n'a pas le même discours...un autre naturopathe non plus...Thierry non plus...franchement Alors qu'on es des frugivores je ne comprends pas ton discours..

Qu est ce qui est meilleur que les fruits ?...c est le plus adapté depuis toujours

Bonjour Fabien, j'espère que tout va bien pour vous. Je serais content d'avoir votre avis sur une question que je me pose; La voici: Un nutritionniste m'a ''prescrit" deux cuillères à soupe de son d'avoine dans mes fruits pour le petit déjeuner. Cela afin de ralentir l'absorption du glucose dans la circulation sanguine (Car je suis diabétique: Diabète atypique). Qu'en pensez-vous? Je sais que l'acide phytique peut transformer les minéraux de mes fruits et les autres en phytate et les rendre inutilisables. Le jeu en vaut'il la chandelle d'après vous? Merci d'avance pour votre réponse. @+ :-)

Bonjour Fabien. Je suis un peu perdue avec les types ayurvédiques. Il me semblait que c'étaient les Vata les longilignes et filiformes pour lesquels les fruits n'étaient pas tops ! Les Pitta ont plus de feu pour les gérer, non ? Sinon tellement intéressant, documenté et fin dans l'analyse. Comme d'habitude, c'est un bonheur d'apprendre avec vous :)

Le Docteur Morse n'est pas pour un régime fruits en temps normal, mais uniquement pour se guérir d'une pathologie. Il dit que manger des fruits tout le temps donnerait bien trop d'énergie.

La diarrhée c’est mieux que la constipation

Les fruits donnent froid suivant son contenu en eau aussi je pense qu en hiver manger des bananes donnera bien moins froid que manger des oranges

Bonjour Fabien, J'ai actuellement supprimé les céréales et les produits laitiers de mon alimentation. J'ai remplacé cela par des patates et patates douces. Mais j'ai l'impression que c'est cela qui me provoque des troubles ORL fréquents (angines, sinusites, allergie). J'aimerais remplacer mon apport glucidique uniquement par des fruits. Quel est ton avis ?

Quand vous mentionnez les doshas en fonction de la résistance aux fruits (31:00), ne confondriez-vous pas Pitta avec Vata ? (en disant que Pitta est frileux, filiforme, irritable)

Tous les fruits sont bon fructose fibres ........

J'aurais au moins appris mon type ayurvedique, merci 🙏

D'où l'importance d'avoir une activité sportive régulière en plein air 👍

Ce que tu dis pour le froid après repas de fruit et le manque d'oxygenation, quid de la densification sanguine et à l'inverse l'apport hydrique du sang qui rafraîchis et refroidi par la majorité de fruit acqueu comme le propose ton collègue thierry c ?

Robert Masson explique tout cela !!!Ça sert à rien de chercher des régimes débiles avec des fruits qui poussent pas chez nous ....si les fruit sont saisonniers et ne poussent que quand il fait chaud c'est certainement pas pour en manger toute l'année. ....

Excès de mucus dans les poumons qui gêne la respiration optimal ! Viande cereal produits laitier légumineuse etc etc Lymphe congestionné

salut fabien, arnold erhet dit que, la fatigue etc ressenti au cours du jeûn est dûe a l etat de congestion de l individu(circulation toxine dans le sang), et toi tu parle d inversion energetique. merci de m eclairer :)

Bonjour fabien, Très bonne vidéo encore une fois. J'aimerais rajouter quelque chose par rapport à L'instincto de Burger et l’alimentation sensorielle raisonnée de Guyaux. En fait la méthode Guyaux est plus perfectionnée que celle de Burger car Guyaux reconstruit artificiellement la disponibilité naturelle des aliments. Cela oblige donc à consommer des légumes et par la même occasion à limiter la consommation de fruit qui sont comme il l'explique des aliments saisonniers. En fait pour notre système sensoriel un fruit gagnera pratiquement toujours devant un légume, car le fruit est plus rare. Donc rien avoir avec le fait qu'il est l'aliment le plus physiologique pour nous comme l'explique Morse. C'est pour cela que chez les instictos il y a ce problème de surconsommation de fruit car il ne respecte pas la disponibilité naturelle. En pratique un insctincto va mettre sur sa table des légumes, des fruits, des oléagineux, des viandes etc... Et il va consommer celui qui est le plus attirant à l'odeur et au gout. Donc les légumes passeront souvent à la trappe. A l'inverse Guyaux dit qu'il faut faire des repas d'aliments de proximité ( légumes), on ne pourra choisir qu'entre les légumes. Des repas d'aliments de proximité non enraciné (œufs, poisson et crustacé). Des repas saisonniers (fruits), on ne pourra choisir que des fruits. Et des repas aléatoires qui sont les repas les moins fréquents. On choisira entre les oléagineux, la viande, miel, fruit séché, olive etc...

Le coeur et le foie ne sont pas des emonctoires. Poumons,reins,intestins peau ,( vagin il me semble aussi )

Bonjour Fabien, je viens d'écouter ton discours très intéressant. Cependant Ii me semble qu'il y a une contradiction dans tes propos. Tu dis : "presque tous les les légumes et les fruits mûrs sont alcalinisants " à 42:34 puis "presque tous les fruits mûrs sont acidifiants" à 43:12 Est ce une erreur ou bien j'ai pas tout compris ?

Bonjour j ai du candidat albicant chutte de cheveux manque de ferritine fatigue manque vit d et cheveux hyper sec mais je suis moins frileuse qu avant . Je sais pas manger des avocats j ai directement la nausee et idem tomates crues et crudités en général . J adore les fruits j en aibtjs mange maintenant j'en mange matin et vers quatres heure et parfois le soir avant de souper. Pourquoi ai je du candidat albicant ?

Donc, si on change le terrain, qu'on purge la lymphe de ses toxines, et que le corps est 100% détoxifié, dans ce cas les fruits seront assimilés et alcalinisants. Un être humain en pleine possession de ses moyens est donc adapté à la consommation de fruits et légumes crus de saisons et à maturité

Les fruits sont quasi inexistants dans la nature ça peut vous aider à connaître la proportion à consommer …

Pourquoi parler de fruits en mettant le citron dedans? Si on suit son ressenti en commençant a manger un citron, personne n'en mangera mème un demi... énormément de fruits vendus dans le commerce ne sont pas murs ou pas assez et cela pose problème en particulier pour les fruits déjà acides et semi acides de base. De toutes façons le gout amère et acide sont des gouts repoussoir naturels contrairement aux gouts sucré et salé qui nous indique quoi manger par plaisir, bien connu en toxicologie, c'est a dire des gouts qui nous incitent a éviter tous les aliments naturels plus ou moins acides et/ou amères car contenant des principes plus ou moins irritants et toxiques, pourquoi alors les consommer si ce n'est pas idéologie... La plupart des gens ne savent ou ne peuvent pas se procurer des fruits correctement murs en suffisance ou les laisser murir correctement a long terme suivant l'endroit ou ils se trouvent et la saison, et vous mentionnez des fruits consommés en vitamix en quantité significative au début, encore une grosse erreur, vous ne développez pas la dessus, les végétaux passés en smoothie ont leurs fibres perturbées ce qui changent la réponse glycémique et les effets sur l'organisme en plus il y a tendance a en consommer trop, plus que ce qu'on en aurait consommé a la croque, double problème, sans parler de la digestion moins efficace car manque de salivation entre autre étapes manquantes de la mastication, ca n'est pas parce que les jus sont bien pires que les smoothies ne posent pas de problème, les jus posent les même problèmes en pire... Les bananes cueillies vertes sont matures, la preuve en est qu'elles murissent correctement pour la plupart, c'est la différence entre mature et mure, un fruit climactérique mature a obtenu tout ce qu'il pouvait obtenir de la plante pour continuer a finir sa vie seul, ca ne changera pas grand chose coté nutrition de le laisser sur la plante, un fruit climactérique cueilli non mature(comme une tomate verte trop tot) ne pourra pas murir du tout ou correctement sans la plante ce qui n'est pas le cas des bananes du commerce en général, les résultats des expériences in vivo de l'indice PRAL confirment qu'elles sont bien alcalinisantes... nutritionfacts.org/video/testing-your-diet-with-pee-purple-cabbage/ Aucune donnée sérieuse et fiable sur ces extrêmement rares "instinctos" dont on a aucune idée de ce qu'ils mangent réellement a long terme, ca ne sert pas a grand chose d'en parler, ca n'est pas les derniers a consommer des produits animaux crus acidifiants/pro inflammatoire, contenant bactéries/virus/parasites dangereux, Guy Claude Burger l'avait bien compris et admit a propos de ses problèmes et du cancer de sa femme, cancer qui n'était évidemment pas causé par les méchants fruits fussent ils mème pas murs... Il faut mettre fin a ce mythe sur les dents, les minéraux ne peuvent en aucun cas être repris ou ajoutés sur "les dents" au travers du sang tout simplement parce que la partie très dure blanche de la dent dont on parle c'est a dire l'émail dentaire est avascularisé(non vascularisé)contrairement aux os qui peuvent se reconstruire significativement car ils sont très vascularisés, l'émail dentaire peut se déminéraliser par les acides directement en contact et les acides relargués de bactéries buccales qui se nourrissent principalement des restes d'aliments en particulier des restes glucidiques stagnants, l'émail peut aussi se reminéraliser certes mais a un niveau microscopique régulièrement par les ions phospho-calcique(hydroxyapatite) de la salive certainement pas par le sang puisque il n'y arrive pas, la vascularisation s’arrête a la dentine en dessous, une carie qui se forme de l'intérieur sans un dommage a l'émail dentaire au préalable ca n'existe pas, c'est de la physiologie simple, 30 min de recherche sur l'anatomie dentaire le démontre, cela dit il peut y avoir des problèmes dentaires avec une consommation de fruits importante trop régulière mais cela ne vient pas de la déminéralisation interne par le sang mais des acides directs de certains fruits pas assez murs, la plupart du temps responsable les fruits de catégorie acides et semi acides pas assez murs comme c'est le cas pour la plupart du commerce mais aussi par les acides indirects, c'est a dire les fruits secs qui laissent des résidus collants et stagnants avec des sucres sur les dents même si le fructose est l'un des glucides le moins cariogène, ces restes alimentaires vont générer indirectement des acides relargués par des bactéries qui s'en feront un festin, plus ils sont secs plus c'est accentué en général, encore une fois ca n'est pas la faute des fruits frais murs en général qui sont l'aliment parfait pour l’être humain, l'entretien dentaire et le rinçage a l'eau empêche grandement ces problèmes mais ca peut ne pas suffire suivant la fragilité dentaire acquise par un mode de vie passé de soda/sucres et autres et/ou innée(pendant la croissance la ou l'émail est formé une bonne fois pour toute), par conséquent la ré-minéralisation significative des caries c'est aussi possible que le bras qui repousse, aucun dentiste ne l'a jamais vu~ Le commentaire sur le lien entre la maturité des végétaux bio n'a pas lieu d’être a mon avis, ca n'a rien a voir et par expérience, une bonne partie du bio a une maturité exécrable, jamais vu un ananas bio doré/jaune comme ceux un "by air" ou "victoria" significativement mur qu'on trouve en conventionnel, les mangues je n'en parle même pas et bien d'autres fruits, de plus pour rappel, bio ne veut pas dire sans traitements, c'est en fait tout le contraire, les produits label bio sont traités par de nombreux pesticides a base de cuivre et souffre irritants la plupart du temps, pas moins toxique dans les analyses toxicologiques. kzfaq.info/get/bejne/mtiYbK6ru9expmQ.html kzfaq.info/get/bejne/odaElM-IsLycaGQ.html

Oxygénation cellulaire : voir méthode Buteyko

Il est temps qu’on vous balance dans la nature les temps s’y prêtent

le fruit est bourré de sucre, est-ce vraiment bon ? sans doute oui, mais l'humain n'est pas un frugivor

Je n'ai pas intérêt à manger de fruits, ça provoque les mêmes symptômes que si j'avais picolé..... grave.

Oui, bien entendu tout le monde ne peut pas ne manger que des fruits, car eu égard du mode de vie, comme tu dis, ça ne peut pas marcher, on a besoin de béquilles pour tenir. Mais c'est pas parce qu'on a besoin de manger des produits animaux que ceux-ci n'ont pas de conséquences sur l'organisme. Notre anatomie est faite pour une alimentation idéale, les fruits. Le fait est que nos conditions de vie et nos conditions spirituels font que nous ne sommes pas prêts. Mais les lois physiologiques sont là, et les fruits, en tant que produits gorgés de vie, nous révèlent notre état physiologique et spirituel, et en effet, on s'en prend plein la tête, detox et compagnie. Si on n'a pas ce niveau physio et spirituel requis, en effet ça peut ne pas marcher. Alors il faut y aller progressivement, et au fur et à mesure que le terrain s'améliore, en augmentant progressivement la part de fruits, et le moment venu, en changeant de lieu et mode de vie, les fruits auront une proportion encore plus importante, voire exclusive. Mais on n'en est encore loin. On ne peut pas entrer dans un relativisme "les fruits, c'est bien c'est pas bien ? ça dépend". Non, encore une fois, il y a des lois physiologiques, et pour revenir à ses lois, comme nous ne sommes pas prêts, il faut y aller progressivement. Au même titre qu'un cycliste amateur doit y aller progressivement s'il veut participer au Tour de France. Enfin, c'est pas qu'il ne faut pas avoir une vision trop globale. Bien-sûr que si, sinon on digresse perpétuellement sur des sujets plus ou moins accessoires, on devient trop technique et on saucissonne le phénomène, comme ce que fait cette video. "Une oxygénation insuffisante entraine de l'acidification. Il faut voir plus loin que les fruits." Et il faut voir plus loin que l'oxygénation :) Il faut donc voir en globalité : mode et lieu de vie, oxygénation en effet, alimentation physique et relationnelle etc Désolé, mais des gens comme Arnold Ehret avait déjà compris les choses. Evidemment que les fruits ne suffisent pas seuls à changer notre vie :) Le changement doit être global, mais ça ne veut pas dire que les lois physiologiques ne nous disent pas que le fruit est ce pour quoi nous sommes faits.

la plus part du temps les gens sont intoxiqué forcément que en détoxifiant il peut y avoir des effet laxatifs ou autre, parfois même les gens mangent les fruits cuits et ça donne réellement la diarrhée c'est mauvais pour le corps cuit.

Il manque une remarque importante : l'homme est un omnivore ; il peut donc manger viandes-légumes-fruits-laitages mais AVEC MODÉRATION et surtout éliminer l'alimentation industrielle.

Du n'importe quoi! Il lance un ensemble d'affirmations à l'appui de rien du tout, faut juste le croire.

Si les fruits donnent froid ' ben génial, ça agit sur la graisse brune , cette graisse '' qui accélère l'amaigrissement, !

2 mois de fruits.....et mnt carencé en fer !!!!!

Pourquoi faire simple qunand on peut faire compliqué !!!! Bref si vous chercher une réponse claire .... passez votre chemin ....

Nous n'avons pas besoins de fibres. Je mangeais beaucoup de légumes et fruits pendants longtemps. De la viande également. Je perdais progressivement du poids, manque de sommeil. J'ai viré les légumes et les fruits... tout va mieux. Nous ne sommes pas conçu pour les manger. Notre corps assimile parfaitement la viande crue et même fermentée. J'invite les gens ayant des soucis d'ordre digestif à me contacter. L'Homme n'est pas censé tomber malade. Les bactéries et les parasites vivent en symbiose avec nos êtres. Il n'y a aucun souci avec le fait de manger de la viande crue biologique élever en pâturage une partie de l'année.

"Nos anciens avaient une vie plus saine sans pollution et mangeaient des fruits et des légumes frais..." Et ils avaient une espérance de vie de moins de 50 ans! Il faut arrêter avec " c'était mieux avant" !

Ennuyeux au possible 😟

Désolé, mais votre discours est barbant et noyé dans des considérations compliquées! et donc pas très pratique.

SI ON VOUS ECOUTE ON VA RIEN MANGER DU BLA BLA BLA TROP DE CONNAISSANCES AVEUGLE TOUT CE QUE VOUS DITES EST FAUX EST FAUX