🥕 Peut-on manger des glucides lorsque l'on vit avec le diabète ? Est-ce que les fibres c'est bon pour mon diabète ? Combien de glucides je peux manger par repas ? Pleins de questions auxquelles nous répondons dans cette vidéo!
🎬 Contenu de la vidéo :
00:00 - Introduction
00:28 - Les glucides et le diabète
01:13 - Les types de glucides
02:13 - Les fibres
03:21 - La quantité de glucides
03:55 - La répartition des glucides
04:26 - La qualité des glucides
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