💯. Я проектор с левым телом - всю зиму почти не двигалась, сидячая работа по 12 часов. В марте вылезло куча болячек. Начала ходить на работу и с работы - 9,5 км в день. по началу было тяжело, а сейчас и не замечаю дистанции, и в выходной день тело само себя выталкивает на улицу. Корневой центр активирован с воротами

Ура, Вы вернулись!!! 🎉❤ Очень ждала Ваших роликов 😊

Благодарю! Всё точно, не приблизительно даже! Левосторонний Проектор, в спортзалах 20 лет регулярно, а после карантинов стала заниматься дома ежедневно: нашла ( отобрала) для себя подходящие тренировки, и - Ура!!! И в спортзал ходила не для похудения ( с этим нет проблем), а потому что не могла не ходить! Есть внутреннее ощущение, вернее даже Знание, что моему телу нужны нагрузки. И как же оно, мое тело, благодарно мне после занятий! И насчёт еды верно: ем не так уж много, но всё же больше, чем "правосторонний " муж. И так хочется научиться вовремя останавливаться! Понимаю, что нужно искусственно создавать паузы, иначе никак..😂... Насчёт режима питания: с детства сопротивлялась утренним завтракам. А позже, когда стала сама регулировать приём пищи, пробовала утром " принимать полезную пищу". И только после третьего такого периода поняла: да я же набираю вес в эти то периоды!!! Так что, утро - не моё! Вот к 12ти мой аппетит пробуждается регулярно! Сам как будильник 😂😂😂 Благодарю вас, Павел! С удовольствием вас послушала. С ДЧ знакома с 2013 года, вижу, что и как работает, но на уровне пользователя, конечно. Ваша подача очень откликается. Рада вам! 🙌

Проектор с левым телом - каждое слово подтверждаю 👍

Тему тел вскользь подают обычно. Спасибо за подробное описание. Я проектор с левым телом, не всегда хватает сил для регулярных тренировок. И действительно прям болею и плохо себя чувствую если не двигаюсь и не занимаюсь физической нагрузкой.

Как безмоторный проектор с левым телом, могу сказать что тут надо искать баланс лично для себя. Железки, качалки, изнурительные тренировки в быстром темпе точно не для нас. Скорее что-то медитативное и расслабленное, типа плавания, йоги, каких-то восточных гимнастик. Мое тело просто обожает прогулки (особенно в красивом месте), и велосипед - могу гулять или ездить часами, было бы время... А сидячая работа, да, это просто убийство, был такой печальный опыт. Профессию не всегда поменяешь, особенно если она любимая, но перейти на фриланс и самому планировать свой день, а не сидеть на попе с 9 до 18 - вполне себе выход)

Воот оно что...я проектор с левым телом.теперь все понятно)))благодарю❤

Я прям вспомнила как в теплое время я всегда после работы выходила и прям топала, топала кучу остановок до центра. Люблю железо в зале и бег. Но восстанавливаюсь долго, каждый день заниматься, не знаю даже, возможно стоит попробовать, я ментальный проектор.

Павел, добрый день! Недавно совсем попал на Ваш канал, и очень импонирует ваша подача материала,спасибо!!! Я-Рефлектор Оппортунист 4/6 (без внут. авт.)очень было бы интересно послушать про нас🙏🏻☺️ Спасибо

Мг с левым телом. Тренировки в зале противны прямо до тошноты, вот не преувеличиваю. Но щато я везде и всегда хожу пешком! Много хожу: по 15-25 тыс шагов. Если приходится ехать на машине - то тоже тошнит)

Новая и важная информация для меня, спасибо! Правое тело, но здесь поняла, с кем себя сравнивала всю жизнь😆😆

Рефлектор с левым телом и ещё с большим количеством ворот в корневом центре. Без дня тренировок не могу жить)

У меня левое тело и определен корень, но я не припомню чтобы любила прям спорт. Очень устаю даже от пробежки, а вот потанцевать люблю, поиграть в бодминтон. Но в тренажерку хожу через нехочу(

Здравствуйте, будьте добры, скажите пожалуйста, сколько будет стоить полное прочтение дизайна?