الفرق بينك وبين المحترف ب قدرتك على الالتزام ب الارقام هذه رياضتنا تنزل وزن- تزيد- بنت-شب-عضلات-دهون
Рет қаралды 120,940
31,761 views 1 Jan 2022 القناة الرسمية للبطل والمدرب جانتي شعبان The official channel of the Campion and coach Jante Shaaban
#جانتي_شعبان #كمال_اجسام #jantee_shaaban
رابط الفيس بوك الخاص بجانتي Facebook jantee
jaantee
INSTGRAM JANTEE SHABBAN
janteeshaaban
حقوق الطبع والنشر للموسيقى الخاصة بالانترو...
kzfaq.info/get/bejne/qtySncaGlcDWhqc.html
#جانتي_شعبان #كمال_اجسام #رياضة #مدرب #مستر_اولمبيا #قوة_بدنية
#ابطال_كمال_اجسام
#ابطال_العالم
#الجزائر #تونس #مصر #العراق #الامارات #السعودية #قطر #الاردن #سوريا #الكويت #اليمن #السودان #فلسطين #المغرب #ليبيا #دبي #ابوظبي #عمان
@BR-cq9ux Жыл бұрын
الحمد لله انه في عربي يعلمنا هاي الاسرار اللي ما تلاقيها بفلوس ..شكرا كابتن
@l-i8 Жыл бұрын
أي والله ❤
@ahmd._44 Жыл бұрын
زيادة كلمة سيدنا لم ترد في الكتاب ولا في السنة @Hamada Tawafsha
@user-iy8sq8rq4q Жыл бұрын
@@ahmd._44 السيد هو الذي يسود القوم ويرأسهم ورسول الله قد ساد العرب و على ملته يسير المسلمون
@user-uz2gw4dl8x Жыл бұрын
كابتن اشرحلنا عله عضله الظهر الفيديو الجاي وشنو فرق قبضات الضهر ويا زاويه يشتغل التمرين والله يحميك ويحفظك ❤
@user-om2st6rk7s Жыл бұрын
الحمد لله إنك من العرب الصدقين الي يعطيك المعلومات القيمة والصحيح. اكبر تحية لك كابتن. ❤🤍💚🇩🇿✊🫂
@javesuper2155 Жыл бұрын
كابتن عمللنا حلقة عن الفرق بين 3 و 4و... جلسات ومين يلعبها و الفرق بين تكرار 12/10/8 و 10/10/10 و 11/9/7 ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
@MOgymrat Жыл бұрын
اتفق
@FoadGamer Жыл бұрын
+1
@othmanelmontassir6805 Жыл бұрын
لا فرق بينهم
@zaganova8992 Жыл бұрын
شاركت في نادي اول مرة مدة شهر وتبعت جانتي ونصايح قبل مادخل كنت بوزن 63 كيلو بعد شهر صرت 71 الحمد الله ❤
@bella__24 Жыл бұрын
كوتش بليز بدنا تمارين للبنات حرق ونحت وتضخيم و leg&glutes بليز انتا وعدتنا تصير تنزل فيديوز سبيسيال للبنات ناطرينك ماتنسانا🤍🤍
@ahmed198555 Жыл бұрын
توبي يا المرق
@solo3906 Жыл бұрын
قدوتي متابعك من تونس و ديما انصح الشباب متابعتك و التعلم منك يا افضل كوتش تحية حب وتقدير من تونس الى شعب العراق العظيم❤❤❤🌹🌹
@naya..1 Жыл бұрын
🌷🙏🏻
@ilyashatimi7193 3 ай бұрын
لفت إنتباهي اتحت الشاشة على الشمال الكابتن عنده الدول العربية بلا حدود و كاتب عليها نحن إخوة بلا حدود ❤ بارك الله فيك و جزاك الله عنا خير الجزاء 🇲🇦
@karar7036 Жыл бұрын
البارحة تمرنت اكتاف ع طريقتك اول مرة احس بهيج بامب بلعضلة .❤كل التقدير الك
@merommali6930 Жыл бұрын
الرجاء كابتن تعمل فيديو عن تمارين الأستطالة لكل عضلة وخاصتا التراي كل الشكر ولحب الك كابتن جانتي 🖤🖤
@user-wq2pr5ry3v Жыл бұрын
يااخي عجز السان عن وصفك مشا الله عليك انت افضل كابتن اشوفو🌷🌷🌷ربي يحميك ويسعدك
@user-mb9lo1sb8y Жыл бұрын
الحمدلله على وجودك كبتن جانتي 🇮🇶🇸🇦 الله يجعلها في ميزان حسناتك
@AliAli-bg6zo Жыл бұрын
الله يوفقك يا كابتن ويجعله بميزان حسناتك لانك تحب تساعد وتدلي الناس ع الطريق الصح❤
@123hamadah123 Жыл бұрын
كابتن جانتي كنز للوطن العربي خبره في عالم الرياضه متابعك من فلسطين أنصح الحميع بدعمه 🏆🏆🏆
@oummohamed3975 Жыл бұрын
كوتش ربنا يسترها عليك دنيا وآخره مدرب بمعنى الكلمة
@medmohamed7521 Жыл бұрын
هذا الموضوع لم يتكلم عنو احد 🔥 Respect 🤝
@husseinalaa3628 Жыл бұрын
الكلام قليل بحقك كابتن جانتي تابعتك من اول فيديو بالقناه وحبيت الرياضه بسببك ربي يوفقك
@mauricesaber3721 Жыл бұрын
نصائح من ذهب انا اتمرن من ٢٠١٣ هذول النصائح تختصر وقت اي شخص حابب يعمل جسم و ما حدا بيعلمك الالتزام بلارقام التمارين العداد والوجبات وقت النوم و كل الي تكلم علي coach big jantee ❤
@mohammed7s78 Жыл бұрын
كابتن سلام عليكم اكو سؤال محيرني او موضوع القوه العضليه اتمنا تشرحنه عليه ميزاته وعيوبه هل ممكن احول من الفزك الى القوه العضليه وشكراً جزيلا … شباب حطوا لايكات حتى يشوف تعليقي نستفاد كلنا ❤❤
@markova- Жыл бұрын
ياخي م شاء الله تشرح اشياء مستحيل احد يشرحها دقيقه كثير انا من ضمن ال ٩٠٪ اذا ماحسيت العضله شدت ازيد جلسه 😢
@aitzianeamina7554 Жыл бұрын
الله يبارك فيك و في علمك و في خبرتك و في صحتك و في رزقك يا رب 🇩🇿
@sameerssb9138 Жыл бұрын
حبيبي كابتن جانتي تسلم ع المعلومات القيمه الله لا يحرمنا منك والله يجعلها في موازين حسناتك
@user-lb9gd8ph9u Жыл бұрын
اكسب/ي الصلاة على النبي
@user-bc6ek6qx8w Жыл бұрын
أنت مدرب روووووووعه وعربي صريح دعواتكم لي ولأسرتي بالحج هذه السنه وأن يغنينا
@user-ku1mc6xg8b Жыл бұрын
الحبيب كابتن جانتي رمضان كريم عليكم نشكر الله سبحانه وتعالى دزك النا هدية رياضية وعلمتنا اسرار رياضة كمال الاجسام مجانا مانعرف شلون نجازيك وشنسويلك قليل بحقك ❤❤❤❤
@user-he4pn7ov3y Жыл бұрын
الف شكرا إلك كابتن ع هاي المعلومات الثمينه ❤ الله يوفقك للأكثر وربي يحفظك ويسرلك أمورك .
@adnanalsheihk1347 Жыл бұрын
الله محي اصلك ياكابتن حياك الله ياطيب على هاي الاخلاق والنفسية الطيبة
@firasal-abdullah2042 Жыл бұрын
شكرا ع المعلومات كابتن الغالي و نتمنى تنزل كورس جديد بعد رمضان مثل ما وعدتنا
@ahmedtharwet5134 Жыл бұрын
كابتن والله مفيش كلام يوصفك انت بتعمل عظمه❤️
@marwaneobaque7531 Жыл бұрын
كابتن اعمل لنا فيديو لكل عضلة والتكرارات لي تحتاجها التضخيم والتنشيف👑💪
@mam7312 Жыл бұрын
حمدالله ماشين على التنشيف ومستمرين عاشت ايدك ارقى كورس تنشيف وحتى العضلات بقت كما هيه وبرزت اكثر منتظربن كورس مابعد رمضان
@user-py9qk9ov2x 11 ай бұрын
بارك الله فيك ، اللهم بارك المدرب المسلم الموسوعة في كمال الأجسام بمثلك نفتخر يا بطل
@Zozozozo-hx4cm Жыл бұрын
تمارين للنساء الهه يحفظك ويخليك النا ...انت كنز علمنا اي الاجهزه للبنات والاعداد وكيفية التمرين ارجوك نكون شاكرين ياحلو .....🙏🏼🌹عراقيه مغتربه
@user-nq7mu9kz1r Жыл бұрын
تعاي بنت البلد بخدمتج
@user-rh8oj1qy3q Жыл бұрын
عاشت ايدك كابتن والله دامشي على برنامجك وحسيت فرق بس المشكلة المدربين الي يمنة ميدربون ويوكفون على راسنه ويشوف الترين صح او غلط عايفنه ندرب وحدنة وبفضلك تعلمت التمارين الصح والغلط تحياتي الك ♥️
@rashedalali2148 Жыл бұрын
رحم الله والديك كابتن جانتي والله يوفقك ويستر عليك بدنيا والأخره كلام من ذهب
@mohcen.X Жыл бұрын
ما شاء الله عليك والله نتشرف أنك من أصول عربي وفقك الله لكل خير ، معلوماتك والله ما تتباع بالفلوس أغلى من الفلوس ، تحياتي إلك متابع لك من بلد المليون و النصف مليون شهيد 🇩🇿❤️
@brstony4457 Жыл бұрын
بعد مشاهدتي لافين مدرب و بعد خبرتي و بعد معرفتي ، انا في حياتي ما شفت انسان صادق و عندو خبره و يحكي الصحيح و يعلمك مئة بل مئة مثلك انت كابتن big jante ولله انت أروع المدرب شفته في حياتي الله يخليك لينا يا رب ❤
@BigJantee Жыл бұрын
جزاك الله خير
@brstony4457 Жыл бұрын
@@BigJantee ❤️💪💪
@klq5ll Жыл бұрын
@@BigJantee كابتن الم عضلة المثلثة مدا يروح شسوي رد
@user-ti5pp9mx2q Жыл бұрын
شكرا الك اخي جانتي افضل مدرب في العالم بدون مجامله انا اخوك من سوريا من 4 سنوات العب كمال اجسام واكتر فتره استفاديت فيها من بعد ما صرت تابعك واشتغل متل ما تتفضل وتحكي بس في عندي نقطه اني ما اقدر اروح ع النادي بنفس الوقت ولا احسن انام بنفس الوقت لاني اشتغل بتركيا وكل اسبوع دوامي بلشغل يتغير من الصبح للعصر او من العصر لليل او بليل وما اقدر اعوف الشغل
@sob7ehk75 Жыл бұрын
كل الحب والأحترام كابتن جانتي 💪كل كلمة بتحكيها حكمة وافادة للاعبين كمال الجسام... نحبك في الله اخوك ابو حمزة من سوريا
@Kalba_boy Жыл бұрын
يارب في هذا الرمضان الله يحفظ و يعطيك الصحة و العافيه و الله يطوول بعمرك يارب انا اتابعك من ايام فيديوهاتك القديمة اللي حذفتهم و رتبت فيديوهاتك مره ثانية بصراحة افضل كابتن شفته بحياتي
@squirrel.1095 Жыл бұрын
كابتن من أفضل تمرين sit upsأو crunches لعضلات البطن وهل تمرين sit up مضر؟
@yusefhn4071 Жыл бұрын
والله انا من اكتر الناس المتابعة و المحبة الك ... و الحمد الله اتبعت نصائحك و قدرت اسوي برنامج تدريبي على طريقتك فرقت عليه مليون بالمية و تحسنت و الحمد الله مستمرين معك دائما .. الله يحفظك و يطول بعمرك .. بس سؤال انشا الله تجاوبني عليه .. اي برنامج احسن للضخامة برنامج عضلة عضلة او عضلتين مع بعض ؟ بغض النظر عن الأكل و الراحة
@Test404-gt6pm Жыл бұрын
ازا لقيت الاجابة قلي
@west_side1996 Жыл бұрын
✌️💪 from 🇩🇿 you are the best all time 🎩🤝
@aboubakeurkassi Жыл бұрын
صراحة معلوماتك صحيحة و كل نصائحك عندها نتيجة ربي يوفقك ان شاء الله متابع من الجزائر ❤❤❤❤
@nassimgym6523 Жыл бұрын
والله يا كوتش لما التزمت بنظام غذائي ووقت تمرين وأيام التدريب ونظمت وقتي أصبح لكل يوم عندي ووقت وساعة معنى وتحسن تفكيري لاكن بقت عندي حاجة سيءة وهي القلق الكثير
@naya..1 Жыл бұрын
👌🏻بالضبط
@nassimgym6523 Жыл бұрын
@@naya..1 وأنت كيف حالك مع هذه الرياضة
@moqa-zc3ie Жыл бұрын
@@naya..1 مرحبا
@user-mm1wj3rb1v Жыл бұрын
كبتن يسير الخمول والنفسية ملخبطه بسبب تغيرر الروتين التمرين والاكل واالاوزان فرمضان ؟؟
@BigJantee Жыл бұрын
اي نعم
@doc.ahmedramadan3062 Жыл бұрын
افضل كابتن شفته لحد دلوقتي بدون مجامله ربنا يجزيك خير❤❤
@user-ze6kf8yz1b Жыл бұрын
احسنت كابن ابن الرافدين كلك خبرة وفايدة❤️🇮🇶
@hassanha7903 Жыл бұрын
حفظك الله ورعاك وتقبل الله صيامك وقيامك ورفع دعائك سؤال حضرتك قلت 12 10kg 10. 12kg 8. 13kg هل كلامي صحيح وانار الله دربك وروحك
@BigJantee Жыл бұрын
صح
@Sjfiejchrur Жыл бұрын
كابتن 10 دقايق كارديو سرعة 8 خمسة مرات في الاسبوع للتضخيم جيدة او مفرطة؟ اخوك من المغرب ❤
@BigJantee Жыл бұрын
حسب هدفك
@musicworld-mc6yt Жыл бұрын
افضل مدرب اشوفه ربي يسعدك ويحفظك يارب العالمين 🤲🏻
@animeguys8685 Жыл бұрын
والله انك كفو والله اللهم بحق العشر الاواخر تحفظ لنا الكابتن جانتي وتغفرله ذنوبه
@JESSUSKO-dz3rd Жыл бұрын
اخي الدبابه العراقيه حفضك الله ورعاك والله كلامك يخرج من القلب لا تعود نفسك للحلف بالله لأن كلامك مصدق (والشيء نضر) أنت جيب ذمتك ومن صدق صدق ومن ما صدق عنه لا صدق كلامك واضح وما يحتاج تحلف وأشكرك جزيل الشكر أخوك من اليمن.
@mohamedislemzaidi5032 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا و وفقك لما يحب و يرضى 🤲🏻.
@amamaryaser2240 Жыл бұрын
كل الحب والإحترام للبطل جانتي فخر العرب
@aumuaumn2371 Жыл бұрын
جزاك الله خير على المعلومات وكل عام وانتم بخير وصحه وعافيه
@hasn_aboAli Жыл бұрын
معلومات مهمه أنا أشكرك من قلبي والله يعطيك العافيه ويوفقك بحق محمد وال محمد
@FadiAlAbsi Жыл бұрын
بارك الله فيك كابتن وزادك من علمه لتنفع به الناس....
@user-sy6bm4jg7f Жыл бұрын
الله يجزاك خير كبتن جانتي انت الي تدعمنا وتعلمنا الاسرار ربي يوفقك ياوحش
@koussayjhidri3125 Жыл бұрын
كابتن جانتي والله عم نستانا البرنامج الرابع مشان نغير التمارين لا تتأخر الله يجازيك الجنة ❤❤❤
@murtazaalmousa2043 Жыл бұрын
على راسي والله أخوي جانتي أنت أسطورة لن تتكرر جدا أستفدت منك متابعك من الجزيرة العربية
@homamebrahem9695 Жыл бұрын
بارك اللّٰه فيك كابتن استفدنا منك بشكل كتير كبير ❤️
@munmuaa6130 Жыл бұрын
منوررر كوتش، شكرا عالمعلومات المفيدة 🌹❤️
@brahimazoud1337 Жыл бұрын
شكرااا جزيلا كابتن جعلها الله في ميزان حسناتك
@tariqrawashdeh4924 Жыл бұрын
لك يسعد دينك يا جانتي ، شرحك ولا بروفيسور والله❤❤❤ من فلسطين كل الحب ي الحبيب❤
@ashrafibrahim820 Жыл бұрын
انت محترم جدا. وكلامك صحيح و متواضع اشكرك اهواية ممنون من عندك
@raadbash8198 Жыл бұрын
أبدعت ،جزاك الله كل خير
@hamedbukhari1345 10 ай бұрын
والله يا كابتن أنا مشيت مع اثنين مدربين واكتشفت إنه نظامهم مضروب بعد ما تابعتك وابتديت من اليوم اطبق كلامك ومتأكد 100٪ اني راح استفيد إن شاء الله.. شكرا لك
@mitsuya-ty3hk 6 ай бұрын
استفدت شي ياخي انا بدي امشي على كلامو بش لسا بدي اسأل الي جربو طريقته ؟
@omarmaimouni4247 Жыл бұрын
إنت قدوتنا ياحبيبي باجانتي اعزك الله ورفع قدرك
@Majedh44 Жыл бұрын
الله يعطيك العافيه واحنا بالانتظار كل ما هو جديد من عندك يا العالمي
@iYoloz Жыл бұрын
عاشت ايدك كابتن كلام مفيد ونصائح من ذهب 🙏🏼
@user-mz3ft4vv5e 3 ай бұрын
بارك الله فيك اخي العزيز كلامك من ذهب
@mahmoudabdelsattar596 Жыл бұрын
انت اسطوره تحياتي من مصر دايما متابعك وبستني فيديوهاتك بفارغ الصبر
@janteegym2386 Жыл бұрын
ولله يا كابتن ما اعرف شلون اشكرك ياربي يوفقك ويحفظك يا كابتن كلش جاي نستفاد منك ورمضان كريم وكل عام وانت بالف خير ❤❤
@ramiibrahem525 Жыл бұрын
كل عام وانت بألف خير كابتن وجزاك الله خير على النصائح والمعلومات القيمة
@hishamitalia5489 Жыл бұрын
شكرا استاد بارك الله فيك وجزاك الله خيرا معلومات جد قيمة الله يعطيك العافية
@hichamessehby3465 Жыл бұрын
شكرا جزيلا كابتن رمضان مبارك كريم
@redouanecd9434 Жыл бұрын
شاهدت اغلبية الفيديوهات في القناة ربنا يجازيك كل خير و الله تبدلت عقليا و جسديا بس من نصائحك القيمة من القلب الله يفتح عليك ابواب الخير ❤❤
@manoletepp Жыл бұрын
كل عام وانت بالف خير كبتن ...جازاك الله و أكرمك 🙏
@challenger20090429 Жыл бұрын
رب يزيدكم علم وفهم .
@maistro9953 Жыл бұрын
كابتن الحمدلله انه في واحد مثلك يتكلم عن هل امور الله يسعدك و يعطيك الصحة و العافية
@homamebrahem9695 Жыл бұрын
بارك اللّٰه فيك وانت بالف خير ينعاد عليك بالصحة والعافية
@mohammeds8489 Жыл бұрын
سبحان اللهِ، والحَمدُ للهِ، ولاَ إِلهَ إِلاَّ الله، واللهُ أَكبرُ.
@HassanRzine Жыл бұрын
جانتي أحسن إنسان فهاذ الكون والله
@AsdAsd-ng4th Жыл бұрын
كلام من ذهب شكرا على المعلومة كابتن حفظك الله
@pica1782 Жыл бұрын
حجي فدوة لوجهك لاتكطع بينا كل يوم نشوفك الله يحفظك
@ghaderalasad4432 Жыл бұрын
شهر مبارك عليك كابتن الغالي ريي يرزقك ويديمك بصحة وعافية ❤️🇸🇾🇸🇾
@MRSTARss Жыл бұрын
افضل يوتيوبر عندي فيدوهاتك متعة ومفيدة الله يحفضك كابتن متابعك من ليبيا 🇱🇾🇮🇶
@user-en2ph4xv6l Жыл бұрын
اكيد استفادينه كلش . شكراً كابتن جانتي.بالرغم اني الأكل مالتي غير صحي..ومع ذالك ستفاديت كلش ع نصائحك وبرامجك.الله يحفظك
@gne-x263 Жыл бұрын
الله يعطيك العافية شكراً لك من القلب ❤
@ameraltamimi1226 Жыл бұрын
يعطيك العافية كبتن بالمختصر الاصرار و الانضباط هو سر نجاح الشخص
@user-dc1wu3eu3k Жыл бұрын
جزاك الله خير والله يطول بعمرك و نستفاد من كل كلمة تحجيها الله يبارك بعلمك ❤
@med.jmk23 Жыл бұрын
من تونس ...انت وحش اليوتوب اقبل النصيحة يا اجمل مدرب❤️🇹🇳
@Tk-yo7vu Жыл бұрын
الله يبارك بيك يا كابتنا الغالي صدك مشكور على كل هاي المعلومات القيمة الي جاي تتكلم بيها الرب يحميك ويحفظك ويرزقك يارب 🙏🏻❤
@vivelalgerie5904 Жыл бұрын
بيڨ جانتي مدرسة الله يوفقو
@Muh.ammed- Жыл бұрын
الله يعطيك العافيه ولله شرحك كتير كويس ويفيد 😍😊
@eshagalehwazi1323 Жыл бұрын
الله يعطيك العافية يارب،،،جزاك الله خير يا كابتن جانتي،،،نحبك و انت في قلوبنا❤❤❤
@mohammedalsamarray6784 Жыл бұрын
شكرا كابتن على هاي المعلومات القيمة
@jenegibbs5195 Жыл бұрын
الحمدلله والشكر لان الله دزك النه ربي يوفقك ويشرح صدرك كبير وربي
@mahdiadwan7412 Жыл бұрын
الله يوفقك وكل عام وانت بخير ❤❤❤❤
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 599 М.