Друзья! Я пока оч. Далеко и высоко. Спущусь с гор на следующей неделе- всем отвечу

Я В походы хожу недавно и сразу хардкор по 10 дней (спасибо МЧ 😂). Но из-за маленького роста и частых переездов, жизнь заставила таскать самое необходимое, в мини версиях и использовать предметы не по назначению. По этому даже бывалые походники удивляются моему рюкзаку, потому что там как у мери попинс.. Хотя весит он обычно легче всех 😅 Я используй миниатюры всего. Нет миниатюр перекладываем в меньшую тару. -Мини зубная нить (ищите в наборах обычных супермаркетов) самая маленькая которую нашла весит 5г. Хватает на долго. И на второй день похода после жевания сушенки просят все кому не лень. -Зубной порошок пересыпаем в мелкую тару (да хоть спичечный коробок, у меня мини пластиковые контейнеры от конфет там около 15г) хватает на долго и можно если что кружку почистить. Есть порошки лучше зубной пасты, производитель Корея, Тайланд, Япония Китай... Порошок самый дешёвый таскаю для мытья посуды. -Детская присыпка (ищите в магазинах с детскими товарами) есть прям мини версии по 50-30г. Использовать как дезодорант, сухой шампунь, присыпать опрелости и мокнущие мозоли перед тем как наклеить пластырь. Да хоть в обувь засыпать, чтоб не потели. -Миниатюры 2в1 шампунь и гель для душа в мягких пачках типа пробники. Хватает вымыться с головы до ног в прямом смысле и вещи постирать. Обычно на 7-10 дней мне и молодому человеку хватает 3-4 пачек, но беру больше. Обычно раздаю. Чтоб вам хватало намылиться. Не пренебрегайте мочалкой. Возьмите шершавое, которое как кусок ткани. Они тонкие, лёгкие, нет обьема, быстро сохнут. Ещё можно удленить если их растянуть. Помню как то моей мочалкой спальник перевязывали, так как чехол потеряли. 😂 Из не очевидного. Бальзам для губ самый дешёвый типа ромашка он вам и кутикулу увлажнит (профилактика заусенцев) и сухую мозоль и локти. И нос если вы на морозе если обветрили. Мешок для стирки белья. 😂 Да да я и его в поход таскаю. Во первых они на молнии. Лишняя ёмкость для хранения. Во вторых если положить на дно реки и придавать камнем, или привязать то через 30 минут река постирает вам белье. Мешок ничего не весит и сохнет моментом. Ну и использовать как сетку можно что то проверить или просушить. Например посуду. Кстати сухие шампуни, я тоже таскаю тоже в миниатюрках, либо спрей, либо порошок. Мицелярная вода переливаю в мелкую тару. 30-50мл на двоих на 10 дней вполне хватает. Возьмите тару со спреем. Будет проще. Есть в наборах для путешествий . Мицелярную воду даже мой МЧ заценил. По этому умыться можно одной салфеткой. Смоченой мицеляркой. Мицелярной воды надо не много, сухи салфетки легче влажных. Плюс в влажные салфетки часто содержат спирт. А кожа лица от ветра, пыли, солнца и так сохнет. Малавит (это больше к медецине) но например развести водой и использовать вместо тоника (у меня в отличие от МЧ кожа жирная и склонна к высыпанию прыщей) так вот малавит, и уходовое средство, и медицинское нужно тоже мало. Тара стекло 30мл. Переливаюв пластик в 15мл. Им и раны обработать и горло полоскать если что вдруг. И комариные укусы обработать. Так же таскаю с собой дезодорант карандаш (10гр рексоновский) все уходовое средства в основном крема все в миниатюре по 10-15гр (пустые тубы с алиэкспресс). Единственное, что таскаю с собой полный обем это крем для лица и рук Армакон 01Велум. Потому что его таскают все кому не лень. За 10 дневный поход его 7 человек вымазали больше половины 100мл тары Дезодоранты для ног и тела все в мини версиях. Им и вещи обработать можно. Это пока то что вспомнила.

1. Оч многие забывают о простом шариковом дезодоранте 2. Зубную щестку можно отпилить, чтобы она помещалась нессесер или где вы там её носите 3. Чтобы не натирать ляшки натягивайте штаны повыше 4. Попробуйте велотрусы или купальные трусы 5. Не садитесь на мокрое даже на секунду. Натертости между булок очень неприятны. 6. Подстригитесь перед походом и вовремя брейтесь. Это улучшит ваш вид на фотографиях. 7. Перед сном заставьте себя пописать, ибо потом просыпаться и вылазить из палатки через трех человек и перебивать сон как-то не очень

Это бывает актуально в жарком климате или в жаркое время года в длительном походе. Лямки рюкзака пропитываются пОтом. Если влажность воздуха высокая, то лямки могут не просыхать длительное время, из-за чего в них появляются бактерии, которые вызывают неприятный запах. Чтобы избавиться от проблемы, перед походом обрабатываю лямки спреем-антиперспирантом для тела (для ног).

Наверно самая не романтичная часть науки о походе, но одна из самых нужных.Один раз побывал на массовой стоянке коммерческой группы без установленных мест гигиены да и основная там публика была "хозяева природы" это ужасно........

В походе держи ноги сухими, голову в тепле, а хозяйство в чистоте :-)

БОЛЬШИНСТВО влажных салфеток (особенно дешевых) производят не из целлюлощы, а из полимерных материалов типа спанбонд и другой нетканки и т.д. то есть это неперерабатываемый род пластика. Из разлагаемой целлюлозы на российском рынке знаю только "влажную туалетную бумагу" от клинекса и зевы. Принципиально покупаю только их, тк можно закопать. Ну или в костер подкинуть.

"Могу помочь!" - зачёт!!!!!!!!!!

Намой взгляд главное гигиеническое правило - это просто искать стоянки рядом с водоёмом. Я уж не знаю каким нужно быть человеком, чтобы не мыться... Если есть возможность купаться - надо купаться! Меня не остановит даже некоторое количество зрителей. Был случай, что мы уже 3 дня шли и я увидел возможность искупаться в вулкане. Там было холодно конечно, т.к. плавал лёд, но круто!!! Чистить зубы и мыть ноги - это обязательно. Мыло беру всегда маленький кусочек. Как правило оно пригождается 1 раз за поход для стирки и то в относительно лагерных условиях. Для всего остального достаточно просто регулярно полоскать одежду в воде. Носки и трусы как правило полоскаются перед сном, а ходовая футболка в жаркий день прямо на маршруте. И на себе сразу же сохнет. Против опрелостей, натёртостей и заветренных губ помогает обычный крем для рук. Доропей, как и многие участники ММБ и прочих марафонов, продвигает вазелин, типа он намного хуже смывается и дольше работает, но я ещё не попробовал. Влажные салфетки по прежнему считаю злом и лишней деталью! Во-первых, они почти не разлагаются, т.к. сделаны на основе полиэтилена. Или как вариант разлагаются десятки лет. Если конечно не куплены специальные. Но кто их будет искать в суматохе перед походом. Как следствие всё-таки загаженная природа, т.к. далеко не в любой местности их можно закопать или сжечь. (Достаточно глянуть видео о походах Чайкина по Исландии). Во-вторых, если уж нужно помыться и не особо тепло и мало воды, используй то же самое микрофибровое полотенце, бафф или любую другую тряпку намочив её водой! (у космонавтов эта возможность сильно ограничена!!!) Приучение и привычка использовать влажные салфетки уже приводили к серьёзным проблемам в канализации в некоторых странах! Единственный вариант - это их сжигание после использования. Но кто проконтролирует, что все салфетки сожжены? Да и жили люди как то без них...

Мыло лучше взять жидкое в тюбике из под спрея для носа индивидуально и общее в большой емкости. Можно и руки мыть и самому помыться дозируя сколько нужно, а потом долить...

Спасибо за хороший видеоурок и молодцы что правильно относитесь к природе ! Я купил дешёвый небольшой совочек металлический , которым дачники пользуются - удобно зарывать свои экскременты . Другим не советую , мало ли кожа чувствительная , а сам беру пузырёк с Фейри и для посуды и для рук и ног . Ну и для волосатых мужских поп лучше влажная туалетная бумага или подмываться сразу ( если водоём рядом и тепло )

У нас было с ребятами где то с пару недель воды на только попить. На 5 день мы начали выть на луну. Я мазался ЦИАТИМом 201 и скоблился. Душ прекрасно делается из пластиковой бутылки и проткнутой крышкой. 1,5 литра хватает на взрослого мужчину не чувствовать себя весенним кабаном.

Очень бы хотелось посмотреть видео о походных банях!!

Если поход в теплое время(+10-30 градусов днём). То взять 2 бутылки 2 литровые,пластиковые,с водой,положить на солнце,на улице. Через пару часов(или быстрее),вода согреется. И мыться,хватит полностью помыться. Мыться днём,когда теплее. Вечером только протереться.

Для лечения вросших ногтей отлично подходит концентрированный раствор марганцовки. Он подсушивает мягкие ткани, позволяя ногтю расти, не травмируя их.

Использую в походах душ 8 литровый от sea to summit, pocket shower. До этого пробовал китайские дуги черные - оказались фуфлом. А этот душ стал просто открытием. Использую в длительных походах, рыбалках и т.д. как в пешем, так и в автотуризме. Ценник не гцман, но этот душ того стоит. Насчёт нагрева от солнца, в Астрахани и в горном Крыму нагревался без проблем, в плохую погоду нет проблем чуть подогреть воды в таре и влить в этот душ (можно даже литр другой на газу вскипятить, да даже так, хоть для кого-то это и покажется кощунством). Ну и помимо душа, эта штука работает ежедневно в походах и кемпинге умывальником. Ну и про влажные салфетки верно все Всеволод сказал. Это тема! :) Держите ноги в чистоте товарищи туристы ))

Вместо мыла можно использовать крем для бритья в тюбике. Продаются маленькие. Очень удобно.

Плюс палаток с большим тамбуром для вещей - все гигиенические процедуры можно делать там, и теплее и никто не увидит. Главное иметь таз и бутылку воды(обязательно берем бутылку, таз и одну воронка на весь лагерь всегда, днем этот таз используем для готовки, а потом для мытья посуды или себя, главное найти размер оптимальный чтобы входил в рюкзак и стенки максимально вертикальные).

Гель-антисептик в маленьких тюбиках. Беру с собой даже не в обычные походы, а в поездках за границу. В Азии в макашках перед принятием пищи нет возможности помыть руки - тут гель вне конкуренции.

Люблю Ваши ролики. Всё чётко и по делу, не то что Чайкин зазнайка) Спасибо за работу!

Зубы это да, зубы обязательно должны быть здоровы! А насчёт мытья немного дополню - не нужно через чур сильно утепляться - меньше будете потеть. Ещё покупайте хорошее термобелье, которое будет отводить от тела пот. Ну и конечно если на улице холодно, то не стоит лезть в воду, рискуете заболеть.

Про чистые волосы для девушек- да да да, надо это принять и греть воду! Благодарю за советы! Шлагбаум👍

От потертостей в промежностях кроме сухого дезодоранта также помогает мятный порошок для ног и тела. Я часто использовал "Gold Bond" или типа того.

В массовые и долгие походы не ходила, но было интересно послушать тоже! Из полезного, что могу добавить, не пробовала, но рассказывали, да и звучит логично, чтобы общаковый туалет не вонял на всю округу, можно септиком для выгребных ям засыпать

для стирки беру стиральные пластины LG - экологичные, не занимают места, не пахнут. От трения ляшек ношу беговые трусы из декатлона. Влажные салфетки заменил влажной бумагой Yokosun - вытираю ей всё, что вытирается и смело выбрасываю в кусты. В кемпингах для мытья рук и посуды использую охрененное греческое средство Zeoglass - универсальное, экологичное, не пенится, не вызывает ни сухости, ни раздражения, играючи растворяет жир.

мыло я угадал=)

Есть еще "армейский способ" как помыться.... Мочим полотенце и протираем нужные части. Потом его полощим. Как правило применяется когда холодно. Когда тепло - бегом в водоем ежедневно.

🙏 Сделайте пожалуйста обзор и тест туристического набора посуды QUECHUA MH500 4П. (3,5 Л).. Очень интересное предложение..

Рукомойник: от корпуса одноразового шприца удаляется половина со стороны носика под иглу, оставшаяся часть вставляется изнутри в просверленное отверстие крышки баклажки, поршень шприца вставляется обратной стороной в корпус в крышке образуя подвижный клапан. Баклажка наливается водой, накручивается дозатор, переворачивается - diy рукомойник. При заблаговременном изготовлении сверлом не требует клея и разборна. 5л маловато, но позволяет типа душа ополоснуться нажимая плечами или головой, даже голову мыть . Из ведра тёплой воды доливал ковшом (использовалась 5л баклажка с отрезанным дном).

👍

Расскажите, пожалуйста, как вы посуду моете в походе. Если есть видео, то пришлите ссылку, очень прошу.

как всегда Спасибо, как всегда Здорово. по себе скажу - лень штука сильная, но котелок с тёплой водой перед сном вполне достаточен для ног и интимной гигиены, а при отсутствии возможности - салфетки. все именно так! с санацией зубов - то же согласен, но.....стоматологи хорошего не посоветают им деньги зарабатывать надо.....(личное мнение человека, почти лишившегося зубов по вине зубной пасты)...а вообще тема нужная и ещё раз спасибо!

Крутая вещь - крем для ног ДЕО-КОНТРОЛЬ - реально работает. Ноги не потеют, действует сутки. Купил пару лет назад. Сейчас в продаже не видел, возможно больше не выпускают, либо не попадался.

Армейский несессер- вот отличная штука! Всегда беру ее в поход. Гигиена- это важно и не только в туристических походах, но и на выходах. Мое мнение таково, если не следишь за гигиеной, то с головой человек явно не дружит.

Тальк. Идеальное средство для устранения натёртостей, опрелостей.

У меня вопрос вот я сейчас в условиях без душевой и толком воды тоже. Есть электричечтво. Что делать? В плане дцша и постирушек.

1)как вы делаете туалет если долго стоите? обычно я беру саперную лапату иду в лес. а просто сделать яму и туда толпой ходить если жарко то будет большая вонь. 2) есть гели для диз.инфекции они мало расходуются. 3) пользуюсь полотенцем из микро фибры. это очень хорошая вещь. если ее полностью намочите с потом отожмете вы снова сможете вытираться им.

Помойка или помывка? . . Ай, главное, чтобы чисто было!

Я как-то подумал, что было бы очень логично жидкое было расфасовать в пластиковые тюбики. Есть жидкое дегтярное мыло (не помню производителя, бутылка такая коричневая) - отмывает все отлично (даже масло с рук после гаража), коже норм, пахнет приятно ("на вкус и цвет..."). Ну не знаю, как именно у этого мыло, а у самого дёгтя точно есть антисептические свойства. В общем тюбика на 50мл хватает очень неплохо даже. Тюбики заказывал с алика.

Расскажите пожалуйста о том, как вы похудели?

Не говоря уже о групповых походах... Даже если иду один , раз в два - три дня перед сном душ (герма с распылителем). Влажные салфетки - просто ТЕМА. Использованные салфетки сжигаю. Не могу сжечь, забираю с собою до костра. Перед переходом вн.поверхность бедра смазываю кремом. Подмышки - сухим антиперсперантом. В любом удобном месте - подмывания. Подмывания в стороне от водоема. Сева, во многом КАТЕГОРИЧЕСКИ - согласен !

Влажные салфетки содержат пластик, чем "полезный" пластик в почве/ водных ресурсах, думаю сами знаете, как и то чем полезно горение пластика. Биоразлагаемые салфетки стоят в 3-10 раз дороже. Поэтому предполагаю, что делаете, эти подарки, для следующих поколений археологов ;)

Спасибо интересно. Ну вот тема банная у вас раскрыта как то скупо))) Я этим занимаюсь тому уж как лет пятнадцать. И благоустройством стационарных лагерей и мобильными банями, водогреями разными, печками разными. Если интересно - можем подробно обсудить пообщаться на эту тему.

Как бы я не устал, даже если руки трясутся и ноги еле держат,заставлять себя не приходится.гигиена прежде всего.

микрофибра в фикспрайс стоит меньше сотки, рекомендую)

влажная туалетная бумага zewa

Я вместо влажных салфеток использую полотенце из микрофибры. Намочил его, обтерся

Вместо туалетной бумаги куда приятнее "походное биде" - поллитровой бутылки хватит, чтоб подмыться, а потом просушить маленьким микрофибровым полотенцем и руки гелем антисептическим протереть. Когда воды рядом много, даже туалетку иногда не беру.

Такое ощущение, что первую часть видео вы немного стесняетесь говорить обо всём этом.

У меня так: сначала лайк, потом все коменты, что бы быть в курсе темы а потом просмотр. А про баню - это мобиба (мобильная баня) называем, очень заходит зимой. А вот помытся в походных условиях и с минимумом воды помогает вот такая приблуда estem.ua/ru/#1532691404548-4fcea3d7-8657. Очень рекомендую! И никаких влажных салфеток для всего тела.

Сухой шампунь для волос!

насчет ногтей на руках (13:20): странно слышать, что ногти на руках надо постичь перед походом. И у меня и у некоторых моих знакомых, после стрижки ногтей на руках кожа на пальцах , как бы, натягивается и болит. В таком состоянии руки сжать в кулак практически невозможно. Проходит, обычно, на 3-й день, когда ногти чуть-чуть отрастут. На ногах да, стригу очень и очень коротко.

Покажите эти все предметы, ибо я понимаю гигиену , есть ручей там чистая вода, там зубы чистим, и можна голову помыть и подмытся холодной водой..и никаких проблем, стирать так само од обычного мыла ниче природе не будет.., и просто кипятили воду и никто не помер. Но опасно ибо если какая-то химия сливается в ручей с завода тогда.. это елементарно.., стирать можна и в реке.., и мыться также.., или просто взять бутылку 2 литровую и за 2 раза сделать душ, или три.. тоже норм..просто специальный в декатлоне стоит довольно таки дорого.. но им виднее.. в Европе в домашних условиях нормой мыться каждый день после работы.., и антиперспиранты что б не вонять..

Подмышки, пах, задница.... Это просто само собой и без вариантов. Желательно каждый день. Не всегда получается, т.к. напряга по маршруту. Но как правило, в чистое нательное - чистое тело (перед сном).

Похудел, вроде...

Когда насобираю денег, куплю себе совок для закапывания художеств.

ЯЛТА ОТДЫХАЕТ - ЧУДО МОНСТР 5 кг.МОРСКАЯ РЫБАЛКА 2019.

Хорошее видео. Но так чтобы напомнить... 1. Если у вас что-то имеет жуткий запах - у вас проблемы со здоровьем. 2. Раньше без мыла как-то жили. Мочалка и вода решает все вопросы. Без шампуня тяжко, но держаться можно. В остальном п. 1. 3. Бытовую химию сливать в воду вообще не комильфо. От этого вода зеленеет. Лучше мылом, т.к. оно не имеет ПАВов. 4. И используйте поменьше пластика. Возьмите просто кусок мыла, ничего с вами не станется. Перебьётесь.

я искал как в рыля серьезных условиях где идет выживание, мне тут рассказывают за ноготочки, мембраночки, волосики.