聊聊天 | 沒自信/很負面/我也想快樂/我有憂鬱症 那又怎麼樣！| 劉力穎Liying Liu
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6 жыл бұрын想了很久才決定要分享這個主題
我不想傳達太多負面的影片給大家
但為了幫助那些跟我一樣的朋友們還是決定拍了這個主題！
我相信看完這個影片應該會有蠻多人
覺得我抗壓性太低 覺得我動不動就憂鬱
但 你們不懂 憂鬱是不能自己控制的
一開始我也以為自己只是短暫心情不好而已
很快就會好了
但隨著時間越來越久 覺得自己越來越不開心
沒有目標 什麼都不想做
所以我鼓起勇氣去看了醫生
常聽自己身邊的人說
你想太多了 你抗壓性太低 別人都沒事就你有事 很快就好了 等等..
每天都在聽
大家都不懂 每個人都只看到表面 用自己的想法去想我們
憂鬱症的人每天都在為了讓自己開心而努力 沒有人懂真的！
國中的時候因為跟班上的朋友們有小摩擦
一直到現在我對交朋友都還有陰影
我不敢主動去跟人家講太多話
變得不是很想交朋友 不是很想出門 喜歡一個人
做什麼都怕被罵 做什麼都沒自信 覺得自己很差勁
現在對人也都保有防備心 不知道他到底真不真心 到底是不是好人
結論就是
我想利用我自己的小故事去幫助跟我一樣負面的朋友
也許影片沒有詳細的告訴你們怎麼好起來
但我想表達的是
你們不孤單 因為世界上有很多跟你們一樣為了快樂在努力的人！
希望你們會喜歡今天的影片
謝謝你們的觀看 我們下個影片見!
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►電腦型號 Apple pro13吋 ｜手機型號I Phone x
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感謝大家抽空看完我的影片 不管有沒有訂閱都謝謝你們
我們一起朝著目標邁向更多的訂閱吧
@alisasa_official 6 жыл бұрын
雖然我無法理解憂鬱症的心理 但是真的覺得妳處理的方法很成熟 希望妳一直好好的❤️ （btw我媽是心理醫生如果需要可以找我唷）
@user-ct8gp1bj7t 6 жыл бұрын
想問如果有家人甚至想拿刀砍家人這樣算心理精神有疾病嗎？
@joooo3654 6 жыл бұрын
愛莉莎莎真的超暖❤️兩位都加油
@QQ91227 6 жыл бұрын
牛奶郁 其實每個人都有心理疾病 只是量的多寡而已 有暴力、自傷、自殺的行為 可能還是建議去看醫生！ 任何疾病都是及早發現及早治療 包含心理疾病喔~
@user-co9hz5mt6e 6 жыл бұрын
愛莉莎莎 Alisasa ii
@groupme2990 6 жыл бұрын
我可以掛你媽媽的號嗎
@user-hu5ou9fy8n 4 жыл бұрын
憂鬱症 要求很高 對自己 憂鬱症很聰明 不愛與世俗在一起 憂鬱症喜歡獨處又愛與知心相處 但很難會有人瞭解 自己的心靈 隱藏久了，依然喜愛獨處 但真的會迷失自己在思想裡 憂鬱症真的只能靠自己，往愉悅的方向攀爬去 放下複雜化想法 簡單而去生活 共勉之
@quinnharley3284 4 жыл бұрын
峻達 因為你說出許多重點，是否你也是感同身受？請不要誤解，我只是被你留言深深地感同身受。
@ab5211203 4 жыл бұрын
說出我心聲
@LMLarts 4 жыл бұрын
求你帮帮我，可能接下来的话会让你觉得我很白痴。但是我真的需要帮助。我刚刚真的刚刚。我小学的朋友在这段假期里跟我聊了很多也打了游戏什么的。之前她有提起她想过自杀还有你所说的以上状况。我当时只觉得她很中二。然后今天我跟她一起video call我妹妹无意间说了她脸上有颗痣。然后由于我妹妹把她的痣说成dot我们就大笑了。因为在前几个小时我还是把我那位朋友当成很steady。可是video完之后她显然对我有点意见。我就问她怎么了。她一直拐弯抹角给我发一些我听不懂的话。我就心急了跟她说我不喜欢她这样拐弯抹角地说话。本来已经平息了。然后她不知道怎么突然插一句我其实想过自杀。我那时候觉得她中二病又犯了。但是我这次没说她中二。她越说越夸张。比如把头放进水里或者把刀放在胳膊上。我越想越觉得不对劲。我就问她你为什么想自杀可以告诉我吗？我来当你辅导师。然后她说了以上你所说的话。我本来想以正常人逻辑去辅导她。可是她完全不给我机会。她一直说我就是这种人。是个没用的人。你没有必要辅导我了。都是白费的。当时我就憋不住了我说为什么你不站在我这里思考。我是有多担心你。我很怕你想不开。这时我的确伤心哭了。因为我很重视朋友。加上我很在意尊严我又跟她低声下气道歉了好几遍。我一气之下说我恨你。你根本没有顾虑我。我把你当朋友看待我真的好害怕你出事。然后本来以为她会为我思考。但是她竟然反而叫我block她。不要跟她做朋友。她这种人没救了。我当时真的好气好气。就说好啊。你去吧。要自杀别告诉我。没自杀反而让我白流眼泪。我现在真的觉得我好笨。我为什么会说那种话。我当时察觉她很不对劲就来KZfaq搜索如何辅导她。结果经过许多留言和影片来推断她真的有可能轻生。况且她在whatsapp那里还说我是她唯一的真心友。我现在回想如果她真的出了事。恐怕我一辈子都不得安宁。我现在好乱。不知道要怎么办。求求你一定要帮我。她也是我最亲密的朋友了。我跟她定了好多约定。我好怕我会害到她轻生。我现在不知道该怎么去帮她。求你帮我。她连whatsapp头像也换了。换成一个蒙娜丽莎诡异的图。我之前其实也会稍微注意到她跟普通人有些不一样(在whatsapp)而在小学她看起来很开朗。狠多朋友。所以我才会以为她只不过是开玩笑或者犯中二。我知道我错。而且错的很离谱。但是我不知道如何补救。我怕以后会发生我无法挽回的事。所以请你务必帮我!
@user-hu5ou9fy8n 4 жыл бұрын
@@LMLarts 設法找到你的朋友 什麼話都不需要再多說 您只要陪伴就好 擁抱與散步 走著 陪伴朋友這 這個時候 您朋友只是需要擁抱這不安 前提是 您朋友信的過您才能擁抱這朋友的心靈 我也不知道您是男生女生 您朋友是男生或是女生 總之 若能就多陪伴您朋友 並且在情緒緩和之下 協助朋友看醫生 盡量 逗朋友笑 但您心靈若不是正面 處理程序 您也會受到陰暗波及 面對憂鬱朋友 只能拿出您的決心 耐心 傾聽是唯一的解藥 一定得讓當事人 向您慢慢傾吐 內心的枷鎖 就能協助朋友慢慢地釋放 心靈 寫字寫紙卡也可以 讓朋友知道 您永遠在 不論是天踏下了 您永遠都會在 隨時都會在 看看朋友愛吃什麼 帶一點朋友愛吃的 去探訪吧！ 朋友若想說 就當好一位聽眾就好 別急著 短暫時間就會好 引導 慢慢旁敲側擊的引導 適當的 聽 適當的 笑 適當的 兇 適當的 說 一切才會慢慢的 對您談 祝福您朋友 早日走出枷鎖
@user-hu5ou9fy8n 4 жыл бұрын
@@quinnharley3284 我們都加油吧 雖然我們都不認識 但 我們活著 我們就必須堅強 面對 屬於我們的人生旅程 不論 前方多麼曲折 我們得勇敢 才能走的更灑脫
@jessica-tx5hr 6 жыл бұрын
我妹是最勇敢的人😭
@user-bh6kg7nh5z 5 жыл бұрын
辛苦了！
@_Tablet 4 жыл бұрын
你妹！我沒有罵你喎
@sheng8931 6 жыл бұрын
其實憂鬱症最大的難處就在於不被理解吧，雖然現在大多數人因為環境工作學習各種原因有憂鬱症，可是當我們真的跟身邊的人說我們有憂鬱症的時候得到的大多數回答就是“你只是暫時心情不好”“拜託不要想那麼多好不好”如果你還是那種平時嘻嘻哈哈很開心的就會是“你這麼開心的人怎麼可能會有憂鬱症？”所以漸漸的就不想跟別人說了，就開始自己壓著了，真的希望有憂鬱症的人都可以好起來吧，不要再讓不必要的事情或人影響自己了，瀟灑一點💗
@evangelinajennie 5 жыл бұрын
真的，没有经历过的人永远不会懂得痛苦的感受
@user-vf8ig5ky3w 5 жыл бұрын
真的，我自己也是憂鬱症的患者 那時候我滿嚴重，會做出傷害自己的事情，後來我花好多年慢慢走出來，現在的我沒有以前這麼嚴重
@canrynawn4994 4 жыл бұрын
還會有人說“不要為了博取同情心去騙人”
@user-nq3qo7wd6x 6 жыл бұрын
我也有憂鬱症，但我的是「快樂憂鬱」，在白天時，我會跟一般人沒兩樣，但一到了晚上就會一直哭，有時剩至不知道在哭什么，我也不感跟家人說，有時還會會一直有自殺的念頭，真的很痛苦
@Annie-wf8nq 6 жыл бұрын
我也是～早上我跟普通人没两样 晚上就会莫名的哭
@user-zl9cv7kx5f 6 жыл бұрын
晚上真的會莫名奇妙的想哭呀🤦🏻♀️
@Eva-oe8wp 6 жыл бұрын
我也是！而且會沒辦法控制自己不要亂想 他們不懂 叫我們不要難過但是我們也不想難過啊 我們會一直亂想
@user-nq3qo7wd6x 6 жыл бұрын
王頤 我上課時也長幻想一些負面的東西，完全控制不了
@user-no8en7wy7p 6 жыл бұрын
我也是
@yuzhenlin3176 6 жыл бұрын
真的！！！ 憂鬱症很痛苦的 覺得一天越來越長 不知道該怎麼辦 沒有生活的動力 完全不知道怎麼走下去 就像是一隻在井裡面的青蛙 看不到未來的感覺 只想要待在家 真的很累⋯⋯ 憂鬱症的人很辛苦的⋯⋯ 請不要對我們說這些話 比你痛苦的人都過得好好的這些話 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 我希望可以傾聽你的心事😂😂
@leahlan4185 6 жыл бұрын
本身在精神科工作，看到你的影片很感動也深受鼓勵，真心祝福你永遠健健康康！希望大家如果不是真的關心患者或沒興趣瞭解身心疾病，也不要隨意評價他們，不會有人自願生病，請尊重每個人的存在。如同影片中一直提到的，疾病是超出個人的控制能力，所以如果自覺不對勁時是可以尋求專業人員協助的~別害怕~我們不會吃人的~
@chunhualiu485 6 жыл бұрын
是的 不要评价最重要 for real 原因是一般评价的最在乎的是身边的人 结果就很尴尬回避冒火 而且这种病的人都是敏感到死的 没事就会想起以前别人说什么了
@celiachan2851 6 жыл бұрын
可是香港的醫療體制不好，政府服務要等半年至兩年，然後私家醫生又超貴，一般家庭都難以負擔，讓我放棄了求醫的念頭了....我有憂鬱症，真的很痛苦......
@thebest4me42 5 жыл бұрын
真佩服也辛苦了！我就學的科也能進修到心理學醫師，想從事這行但如今應該太遲，現今中南部已有身心能量不藥診所，不知北部有嗎
@qili4899 5 жыл бұрын
Celia Chan 找社工和信任的朋友傾訴，馬會有個網頁可以參考一下，共勉
@lydiahsieh6068 6 жыл бұрын
完全能懂妳的心情 我也曾經是這樣的人 醫生曾告訴我“容易焦慮憂鬱的人，其實不是抗壓性低的人，而是對自我期許比較高的人” 其實如果抱著得過且過的心情生活，根本不會憂鬱 也覺得看精神科尋求醫生的幫助真的是很重要，也一點也不需要覺得丟臉不好意思，看精神科就像一般生病的人想找醫生解決問題，讓自己變的更好一樣，不會因為曾經得過憂鬱症而畏畏縮縮
@Ruby0625 5 жыл бұрын
我也是容易著急的人。無法得過且過。很怕落後於人， 一直努力，害怕被人否認，怕被人說自己能力差
@hannxiiaoying520 4 жыл бұрын
Lydia Hsieh 有可能是患了隐秘自恋者 我也是其中一员 不理解可以去google
@user-km7wv2of4v 6 жыл бұрын
有忧郁症不奇怪 戴上面具，看着镜子面前的自己，可悲的笑了，在别人面前嬉皮笑脸，跟个笑面虎一样，真的很累 也偶尔想要一个能倾诉的对象 我虽然没有忧郁症 却懂忧郁症患者的感受 他们需要的不是别人的反驳 而是需要一个能真真了解他们内心的人 偶象因为忧郁症而自杀我也不奇怪 因为他们要承受的真的不是普通人可以承受的 流言蜚语，每天都要练习，压力很大。
@erilla4848 6 жыл бұрын
爱丽EXO 同意你的發言，同時…（坤坤欸~~😍😍）跳題了~😂我是ikun
@user-ld9si1rx4m 6 жыл бұрын
爱丽EXO 愛麗❤️❤️❤️
@Rachel-mv1mr 6 жыл бұрын
我赞同
@user-dz3ly1cn1t 6 жыл бұрын
請問你有沒有看資訊欄? 寫著：憂鬱症的人每天都是為了讓自己開心而努力 「沒有人懂真的!」 但其他的我都很同意!
@user-km7wv2of4v 6 жыл бұрын
허Erilla IKUN！
@Ys-nh1gu 6 жыл бұрын
微笑憂鬱更辛苦吧 人前歡笑 人後哭泣 病發的時候吃不下 不想說話 各種心累 很痛苦
@user-bo2lr6vi7z 5 жыл бұрын
什麼叫「更」辛苦？？
@tracyslime6787 5 жыл бұрын
其實都很痛苦
@thelin46 5 жыл бұрын
同感
@user-jc8wk9fw8t 5 жыл бұрын
有同感
@linjoanne2541 4 жыл бұрын
我也是假面憂鬱
@Shanalu__ 6 жыл бұрын
我小時候有選擇性緘默症 所以我從國小一直到國中畢業這段期間我在學校都是用氣音講話的 同學都覺得我很奇怪 老師也不知道該怎麼辦 媽媽也是 我自己也會很難過 雖然講話對一般人來說是多麼簡單的事情 但我卻沒辦法...我甚至也覺得自己很不好 沒有自信 即便我的外表其實也不差 但在我快要升高中的時候我決定我要改變自己 讓自己成長 因為我想要試試看 如果能讓自己快樂點 果然我高中漸漸的能說話了 即便講話很小聲 還是不是很有自信 情緒方面偶爾的時候也很容易悶悶的 也許是在對於情緒方面自己不是很會調適 但媽媽總是會獨自關心我 跟我聊天 我才慢慢越來越進步 在19歲我的爸爸過世 那幾個月我也面臨了失戀 找不到工作 也擔心媽媽身體跟心裡的狀況 我變得很焦慮 晚上失眠 每天晚上都是哭到睡著 沒胃口 好痛苦 一下突然瘦了6、7公斤 我真的覺得好可怕 那種心理的可怕 當時照鏡子都會覺得自己的臉很可怕 當時媽媽的狀況我不敢再跟媽媽聊我的心事 後來我找了我的堂姐 她很細心的聽我說 我才漸漸好轉 說了這麼多我想也不一定會讀到我的留言吧 但我覺得每個人的家庭環境背景生活方式都會照舊每個人不同的心理狀態 不要覺得自己得了什麼樣的心理疾病就覺得自己是不好 神經病之類的 雖然我有時候在跟男友吵架的時候還是會對自己有一些極端的詞彙 但大家要記得愛自己 抱抱自己 暖暖自己 告訴自己沒事的 妳已經很棒了！
@user-fp1tz6yu8s 6 жыл бұрын
加油!!!
@joannasu1842 5 жыл бұрын
真的 我的情況也跟你差不多 只是當時的我是16歲 只有跟自己有同樣經歷的 才會懂！
@sharlywang4701 5 жыл бұрын
辛苦你了
@user-di2st8kg1m 5 жыл бұрын
我也是，突然从一个很受欢迎的女生，经历了失恋被抛弃一系列特别恐怖的事件以后，变得不敢面对自己，不敢照镜子。以前走在街上回头率很高，现在不敢化妆，看到镜子里的自己觉得很陌生，自卑。以前靠着长相吃饭，现在连形象都觉得自卑，不知道自己能做些什么，觉得自己很糟糕，很恐怖，情绪来袭的时候真的真的很痛苦。
@user-yh3bo7qr7j 5 жыл бұрын
@@user-di2st8kg1m 抱抱
@Im-lj1kw 6 жыл бұрын
躁鬱症+1。 一開始是憂鬱症，後來是躁鬱症 我四年了。 一直持續服用藥物。 我們都是高敏感族群，其實這種疾病不可怕 我們很堅強很勇敢。 我們很棒 憂鬱症不可怕，我住院過，自殺過 我都一個人。 我認為自己心態調整很重要。 我們很棒
@yes_crisis_action_game_yes3941 5 жыл бұрын
+1
@user-cz1vs5mp8b 5 жыл бұрын
哈哈哈哈哈~ 沒關西 請問我有這個榮幸成為妳的朋友嗎? 請妳給我這個機會 如果可以請+我的賴 順便說妳的名子 因為我只+妳一個^^ 0913353163 其實我是一個嗨咖
@Ingrid-oj3ht 5 жыл бұрын
你很勇敢 你真的 很棒了
@yawuncao5029 5 жыл бұрын
+1之前無敵敏感 超級在意別人眼神跟一舉一動
@user-lz5he3lm9v 4 жыл бұрын
我也是先憂鬱症在躁鬱症，曾經因為被排擠想跳樓被安親班老師拉回，也曾經想和老師拿水果刀自殺，就這樣過了半年多，後來憂鬱症好了兩個月，以為不會再想自殺了，但是剛好又遇上最好的朋友突然不理我，結果那陣子我每天都會跟別人吵架，在安親班狂哭……去看醫生後，醫生跟我說是躁鬱症，我就直接崩潰，後來好不容易在暑假才慢慢的把躁鬱症治好
@dayofeating1222 6 жыл бұрын
我國中也轉過學，那時侯真的很痛苦，自己也不知道為什麼會變那樣，我爸覺得我在閙，別人都沒問題就我有問題，還打我。 那時去看心理醫生感覺也沒什麼用，雖然跟醫生講了很多事，但醫生說每次治療都要看到進步，所以有點算半強迫自己變正常，不過很慶幸自己有挺過來。 現在22歲快大學畢業了，雖然我還是想法負面，容易沒自信，但至少每次遇到困難我都可以試著去解決，也知道自己其實還是有優點的。 想跟力穎說你還這麼年輕，就去做你想做的事，勇敢追求你想要的吧! 一起成為更好的自己~
@lilylee1227 6 жыл бұрын
郭馥慈 可以請問心理醫生的推薦嗎
@dayofeating1222 6 жыл бұрын
郭沛岑 我現在要大學畢業了，所以其實離國中那段時期過很久了，我覺得最重要的還是自己的心態。你去看心理醫生，頂多就是有一個傾訴的對象，但發洩完情緒還是要面對現實，我當時並沒有使用藥物，所以這方面可能無法幫助你，如果你症狀很嚴重還是要請心理醫生看有什麼解決辦法，不要放棄自己，加油!
@sethnielsen1541 6 жыл бұрын
有些身心科醫生不見得有用，我朋友去看診，結果只開藥而已，還是要靠自己。
@user-tr7je5ih5t 5 жыл бұрын
@@lilylee1227 建議還是找個能夠傾訴的對象吧
@user-jw7ce3ww4h 6 жыл бұрын
我在學校發生什麼其實我都不敢跟家人講，因為我害怕被家人潑冷水，被拒絕，要不然被諷刺。我很佩服你有那麼大的勇氣，平常看妳影片都覺得妳開開心心的 每一條影片都是笑笑的錄完，我還蠻嚇到的，因為你給我的印象真的是一個很開心的女孩，憂鬱症真的很可怕，雖然我沒有得過憂鬱症，但是對於我這種有一點壓力就承受不起我可以了解妳的心情，謝謝妳承受了那麼久，謝謝妳那個時候忍了下來沒有繼續傷害自己，加油！我很喜歡看你的影片 你的影片風格我很喜歡
@cecilyyeh3758 5 жыл бұрын
家人真的很難體會 ，甚至會以為是裝的，因為看起來就是沒事，如果父母有憂鬱症的話更是，雖然這樣，還是要為自己想，我是嚴重到要人格分裂了 ，家人才相信我很嚴重了，我也才發現，我對自己有多壞，把自己逼成這樣，大家加油
@user-zx4wn3rn9e 6 жыл бұрын
沒有精神疾病的人，不會理解或是了解有精神患者的痛苦 精神患者有時病發嚴重或是發病真的也不是自己能控制的 而且很多不敢去看醫生，或是跟家人訴苦也不會得到完全的體諒 其實我覺得轉學不是逃避，真的已經造成自己心裡很不開心 反而是解決問題的方法，抗壓性這種東西真的沒有絕對的 妳很勇敢，也謝謝妳分享給大家：Ｄ 加油 活著開心才是最重要的
@user-zx4wn3rn9e 6 жыл бұрын
^_^ 覺得你年紀輕想法很成熟 而且很勇敢~影片也很用心認真~ 加油
@yes_crisis_action_game_yes3941 5 жыл бұрын
请问 神經是不是神經病
@lemon-vi9zp 5 жыл бұрын
我有抑郁症，但是我不敢和家人说，因为他们会说这是假的。🙃
@donmeilai6647 5 жыл бұрын
一样，在网络上做了好多测试，我很清楚自己的状况，但是我父母不可能会相信，肯定说是假的，少看一下手机吧，我就有一次问了我妈说网络是哪个的东西可信吗？他就问我说譬如说什么，我就说我做了抑郁症测试，我的确有抑郁症，但是她却说这肯定是假的，我每天过得很幸苦，却带着一副面具！真的真的过得很幸苦，为什么他们不能了解我？！
@Kianaqq 5 жыл бұрын
我也是。。。 可是我沒有自殘，因為防彈説要愛自己。他們真的給了我很多正面的影響，你也可以看看，因為我覺得你的情況跟我很像，你也要加油喔！❤️
@user-dk6hw2et9m 5 жыл бұрын
@@Kianaqq 同样抑郁症的阿米路过 共勉
@user-xi4ts5ml1v 4 жыл бұрын
@@Kianaqq 一樣 請一定要愛自己哦 #一日阿米終身阿米
@yiukah2086 4 жыл бұрын
真的，我尝试叫过父母带我去看心理医生，可他们都不在意.
@user-jp9wv3bd2t 6 жыл бұрын
我之前也很負面！！！ 我推薦妳看一本書，我看了之後改變很多！ 叫做《與自己和好如初》
@user-hg7ew6mj6f 5 жыл бұрын
憂鬱症症狀出現的時候真的是各種事情0動力，躺在床上一整天不吃不喝不動都可以，然後再睡著。
@jing170 6 жыл бұрын
謝謝你…… 我是被排擠而得到憂鬱症我是國小五六年級被排擠暑假後開始不愛吃東西一直哭，那個時候我看到吃的就像吐…… 上了國中還是一直每天哭著睡 不過當初我不知道我得了憂鬱症而是我的健康老師是學心理學的她跟我說了，關於憂鬱症的事還有老師覺得我有憂鬱症而告訴我的，之後老師幫我解決了這件事老師也說我有比較好一點了因為老師說要活得比霸凌我的人還要好！ 之後我傳訊息給霸凌我的人，是老師陪著我一起面對，霸凌我的人回了蛤，老師說她心虛了，這種人別再理他了，你現在的朋友都很擔心你好好過現在的生活吧~ 我才真正的走出來 但是謝謝你！
@peipeihuang2900 6 жыл бұрын
在鏡頭前面總是開心的你，私下卻承受好多事情，真的很心疼，你一定要好好的，一定會一直支持你，加油哦
@user-bc3gj6jd2u 5 жыл бұрын
不管你有沒有憂鬱症，我想每個人都需要一顆「太陽」
@winglamcheng1084 4 жыл бұрын
去曬一下太陽很好 陽光暖暖的 很舒服
@rolandlin6119 5 жыл бұрын
我覺得告訴大家你有憂鬱症就跟出櫃的感覺一樣，我自己也有憂鬱症，但是是輕度的，只是之前比較嚴重的時候，劑量比較重後來，我就變得比較躁，輕躁，話會很多，一直很想跟別人聊天，很容易插嘴，計畫很多，有時候會想挑戰刺激的東西，我喜歡寫歌也會寫歌，只要在躁的時候都會有靈感，後來藥慢慢變少我的睡眠時間也跟著變少，可是過了這段期間就開始憂鬱了，會沒自信，很疲憊，有時想哭，心情煩心情差，不想出房間，家人就會叫我要出去運動就會覺得煩，我也想讓我的病趕快好，最後想說你真的超勇敢的啦！佩服！
@3dcool963 4 жыл бұрын
可能之前你话多是在病发，因有憂鬱症发作心情就像坐过山车，一时高一低，也叫燥鬱症，医生说只有坚持服药才会慢慢好转
@je.1210_ 6 жыл бұрын
看到標題我有點嚇到！我沒想到妳有憂鬱症！憂鬱症我覺得是件蠻恐怖的事情～看影片的時候我還邊看邊流淚😭真的很為妳感到心疼感到難過，聽妳分享在學校的事情我真的很難過～不管是因為同儕還是學校的事情都一樣，我覺得妳是一位很勇敢的女生，因為大部分有憂鬱症的人都會選擇結束自己的生命，但妳是選擇慢慢接受慢慢調適自己的心情，我無法了解有憂鬱症的人是有多痛苦，但我只想跟妳說加油！有心事可以私訊我😊我會永遠陪在妳身邊做妳的粉絲❤最後我想告訴妳～ 劉力穎加油！妳是最棒的👍我永遠是支持妳的粉絲
@chunhualiu485 6 жыл бұрын
婕吟 大部分自杀的人是重度了 轻度不会
@Chloe-are 6 жыл бұрын
你誤會了吧.... 憂鬱症很少人會自殺，極重度的才容易自殺.... 就是一堆人不懂對憂鬱症有偏見和害怕... 才會一堆人有病都不敢去看醫生， 然後越拖越嚴重....
@user-sx6mo9nv2u 6 жыл бұрын
我也是
@user-sx6mo9nv2u 6 жыл бұрын
妳要加油!
@rolandlin6119 6 жыл бұрын
Chunhua Liu但是輕度到偶爾還是會想 偶爾會有自殺想法 可是有那種想法就已經很恐怖了
@peggywen2292 6 жыл бұрын
剛知道你的時候 我感受到你的每一步都很小心翼翼 從那個時候 我就覺得你一定和我一樣 我只是輕微症狀 嚴重的時候不多 無法想像這麼嚴重的你有多麼痛苦 躺在床上 只是一直流眼淚的日子 真的好累
@KJ-st5mq 6 жыл бұрын
^^ 謝謝妳來我們班 是妳讓我們更歡樂 加油 我們都會一直陪著妳的
@Ray-yh9uv 4 жыл бұрын
莊孟澔 你該不會是她國三的同學吧？
@yipyuan8704 6 жыл бұрын
我不知道我这个算不算忧郁症。我印象最深刻就是我7岁到12岁的阶段，基本上在班上没有能交心的好朋友，基本上所以人都是我普通同学。唯一印象就是有一位好朋友，后来因为一些原因和我闹翻，然后有位很爱嚼舌根的女生到处和接近我的同学说我坏话，变得没人肯接近我，我那好朋友也和她越走越近。我那几年很害怕上学，可能是没有朋友，每次下课时间都不能待在班上，没有人和我一起下课吃早餐午餐，每次都是一个人。因为值日生下课时间可以留在班上，我就时常下课留在班上打扫卫生，吃便当，不是我值日也帮忙，就是不想面对一个人下课的现实。很害怕分组，其他同学都是快快乐乐的叫朋友一起，我就总是随便到一个组别。那时候总觉得自己很丑，很内向，唯一让我高兴的就是我的中文成绩挺好，上学最大的安慰。那时候最大的愿望就是留长发，现在想起来还是很好笑哈哈哈哈哈哈。可能是从小压抑着不太会和人交际，到了中学也常得罪人，不太会和人相处。但是现在大学了，中学期间交了很多朋友，学院生活也有志同道合的朋友，那位好朋友我也和她联络，继续当普通朋友，其他以前的同学也偶尔有用社交软件联络。我至今清楚记得那种压抑到喘不过气崩溃的感觉，每天痛苦地想拒绝去学校，但是无可奈何。后来到了17岁，和旧同学联络，全部人都说我容貌改变了，性格改变了。其实，我觉得从未改变，这才是真真实实的我，只是他们从不了解。从来没有和家里人提起这件事，我一直把它深深埋藏在心底。突然好佩服我自己，就这样坚强过来了。可能这样的情况这样的人再来一遍，我也只会安静从这些人身旁走开，继续去追逐我自己的世界吧。愿所有人都能好好的。感谢坚强的自己。
@newiauh6391 6 жыл бұрын
你真的很堅強，希望你現在也是幸福的。
@forest8679 6 жыл бұрын
我國小也是沒什麼朋友，也許是自己比較孤僻，然後每次一到開學前一天就很傷心，還哭著跟我媽説不想開學因為沒有朋友
@yipyuan8704 6 жыл бұрын
許懷文 嘻嘻～～感恩～～～我们都要幸福～
@yipyuan8704 6 жыл бұрын
Forest 我以前都是自己一个人难过，那段期间有时候根本没有想哭，只是很怕，很恐惧，每天晚上就待在床上裹紧被子想第二天又要面对的一切。其实我觉得我还是爱面子吧，当时候那样害怕也一声不吭，因为我一直觉得我不会永远都是这个样子，换了环境以后肯定会比现在更好，所以一直熬着期盼快点度过那段时光。12岁毕业典礼，很多人哭了，我居然感到很轻松，那一刻我的心仿佛解脱了。可能这是在逃避，但是事实证明上了中学真的好得太多太多太多了。虽然对人际关系还是有一点胆怯，但是面对人还是表现得很阳光乐观，就是感觉以前那样的我是一个污点，想遮掩起来不想让人看到。但是最后其实也释然了，至少那一段时光锻炼了我的意志，很多时候再遇上困难挫折，一个人能解决的事都不会告诉别人，挺好的，一个人有能力去面对压力，这也算那段时光给我的一个礼物吧。希望我们一起加油，以后都快快乐乐的，开心最重要，么么哒～～～
@forest8679 6 жыл бұрын
嗯~ 一起加油~ 要開開心心地生活 : )
@minyuliao2191 6 жыл бұрын
妳好勇敢會安慰我們和妳自己 繼續加油！我們都支持你❤️
@sandyts1502 6 жыл бұрын
我覺得這次主題真的很棒欸，可以讓很多人懂得面對憂鬱症還有試著去解決或是慢慢找到正面的能量
@Frank-Wu 6 жыл бұрын
每個人都有負面的情緒，只是程度上有不同的高低，對於這位KZfaqr來講，他是一位對於自己要求很高的人，同時對於自己的無力又趕到厭惡，因此會用懦弱這個詞來定義自己，今天，這位KZfaqr拍攝這一篇的勇氣，已經證明了他的突破，對於觀眾的我來說，我覺得他很棒，同時，對於有同樣情況的人，我也希望大家可以多去了解自己的情緒，還有別忘了世界上還有很多愛你的人，以及需要你愛的人，另外，對於現在體制的教育，我認為自學會是一個不錯的選項，大家也可以多去了解這一塊，未來，這或許會成為主流的教育方式。
@garytsai965 5 жыл бұрын
我本身也是憂鬱症患者，今年15歲讀國三，我在五年級時是我第一次憂鬱症出現的時間，當時是因為家裡給的功課壓力和自己自我要求完美而導致的，現在我的憂鬱症又復發，大約是從國二下學期時發現自己復發的看了醫生吃了藥，感覺沒什麼用，而且卡在正要升學考高中的時段，我很困擾也很焦慮，加上家裡給的壓力，讓我每天早上睜開眼就幾乎絕望，看到影片我感同身受，真的邊看邊哭，因為真的講到心坎裡，謝謝姐姐拍這部影片，讓我知道我不是孤獨的。
@yc3840 6 жыл бұрын
其實我也很容易低潮期，但 自從看了力穎的影片後，我 漸漸地不會那麼容易低潮期 其實每個人都會，只是看你怎麼 去想，別感到自卑，如果不舒服， 就哭出來吧！((永遠支持你哦！ 💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗
@carmenwong4844 6 жыл бұрын
看到這枝影片，我真的很感謝你，我從國學四年級開始就覺得自己過得不太開心，直到現在高中二年級除了高一的時候過得比較好只有半年時間，一直就沒有過得開心過，最大原因是家庭，所以我沒什麼可能可以去看醫生，真的很羨慕你的家人那麼疼你，會帶你去看醫生，我也試過跟我媽說，不過她給我的感覺就是我在玩，理也不理，還笑，六年前那時候的表情，我到現在六年後也記得。謝謝你，你的話讓我不自覺落下了眼淚
@yangyangcai4993 6 жыл бұрын
Betty Wong 我妈也是这样，感觉我在开玩笑一样，但是她不知道这后果是什么样子的。
@sweet785291 6 жыл бұрын
憂鬱症爆發的時候真的很痛苦！ 只有憂鬱症的人才懂憂鬱症有多痛苦😖 覺得妳很棒❤️ 很喜歡妳❤️ 要繼續拍片哦😘
@Michell0827 5 жыл бұрын
看到我都哭了不懂為什麼😢希望力穎還有其他朋友網友們都開開心心。人真的健健康康平平安安就很好了🙏🏻
@mmilly145 6 жыл бұрын
我是讀私校普通科，每天六點半起床開始讀書然後到晚上九點，天天都在讀書，讀到我過度換氣在學校昏倒😭最後我心理生病了，晚上自習就被特赦可以早點回家，但我回家一直哭，洗澡睡覺也哭，尤其學測倒數我每天都好焦慮，覺得自己很沒用，然後又一疊疊書都讀不完，之後我開始養成拔手指皮的習慣，我也是去跟心理醫生聊半年才漸漸好起來，上大學之後就沒有復發過，我懂那種憂鬱焦慮的可怕😖 高三生活是辛苦的但我發現走過來的都值得了
@Xuan0611 6 жыл бұрын
ber安 拔手指皮有辦法自己解決嗎...我怕去看醫生...我不確定自己是不是有憂鬱症 但我測驗的那些 都快超標...
@mmilly145 6 жыл бұрын
陳品璇 快去看醫生吧 其實我現在還是有拔手皮的習慣 期末壓力大焦慮的時候就會開始壞習慣 所以我也不知道怎麼改掉 只是比起高中次數已經少很多了 真的可以去看心理醫生 我個人覺得有用 算是情緒抒發排解壓力 我每次都哭著出來 醫生不只跟你聊你的現況還會有些小測驗 分析出你的個性 我真的覺得當你像在混沌中有人伸出手的那種感覺
@Xuan0611 6 жыл бұрын
ber安 我會參考你的建議的謝謝
@Jenny-pe4eq 6 жыл бұрын
小五發現國二復發高二復發 國中的那些朋友各自交男友 有事沒事一直主動找妳吵架 這肯定影響很大也很煩人吧 轉學後的那些朋友一定很好 他們能讓妳在最後一年開心 這樣真好至少國三的妳開心 高中壓力妳一定喘不過氣吧 各種事情讓妳壓力越來越大 妳不懦弱是因憂鬱症才這樣 這故事我聽真的了解妳更多 應該不會有人覺得妳在討拍 大家都很認真的聆聽妳分享 妳說得對憂鬱症像感冒一樣 一直復發也不是妳能控制的 至少現在的妳過得很好快樂 我們會繼續支持妳陪伴著妳 ❤💛💚💙💜💓💞💞💓
@oceanisoreo1461 6 жыл бұрын
謝謝你拍這個影片:)本身也是有點憂鬱症的人， 但是看到你的分享還有拍的影片，都讓我懂得很多， 看到你的自信及勇敢，讓我很欣賞你
@leevalery3925 6 жыл бұрын
真的啊😭😭很多人不知道憂鬱症其實很痛苦 我今年升高一 在我大概小學4.5年級的時候 也大概有了憂鬱症的傾向 不是同儕 不是課業 其實就是因為家庭環境 因為那陣子⋯是開始懂事跟單純有一點區分的時候了 因為我的父母在我大概1歲半的時候就離婚了 所以我基本上就是爺爺奶奶帶大的 有一次⋯我爸爸工作放假回家 我跟爸爸奶奶還有表妹一起去鹿港拜拜 結果⋯回家的路上 爸爸忽然跟奶奶說「已經懷孕8週了」老實說 我當下是有激動的 真的很好奇的問了 才知道爸爸已經再婚了 而且早就生下一個小我5歲的妹妹 當下的心情其實是開心是慶幸的 但⋯我脫口而出的問了一個問題「為什麼都沒有告訴我？」爸爸是用一種很平淡的口吻回答的「我的事情一定都要跟妳報備嗎？」老實說⋯很受傷 挺委屈的 而且⋯打擊挺大的 心理真的會開始有一些負面情緒產生 所以我開始變得會爭寵什麼的 會希望爸爸也可以多關心我一點 我注意我一點！但壓垮駱駝的最後一根稻草還是姑姑說了一句話 因為有一陣子他們一家子有回家 我會開始焦慮 沒有安全感 甚至開始會要求不只是心理上的關注 甚至是物資上的給予 姑姑可能也是看不下去 跟我說了一段話「妳不能老是要求爸爸 他也有自己的家庭 妳明白嗎？他現在也有另外一個屬於自己的家庭了 妳不能一直的要求他 他也有自己的家庭要顧」聽到這段話 心都碎了 感覺⋯好像自己根本不重要 沒人在乎 也不會是任何人的第一順位 所有人第一個想到的除了自己之外 不外乎就是自己最親近最喜歡的人 而我呢？從來沒有人把我當成最親密的人吧？甚至有一次跟親朋好友一起租遊覽車出去玩 晚上住在墾丁的青年活動中心 大家都各自回房準備東西 要去玩海上活動 就只有我一個 沒有被分到房間 也沒有人告訴我 我可以去哪裡 就自己一個人坐在旁邊的階梯 因為也不知道要怎麼辦 老實說 這很傷人！比任何言語都要來的傷人 因為言語是刻意的 而這個行為 是不經意的 就連在不經意間 都能自然而然的有這個表現 如果是刻意的 那我該怎麼辦？從那之後 做任何事情 我都變得很悶騷 很小心 但是為了同儕關係 表面上 我還是盡我最大的努力撐起笑容 就好像我沒事一樣 但平淡的表皮下 卻是毫無價值被傷的脆弱的心靈 總是認為⋯無所謂啦 反正也沒人在乎 沒人關心 那⋯有差嗎？反正傷都傷了 話講都講了 不然⋯難道要我當作沒聽到嗎？有時候⋯甚至覺得 如果結束一切 是不是會比較好 反正我永遠都是不被注意到的那一個 如果一輩子活的這麼沒意義 那或著要幹嘛😏😏沒有人可以代替妳勇敢 可是也沒有人可以拿走妳的堅強 如果可以堅強 就一定要撐下去 雖然自己很負面⋯可是別人心情不好 我卻總是拿自己當底 告訴她 其實那都沒什麼
@user-gk2lw9ne3z 6 жыл бұрын
力穎姐姐你不懦弱，我覺得你正視這段過去並侃侃而談很勇敢，這很不簡單真的，在我心目中力穎姊姊是個很外表跟個性都很有魅力的女孩，所以姊姊你真的很棒。 然後，我也想跟姊姊你分享一下我的故事，小時候我覺得交朋友很簡單，有時甚至會想為甚麼其他小朋友會怕生(國小的時候)反正就是一個蠻有自信的小孩，但直到我父母離婚，我就變得做事會害怕，戰戰兢兢而且會猜忌他人，但奇怪的是，我還是喜歡交朋友(可能是希望他人看見自己吧)，但我不敢讓他們看見真正的自己，我也清楚我怎麼這麼表面，但我真的很害怕，我怕相處久了他們就會知道我的缺點，發現我是這麼無趣的人，即使我有告訴身邊朋友我的狀況(單親、媽媽生病)，我覺得我還是沒讓他們看見真正的自己，然而真的，我的表現終究只能換到他們一樣對我的表現，即使看起來很多朋友但不管是我或是他們，都無法敞開心扉，這是我目前的處境，我不知道將來會如何，但我希望有一天也能跟姊姊一樣勇敢，我會加油的^^
@Baebae123 6 жыл бұрын
力穎會更好，加油!!!!!!!
@yes_crisis_action_game_yes3941 6 жыл бұрын
KZfaq 朋友代表 你有病 ！！！
@user-xl5kx8vn3u 5 жыл бұрын
這個影片看到你活著分享你的經歷，看到的是你的堅強。小鬱亂入的時候真的不是自己能夠操控的，情緒一上來真的很可怕~也恭喜妳找到人生活著的目標
@user-xc4dp4xr7r 6 жыл бұрын
我不知道我算不算有輕微憂鬱症 但是我會不想去學校 沒有什麼特別原因 跟同儕什麼關係都沒有 就是很不想去學校不知道為什麼 也因為這樣就翹課請假了很多天 之前還曾因為這樣被教官問 我雖然還是有動力生活 可是感覺心裡還是有一小塊地方是我不知道的憂鬱.壓力 但因為有每個禮拜和老師聊天所以覺得很開心 很謝謝老師 我想告訴大家 生命很可貴 如果有憂鬱症的話一定要想辦法治療 不要覺得自己只有一個人 很多人都陪著你~
@shuanmin4257 6 жыл бұрын
力穎 希望妳一直一直那麼快樂下去♥ 心情不好時 想想我們這些喜歡妳的人 不管妳是個怎麼樣的人 我們都會喜歡妳和支持妳的❤❤❤
@ichiehwu.2737 5 жыл бұрын
看完這個影片，我整個哭出來😭😭
@xuanyang2949 6 жыл бұрын
看到中間眼淚一直掉😭加油呦～每天都要過得快快樂樂ㄉ~
@anitawu2242 6 жыл бұрын
立穎真的很厲害又很棒!我很喜歡你的影片!要繼續加油喔~
@peiyirisyen4256 6 жыл бұрын
我沒想到力穎有憂鬱症，你的影片一直都是很開心的，沒想到你其實都在承受一些負面的壓力，我不能說什麼，只能默默的幫你加油，希望你能更好轉，加油加油🤗🤗🤗🤗🤗
@wooshumin1451 6 жыл бұрын
看到你的影片，让我想起钟鉉，一把眼泪，一把鼻涕的看完，
@doremi850703 6 жыл бұрын
woo shu min 我也想他了😭
@wooshumin1451 6 жыл бұрын
Cathy Kim 想他就去看他影片吧，会安慰到自己的
@user-rq1zp1zb7y 6 жыл бұрын
我也是 想起了他
@wooshumin1451 6 жыл бұрын
梁杞津 他永远都在我们心中，像力颖说的往好处想他现在一定很快乐
@wooshumin1451 6 жыл бұрын
劉力穎 Liying Liu 对，小美女加油阿，我好喜欢你拍的所有影片。
@user-hp2mq8qy7g 6 жыл бұрын
看了這部影片更愛力穎了💖 妳是最棒的要繼續加油唷！
@SitwithDani 6 жыл бұрын
天啊，孩紙很感謝妳願意拍這支影片分享妳的經歷，相信透過妳的分享很多有共同煩惱的朋友可以多一點心安。 憂鬱症如妳所說並無法控制，所以有沒有憂鬱症不可以責怪自己沒有抗壓力，只要即時就醫就會有大大的改善，其實到頭來是跟自己基恩相關，又有誰可以怪自己的基因哈！ 加油啊！孩紙！💪 fighting
@user-of3xe8wx1f 6 жыл бұрын
Sit with Dani ♥♥♥
@user-mt5vy1oj7o 6 жыл бұрын
其實我也有 憂鬱症真的很痛苦 從來都沒有人會懂你的感受 就算是朋友安慰過，但也覺得好像沒用?。聽不進去 幸好到最後遇到你，看到你的影片，我的心胸才有開闊一點 謝謝你
@yonezuhina3568 6 жыл бұрын
真的沒人會懂只能自己藏在心裡…很痛苦
@orangelee2639 6 жыл бұрын
謝謝妳勇敢地分想自身的故事 通常 憂鬱症的病人 身邊總是會圍繞一群 「唉呀~ 別想太多啦~妳沒有憂鬱症，只是生活壓力大所以有憂鬱症狀而已。」 聽完妳的分享讓我覺得我不孤單 但我只有一點點症狀 醫生之前說我是輕微的憂鬱症狀但不是憂鬱症 不過在遇到壓力我也會很崩潰 不過最近休息了一段時間好很多 希望彼此一起加油! 甘巴爹
@user-px2iu1xx5t 4 жыл бұрын
身邊人，講話總是很雞巴
@user-vp4dy5ox9q 6 жыл бұрын
力穎你真的好棒!!勇敢的說出自己有憂鬱症，有的人會因為怕被嘲笑而不敢說，但你勇敢的說出來了。如果你有時候不開心的話，不妨去做你最愛的事，就像跳舞…讓自己忘掉煩惱和讓你不開心的事，也許只是暫時的，但至少可以讓心情好些，有句話說「懂得開導別人，卻不懂的開導自己」你今天跟我們說那麼多話，鼓勵我們，當你負面時，可以想想你在影片或貼文裡，對我們鼓勵的話，改變自己，雖然有時候會有些網友刻意酸你，但還是有我們這些支持你的人，相信你以後無論是生活上也好，拍影片也好，一定會更進步的，永遠支持你，加油!!!!!!
@louiskahn1591 6 жыл бұрын
謝謝妳講出憂鬱症患者的痛苦，希望你可以越來越好，被這溫柔的世界對待
@yujiezhang6983 6 жыл бұрын
我其實也有憂鬱症，羨慕你能走出來。我的憂鬱症是因為有很多壓力而造成的，今年要考會考加上一些家裡的事情，總是覺得很煩，每天從學校回來就是在房間裡哭，很不想去學校，也很不想回家😭😧
@user-tn6qy5hc3i 6 жыл бұрын
jie Zhang 你跟我很像 一起加油 撐下去 祝你會考順利
@yujiezhang6983 6 жыл бұрын
王佳芯 一起從黑暗裡走出來吧 fighting
@yujiezhang6983 6 жыл бұрын
劉力穎 Liying Liu 好的 謝謝姐姐
@user-rq1zp1zb7y 6 жыл бұрын
要加油喔 憂鬱症並不可怕 你不會一個人的
@fish_0417 5 жыл бұрын
指考生，一樣有憂鬱症，一起加油！
@user-oj1eh3ss8w 5 жыл бұрын
大多數的人只會用更差的處境來比較，說我們已經過的很好啦⋯⋯吧啦吧啦，我只知道我多難過，別人乾我p4，我只是不想更痛苦而已，至少了結了不用再痛苦了
@fenli4154 5 жыл бұрын
謝謝妳 我看完妳的故事 讓我有勇氣去看醫生了 身邊的人 有些知道我的病 但他們卻是把我推進深淵的人 我當然愛他們 也知道他們愛我 所以為了他們我得去看醫生... 但現在我因為妳開始覺得 看醫生 不是為了家人或是朋友或男朋友 是為了自己。 謝謝妳。
@siekyf8697 5 жыл бұрын
加油！相信你说了心里话会觉得更加的轻松，那些负面留言你就别理了，总有一天他们也会感受到他们的所作所为的！💪 你很勇敢！❤
@lyc3555 6 жыл бұрын
加油窩♥妳的勇氣我很欣賞👍
@wongyc8867 6 жыл бұрын
我曾经有厌食症。。但是现在好了。。可是还是不怎么快乐也很没有自信 但是我也不能跟家人朋友说 。。。常常用笑表达伤心 。不过我会继续让自己变得像正常人 一样 ，我真的好想好起来，但是不容易。。。我也不想让家人知道 大家都说我很安静但是我也不想的 但是我会用我自己的方式让自己快乐 ❤️
@hehannah2005 6 жыл бұрын
Apple snow 加油!祝妳越來越happy😙😙
@gracetasi1755 6 жыл бұрын
我也一樣，現在是暴食症清除型，吃了就吐不吃又受不了，體重一增加就焦慮，有一次是瘦到剩二十四公斤，逼不得以才強置入院，那時真的生不如死，雖然現在體重增加了，但還是每天都很痛苦，吃東西都食不是滋味，不吃又會餓，兩邊掙扎，但很多不理解的人，都會說正餐吃飽就停了，餓了再吃為什麼還要硬撐，吃到撐再吐幹嘛還吃，可是真的能正常吃飯我不想嗎…每天都被食物給捆綁，我真的厭倦了這種生活，被親戚討厭，動不動就跟家人吵架，我真的受夠了，好想結束一切😭
@user-up2ce1wz8g 6 жыл бұрын
Apple snow 誒嗯昂奧)
@-Bato 6 жыл бұрын
grace tasi 堅持下去‼‼我以前是超級挑食，然後不吃什麼東西就被家人說怪人...但是沒關係，不要管他們，生命是自己的，很重要‼‼加油‼‼‼
@user-eu8ti8bn8h 6 жыл бұрын
謝謝你分享自己的經驗，也感謝你讓更多人認識憂鬱症、正視憂鬱情緒！
@user-sn7pe2wh1c 6 жыл бұрын
我也有憂鬱症，你很勇敢，妳很棒！看到妳勇敢發言，我會一直支持妳的❤️❤️❤️❤️❤️
@vavaaa5164 6 жыл бұрын
其实忧郁症真的不懂要怎样了可是我每天早上一定要跟自己笑一笑，为自己鼓励，既然我们都不是来自一样的国家我还是希望这样可以帮到你。力颖加油💪你还有我们的👣
@user-lj9go1dw9p 5 жыл бұрын
我之前得重度憂鬱症..一直哭一直尖叫！在學校發作的時候 在學務處前面一直哭尖叫大家都把我當成瘋子還差點在學校自殺了⋯⋯我真的好慶幸我現在還活著
@miahu6180 6 жыл бұрын
謝謝你 這麼勇敢，相信你可以幫助到很多人
@xxinjia5121 6 жыл бұрын
辛苦了！要走出來很不容易😊
@wtnuyoahhh 6 жыл бұрын
這幾年來妳幸苦了 妳很棒 乖 堅強的女孩 ～
@user-zm1eg1op9o 5 жыл бұрын
我也有憂鬱症，吃藥吃了快20年，我蠻可以體會妳的那種無力感。 妳很勇敢，可以把自己最負面一面分享給大家。家家都有難唸的經，各人都有各人要面對的人生課題。
@user-yd4tz8ts5s 6 жыл бұрын
加油 你很勇敢又肯做自己 在這社會還能有你這樣的人很令人開心喜歡！
@xinchang6392 6 жыл бұрын
謝謝妳沒有放棄，還用自己的能力和影響力來分享你自己的故事：）
@ginare5924 6 жыл бұрын
妳很勇敢現在的妳很棒！
@madxiandi6541 6 жыл бұрын
加油！你很棒也很勇敢，做自己就好，开心最重要！
@evannali9121 6 жыл бұрын
力颖加油！希望你一直开开心心笑容常驻！大家一起为更好的自己而努力。
@hsingyutseng7919 6 жыл бұрын
逃避（換環境）也是一種方法啦 有時就是需要逃開那些人事物才會有更進步的空間 看到你好好的很開心 也很佩服你一路來把心理都調適的很好！ 謝謝你，我們不孤獨！
@user-je3ff7cm1f 6 жыл бұрын
力穎加油💪💪 我會一直支持你的 我國二的生活真的是憂鬱到爆炸 到了國三下的暑假才得到救贖 當時有想轉學但又想說他們會到處亂傳話才一直忍到畢業😭 但現在已經好100倍了 一個環境會變了一個人
@ada7497 6 жыл бұрын
鄭厚比的小男飯 你好啊~阿米😂💋
@user-je3ff7cm1f 6 жыл бұрын
高冷的小傲嬌 안녕
@jessydrummy 6 жыл бұрын
鄭厚比的小男飯 我現在國二 也是過得好痛苦 跟班上也不怎麼合 好想趕快稱撐過去ㅠㅠ
@2003Yang 6 жыл бұрын
我現在離畢業只剩3個月，希望趕快過，現在等的好痛苦☹☹
@user-je3ff7cm1f 6 жыл бұрын
수안한 一年其實很快，加油囉
@user-uj6lu7jf1k 6 жыл бұрын
力穎姐姐加油!!!😄😄
@user-ij6et2kp8p 6 жыл бұрын
力穎真的很棒 看完你的影片感覺又成長了 加油♡
@user-ok8gw5ru8m 5 жыл бұрын
力穎！加油哦💪🏻🔥
@user-wx3re2yy8x 4 жыл бұрын
力穎，最近看到你的ig感覺你的心情不是很好，我想跟你說你是一個很棒的女生，不要在意網路上的留言，你的人生是你自己的~!不會因為他們改變!我很羨慕你~~是一個很厲害的人!很獨立的女生>_< 我們都一起加油!!!每天都要開心!!!!
@wu2483 6 жыл бұрын
看哭惹^ 我也是有一點憂鬱症~~ 你說的我都懂...!!
@clemmy9470 6 жыл бұрын
很喜歡妳這次的分享 我本身是個比較負面的人，表面看起來笑笑的，但是很容易想很多，也容易陷入低潮期：（ 我常常都覺得我很多事情都做不好…不過最近看到這影片後，發現原來也有和我相同經歷的人，我努力找所有能讓自己有自信的方式，改變自己，健康飲食，心情有比較好了！謝謝妳
@yiinlin2249 6 жыл бұрын
妳很勇敢，跟大家分享妳的心路歷程。妳能主動求助專業醫生是正確的。我不清楚憂鬱症在醫學上的達到標準是什麼……，但是每個人都一定會有憂鬱或悶悶不樂的時候，甚至自己都不清楚真正的原因是什麼……，我想說的是內心要堅強有部分也是要靠自己努力。 以我來說，我不開心的時候會意識到，一種是知道確切原因，另一種就是不知為何（情緒比較低落）。後者，我開始會想辦法轉移注意力，找自己喜歡的事情做。比如: 看喜歡的電視劇，聽歌，出去走走逛逛……（是說我心情好也會做上述的事情）。如果因為特定的人或事不開心，可以選擇找家人或朋友說，如果說不出口，也可以寫下來舒發。其實像妳有運動習慣，就是很好的方式。Btw，食物也很重要喔！
@user-ew9vm6vd7y 5 жыл бұрын
我也有憂鬱症,得了憂鬱症十幾年,吃藥十年 快沒求生意志,這個影片可以激勵人心
@cheongamy9211 6 жыл бұрын
加油!!^^ 自信点，你很棒=）
@manley_wu 4 жыл бұрын
人總會遇到對自己感覺挫折的事 加油💪最重要的是 做自己喔~加油😄😄😄😄😄
@gy33688 5 жыл бұрын
嗯~力穎謝謝妳的分享，讓也目前身陷憂鬱的我 有了好一點的念頭感恩!
@Chloe-are 6 жыл бұрын
我懂憂鬱症的痛苦，但其實我們還是能努力控制和克服的喔∼ 讓自己變得更正面和堅強些∼ 就像是讓自己身體抵抗力變強, 感冒也會少一點喔
@Belleliu1128 6 жыл бұрын
有憂鬱症其實是抗壓性高的人～加油💘💦
@crysbored3085 6 жыл бұрын
是嗎...但我還是覺得我好懦弱好沒用...
@_yflucky4596 6 жыл бұрын
抗压性是什么？
@CWHsu-qx7hp 6 жыл бұрын
應該說的是走過憂鬱症 抗壓性其實就慢慢變高吧...
@user-mn5gq3oo6x 6 жыл бұрын
應該說，憂鬱症的導致，是因為自己的心裡話沒說出來，也沒又可以說，慢慢的累積，在加上生活上的壓力之類的，一件事兩件事三件事，這個子在一直慢慢累積上去，在一次承受不住的時候暴發出來，那將會是連自己都不知道自己在幹嘛，可能嚴重到自殺
@ilangraced 6 жыл бұрын
應該這麼說，憂鬱症的人對於忍受壓力有很大的能耐，若長期下來壓力抒發速度遠低於累積，如同像一條絃繃到最緊就斷了。
@yunjihooboice 6 жыл бұрын
力穎你真的很勇敢， 雖然我本身沒有憂鬱症， 但你決定拍這個影片真的可以幫助到很多人👍 心情不好的時候可以多想想我們這些支持你的小小粉絲， 希望有我們的存在可以讓你未來的日子更美好💕
@user-vm2xe7ys9p 6 жыл бұрын
好有同感啊ㅜㅜㅜ 看完覺得從力穎身上得到了正能量會繼續支持妳的加油！ ❤❤
@PJ-nc8lt 6 жыл бұрын
看一半我哭了....我也和你一樣...
@_felix_621 6 жыл бұрын
鍾佩蓉 我也是
@s.jazzyyy_1224 6 жыл бұрын
+1...真的很累，也覺得人生好沒有意義..
@_felix_621 6 жыл бұрын
醜八怪豬茨 赞同
@chinglvshow 6 жыл бұрын
我們最痛的就是聽到 “是你自己想多了 簡直沒事找事做“ 我的ptsd加憂鬱症 有很多人不懂 很希望我只是感冒 或許你們就能更容易理解 回想那4 5年的人生 很謝謝我的人生有那一段 流不完的眼淚 走過的鬼門關 害怕和別人交流 現在雖然沒全好 但進步了超級多 起碼活像個正常人 就算不能理解 也不要否定 力所能及的多給一點愛和關心 你可能真的能救回一條命
@BennyLi 5 жыл бұрын
謝謝妳分享的內容，妳最棒！期待下一集創作作品
@jershh9379 5 жыл бұрын
謝謝妳願意分享自己的故事 我也曾經如此 覺得全世界都不懂我 做什麼事都無力 沒人懂我 每天想著怎麼樣離開世界 後來也是靠著自己走出來 找回自我 開始做喜歡的事 找回當初的自信和快樂 謝謝妳的分享 每次看你的影片都很開心 祝福妳能當自己心目中最想做的自己 謝謝妳願意分享正能量給我們 真的謝謝妳 我愛妳❤❤ 和妳的所有一切❤❤❤ 願妳我都能好好的 雖然沒有很大的成就 但我們能夠散播自己的快樂給身邊需要的人 就已經足夠了 最後，謝謝妳🌞❤
@bearlazy7230 6 жыл бұрын
以前我國二的時候也是遇到像你一樣的事 原來那是憂鬱症啊 沒想到我以前也有過 其實內心的我真的很負面 是我身邊周遭的人完全不知道的 他們一直以為我是獅子座難怪這麼樂觀 可是他們不知道的事是有什麼不開心的事我是從來不說的 不過因為我喜歡上了EXO讓我變的更開心 再來就是看你的影片(*๓´╰╯`๓)♡ 我以前都沒想過會追一個youtuber 這麼久 謝謝你教會了我很多事(*¯︶¯*)
@bearlazy7230 6 жыл бұрын
劉力穎 Liying Liu 謝謝妳 然後也希望我們未來會更好😙
@yonnie112727 5 жыл бұрын
我也是哦！真的跟慢性疾病一樣，吃藥就能maintain 哦！
@janet4502 6 жыл бұрын
加油 好心疼你 真的加油 我很喜歡你 所以你也要愛惜自己
@Reneechiu1227 6 жыл бұрын
加油!支持妳!謝謝妳的分享! 你的抗壓力一點都不低啊!
@user-br4zo9zc3w 5 жыл бұрын
從我發現自己有憂鬱症到現在差不多有9年了吧？ 這期間，它從單純的憂鬱症演變成了微笑憂鬱症 在人前可以偽裝的很好可是當獨自一人的時候，負面的情緒會湧上心頭 一開始的確覺得沒什麼 可是到後來卻覺得越來越痛苦 每天幾乎都在煎熬中度過 特別是我這種患有雙向情感障礙的人(以為自己好了結果只是錯覺的人) 我也不敢跟家人說 因為我怕帶給他們麻煩...
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