Estou tão condicionada a agrada os outros esperando muito dos outros que eu já nem sei quem sou😢😢
@lailasousa7239Ай бұрын
Me sinto exatamente assim, me sinto sem existência
@Diacaty Жыл бұрын
Esse passo a passo foi perfeito. As pessoas precisam entender esses processos de forma mais didática, sem floreamento, indo direto ao ponto. O que fazer na prática para mudar.
@terapiaemminutos Жыл бұрын
Ah que bom que gostou!!! É isso aí! Quanto mais prático melhor para o nosso entendimento 💛✨
@alanaragao3766 Жыл бұрын
Show de bola eu estava precisando disso mesmo
@teuzinholipe2 ай бұрын
Isso surgiu em mim na pré adolescência! E ocorre até os dias de hoje por causa do autismo. O bullyng que eu sofri também contribuiu pra isso 😢 Em nome de Jesus eu vou melhorar
@terapiaemminutos2 ай бұрын
Pois é , essa fase da vida é comum surgir as inseguranças e a necessidade de aprovação, mas deve ser cuidada para construir uma autoestima e superar ! As consequências do bullying são muito ruins mas podem ser superadas ! Busque fortalecer a sua autoestima 💛 Ficarei na torcida que vc fique bem! Deus te abençoe 💛🙏🏻
@kenjikendiriamedeirosouki5492 ай бұрын
Excelente conteúdo DRA. JULHA CARLA pois eu pouco tenho me importado com as críticas , julgamentos ou se aprovam minhas decisões pois vivo a minha vida com eu quiser e já tive atritos em geral com muitas caras em geral.
@pedrohenriquepereira9444 Жыл бұрын
Muito obrigado!!! Apesar desse vídeo não tem tantos views... Mas eu vou falar como fizemos na igreja: Vale mais uma alma salva do que o mundo inteiro... Ou seja, o seu se fosse para só uma pessoa, já seria suficiente para curar alguém que está com problemas e que alguma hora ela poderia sofrer um suicídio... Entao, muito obrigado de coração... Não sabe o quanto isso me deu alívio no meu ser...😢😢😢❤❤❤
@marcoaqueiroz19767 ай бұрын
Muito obrigado pelo ensinamento. Apesar de fazer terapia faz bastante tempo, tive uma recaída da autoestima hoje e estou me martirizando demais por não atender às expectativas. Seu vídeo teve o efeito de um freio de arrumação. Vou desacelerar a mente e seguir o dia de hoje, aplicando o modelo que você explicou.
@manuella20157 Жыл бұрын
Dra que locura se a pessoa vira a cara pra mim eu fico super mal
@terapiaemminutos Жыл бұрын
Entendo que se sinta assim. Mas tente rever a interpretação que vc da para essa situação é nisso que o sofrimento maior se baseia 💛😉
@fernandaingrid74547 ай бұрын
Em suma, tenhas seus próprios critérios e valores, só você sabe oque de fato é bom ou ruim pra você, siga de acordo com seus próprios valores e seja aquilo que você gosta e não oque os outros gostam
@terapiaemminutos7 ай бұрын
É isso!!!👏🏻 👏🏻💛
@ovelhabluejeans11 ай бұрын
O problema é que quando falo para alguém procurar um psicólogo ela responde que é caro!
@mands451 Жыл бұрын
No caso eu sou essa pessoa. Diariamente sinto essa necessidade de validação e aprovação dos meus pais. E quando consigo é geralmente porque fiz algum curso, ou tarefa que eles desejavam, e não por ser eu mesma. Moro com eles, ja sou de maior. Acredito que se morasse sozinha não sentiria essa necessidade constante de querer validação. Minhas escolhas geralmente se baseiam no que eles desejam para mim, até o comprimento do meu cabelo ( minha mãe não gosta que eu corte, ou pinte ele que não seja preto). É horrível viver isso 😢 Gostaria de me sentir em paz, tomar escolhas que estejam de acordo com a minha essência, o que eu realmente quero fazer e ser. E desde ja, agradeço o vídeo ❤
@alinearose Жыл бұрын
Não se lamente, vc falou "ja sou de maior", acredito que não deve estar na meia idade já rs. Vc já se percebeu. É um grande passo, tem pessoas que demoram anos ou nem percebem. E se cure enquanto tiver vivendo com eles, pq se não mesmo não estando mais com eles vai atribuir o mesmo papel que eram deles a outras pessoas e o ciclo continua inconscientemente.
@mands451 Жыл бұрын
@@alinearose Sim, realmente. Tenho quase 24, agora tenho que tomar as rédeas da minha vida e quebrar o ciclo disfuncional 😊 obrigada pelo comentário 💗
@sabrinaferreira98163 ай бұрын
@@mands451olha, conheço uma mulher que é assim com a filha. A filha já tem seus 43 anos, e fracassou muito na vida sentimental pq n se desligou da opinião da mae. Enquanto vc olha para eles vc da as costas para vc. Cuidado para quando a ficha cair, já n esteja com seus 40
@biancaferreira93765 ай бұрын
Maravilhosa 🎉🎉🎉... Gratidão!!! Precisava ouvir cada palavra dita por vc!!!!
@terapiaemminutos5 ай бұрын
Obrigadaaaa! 😍😘🫶
@klausbrazilian6662 жыл бұрын
Faz muito sentido, obrigado! a minha relação com o Facebook foi algo terrível, ninguém valorizava minha arte naquela época, e eu acabei adquirindo esse tipo de comportamento, e até hoje funciono dessa forma, preciso me libertar porque chegou a hora de eu trabalhar pra viver minha própria vida. Eu espero que eu consiga, porque sabe? faz muitos anos que eu funciono dessa forma, e isso está destruindo minha cabeça.
@terapiaemminutos2 жыл бұрын
Obrigada por compartilhar sua experiência. Imagino o quanto deve está sendo difícil, mas é possível sim aprender a lidar com isso e enxergar de outras formas . Torcendo para que fique bem!😘
@Thais-zp9rs11 ай бұрын
Comecei a priorisar minha paz ,e me afastar de alguns parentes q me fazem mau ,e agora me criticam ,estou priorizando minha paz interna
@monicavargas_ Жыл бұрын
Faço isso com meus pacientes
@terapiaemminutos Жыл бұрын
Se perceber é uma etapa importante para refletir formas de mudar! 💛💛💛
@ericadossantos322310 ай бұрын
Nossa foi libertador. Obrigada
@terapiaemminutos10 ай бұрын
😍😍💛🙏🏻
@ThaylaXavier2 ай бұрын
Vídeo muito bom ❤
@terapiaemminutos2 ай бұрын
Obrigadaaa! S2
@web.andreguedes2 жыл бұрын
Muito obrigado pelo video. Me ajudou muito. Estou passando exatamente por isto. Por mais que a gente faça tem pessoas que não estão nem ai. Isso ocorre muito no ambiente corporativo.
@terapiaemminutos2 жыл бұрын
Verdade !!! É nessa hora que devemos focar só no que a gente pode controlar ! Obrigadaa por compartilhar seu comentário com a gente ! 💛
@luanank2641 Жыл бұрын
desde dos 6 anos sempre me falaram o que era pra eu ser e o que eu teria na minha vida, tanto familia quanto pessoas da escola/trabalho. nunca consegui mudar esse meu pensamento de que pra eu ter a aprovação e a atenção das pessoas teria que fazer o que elas querem. Hoje em dia eu nao sei se minhas escolhas realmente sao pra mim ou para as pessoas
@terapiaemminutos Жыл бұрын
Entendo. Muito importante a sua reflexão. Todos nós recebemos influência do contexto que vivemos e de como fomos criados. Mas chega um momento que é necessário fazer contato com o seu eu mais autêntico. As vezes fazer a vontade do outro é um gesto autêntico se for isso que você deseja de fato fazer... O que torna por vezes angustiante é viver uma vida de anulação de si mesmo, sem conhece e realizar as próprias vontades e projetos. 😉😉
@luanank2641 Жыл бұрын
@@terapiaemminutos verdade, muito obrigado pela compreensão
@BolsonaroEterno Жыл бұрын
Eu cresci assim.......😢 Meu pai e minha mãe sempre falando que tava errado, as vezes não dizia com palavras, mas com gestos......meu pai sempre me tratou com ignorância e rejeição. Meus 2 irmãos sempre foram os que mais se dava com ele. Hoje meus pais vem na minha casa e como uma pessoa boa que sempre fui, não rejeito eles....eu sigo os mandamentos de Deus....."Honrar os pais" Mais tudo é dentro de limites. Minha mãe parece que está querendo passar isso papa minha filha, só que quando eu falo não fica magoada como se eu tivesse errado 😅 Ela é assim. Sempre tem que aprovar algo que eu faço, e hoje estou casado, ja se passaram uns 5 anos que não moro mais com eles.....mais é sempre assim, quando dou autonomia a meus filhos, minha mãe se acha no direito de se intervir no caso....mais de um jeito carinhoso eu digo que NÃO! Não importa quem, se você não aprova diga NÃO! ❤
@BolsonaroEterno Жыл бұрын
SUPERPROTEÇÃO pode ser perigoso d+ A águia me ensinou ❤
@jacquelinegarcez27723 ай бұрын
Maravilhoso esse conteúdo! Gratidão ❤
@godssan221711 ай бұрын
Já fui, creio que hoje dentro dessa sociedade todo mundo quer ser visto, porem estou tentando chegar em um estado em que isso não me afete nem afete minhas escolhas.
@eliasrochalima6797 Жыл бұрын
Pisicologa linda e muito desenvolta, sua exploração foi fantástica e vc ganhou um inscrito, sucesso para vc !
@terapiaemminutos Жыл бұрын
Obrigadaaa!!! 🥰🥰🥰 💛
@sabrinaalexandra6778 Жыл бұрын
Ja fui assim, mas chegou um momento que vi que isso estava me fazendo mau.. Vídeo muito bom
@lucianef.v.28103 ай бұрын
O video me ajudou muito. Obrigada! Tem alguma dica de livro que aborde esse tema?
@charlesborba75045 ай бұрын
Obrigado querida pela sua ajuda!
@terapiaemminutos4 ай бұрын
Obrigada você😍
@djalmafelizardo350110 ай бұрын
Parabéns! Excelente vídeo! Uma Verdadeira Terapia em Minutos, como Propoem o canal! Mais uma vez, parabéns pelo excelente conteúdo que tem ajudado a muitos ❤
@terapiaemminutos9 ай бұрын
Ah ameei lê isso!!! Muuito obrigada!! Esse é o propósito da terapia em minutos 💛🥰🙏🏻
@heliosouza36372 жыл бұрын
Parabéns pelo vídeo. Adorei TB p quadro do q fazer e não fazer. Procurei vários sobre o tema e este foi o que mais me identifiquei. Principalmente sobre o entendimento de não termos o poder sobre o q o outro pode achar da gente. E e consciência de que desagradar os outros faz parte do processo para podermos agradar a nós mesmos. Apesar de já ter ouvido isto outras vezes o seu vídeo foi o q fez cair alesta ficha para mim. Obrigado!
@terapiaemminutos2 жыл бұрын
Fico muito feliz por você ter gostado do vídeo!! Obrigadaa pelo comentário e por compartilhar a sua experiência aqui! Comentário como o seu me anima a continuar cada vez mais 🥰💛
@sheilasantos9570 Жыл бұрын
Adorei falou tudo de mim. Estou vivendo isso e preciso mudar
@terapiaemminutos Жыл бұрын
Isso aí! Identificar é o primeiro passo para a mudança 👏🏻👏🏻💛👍🏻
@tenisealencar1962 Жыл бұрын
Meu problema com isso é que eu praticamente não sei dizer não.. estou aprendendo aos poucos, mas já deixei de fazer coisas ou fiz coisas que não queria. Muita insegurança, e eu sempre preciso da opinião de outras pessoas pra tomar algumas decisões.
@terapiaemminutos Жыл бұрын
Chega um momento que aprender a dizer não , não pode mais ser adiado! É possível se sentir mais segura , a autoestima tem tudo a ver nesta questão! Vou te fazer um convite, nos dias 10, 11 e 12 de janeiro às 20:05h vou fazer um evento online Gratuito e online no meu Instagram @julhacarlapsi O evento é: Resgate da autoestima Serão 3 aulas com teoria e exercícios práticos para fortalecer a sua autoestima! 😉
@wiliamwexpress305110 ай бұрын
Ótimo conteúdo ! Parabéns .
@terapiaemminutos9 ай бұрын
Muito obrigada!! 🙏🏻🥰💛
@vilmaraamorim Жыл бұрын
Julha, é um vídeo melhor que o outro, estou maratonando rsrs
@terapiaemminutos Жыл бұрын
Maratonandoo ? Ameeeei!! 😍😍💛
@anapaulafranco75472 жыл бұрын
Que página linda, espero que você cresça, pq amei o vídeo ♥️
@terapiaemminutos2 жыл бұрын
Muito obrigada!! 🤩 Continuarei firme! ♥️ Fico feliz que tenha gostado do conteúdo! 🤩
@mariadocarmo1910 Жыл бұрын
Infelizmente, quando estou no meio de outras pessoas, tenho o triste hábito de me colocar meus pensamentos e atitudes oq eu sinto. Sabe pq ? Pra pararem de me acharem metida. Sempre fui pobre mas sempre ouvi isso da minha mãe. " Vc é orgulhosa, metida e outras coisas desde muito pequena. Mas estou tentando ficar mais calada. Mas é difícil. Seus vídeos tem me ajudado muito.
@alinezen7464 Жыл бұрын
Parabéns pelo seu trabalho
@terapiaemminutos Жыл бұрын
Obrigada 💛
@patriciabarbosa442 жыл бұрын
Parabéns, amei 👏👏👏👏
@terapiaemminutos2 жыл бұрын
Obrigadaa!!!😍😍💛
@liviamaria8506 Жыл бұрын
Obrigada minha linda por compartilhar esse vídeo de cura mental gratidão 🙏❤️
@terapiaemminutos Жыл бұрын
Que bom!!! 🥹 Obrigadaa 🙏🏻💛
@ingrydovcar68239 ай бұрын
Estou assistindo esse vídeo hoje! Sério que fantástico! Gratidão pelo conhecimento e ajuda! ✨❤️
@terapiaemminutos8 ай бұрын
😍😍😍! Que bom que gostou!!! 💛🙏🏻
@luanasoares577011 ай бұрын
Vídeo maravilhosoooo 👏🏼👏🏼👏🏼
@terapiaemminutos11 ай бұрын
Que bom que gostou!!! Obrigadaa 🥰🥰😘
@marcelotesla11 ай бұрын
Muito bom!!
@terapiaemminutos11 ай бұрын
🥰🙏🏻
@alexandremelo51222 жыл бұрын
Muito bom
@terapiaemminutos2 жыл бұрын
Obrigadaaa 😘😘
@andrefontessantana6 ай бұрын
Ti há ou tenho esse problema, sei lá, e de um tempo pra cá estou me afastando de muitas pessoas, na família e no trabalho, no trabalho faço apenas o que é minha função mas procuro fazer bem feito pra não haver cobranças, evito fazer o que não é meu serviço pq não sei, pois se tentar aprender sei que vou me cobrar muito pra ser aprovado, aí eu avito fazer o que não é minha função.
@fernandosamaniego9552 Жыл бұрын
Esclarecedor
@terapiaemminutos Жыл бұрын
😊😉
@mega_pocapipocasgourmet5703 Жыл бұрын
Muito obrigada
@terapiaemminutos Жыл бұрын
Eu que agradeço💛😉
@gaymeouve5 ай бұрын
foi muito bom
@terapiaemminutos4 ай бұрын
😘😉
@lucianarocha9164 Жыл бұрын
Como fazer quando essa necessidade de aprovação é entre marido e mulher? A esposa, no caso tem essa necessidade de aprovação do marido?
@gabividafamilia10 ай бұрын
Muito obrigado me ajudo muito
@terapiaemminutos9 ай бұрын
Que bom que ajudou!!! 🥰💛💛😉
@KellySimone Жыл бұрын
show
@terapiaemminutos Жыл бұрын
💛😉
@julianapessanha95037 ай бұрын
Dr. Percebi que necessito de aprovacao de 3 pessoas, essas 3 pessoas sao : 2 amigas e a minha mae e percebi que elas sao as pessoas que mais eu procurava para pedir conselhos e davam opiniao sem eu pedir. Hoje eu decidi nao pedir mais conselhos e agir por mim, porque quero acabar com a dependência , mas elas dao opiniao sem eu pedir. Como "usa tal roupa" "voce fica melhor com tal roupa " "faca o seu cabelo" é um problema eu me sentir desconfortável com essas dicas que nao peço ? E como eu respondo para a pessoa que nao gosto ou lido com isso ?
@ledysaky5 ай бұрын
Ta tudo bem precisar da validação de alguem só as vezes?
@terapiaemminutos3 ай бұрын
Siim, de certa forma sim! Mas exercite tomar as decisões por vc e confiar mais na sua opinião 😉💛🛟
@joseadaorodriguesseguranca93549 ай бұрын
👏🏼👏🏼👏🏼
@rogeriasebastianaldalopes16898 ай бұрын
Deus me livre de pessoas assim
@terapiaemminutos6 ай бұрын
😐
@lumasilva80904 ай бұрын
isso é um fardo para mim😢
@terapiaemminutos4 ай бұрын
😢🛟
@AlanBorba Жыл бұрын
Só mais do mesmo... Esse vídeo só é bom pra quem não tem o problema... Esses clichês não resolvem nada...
@terapiaemminutos Жыл бұрын
Compreendo que pense assim. Porém vejo pessoas que não estão dispostas a fazerem nem o básico mas querem grandes mudanças em si mesmo!