Reseña / Resumen de ¿Por Qué Nadie Me Lo Dijo Antes? de la Dra. Julie Smith, un libro en el que la autora nos da todo tipo de herramientas psicológicas para superar los altibajos del día a día.
Este título es un manual de terapia convertido en libro en el que se nos habla de temas como la ansiedad, la depresión, el duelo, la pena, las relaciones o la autoestima.
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Este vídeo es sobre ¿Por qué nadie me lo dijo antes?: Herramientas psicológicas para superar los altibajos del día a día (Resumen del libro).
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Edición: Xexu Fernández
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