Limpando em 3, 2, 1! Tempo: 15 dias Tirar farinha branca e glúten em geral, tirar sal branco, tirar açúcar e fazer jejum de pelo menos 12 horas. Depois das 12 hs do jejum: chá pela manhã de hibisco com hortelã ( 1 colher de chá dos dois em 300 ml de água). Almoço: chá de hortelã Às 17:00 horas, comer 1 maçã verde. Depois tomar suco de uma folha de couve com um limão espremido junto com chá de camomila (sem açúcar). A noite, só um chá de hortelã. Tudo sem açúcar. Fazer atividade aeróbica pra eliminar as toxinas.... Ufa! Espero ter ajudado alguém com esse registro..rsss Mas a explicação dele é top.

Ibisco com hortelã uma colher de chá em 200 ml em água quente manhã Almoço chá de hortelã 1 maçã verde comer 1 suco de uma folha de couve com um limão espremido e camomila Chá de hortelã, uma colher de sobremesa Evitar carne vermelha Beber bastante água durante o dia Atividade física de pelo menos 15 minutos Fazer isso durante 15 dias e depois fazer a cada 2 meses

Fazer em 15 dias: -Tirar glúten e sal branco -Jejum de 12 hrs no mínimo -Chá de hibisco e hortelã pela manhã( 1colher de chá de cada) - Comer uma maçã verde a tarde -Suco a tarde com 1 folha de couve e limão espremido -Evitar carne vermelha - Beber bastante água - 15 min de exercícios diário no mínimo

Melhor coisa que aprendi para limpeza no fígado foi a limpeza hepática, não sabia que temos pedras no fígado.

Com certeza Dr Dayan as pessoas utilizam muitos produtos industrializados. Eu uso tudo da natureza chás, ervas são todos naturais oferecidos pela natureza!!.

Que maravilha JESUS!!! Salmo 128 para você DrDayan. Nós o consideramos um grande amigo. Deus abençõe sua familia linda e toda equipe!!!

Essa foi direto pra mim. Tenho certeza que meu fígado está intoxicado. Todos os sintomas que bc falou no início estou sentindo a uns 20 dias

Faço a dieta de Dakila Pesquisas que é praticamente isso. 70%crus e 30%cozidos. Nada de industrializado só Whey sem sabor e creatina. Jejum 14hs. Emagreci 36Kg e estou com disposição de adolescente. Ao invés do arroz com feijão como couve com feijão e uma carne. Sobremesa é uma copo com um limão espremido e água. Foco na maçã. Boa dicas Dr.

Boa tarde a todos, Boa tarde Dr. Muito bom e valioso o vídeo. Parabéns. Quanto ao intestino, apesar dos meus 63 anos que completo no próximo mês (Junho), não tenho problema, nada de dor, fadiga ou prisão de ventre. Sigo sempre os seus conselhos. Alimentação saudável e atividades física. Um forte abraço, fica com Deus.

ACHEI O CANAL E O CONTEUDO QUE TANTO PROCURAVA. GRAÇAS A DEUS . OBRIGADA DOUTOR, DEUS LHE ABENÇOE EXCELENTE CONTEUDO!

Obrigada, Dr. Dayan! Doutor, me tira uma dúvida, por favor. Quantas refeições livres (que possa ter glúten e leite) é o ideal para manutenção do peso? Durante a semana não consumo leite, derivados e glúten.

Boa tarde Dr Dayan. Estou com gordura no fígado,fui ao médico ele passou Silimarina. Comprei uma caixa com 60 cápsulas e estou tomando.

Muito obrigada querido Dr. Dayan. Intestino e fígado nunca recebeu uma limpeza. Aprendi agora. Irei compartilhar. Gratidão. 💙

Boa tarde D.Dayan suas aulas seca bucho e show . Obrigada por tudo ❤️

Boa tarde Dr:Dayan Estou com problemas de intestino irritável...Essa Live é bem interessante🔝👏👏👏👏👏

Dr Dayan, por favor, fale sobre Síndrome do Intestino Irritávell. E voce esta corretíssimo, ja fui a psiquiatra caríssimo ai no Brasil e quando eu perguntei a ele sobre a influencia do problema intestinal e baixa produção de serotonina por ele, e a relação com meus problemas, ele me chamou de ingênua, quase de ignorante.

Bom dia meu querido dr Daian .

Boa Noite Doutor eu gosto muito dos seus vídeos que Deus abençoe você e sua família obrigado estou precisando fazer uma limpeza intestinal e no fígado

Estou com problemas de intestino e fígado. Vou aderir este cardápio pelos 15 dias

Boa tarde Dr Dayan sou Michelle aluna do Ped em um vídeo o d DR disse que quem tirou a vesícula não pode tomar chá de hortelã o que posso substituir? Gratidão por seus ensinamentos já foram 15kg off desde jan 2021 gratidão 😍👏🏽👏🏽

Vc e demais informações que você está fazendo

Com certeza meu fígado está inflamado e estou dando um novo ruma a minha vida

Oiee Dr. Dayan eu estou com esteatose epática e meu intestino é bem preguiçoso. Vou colocar em prática tudo o q aprendi.😁

Parabéns!!você responde mesmo a gente tem a resposta porque já fiz vários comentários você não respondeu nenhum o Dr Dayan Siebra felicidades mil tem uma ótima noite abençoada por Jesus amém Amém 😁 😁

Amei esse vídeo 👏👏 Dr o senhor ER nota 1,0000000000000eu sou do Ceará,,mais Moro em Uma cidade próxima a Brasília

Ótima a aula tenho sempre entestino preso espero q essa aula me ajude vou fazer direitinho obrigada

Vc é top doutor Dayan que o Senhor Deus te abençoe 🙏🙏🙏

Amo Amo Amo todos os seus ensinamentos 👌🏻 OBRIGADA

Vou iniciar com essas dicas, daqui 15 dias direi como estou. Agradecida Dr. Dayan.

Dr Dayan, faz um vídeo com dicas de dieta para recém transplantado

Dr. Dayan bom tu mostrares o quê é hibisco. Muitas pessoas confundem com o hibisco ornamental que é tóxico. O hibisco comestível é a vinagreira aqui do Maranhão, que muitos chamam de cuxá, por ser um dos ingredientes do arroz de cuxá, comida típica do nosso estado.

Obrigada Dayan, gratidão pela sua vida e da sua equipe! Farei e venho aqui dar meu depoimento! Amém!♥️👏🏻🙏🏻👍🏻

Oi doutor tudo bem gostei muito dessa laiv minha digestão e muito lenta tenho gastrite tbm

Boa tarde Dr Dayan eu tenho problema no intestino gastrite. Renite um monte de coisa te escuto aqui na Bahia

Vou fazer o chá 👏👏👏. No aguardo da aula sobre a veia porta.

Boa tarde Dr Dayan!! 🙏🙏🙏

Boa noite Dr. Dayañ,parabéns pela layfes.otimas. Tenho iñtestino mto pŕeso

doutor adoro assistir seus vídeos tenho muita dor no corpo todo tomo chás todos os dias chá de ibisco chá de canela tomo limão com água todos os dias e não consigo perder peso de jeito nenhum

Muito Obrigada por tudo

Nossa AMEI suas dicas ja seguindo a muito tempo e tenho emagrecido bastante preciso fazer essa de hj 15 dias..Tenho que trocar meu sal

Aqui é Lu,amei essa dica doutor estava mesmo precisando, obrigado ooo

Esse dr é tão bom que fez crescer cabelo na cabeça ! Kakkakak Tmj dr

Boa tarde Dr Dayan. Sou do Norte da bahia.adoro assisti seu vídeos... eu aprendi muito com vc !

Boa tarde doutor

Boa tarde Dr Dayan. Eu tenho problema no intestino e muita retenção de líquidos. Pernambuco Brasil

Estava esperando isso mesmo. Muito obrigada. Só uma coisa estou sem açúcar,sem arroz.... desde que iniciei o desafio SB porém estou com uma forte dor de cabeça. O que faço???

Vou tentar dormir agora boa nte mota gratidão

Era tudo que eu precisava ouvir!🙏🏻🙏🏻

Que Deus te abençoe sempre ✋✋

Amo suas receitas. Obrigado doutor Dayan, sou sua fã. Sou de São Bernardo do Campo sp, fica com Deus

Adorei as dicas, agora quero saber o melhor açúcar pro consumo?

BOA TARDE DAYAN, EU TENHO MINHA INDROQUINOLOGISTA A MAS DE 38 ANOS, EU SOU MUITO ENOTIVA A MENOS DE 2 MESES, DEUS COLHEU MEU IRMÃO QUE EU CUIDAVA POR ELE TER ALZHEIMER E PARKINSON FOI MUITO NOVO COM 66 ANOS, MINHA ÚNICA TIA QUE ERA IRMÃ DA MINHA MÃE, TAMBÉM FORAM DOIS PRIMOS PAI E FILHO, MINHA MÉDICA ME DISSE QUE ISTO FOI O NOTIVO DE EU TER ENGORDADO QUASE 5K, E EMOCIONAL, QUE ASSIM QUE EU VOLTAR PARA ACADEMIA MEU CORPO VOLTA AO NORMAL, SOU UMA PESSOA MUITO DISCIPLINADA SEMPRE FUI, ORO POR MUITAS PESSOAS SOU INTERSSESORA A MUITOS ANOS, NASCE EM BERÇO EVANGELICO E ATÉ HOJE SIGO À CRISTO, HOJE TENHO 70 ANOS E JÁ ESTÁ CHEGANDO MAIS 1 ANO PRA MIM LOUVADO SEJA O NOME DO SENHOR JESUS, O ÚNICO PROPLEMA QUE EU TENHO SÃO MEUS JOELHOS POI NÃO TENHO CARTILAGEM NOS DOIS, ESTÁ É A CAUSA QUE EU NÃO POSSO FICAR ALÉM DO MEU PESO.OBRIGADA E DESCULPA POR EU TER SAIDO DO PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO, NÃO SOU GULOSA, NÃO COMO MUITAS COISAS PORQUE A MUITOS ANOS EU RISQUEI DA MINHA VIDA.

Bom dia Dr Dayan ❤️ assisto sempre seus vídeos e me tornei uma pessoa ainda mais saudável. Gratidão 🙏🏼

Boa tarde obrigada Dr Dayan por ajudar tanto SC

Muito obrigada ❤

Obrigada Simone Diniz.

Parabéns deus abençoe vc pelo seu trabalho

Oi Dr Dayan Siabra e família boa noite abraços -SP

Eu já fiz 3 vezes a limpeza hepática é ideal.

Dr aula maravilhosa já deixei meu joinha Val de inhauma ❤ rj

Boa tarde ,Doutor Que Bom Saber.

Estava precisando dessas dicas mesmo

Você é nota mil Dayan, parabéns pelo trabalho 👏👏👏

Me sinto muito mal constantemente com má digestão e intestino preso o Dr poderia falar sobre vesícula pois não tenho mais desde já agradeço muito

Quero falar com alguém da equipe. Dr Dyan

Muitíssimo obrigada! Informações relevantes.

Boa tarde meu doutor preferido!

Dr Dayan assistir está semana médica falando das ervas perigosas,ela citou cavalinha fiquei preocupada porque gosto de tomar , também falou do chá verde e outras ervas que também faço uso, então pensei quem está certo,fale mais sobre ervas

Muito bom 👏 👏 👏 👐 👍💯

Boa tarde Dr boas dicas gosteii muito👏👏👏👏👏👏

A semana seca bucho está sendo maravilhosa

Boa tarde vc é o maximo🌟🌟🌟

Amei esse vídeo!!! Obrigada Dr° Dayan.

Boa tarde Dr! Muito obrigada! Muito bom ! Parabens!

Deus abençoe.

Boa tarde. Ótimo vídeo

Amo as suas dicas de saúde doutor Dayan.🤩

Boa tarde Dr Dayan

Amei 👏👏👏👏👏

Excelente dr!!! Tem como adaptar a receita para quem tem gastrite? Por conta do hortelã?

Amei essa dieta vou fazer

Dr. É verdade que chá de cavalinha faz mal para quem tem gordura no fígado???

Boa noite! ❤

Obrigada Dr

Em canoa quebrada tem uma pessoa que faz limpeza do fígado por uma semana, é maravilhoso.

❤❤❤que vídeo maravilhoso ❤❤❤❤❤

Muito bom dr vocee otimo

Muito bom 🥤🥤😋😋

Gratidão 🙏

Boa tarde Dr Dayan. Ótima live. Valeu.

Boa tarde Dr Dayan. Todos os dias tomo chimarrão em jejum passou a ser um hábito pois meu intestino funciona todos os dias certinho. Isto ajuda também para limpeza do fígado?

Muito bom👏👏😘

Dr Dayan vc já falou do chá de folha da Oliveira? E seus benefícios

Gratidão!🙏🏻💗🌸

Vou fazer

Dr fala dos probioticos

Gratidao Gratidao

Dr.Dayan me ajuda por favor,minha mãe está com pedras na vesícula e está passando muito mau,tem 500 pessoas na frente dela pra fazer a cirurgia,ela já emagreceu 10k porque está com medo de comer e passar mau,me ajuda dando dica de alimentação para ela por favor!😢

Muito bom

Doutor, uma pergunta: Quem tiver com o estômago irritado pode fazer esse tratamento? Obrigado e like dado.