Empezamos la práctica del curso de Gua Sha con un masaje en la zona craneal.
Me harías un gran favor recomendando el curso a tus amigas para que puedan aplicarlo desde su casa.
Puedes hacer el masaje conmigo a la vez y parar el reproductor cuando quieras.
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Curso Gua Sha:
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Preparación del rostro con un breve linfodrenaje facial con la piedra:
00:00 Drenaje parte superior 5 movimientos
01:20 Drenaje zona media 5 movimientos
02:25 Masaje de clavículas
Linfodrenaje facial con las manos ► • Drenaje Linfático Faci...
► También puedes usar el rodillo de jade: • Rodillo de Jade, uso p...
► Masaje de gua sha corporal: • Gua Sha Corporal Masaj...
► Otro masaje facial con Gua Sha: • Gua Sha masaje facial ...
Puedes usar estos ejercicios complementarios: • Eliminar Papada con Ej...
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En mi caso utilizo este guasha:
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#linfodrenaje #facial #guasha