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【𝐋𝐢𝐧𝐠起酒杯🥂】是我已經想了一段時間想要做的系列,希望跟不同嘉賓聊不同的話題,為大家在夜闌人靜的時候,帶來一點陪伴、安慰或想法💭
第十七集,我跟HOPUI聊起了「微笑抑鬱」這個題目,你是否也經常帶着笑容,心中卻患上了抑鬱?情緒不單單是幾個生字詞語,那它又是什麼?今集讓我們不再躲起來偷偷哭泣,而是一起學習轉個身擁抱自己與別人,希望這條影片可以為你們帶來丁點啟發❤️
今集重點:
0:24 介紹嘉賓
1:25 什麼是微笑抑鬱?
03:42 關於認識情緒
05:29 曾經最崩潰的時刻
08:17 關於歌曲的創作
09:22 世俗不允許傷感(?)
15:36 學會求救🆘做個實習心靈急救師
19:40 《轉個身擁抱》
20:40 總結
本集推薦歌單:
何佩Hopui -《轉個身擁抱》
何佩Hopui -《愚人不愚人》
何佩Hopui -《Unknown》
何佩Hopui -《末日還想看日落》
何佩Hopui -《浪浪》
EP1:你適合當KZfaqr嗎? (嘉賓 @RedisPolly ) bit.ly/3oWz2dN
EP2:一起擁抱突如其來的低潮期 (嘉賓 @波仔 Boris ) bit.ly/3bYiGMu
EP3 : 人際關係斷捨離 (嘉賓 @Creamy Yick ) bit.ly/3AF6gn4
EP4:過來人告訴你!不要再踩這些愛情地雷了 (嘉賓 @Kaying嘉盈 ) bit.ly/3GU8D8N
EP5:不要再焦慮了,現在就是你最好看的樣子! (嘉賓 bit.ly/38n7SIK
EP6 : 愛情升溫法則 (嘉賓 @馬檇鏗Roberto ) bit.ly/3EOByKZ
EP7 : 獨居二三事 (嘉賓 @ClumsyCynthia 黃可樂 ) bit.ly/3vgQKxk
EP8 : 男女純友誼 (嘉賓 @洪助昇 Aiden Hung )
EP9 : 追夢路上🏃🏻♂️或許迷惘甚至殘酷🩸但你不孤單!❤️🔥 (嘉賓 @chumichael 朱米高 ) bit.ly/3ODv5Wy
番外篇:實戰提升自信心✨跟自己妥協♥️愛上自己吧!(嘉賓 @波仔 Boris @Mechan Me仔 素人嘉賓)
EP10 :儀式感為什麼重要? (嘉賓 Maddi @On Se Voit à Stutzheim)
EP11:人生選擇題📝曾經一度後悔的決定⋯(嘉賓 劉蘊晴 Rachel )
EP12:傷痕纍累的你❤️🩹還是想要相信愛情嗎?✨ (嘉賓:Oyan)
EP13 : 浪子真的能回頭嗎?總會出現一個人,讓你知道何謂愛♥️✨(嘉賓:風正)
EP14 : 「輸在起跑線上」就註定跑得比別人慢嗎? (嘉賓:阿慈)
EP15 : 單戀這件小事♥️「我喜歡你 與你無關!」 (嘉賓:GinLee)
EP16:失戀不是世界末日結束❤️🩹是為了更接近真愛(嘉賓:@Jaime 張天穎 )
EP17:微笑抑鬱是什麼?一起實習心靈治療師💖(嘉賓:@何佩Hopui )
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𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞 :
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*ᴛʜɪs ᴠɪᴅᴇᴏ ɪs ᴅɪʀᴇᴄᴛᴇᴅ ᴀɴᴅ ᴇᴅɪᴛᴇᴅ ʙʏ ᴋɪᴛʟɪɴɢ_*
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