NOSSA ROTINA NOTURNA DORMINDO ÀS 21H 🌙 | Vanessa Lino
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3 жыл бұрынNesse vídeo, mostro como é a nossa rotina noturna para conseguirmos dormir às 21h e acordar cedo no dia seguinte. Nos organizamos para jantar o mais cedo possível, assim temos tempo para relaxar e fazer a digestão depois, além de podermos fazer outras coisas, como curtir um momento juntos, ler e cuidar da gente.
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Sobre mim
Oi gente! Eu sou a Vanessa Lino, tenho 27 anos e moro em Porto Alegre, no Rio Grande do Sul. Minha cidade natal é Florianópolis, onde vivi até os meus 14 anos. Em 2008, mudei para Porto Alegre, no Rio Grande do sul, onde morei até 2016, quando me mudei para a Holanda com meu marido João. Em dezembro de 2020, depois de 4 anos e 5 meses morando em Amsterdam, decidimos voltar para o Brasil.
Disclaimer
Este vídeo não foi patrocinado.
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#rotinanoturna #nightroutine #vanessalino #rotinadecuidadoscomapele #vidadecasal
@vanessalino_ 3 жыл бұрын
Como é a rotina noturna de vocês? Tem algo que querem mudar?
@pavlavarela 3 жыл бұрын
A minha é um dilema: terminar de estudar mais cedo pra ter uma rotina noturna calma ou estudar o máximo possível e ter uma rotina noturna mais acelerada. 😂
@VanessaAraujo-wg6gl 3 жыл бұрын
gostaria de dormir mais cedo e antes passar mais tempo com meu marido, mas faço faculdade e ele tmb nossas aulas acabam em horários diferentes a minha as 22:00 e a dele as 21:00
@natanylomas8974 3 жыл бұрын
Eu queria limpar a cozinha antes de dormir, mas durmo cedo, janto cedo..
@elzaalves6414 3 жыл бұрын
Janto cedo, as 18:00 devido o refluxo
@Strawberry-jf3qe 3 жыл бұрын
00h00
@lizvieira4895 3 жыл бұрын
Gente, só eu gosto do tom de voz dela???? O KZfaq sempre me recomendou os vídeos dela, nunca abri... esses dias eu resolvi assisti e não consigo mais parar! ❤🍀
@deboraejujuba7155 2 жыл бұрын
Eu tbm 🤭
@leticiarocha9251 3 жыл бұрын
O olhar de apaixonado do João pra Vanessinha é tudo pra mim!
@receitadefamilia5088 3 жыл бұрын
Vocês estão certíssimos em curtir a companhia um do outro, pois quando chegar o bebê, as prioridades serão outras. No começo o bebê vai precisar de muita atenção. Curtam bastante esse momento de casal.
@biancadias9581 3 жыл бұрын
Verdade, almoçar e jantar em um horário determinado é impossível. É na hora que o bebê deixar 😂
@alineschneider5137 3 жыл бұрын
A mais pura verdade!
3 жыл бұрын
Simm pura verdade! Confesso que estou curiosa em ver como a Vanessinha ser na rotina como mãe! Sei que ela vai fazer o melhor possível, do jeito maravilhosoooo dela. Mas hoje em dia com um bebê pequeno, quando assisto vídeos que me lembram a rotina que eu tinha antes, cheia de horários e regrinhas, bate uma grande saudade de ter previsibilidade das coisas São fases da vida né? Tenho certeza que Vanessa e João serão pais maravilhosos e que mesmo com um baby pra quebrar todas as regras deles, vão levar na melhor boa possível 💜
@oiluaalcantara 3 жыл бұрын
To amando que depois que eu comecei a assistir os vídeos da vanessinha, eu to falando muito "isso está fazendo sentido para mim" , estou cozinhando mais legumes e sempre com uma garrafinha de água gelada do lado. aaaaa já maratonei mil vezes e nn me canso
3 жыл бұрын
Saudades de dormir com a cozinha arrumada kkkkk. Agora é na hora que o baby deixa arrumar ao longo do dia 🤣🤣🤣
@LucasAlmeida-vh5lm 3 жыл бұрын
Né kkk
@brunateixeira3940 3 жыл бұрын
O momento mais gostoso da nossa rotina aqui em casa é o cha que a gente toma pra relaxar antes de ir pra cama
@brunateixeira3940 3 жыл бұрын
@@laudineves2597 rsrs aqui a gente conseguiu colocar na rotina
@brunateixeira3940 3 жыл бұрын
@@laudineves2597 rotina agitada rs
@alinealine1. 3 жыл бұрын
Aqui tbm 😍 assistindo um filme ou série juntos, esse é nosso momento
@rafaellamouramorais1685 3 жыл бұрын
o joão e a vanessinha são a minha meta de relacionamento, lindos e amados demais 💗
@dayanecarvalho2465 3 жыл бұрын
Assistir Vanessinha na hora do almoço é melhor que qualquer série do Netflix ❤
@marinatavares4259 3 жыл бұрын
Esse vídeo me deu mais um motivo para continuar minha mudança de hábitos incentivada por Vanessinha, amo!!! ❤️
@marinatavares4259 3 жыл бұрын
AINN, EU AMO ESSA MULHER ❤️
@vanessalino_ 3 жыл бұрын
Que horas vocês costumam jantar e ir dormir? Me contem aqui nos comentários 😍
@lardaedina7208 3 жыл бұрын
Dez e meia já tô indo
@oiluaalcantara 3 жыл бұрын
ás 22h ou 23h, mas nesses dias estou tentando dormir mais cedo e acordar mais cedo para render mais e ir no meu tempo, sem pressa.
@s.araserafim 3 жыл бұрын
Janto as 18:30 e durmo no máximo 22:30h
@mrtinsj 3 жыл бұрын
janto as 20h e vou dormir 22h/22h30
@patriciaalves9631 3 жыл бұрын
@Carol Furtado aqui também 🙈 a princesa de ano e meio adormece cedo mas nós não
@priscilajobstraibizer9331 3 жыл бұрын
Aqui em casa eu, meu esposo e nosso filho comemos todos juntos na mesa Nunca enfrente a TV entendemos que é uma hora sagrada ter alimento, então reservamos essa hora conversando sobre nosso dia e apreciando o sabor de cada alimento como gratidão a Deus ❤
@raisagomes4582 3 жыл бұрын
Vanessinha, uma ideia de vídeo nessa quarentena é: 1 ocasião 1 look. Festa, entrevista de emprego, viagem, praia...
@janainaxavier6745 3 жыл бұрын
Muito legal a tua organização. Me identifico. Sugiro um livro que vai ajudar vocês como pais. A bíblia. Ela te dá todos os caminhos para uma família estruturada. Se não quiser ler toda de início, procure as partes sobre pais e filhos no Google. Vocês vão amar.
@nathiaraalmeida372 3 жыл бұрын
A roupa que a Vanessinha dorme é a roupa que eu fico em casa, o dia todo! kkkkkk
@amandacrzrbr 3 жыл бұрын
Tem que ser muito maduro pra gostar de água com gás hahahahahah
@ivanapecanha6966 3 жыл бұрын
Vai ficar um pouco diferente quando o bebê nascer , mas logo logo vocês conseguem colocá-lo na rotina de vocês!!
@valeriamirandaa 3 жыл бұрын
Não consigo temperar comida no prato 😅 tem q vir já perfeita! O máximo q coloco é um molho de pimenta vermelha (Pq nem todos na minha casa gostam). Mas sal e outros, não consigo!!!
@deborahbehrendt5467 3 жыл бұрын
Vanessinha proporcionando ideias pra minha janta de hoje, fiquei com água na boca 😋
@jussaraabba748 3 жыл бұрын
Simples e com uma cara tão boa né, fez vontade..............
@tassicorrea6400 3 жыл бұрын
Mesma coisa que pensei hahahaha!!!
@cicameneses9338 3 жыл бұрын
Nossa quando eu estava trabalhando sempre dormia cedo e acordava cedo,agora por causa dessa pandemia e pelo fato de não estar trabalhando por enquanto minha rotina tá toda doida , não consigo dormir antes das 2 da manhã e não consigo acordar antes das 10 da manhã... Tô toda errada. Estou me esforçando p voltar p minha rotina normal. Amo seus vídeos...bjs
@rutesantiago2124 3 жыл бұрын
Vocês estão super certos Vanessinha, é algo muito importante ter esse momento na hora de comer.❤ E isso me fez refletir muito agora 🙈 : Porque....... Antigamente era assim , esse era o momento onde a familia se reunia , conversava, onde o pai cansado do dia todo de trabalho se reunia com a família, hoje em dia ainda existe, mas é muito dificil. E isso é bom porque passamos tempo dando a atenção devida a família, até porque ninguém sabe o dia de amanhã, por isso que possamos amar mais, abraçar mais,dizer as pessoas o quanto elas são impotentes para nós , e sei que estamos ainda em meio a uma pandemia ,mas se possivel que possamos passar mais tempo com quem nos ama, e com quem nós amamos , que nós não deixe um celular,rede sociais , jogos, etc nos distanciar do que realmente importa pra nós ( DEUS, Família, Amigos) ❤❤❤❤❤❤
@brunaalmeida8399 3 жыл бұрын
assitir a Vanessinha me fez mudar muito, comecei a praticar atividade física, a meditar, comer melhor e ter disciplina. 💗💗💗💗
@karolbarbosa7289 3 жыл бұрын
É muito gostoso ver a forma e o carinho com que a vanessa cozinha ❤😻
@alinesozonovmakeup 3 жыл бұрын
Amooooooooo! Melhor hora do dia ♥️♥️♥️
@eupollyana 3 жыл бұрын
Sério! Os seus vídeos me dão uma paz, uma leveza... Obrigadaaa, de verdade! 🥲😍
@eupollyana 3 жыл бұрын
Vamos assistir aos anúncios também, gente 💛 Vamos reconhecer este conteúdo de qualidade que sempre temos da Vanessinha 😍🙏🏼 Amo! 🥰
@patriciasilva9589 3 жыл бұрын
Tenho algo a confessar aqui, ver os teus videos é tão relaxante. Obrigada por estes belos momentinhos!! Beijinhos (PORTUGAL)
@catiamacedo1640 3 жыл бұрын
Coisa mas linda ver vcs dois juntos! Não vejo a hora de ver vcs três ❤️❤️❤️, amo ver seus cuidados com a pele, me estimula muito a fazer também 🤗
@juliamoura2414 3 жыл бұрын
O vídeo que eu tava doida esperando 😍😍😍😍 Almoço 12:30 Janto as 21:00 só assim to conseguindo “engordar” Comecei a comer de 2 em 2 horas (que normalmente sinto mais fome) As 8:00, 10:00, 12:30, 14,00 16:00 18:00 E por último as 21:00 anoite sinto menos fome durante o dia como mais pra gastar mais energia ❤️
@canalbrunaborges 3 жыл бұрын
Não perco nenhum vídeo dessa linda ❤️
@lidianesouza6968 3 жыл бұрын
Tenho uma admiração imensa por você!! Inspiração de pessoa, continue brilhando Vanessa, esse mundo é seu ❤️❤️
@juliamuniz1368 3 жыл бұрын
meu deus, como amooo!!! tô tão ansiosa pra ver essa rotina atualizada com um integrante novo 😍
@juliamoreira590 3 жыл бұрын
Você sempre me inspira, me dá uma visão diferente para as coisas. Amo seus vídeos, simplesmente minha blogueira preferida
@mariaeduardacorrea9784 3 жыл бұрын
Sou apaixonada nos vídeos da Vanessa❤ #vem1M
@lucupertino3530 3 жыл бұрын
O João é muito eu.... Adorei essa nova atitude em estarem presentes na hora do alimento, aqui tb pedi a colaboração da família para estarmos presentes. 🙏😀 Beijo grande. Sou fã.
@biancamorais6800 3 жыл бұрын
Muito obrigada Vanessinha vc me motiva muito ❤️❤️❤️
@canaljamilycastro8993 3 жыл бұрын
Vanessinha trás uma paz com esses vídeos, tô pegando o teu jeitinho ❤️❤️
@JessicaSilva-on6up 3 жыл бұрын
Os vídeos da Vanessa, dá uma sensação de tranquilidade 😍
@jessicasantos-uk2ge 3 жыл бұрын
Seus vídeos são necessários ✨ Seja sempre assim uma pessoa de luz 🙏
@carinemuros5531 3 жыл бұрын
Excelente comer sem distrações... Vcs focam na comida e tem um tempo em família... Implantei isso aqui em casa e faço questão... Muito bom
@amandapicagli9519 3 жыл бұрын
Sou aquela que chega dando um like pq se tratando de Vanessinha já sei que é video Mara ❤️
@michellesilva6354 3 жыл бұрын
Me dá uma paz ouvir esses barulhinhos de fundo, tipo o corte da cebola, a manteiga caindo na panela, o alho fritando, AMO 😍
@stefanymares1468 3 жыл бұрын
Vanessa sempre muito pontual! Amo seu compromisso com a gentr💛😍
@larissamonteiro6079 3 жыл бұрын
Teus vídeos trazem uma paz Vanessinha ❤️
@karinerocha4493 3 жыл бұрын
meu deus que coisa linda é o amor de voces dois, muita benção p vcsss!!
@gabrielerodrigues6414 3 жыл бұрын
Que barriga mais linda! Deus abençoe tanto vocês, sua família e seu lar ❤🙏🏽
@gaabiihmedeiros124 3 жыл бұрын
assistam greys Anatomy quando estiverem com vontade eu apoio hahahahaha pelo visto como vocês gostam de série, vão viciar hahaha! Fico feliz de estarem felizes, amo essa rotina de vocês, aproveitem ❤️❤️
@BrasileiraEspanha 3 жыл бұрын
Fazia muito tempo que eu não assistia os seus vídeos com tanto gosto quanto foi agora assistindo esse. Amei! Muito (mais) sucesso
@juliaalves4608 3 жыл бұрын
O dia até fica melhor!
@marianavaladaomatias1137 3 жыл бұрын
Vídeo maravilhoso! Grande inspiração!
@reservaaaamanda 3 жыл бұрын
Não daaaá, ultimamente tô amando vídeo de rotinaa💖
@francieleagostinho5517 3 жыл бұрын
A única que faz esperar o vídeo na estreia kkķkk Notificação preferida 😍😍😍😍
@biancakarolayne332 3 жыл бұрын
Aí como eu amo esse casal, um deixando de comer na frente da TV por causa do outro, pra conversar, se entender em fim... Amo 💖
@NessaBinda 3 жыл бұрын
kkkkkkk a piadinha da barriga, eu rio toda vez! Amo videos de rotina, e Van você cozinhando é tudow!
@anniebaracat 3 жыл бұрын
Eh maravilhoso este aparelhinho de água! Amo!
@valeskafranklin_ 3 жыл бұрын
Adoro os teus vídeos de rotina, Vanessinha. ❤❤
@anapauladelimagalvao718 3 жыл бұрын
Oiiiiii Vanessa, que bom saber da rotina de vcs, aqui em casa seguimos uma rotina assim tbm, temos nosso momento de conversas a dois no café da manhã, no almoço, e tudo é claro sempre fazendo nossas refeições na mesa, nada de sofá com TV ligada rsrsrsrsr, dormimos às 22:00 e levantamos às 5:30 da manhã, comecei nessa rotina assim que comecei a faculdade e não parei mais, pois tive a certeza que produzia melhor na parte da manhã para estudar...bjos 😘 amo seus vídeos!!!
@vanessarsantos2823 3 жыл бұрын
Muito sábio isso de vcs terem um momento de vcs. Quando o neném chegar muitas vão mudar e o tempo se pra vcs vai ser menor, aproveite. Vcs são lindos 😍💗 que Deus abençoe essa família sempre
@biiaholiver6677 3 жыл бұрын
Seus vídeos me trazem uma vibe tão boa !! Nossa eu amo 💘
@Thais_bastos 3 жыл бұрын
Amei segunda vez que assisto🤭 porque realmente precisamos colocar em prática isso. Venho tentando a uma semana. Não assisti série a noite, jantar na mesa, não ficar no celular.... E esse vídeo caiu como uma luva rs É difícil mudar os hábitos, mas é necessário para termos mais qualidade em nosso cotidiano. Beijão vc está ainda mais leve !!!❤️
@rafaellamouramorais1685 3 жыл бұрын
como eu amo ❤️, sou viciada!
@evelyncarvalho5913 3 жыл бұрын
Casal mil hein?! Lindo esse companheirismo de vocês 😍
@leticiasiqueira5450 3 жыл бұрын
Vanessinha está cada dia mais linda ❤️❤️❤️❤️
@sarahmacedo2454 3 жыл бұрын
Que lindo a Vanessinha e o João❤ Vocês são incríveis!!
@mariliafaria233 3 жыл бұрын
Amei esse vídeo, estou tentando jantar tbm às18:00. Já quero uma måquina dessa. Amo ver vcs
@nathaliaxsiqueira 3 жыл бұрын
Estava com saudade dos seus vídeos de rotina, são os meus preferidos...
@Bruclari1 3 жыл бұрын
Dormir cedo é ótimo, aqui o horário de dormir tbm é as 21, tenho uma filha de 3 anos que é a rotina dela, e o papai tbm acorda as 5h pra trabalhar tbm. Em agosto chega o baby, espero dar conta novamente de colocar esse rotina nele 🙌
@julianasantana2853 3 жыл бұрын
Sei nem dizer o quanto eu amo esse tipo de video
@juliaribeiro4046 3 жыл бұрын
minha inspiração todinha 💖
@JoyceSouza2015 3 жыл бұрын
Oie...Boa tarde!!!! Bora assistir o vídeo 💕
@rafaelamylone7980 3 жыл бұрын
maravilhosaaa 💗
@VanubiaVieira 3 жыл бұрын
Bom 😌 amei sua rotina vem tranquila pra acordar com um bom ânimo no dia seguinte!!!!!! 🙌👏👏👏😊
@luanamoreira1221 3 жыл бұрын
Almoço completo é com a Vanessinha, todos os dias!!
@gladysespindola1006 3 жыл бұрын
o joao está com muuuita carinha de apaixonado nesse video (mais que nos outros) haha amo vcs, familia linda ♡♡♡
@sarah6011 3 жыл бұрын
Perfeitaa!🥰😍 amoo de mais seus videos
@taynapires 3 жыл бұрын
Essa Vanessinha é muito maravilhosa ❤️
@lamikeloof68 3 жыл бұрын
Vanessinha, amo te acompanhar aqui e aprendo muito com você! (A frase "faz sentido p mim") me ajuda em várias coisas, obrigada ❤️ Ps: Grey's Anatomy é o melhor seriado do mundo, porém é enorme mesmo hahah beijão
@carolinaplaza5634 3 жыл бұрын
Amando esse tipo de vídeo , amo vcs
@joycemayra2766 3 жыл бұрын
Amando acompanhar vocês 💗
@nayaraisis 3 жыл бұрын
AMO comer assistindo tv mas eu vejo isso como um lado negativo sabe, eu amo ficar conversando enquanto faço minhas refeições também mas a preguiça de ir pra mesa é grande, também estou tentando mudar esse hábito por aqui hehe fora aquela questão de não ter atenção à comida e sim a tv enquanto se alimenta. Amando cada dia mais seus vídeos ❤️
@pavlavarela 3 жыл бұрын
Amei muito o vídeo. Amo ver rotinas! ❤️
@marianacoelho6923 3 жыл бұрын
Me ajuda de um tanto ver seus videos minha lindona❤❤
@RutinhaRochaRute 3 жыл бұрын
Amando ver a Vanessa cozinhar, aqui em casa jantamos a 08:00 da noite e dormimos de 11:00 horas.Beijos Van!!!❤😍❤😍
@lenaz6402 3 жыл бұрын
Bela e saudável rotina.. 💪🏼💪🏼👏👏😍
@maizarosadesouza6792 3 жыл бұрын
Amo a grávida mais linda do KZfaq e o João sempre com ela adoro 💕💕💕💕💕
@andressamartins5873 3 жыл бұрын
Antes de dar o horário já estou aqui ❤❤
@fabiiannasantos9089 3 жыл бұрын
Ameeeeii o vídeo, diferente e muito bom, e eu amooo essa música no final, sempre canto 😂😂😂
@nagelaluiza5555 3 жыл бұрын
Eu amo uma blogueira ❤❤
@milenadesacarneiro9540 3 жыл бұрын
Deve ser mto bom poder dormir cedo , ter uma rotina tão gostosa como essa com o marido! 😍 Ah n vejo a hora! ❤️🙏🏼🙌🏻
@gislainebessa4836 3 жыл бұрын
A vibe de vocês é muito boa
@jadevilhena7 3 жыл бұрын
Aí eu amo, minha terapia assistir seus vídeos.
@julianasantana2853 3 жыл бұрын
Vou dormir umas 22 todo dia hahahahah Amo demais vocês 💓
@alinegomes7245 3 жыл бұрын
mulher a rotina de vcs é linda, que Deus os Abençoe!!
@L32172 3 жыл бұрын
Amo almoçar assistindo vanessinha ❤️❤️🥰
@evillybarreto8888 3 жыл бұрын
O João é engraçado dms 😂😂😂
@ritadecassiapintorosa6060 3 жыл бұрын
Muito legal essa decisão de vocês darem esses momentos juntos. O celular e a tv, as vezes afasta um pouco o casal, mas vocês são Top. Deus abençoe vocês!
@AndreaGonzalez-yj6jh 3 жыл бұрын
Gosto desse conteúdo simples! Lindo e de muita boa qualidade. Parabéns :)
@elisaouana 3 жыл бұрын
😍 Minha notificação favorita do KZfaq Amo você Vanessa 🥰
@genicassiano1151 3 жыл бұрын
Que ótima decisao vcs tomaram em nao comer assistindo.🤗👏👏👏
@andressamartins5873 3 жыл бұрын
Amo seus vídeos Vanessinha 😍😍
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