Lipedema: cosa sta funzionando

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7 ай бұрын

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Пікірлер: 82

@Sailor7V 50 минут бұрын

Ciao Anna! Ti ritrovo dopo anni (mi avevi fatto una consulenza nel lontano 2012 ❤) perché anch'io penso di soffrire di questo problema. Grazie perché in Italia se ne parla davvero troppo poco

@1969strangelove 3 ай бұрын

Ciao ti scrivo da Londra. Il tuo video e’ stato d’aiuto, non tanto per il mio stato fisico, ma mentale. Questa malattia e’ tosta ed e’ facile cadere nello sconforto. Continua così, sperando che tu non possa attraversare momenti dove i tuoi ormoni cambiano il percorso del tuo Lipedema. E’ questo il vero problema essendo una malattia progressiva. Ho scoperto d’averla molti anni dopo la mia menopausa. Se sei di Genova (?) salutamela, la conosco benissimo in quanto ci ho vissuto per molti anni.

@Biohacking.benessere.salute Ай бұрын

Bravissima. Grazie per la testimonianza

@marialuisamarcuzzi1024 7 ай бұрын

Grazie è stato interessante

@dietaesalute 2 ай бұрын

Il rebounder è molto utile, 10' al giorno ❤

@rosa3784 8 күн бұрын

Grazie,sei stata molto chiara, più dei medici che ti danno solo farmaci. Ciao

@SuperRossella91 7 ай бұрын

complimenti cara, sei sempre molto chiara e sincera nei tuoi video. non ho trovato il riferimento della personal trainer, nei link post video.

@AnnaVenere 7 ай бұрын

Si chiama Silvia Scampini. La trovi anche su instagram

@irinaspinelli5837 2 ай бұрын

Ho fatto un allenamento tosto e dopo 3 mesi alla tibia sembrava che era molto gonfia .. troppo da spaventare dopo che ho scoperto che ho lipedema

@lasusyp9009 7 ай бұрын

Grazie delle considerazioni che hai fatto e che come ispirazione si possono applicare a ciascun tipo di strategia di raggiungimento del benessere. Come ti regoli per la gestione dei pasti della famiglia? Cucinate cose differenti? Buonanotte!

@AnnaVenere 4 ай бұрын

Ogni tanto ognuno cucina il suo, ogni tanto mangiano quello che mangio io, ogni tanto condividiamo solo la proteina.

@annamariabarcellona8776 Ай бұрын

Posso sapere la miglior guaina in asdoluto? Pur troppo non si vede neanche bene sullo schermo.quella che hai citato tu grazie per i consigli utilissimi ❤❤❤

@valeriafabbrini8291 7 ай бұрын

la palestra è un toccasana per tutto (o quasi) ma la nostra pigrizia non ce la fa mai prendere in considerazione 😅 ho passato gli ultimi 38 anni della mia vita sdraiata sul divano, poi l'anno scorso per vari motivi mi sono iscritta e ho avuto talmente tanti benefici INASPETTATI che non ho più smesso. non ho il lipedema ma soffro di insufficienza linfatica e stando seduta 8 ore in ufficio mi si gonfiavano tantissimo le caviglie e le gambe (anche in inverno, d'estate ovviamente il problema peggiorava perchè subentrava anche il dolore e la sensazione di pesantezza). facendo palestra il problema si è azzerato, senza contare la sensazione di benessere generale data dall'attività fisica (sono molto meno stressata, faccio meno fatica a camminare e a svolgere tutte le attività quotidiane, mi vedo meglio allo specchio e quindi l'autostima aumenta, ecc ecc). hai fatto benissimo a cercare una personal trainer qualificata e specializzata, vedrai che continuando avrai ancora più benefici. del dry brushing ne ho sempre sentito parlare bene ma non ho mai provato, devo dire però che mi hai incuriosita.

@AnnaVenere 7 ай бұрын

Scusa ma NO. La “palestra” non è un toccasana per niente, l’allenamento mirato dopo aver riconosciuto una patologia si. Ma basta dire che “basta muoversi” non è vero anzi, molti sport con una patologia sono dannosi. Per anni mi sono ammazzata di aerobica e ho pure provato a correre facendomi solo male. Quello che serve sono specialisti e specialiste che rigonoscano le patologie e poi indirizzino verso un movimento giusto.

@valeriafabbrini8291 7 ай бұрын

@@AnnaVenere scusa ma non capisco questa tua risposta aggressiva dato che col mio commento ti stavo dando ragione.... è fantastico perchè hai dato x scontato che io faccia roba a caso, quando sono seguita da un personal trainer con un allenamento su misura proprio come stai facendo te.

@valeriafabbrini8291 7 ай бұрын

aggiungo che iniziare a fare sport dal nulla con la corsa è sbagliato a prescindere anche se non sono presenti patologie, perchè un soggetto non allenato e quindi privo di tecnica risponde male e rischia di infortunarsi, così come l'attività ad alta intensità quali step o tappetini saltellanti che tanto vanno di moda ma peggiorano la cellulite e la ritenzione idrica nei soggetti predisposti. questo però non vuole dire demonizzare tutta l'attività fisica, ad esempio io non mettevo piede in palestra da una vita come ho scritto sopra, ma è diversi anni che pratico yoga, camminata veloce e trekking in montagna, ovvero attività a bassa intensità che vanno bene praticamente per chiunque e che sono consigliati da medici insieme ad una dieta sana e bilanciata.

@AnnaVenere 7 ай бұрын

@@valeriafabbrini8291 no non ho dato per scontato nulla, io sto rispondendo al tuo commento, hai scritto che lo sport fa bene, la pelastra fa bene. ed è tutto il contrario di quello che ho detto in questo video.

@La-lettrice-felice. 7 ай бұрын

@@valeriafabbrini8291la palestra fa bene a chiunque, a qualsiasi età e se fatta in modo giusto anche per chi ha patologie. Chi dice che non è utile è per trovare scuse/escamotage per non dimagrire e/o curarsi al meglio. Ti do ragione al 100%

@elilei13 7 ай бұрын

❤

@teresacorteposta7335 7 ай бұрын

Buongiorno. Grazie per questo video. Posso avere indicazioni circa il medico? Grazie

@AnnaVenere 7 ай бұрын

Scrivimi in privato a anna@modaperprincipianti.com

@ilsognodimaggy4697 Ай бұрын

Ciao volevo sapere se in Piemonte trovo un medico che mi possa eventualmente diagnosticare il lipedema? Grazie

@valentinanapoleoni6447 7 ай бұрын

Ciao grazie delle tue informazioni sei sempre molto dettagliata, volevo provare la guaina che stai usando della solidea che modello é?

@AnnaVenere 7 ай бұрын

Non ricordo il modello, è quella ondulata fatta a leggings fino alla caviglia.

@franny5324 7 ай бұрын

Per la colazione, quand'ero a dieta (antinfiammatoria) mi prep biscotti di crusca casalinghi. Sapore simile ai Gran cereale classico, ma dolcificati con stevia

@AnnaVenere 7 ай бұрын

A me la Stelvia non l’hanno consigliata. Però preferisco farmi i pancake, almeno ci sono le proteine ;)

@franny5324 7 ай бұрын

@@AnnaVenere Salve, davvero ognuna ha la sua dieta ! Siam tutte quante diverse ! Grazie e al prox video

@irinaspinelli5837 2 ай бұрын

Mangiare senza glutine ti ha detto la nutrizionista? Grazie !!

@francescacoppola6853 Ай бұрын

Puoi fare un video sugli esercizi che fai?

@AnnaVenere Ай бұрын

Ne parlo con la personal trainer perché sono personalizzati non generici per il lipedema

@irinaspinelli5837 2 ай бұрын

La spazzola da su in giù ?

@danielasansone2753 4 ай бұрын

ciao,potresti indicarmi quale guani della solidea stai utilizzando?grazie

@AnnaVenere 4 ай бұрын

Potrei ma avrebbe poco senso senza una diagnosi, potrebbe anche farti male, meglio essere prima sicura di avere il lipedema o un’altra cosa, solo così poi potrai scegliere qualcosa di davvero efficace.

@annaf.2590 Ай бұрын

Buongiorno, ho iniziato una dieta vegetale/integrale e una passeggiata al giorno di 45 minuti e in 6 mesi ho perso 10 kg (da 70 a 60 kg) le gambe erano migliorate moltissimo. Ma è difficile....tutto

@AnnaVenere Ай бұрын

Guarda pensa che per il lipedema è sconsigliata la dieta vegetale perché proprio le farine e i lieviti aumentano l’infiammazione idem i legumi mentre le proteine animali no

@daianaquadrelli3849 2 ай бұрын

Grandeee🤗🤗anche io sono d Genovaaaa!!!! Posso chiederti il nome della dottoressa? E x i massaggi!!😍

@AnnaVenere 2 ай бұрын

Non sono andata a Genova, scrivimi via mail ad anna@modaperprincipianti.com

@sm-tp2xj Ай бұрын

Linfodrenaggio costa molto e bisigna farne diversi per ottenere un risultato. Ho sentito parlare del laser lipolisi per togliere il grasso.

@AnnaVenere Ай бұрын

Bisogna affidarsi solo a chi sa cosa è il lipedema. Il massaggio che mi fa il mio fisioterapista fasciale è drenante costa 55€ e bastano 5 sedute. Non funzionano i soliti trattamenti estetici, perché li si va a spendere tanto con pochi risultati.

@ndaVV 21 күн бұрын

@@AnnaVenereciao, dicevi fisioterapista su Genova. Si può avere il nominativo? Grazie mille.

@AnnaVenere 21 күн бұрын

@@ndaVV scrivimi in privato Anna@modaperprincipianti.com

@gigimimi3675 4 ай бұрын

Ciao , anch' io ho il lipodema ho migliorato con la dieta e lo sport ma il 31 Aprile faccio l operazione, elimino questo problema dalla mia vita , sono stanca di trascinarmi il peso di questa patologia. Ciao ❤

@AnnaVenere 4 ай бұрын

Ti va poi di raccontarci come è andata l’operazione?

@gigimimi3675 4 ай бұрын

@@AnnaVenere certo, dopo l operazione ti mando un messaggio sotto questo commento❤ Ciao

@AnnaVenere 4 ай бұрын

@@gigimimi3675 Grazie!

@antoniakuvacic8917 3 ай бұрын

Potresti dirci anche se lo farai in Italia? 🙏☺️ Seguo dei medici che operano uno negli Usa e l'altro in Spagna ( con risultati magnifici) ma mi sembra troppo oneroso farlo fuori Italia. Mi piacerebbe sapere se c'è la possibilità di fare questo tipo di intervento anche in Italia. 👋🏵️

@cristianaalessandra4793 Ай бұрын

Dottor Bruno e dottor Vaia ma con tempi biblici e più cariia@@antoniakuvacic8917

@evazogno9685 2 ай бұрын

Ciao, posso chiederti quale guaina Solidea stai utilizzando?

@AnnaVenere 2 ай бұрын

Quella a trama ondulata!

@brunacapelli104 2 ай бұрын

ti chiedo se puoi Dare il nome della Guina che ancora devi comprare.. Anch'io uso le guaine Solidea e mi trovo molto bene... grazie.

@AnnaVenere 2 ай бұрын

Ti hanno diagnosticato il lipedema? Perché se non è così allora non va bene

@brunacapelli104 2 ай бұрын

@@AnnaVenere No sinceramente,ma cosce grosse nonostante abbia e faccio di tutto per diminuire avrei voluto provare Anche quelle... Grazie comunque per avermi risposto...

@mariagrazia3295 2 ай бұрын

Che cosa intendi per dieta antiinfiammatoria?

@AnnaVenere 2 ай бұрын

È difficile spiegarlo in un commento ma su Google trovi molte informazioni se la cerchi

@irinaspinelli5837 2 ай бұрын

Calze a compressione mi ha dato

@matildeschillaci9222 3 ай бұрын

Link guaina? Grazie per i consigli 😊

@AnnaVenere 3 ай бұрын

Non do nessun link della guaina perché non è una guaina che va bene per tutte. Deve essere prescritta da un medico o una medica che vi ha diagnosticato il lipedema. Potrebbe pure far male se non lo si ha.

@valentinacorti3442 2 ай бұрын

@@AnnaVeneresolidea l' ho comprata anche io ma non ha prescrizione medica, la vendono anche online o in farmacia

@AnnaVenere 2 ай бұрын

@@valentinacorti3442 quella della solodea si, nemmeno l’altra che uso ha prescrizione medica. Ma nemmeno l’integratore di potassio lo ha e nemmeno il brufen, ma lo prendi solo se sia che serve e per sapere se serve bisogna capire cosa si ha, non usare le cose che usano gli altri e basta.

@valentinacorti3442 2 ай бұрын

@@AnnaVenere a me l' aveva consigliata l' estetista ...poi ovvio che se si ha una patologia specifica ci vuole altro ma male non fa

@Ametista_acpc 7 ай бұрын

Anche se ovviamente sono d'accordo con te che l'aspetto estetico sia quello meno rilevante, spero che adesso che ti si sono sgonfiate le gambe tu abbia meno difficoltà a trovare stivali che ti stiano bene, così puoi stare più calduccia ❤

@AnnaVenere 7 ай бұрын

In realtà no, proprio no. Sono leggermente meno gonfie e l’aspetto generale è più uniforme e meno “blobuloso” ma no. Le difficoltà sono le stesse, di centimetri non sono sfinate se non magari di 1.

@Ametista_acpc 7 ай бұрын

Mannaggia, mi dispiace. Dato che è una malattia che colpisce molte donne, e molte altre hanno i polpacci grossi per altri motivi, spero che l'offerta diventi più ampia.

@AnnaVenere 7 ай бұрын

@@Ametista_acpc il punto che mi preme passare è che è una malattia cronica. Quando là si scopre si possono fare delle cose per non farla peggiorare e avere dei minimi miglioramenti (assenza di dolore) ma non è che magicamente le gambe diventano magre, non c’è una cura se non la liposuzione. Che comunque non è definitiva. Lo dico perché spesso che non ne soffre quando un’altra ne parla dice “ah bene ora sai cosa fare e dimagriranno” eh no.

@petrovicpetrovic9415 6 ай бұрын

Dove si trova la guida per vulvodinia?

@AnnaVenere 6 ай бұрын

È un video non una guida, racconto solo come è stato per me averla kzfaq.info/get/bejne/itZ8aqqlpqytg5c.htmlsi=aCQAsHAguDWEQDqp

@petrovicpetrovic9415 5 ай бұрын

Grazie

@valentinacorti3442 2 ай бұрын

Io in realtà li faccio durante l' estate per evitare il gonfiore del caldo

@stefyg.2862 2 ай бұрын

Ciao ma il nuoto non lo hai preso in considerazione? L'acqua è fantastica per certi problemi ed è un continuo massaggio.

@AnnaVenere 2 ай бұрын

A parte che hanno consigliato esercizi specifici in acqua e non il nuoto in generale che è uno spot aerobico, ma lì dipende da chi consiglia in realtà. Io sto seguendo un allenamento specifico per lipedema e diastasi addominali e riequelebrazione postura e il nuoto da solo (che ho fatto per anni) non sarebbe servito. Inoltre la palestra mi richiede 1 ora, il nuoto 3 tra doccia e spostamenti un mezzo autonomo per recarmi in piscina.