🔴 Live Carlos Jaramillo CICLO CIRCADIANO Y SU EFECTO EN LA SALUD

🔴 Live Carlos Jaramillo CICLO CIRCADIANO Y SU EFECTO EN LA SALUD | CLAVES PARA UN BUEN METABOLISMO

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10 ай бұрын

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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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Пікірлер: 744

@raquelrodriguez190 9 ай бұрын

La sencillez de sus explicaciones y lo didáctico, es inigualable. AGRADECIDA!!!

@nancyeyzaguirre5466 9 ай бұрын

Me encantan tifos?sus comentarios Dr. Yo tengo 77 años no padezco de ninguna enfermedad, claro en 2 semanas me operan de las cataratas pero eso no lo considero enfermedad sino desgaste; pero no tengo tensión alta no tengo diabetes ni ninguna enfermedad, duermo 10 horas diarias y hace 40 años que no bebo refrescos ni jugos encarcelados, comí sano y me mantengo bien a veces me salgo de la rutina pero es de vez en cuando, del resto como frutas no abuso y comidas con vegetales y carnes y diario comí en mi desayuno 1 huevo frito desde casi de mi niñez y 1 huevo duro en la noche a las 7 y me mantengo con mucha energía, camino rápido y nadie cree la edad que tengo por la energía que tengo para caminar y hacer mis gisas rutinarias lavar, cocinar, limpiar etc. Gracuasnpor sus recomendaciones lo observo cada día y trato de hacer caso de todas sus recomendaciones, Dios lo bendiga Doctor.

@anamorocho5238 9 ай бұрын

Le felicito, que bueno .

@user-pf2ip5jy9l 9 ай бұрын

Gracias dr. Por sus recomedaciones, me han servidos un montón.

@normafranco150 9 ай бұрын

El respeto por nuestros espacios para descansar, alimentarnos adecuadamente, dejar la prisa y hacer actividades que nos gusten, nos aporta mucho beneficio. Gracias Dr. Jaramillo

@rhpersonaltrainer 9 ай бұрын

Brutal , estupendo video , me alegra saber que aún queda gente así, con ganas de servir, de ayudar, un abrazo fuerte desde España ❤.

@liliaacostagonzalez 9 ай бұрын

Le estoy más que agradecida doctor, usted me cambio la vida, que era un caos entre mi mala alimentación, hipertiroidismo, ansiedad y el trabajo por guardias. Algún día lo encontré y todo se transformo, empecé dejando el azúcar, harina, leche y etc, etc.

@larisolbrtito8710 9 ай бұрын

Hola me encantó su video gracias por su explicación .

@yslellercanizalez3165 9 ай бұрын

Doctor... Tomate su consejo voy a cambiar mi horario del sueño... porque tengo mucho estrés y muchas actividades en mi casa y en diario vivir..gracias!!! Lo voy a seguir de ahora en adelante

@camilogomezmorales5988 9 ай бұрын

Dr Carlos Jaramillo eres un gran ser humano, te admiro y respeto mucho, gracias a ti fui que empecé a hacer cambios en pro de mi salud.

@deisyyosbelysgarcia8618 2 ай бұрын

Todo los dias veo por lo menos 1 video ,me encantan todos ,he aprendido mucho ,Dios lo bendiga y gracias por Educarnos

@mireyadelarosa8956 9 ай бұрын

Cómo siempre, mi estimado Dr. Carlos Jaramillo, es una cátedra, que nos retroalimenta nuestro entendimiento, para obtener calidad de vida, ( óptima Salud )...Agradeciendole su grandiosa enseñanza. Saludos. Sea. Mireya.

@franciscomanzanilla5545 9 ай бұрын

Exelente tema para comprender los procesos del cuerpo humano y con esto prevenir muchas enfermedades. Felicitaciones doctor

@franciscaespinosa5092 9 ай бұрын

Carlos eres un grande,cada vez q veo tus videos aprendo montones,eres como un profesor en una clase entretenida,muchas gracias por regalarnos tu sabiduría y honestidad,q en estos tiempos cuesta encontrar ,un abrazote❤❤

@bettyplasencia2223 9 ай бұрын

Doctor mire cuánto añoro estos consejos excelentes, pero tengo Ami mami, encama ya hace ,más de 5 años y para que no se escare tenemos que movilizarlo, cada 2horas, y empezamos 5de la mañana y terminamos 1de la mañana y somos yo y mi hermana.queme aconseja doc.

@bettyplasencia2223 9 ай бұрын

5:44

@danielavega5798 9 ай бұрын

Le felicito Dr.Jaramillo.desde que lo miro cambie.muchisimo mi habito de alimentación. Desde Argentina Bendiciones para usted y Familia. ❤

@ruthramirez4029 9 ай бұрын

Dr. Jaramillo, muchas gracias por sus enseñanzas sobre nuestra salud.

@nidiajaydivicoloradogarcia9664 9 ай бұрын

Buen día Doctor Carlos....creo que la mejor descripción de salud que nos das en este video, es la interpretación de la vida como un ser vivo más del ecosistema, somos parte de lo que nombramos como naturaleza, como ser orgánico y biológico. Nuestra forma de interpretar y comprender la existencia, no nos aisla de los procesos biológicos de la madre Tierra, ni del Taita Inti, ni del supremo Universo. Nuestro cuerpo evolucionó orientado por los astros y las demás especies pobladoras del planeta, por ejemplo nuestros grandes ancestros forestales a quienes debemos la composición de la atmósfera terrestre...hemos crecido y construído nuestra cultura en el mismo entorno, siendo parte del ecosistema. De ahí la importancia de cuidar la vida más allá de la especie humana, permitir la vida de otros seres vivos que también permitieron la nuestra....Muchas gracias por sus enseñanzas❤

@olgamaciera3388 9 ай бұрын

Desde Uruguay 🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾, un cordial saludo. Muchas gracias por tocar este tema, doctor Jaramillo. Mis padres eran muy estrictos con los horarios de comer y dormir. Aflojaban un poco con ir a dormir más tarde, en las vacaciones; durante el año, teníamos que dormir más temprano. Con el horario de las comidas, no se negociaba: Al mediodía, justo, a las 12 hs., y, la cena, tempranito, en cuanto se escondía el sol. MUCHAS GRACIAS por pensar en nuestras necesidades y por ese perfil sencillo, amigable, y humilde para explicar los temas a fin de que podamos comprenderlos. También gracias por permanecer humilde, cercano y cálido, como un amigo. Dios lo bendiga, a usted y su familia.

@yolandavides2243 24 күн бұрын

Gracias DrJaramillo,mejor explicación ya no hay , de♥️🙏🏽.

@silfrancissoriano7277 9 ай бұрын

me encanta escuchar a Carlos Jaramillo, siempre aprendo cosas muy importantes, yo soy de lo que iban al gym a la 4:00 am y ahora tengo otro concepto despues de ver este video, muchas gracias por tus buenos aportes hacia la humanidad . por eso estoy afiliado a tu comunidad, espero tener una entrevista contigo lo antes posible, si lee este mensaje me podria decir como, saludos

@maritzavillanuevabazan3240 9 ай бұрын

Muchas gracias doctor por esas clases magistrales que da. Dios le bendiga y siga orientándonos a saber vivir. Gracias.

@rosanazar8345 9 ай бұрын

Maravillosa charla...aclaradora,sustentable.Tengo 73 años,hago el ayuno intermitente hace 6 meses, bajé 11 kg...camino tres veces a la semana 6 km y voy a pilates l,m,viernes...Estoy feliz,UD,dr.y mi nutricionista son dos genios!Gracias🙏🌸

@ceciliahernandez111 9 ай бұрын

Me da mucha alegría escuchar alguien tan claro y profesional como usted

@inesstanger6722 6 ай бұрын

Carlos estoy muy agradecida por todo lo que compartes, eres una gran persona, esto de los ciclos circadianos es elemental, tengo 69 años y ahora me doy cuenta de los errores cometidos y estoy haciendo los cambios que necesito en mi vida para mejorar mi salud, voy a natación dos veces x semana, al gimnasio a fortalecer musculatura y los domingos salgo a caminar y a veces a bailar, estoy jubilada y me toca reparar mi cuerpo de los daños del estrés que viví por muchos años por eso comparto tus vídeos con mi familia, amigos y nietos para que conduzcan su vida de mejor forma. En verano cuesta dormir las horas necesarias porque todos nos acostamos más tarde. Desde hace tiempo evito las pantallas después de las 21 hrs, ha sido bueno, practico meditación y eso también ha sido un gran aporte pero tengo que seguir en la reparación de mi intestino y otros detalles, así que me mantendré firme en los cambios de vida positivos

@morabarrera1426 9 ай бұрын

Espectacular este tema, personalmente he experimentado las afectaciones q puede provocar el no dormir adecuadamente en nuestro organismo, y como dormir bien vuelve a restablecer todo el buen funcionamiento del cuerpo y la mente, me encanta su canal!

@sandra733 9 ай бұрын

Muchas gracias, Doctor Jaramillo, todo lo que podemos hacer ,para mejorar nuestra salud y está en nuestras manos , pero no sabemos , eso tan valioso los ciclos circadianos 🌒🌙🌞🙏🏾muchas gracias, 🙏

@leidyramirez3087 9 ай бұрын

Muchas gracias doctor por toda la sabiduría que comparte con el mundo para cuidarnos

@juanahernandez7101 5 ай бұрын

Le agradezco su Pasión por ayudarnos,un día ire para que me consulte ,Ud es una Eminencia Dios lo Bendiga Dr Carlos soy de Monterrey México.saludo a Monita,a sus hijos y todos que trabajan con Ud.un gran abrazo

@adygiron8447 9 ай бұрын

Nuestro Padre Celestial en su Infinita Sabiduría nos dió un cuerpo y un planeta sabios el problema esta en que quiénes portamos el cuerpo y vivimos en el planeta hemos alterado los bioritmos naturales de ellos y todo lo que Dios Creó y en nuestra ignorancia usando este cuerpo sabio lo hemos descontrolado y el sueño cómo usted Dr Jaramillo lo explico muy bien hemos cambiado esos procesos naturales y perfectamente diceñados por el Mejor y Único Ingeniero y Arquitecto de nuestro cuerpo y planeta que todo lo hizo bien precisamente para cada momento de nuestra vida sobre este plano terrenal sea perfecto, nacer, crecer, reproducir y morir un día, pero el Inter de cada uno de ésos procesos naturales de los seres vivos tenemos depende mucho de cómo estara nuestro cuerpo cuan nos toque morir, no sabemos, como cuando ni donde pero así será. Muchas gracias por este excelente life ❤. Bendiciones para ustedes desde Guatelinda 🇬🇹❤️💐 el País de la Eterna Primavera 🙏🙏🕊️💞💕

@carmencastillodeayala5576 9 ай бұрын

Lo he escuchado por primera vez, es muy importante y necesario saberlo y luchar por vivirlo. Dios le bendiga.

@herminiamorales7612 9 ай бұрын

Es un placer escucharlo y aprender con ud. Que Dios le de mucha vida y salud.Bendiciones.

@CarolinaGarcia-xk7ok 8 ай бұрын

Gracias, gracias, Doctor Carlos Jaramillo, por hacernos entender la importancia de tener un sueño reparador y sus horarios 😊

@patriciasaenzguevara7618 7 ай бұрын

Gracias Dr Carlos Jaramillo lo sigo desde Cuernavaca Morelos y lo admiro mucho, saludos cariñosos.

@ClaudiaCNOTIFICA 9 ай бұрын

Es usted impresionante 🙏🌷🌷💫

@LauraGarcia-vt3jy 9 ай бұрын

Dr es un ser humano excepcional mil gracias por enseñarnos a vivir mejor 😘😘❤️

@marthaleal5312 9 ай бұрын

Gracias,gracias,doctor.... Cómo me sirve escucharlo ,aprendo y refuerzo lo que se me olvida diariamente, estar pendiente de My cuerpo ...... Gracias!!!!!!❤

@elizabethsoto9392 9 ай бұрын

Dr. Carlos Jaramillo, gracias x todas tus excelentes esplicaciones en todos los temas q cubres. Me lo disfruto cada vez q t veo. Grandes bendiciones en tu vida por la motivation a cambios d vida d tanta gente q tiene el gusto d verte.

@PatriciaBarberena 9 ай бұрын

Excelente

@juliagonzalezsarabia8217 9 ай бұрын

Gracias Dr. Carlos, muy valiosa información, me encanta escuchar todos sus consejos 😀 un abrazo desde México 🇲🇽 🙋‍♀️

@mesam3714 9 ай бұрын

Buenisimo

@jeissondavidsuesca 9 ай бұрын

Gracias Doc

9 ай бұрын

❤ GRACIAS!

@nellyalvarado4366 8 ай бұрын

Magistral!!!🎉

@gladyspallares9857 9 ай бұрын

Excelente 🎉

@luzdaloto6119 9 ай бұрын

😊 graciassss

@TheALTIVE 9 ай бұрын

Gracias gracias

@natalicaballerotellez993 9 ай бұрын

Estos sabios consejos me los daban mis abuelitos campesinos, gracias Jaramillo por sustentarlos con ciencia para hacer consciencia

@iyolimendozacamara551 9 ай бұрын

Gracias ❤

@elsadelgado9634 9 ай бұрын

Graciassss!!!!!! Me encanta su manera de enseñarnos!!!!!

@yamilezapata4585 9 ай бұрын

Gracias

@marielagonzalezgomez7657 9 ай бұрын

Dc Carlos mil gracias

@obiogazia 9 ай бұрын

Hola 😊 Dr. Carlos. Un super gusto escucharlo, siguiendo sus sabios consejos me ha ayudado mucho a mi salud y a equilibrar mi alimentación sana. Cuando somos concientes de todo el maravilloso trabajo de nuestros órganos y células para la vida, empezamos a cuidarnos mas y a no ir en piloto automático por la vida. Espectacular este live de hoy. Que importancia tan grande respetar nuestros ciclos, y cuanto impactan en nuestros órganos, nuestras hormonas y nuestra salud. Haciendo ayuno intermitente y ejercicio en ayuno me ha ayudado mucho y mi energía es mucho mas estable, con una vida libre de azucar. A partir de hoy cuidaré mas mis ciclo circadiano. Que vital es. En gran parte no somos concientes de ello y de como necesitamos cuidar este aspecto tan fundamental que es un acto de amor para nuestro cuerpo. Miles de gracias Dr por sus grandes enseñanzas que son luz en mi vida. Por favor si puede ampliar mas videos en los que nos detalle más estrategias eficaces para que nuestro metabolismo funcione mejor Bendiciones 🎉🎉🎉 Saludos desde Venezuela!!!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@mariavictorialeyvav4566 9 ай бұрын

Gracias doc❤

@user-vg1ck7hg9u 9 ай бұрын

Doctor Jaramillo, Gracias por todas sus Enseñanzas son Super Importantes, Felicidades.Bendiciones, un Saludo a toda la Comunidad y a su Equipo.😍😍😍

@amanecer249 9 ай бұрын

Hola doc, me gustaría que hablara sobre el peso ideal en las personas de la tercera edad, muy agradecida por toda su información que me educa. Saludos.🌻

@angelacabanillas9608 9 ай бұрын

Muchas gracias Dr. Carlos☺

@dollybedoya8399 9 ай бұрын

Interesante grasias

@juanfelipecarog 9 ай бұрын

¡GRACIAS!

@airamireyamahechaarias71 9 ай бұрын

Gracias Dr

@mariacristinaandradepardo7040 9 ай бұрын

Gracias gracias gracias

@FFMENDEZ 9 ай бұрын

Excelentes consejos...!

@eduardovance524 9 ай бұрын

Gracias Doctor

@NYCSS1974 9 ай бұрын

Gracias Dr.

@rogeliobg1970 7 ай бұрын

Gracias Carlos

@CarmenPedrazaVera-qx8tf 9 ай бұрын

Gracias doctor,por ayudarnos a vivir sano, aprendiendo a nutrirnos sano posible.Dios siga bendiciendole cada día y le dé más salud y mas sabiduría , un abrazo desde Cusco-Peru.

@ConcepcionPena-fr8vu 9 ай бұрын

Gracias por el bien que hace a la humanidad. GRACIAS DE CORAZON.UNA CANARIA.DESDE GRA CANARIA. ESPAÑA

@MarciaMollepaza 9 ай бұрын

Gracias Doctor😊

@noraveytiasuarez7477 9 ай бұрын

Dr Jaramillo mil gracias por enseñarnos a vivir en salud y en paz !! Unos con ottos !!!❤

@mariaelenaarchila1597 9 ай бұрын

Gracias por sus enseñanzas.

@lucreciagarcia2875 9 ай бұрын

Muchas Gracias gracias Gracias

@marialoredo8206 9 ай бұрын

Excelente Dr.Gracias

@Ritamaricoli 7 ай бұрын

Que Maravilla de Medico.. sin conocerlo Amo como habla, como explica todo, hasta cuando hace bromas como lo de la suegra...nada más decirle Gracias, gracias, gracias!! Ha cambiado mi vida en tan solo unas semanas y esto recién empieza..Yo era de las perdonas que tenía todo tipo de síntomas digestivos y ya voy mejor poco a poco con cada video que escucho ❤

@marianellareyes 9 ай бұрын

Dr. Jaramillo muchas gracias por sus videos.

@marisaostos6576 9 ай бұрын

Excelente información bendiciones

@jojalva 9 ай бұрын

Hola, aquí desde Chile, tienes toda la razón, lo básico y primero es ordenarse y lo primero es un buen y correcto dormir...yo caí al hospital a la UCI hace 5 años, algo me disparó una anemia autoinmune idiopatica según muchos especialistas, o sea con innumerables exámenes que se repitieron incluso 5 veces o más, no dieron con el origen, pero me di cuenta que sólo el descanso y dormir adecuadamente me ayudó, claro que estando tal mal organicamente, me debieron medicar para fiorzar a mi organismo a reaccionar,...soy ingeniero mecánico y el símil que hago es cuando una maquina se descontrola y no la puedes detener, eso me pasó y me puede pasar nuevamante si no cambio mi estilo de vida y de Trabajo, no mezclar el trabajo y la casa, que con la pandemia no se pudo...es obligación de cada uno el dormir bien...ojo cuando tienes pareja que ronca muy fuerte y seguro tiene apnea del sueño...😮 ya lo evalue, y debo ayudarla primero para así asegurar mi propio buen dormir

@eloizameza9701 7 ай бұрын

¡¡MUCHAS GRACIAS! !

@rosaposada3669 8 ай бұрын

Gracias,bendiciones

@virginiamedina3846 9 ай бұрын

Gracias por ésta información tan valiosa y por compartirla. Bendiciones. 😊

@cristinavalenciaramirez8309 9 ай бұрын

Excelente tema. Gracias

@liliaacostagonzalez 9 ай бұрын

Que gran tema doctor, gracias

@maribelbenitez4995 9 ай бұрын

Excelente tema ❤

@nancyferrada2433 9 ай бұрын

Es muy bueno saberlo

@katianaguevara2813 9 ай бұрын

Excelente informacion

@marthaescalante4869 9 ай бұрын

Gracias doctor excelente reflexión

@evanithvelasquez1273 8 ай бұрын

Hola Doctor Carlos. Quiero contarle que hace tiempos lo sigo y me parece supremamente importante todos los temas de salud. Y también compartirle lo que yo creo del funcionamiento del cuerpo del ser humano es totalmente maravilloso e increíble y eso se debe solamente a que un ser supremo y creador de todas las cosas nos hizo perfectos. No somos resultado de la evolución de millones de años ni de la casualidad.

@marianellaespinosa5226 2 ай бұрын

Me encanta lo que comparte, yo duermo terrible. Eso de prepararse para la noche me llegó 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 gracias

@FernandoFernandez-ly3qe 9 ай бұрын

Gracias por su conocimiento

@isabellaguzman7818 9 ай бұрын

Gracias por compartir doctor 😃😃😃😃👍👍👍👍👍

@melymartinez1449 9 ай бұрын

Totalmente de acuerdo Mil Gracias

@saranarciso8536 9 ай бұрын

Muchas bendiciones grs

@soniacristinalopezbolivar738 9 ай бұрын

Ayyy Dr. Jaramillo que grande es usted, me encantan sus videos y aprendo un montón con cada uno de ellos, Gracias por enseñarnos y por lo claro que explica todo. Muchas bendiciones. Lo veo y escucho desde Uruguay.