Ismael Serdna Siempre nos tenemos a nosotros, a veces solo nos perdemos un poco o bastante y para encontrarnos debemos empezar por sanarnos y tener mucha paciencia. 🙏

Me pasó lo mismo un tiempo...no tenía a nadie ..ni siquiera a mí..pero aún así muerta en vida decidí hablarle a Jesús ✝️..así como estaba..y por lo menos encontré a alguien a quién no le espantaba , ni se alejaba , estoy muy segura que es el único que podía mantener se a mí lado así como estaba yo...y eso me calmó por lo menos ya no me sentía tan sola..y luego ,como esto no es de la noche a la mañana, ( porque lo he pasado) ..empezé a leer tambien la biblia..y así poco a poco nuestro Señor me ha ayudado a que mi respiración vaya más lenta , a vivir en paz pero lo más importante a. Estar viva..busca a Jesús con todo tu corazón y hallarás vida.. que Dios te bendiga✨🙏🙌

yo sali sin nadie. Ni mis padres, ni mi novion, sin trabajo no ni cimuda. Si se puede

Dios te ama muchisimo 💜

valorte es amar tu vida , piensas k si te ama tu podras amar , areģlarte sal ala calle con tus amista ver la naþuraleźa respira el airé freco y ver la creacion dedios " todopoderoso y dile a dios " dame fuerzas paz calma y tu presencia , pork tu eres el autor de la vida y si vivo es pork tu boluntá kieŕe amen gracias por la vida

Amiga que Dios te de mucha fuerza para seguir adelante

jajajajajajaja uy esa fue como la ultima prueba para ver si ya estas curada y la pasaste muy bien. felicidades

Elizna Ola Es completamente normal es porque tu mente está asustada y son pensamientos negativos,lo que tienen que hacer es pensar negativo aunque estén asustados es lo que yo hago y me funciona,la ansiedad tiene cura cada vez que tengan un ataque de ansiedad no tengan miedo enfréntenla ni huyan de ella

@@aledr713 No la pasé bien, aun me afecta, pero no puedo dejarme derrumbar, él hizo que yo esté de pié y así me voy a mantener.

@@elizna82 jajaja quien chucha será, no me importa

Yo también :(

@@keninisos967 es algo triste 😟y preocupante

@@vitayoshi7403 Exactamente, solo nosotras entendemos, a veces la gente solo te ve como la rara :(

Me siento igual

Yo igual :c Siempre estoy pensando y es difícil tratar de pensar, pues mi ansiedad me afecta porque pienso demasiado ennlas cosas Se me formaron miedos y ahora estoy con medicación y me siento algo mejor

Colitis.

Son muchisimos los sintomas 😥

Problemas de respiración, ataques taquicardicos ó incluso impedimento de manejo de nervios.

Descompensaciones y desmayos

Ganas de vomitar dolor de gastritis

Como lo superaste?

@@alissonhuaman9455 BUSCA DE DIOS LO UNICO QUE TE PUEDE AYUDAR EL TE SANARA TE FORMARA SACARA TODO LO MALO SOLO PIDELE QUE TE AYUDE Y DEJALES TUS CARGAS EL TE AYUDARA DIOS TE BENDIGA

yo tenia eso pero en ves de miedo me daba asco

Hola como lo superaste, yo tengo una amiga que tiene ataque de panicos y ella vomita y yo no se como ayudar pero quisiera entender que hacer para que ella pueda ser feliz... ella tiene depresión y ansiedad aguda y no se que hacer.

@@silvershide facil al solucion es buscar de DIOS el es unico que puede sanarla te lo digo de todo corazon

@@marisolurbano1496, igual, 🙃^_^😑.

X2

Me pasa

Literal encima en época de exámenes

X3

Psiquiatra tiene que ir puede ser un desorden quimico

Yo también e tenido eso

Solo piensa que estás bien

Te falta aire por el pánico agitasion

Me tenían que drogar para estar calmado

Mira el canal de la ansiedad me tiene miedo

chat.whatsapp.com/KeluM9Ol8ok7wtxM0ahiUh

😿

Confirmó, ya no quiero vivir pero también me da miedo

Hola Ves un especialista ami me dijieron tengo anciedad y depression estoy tomando medicamentos me ayudado

Yo tengo ansiedad soy hipocondríaca NECESITO AYUDA YA NO QUIERO VIVIR ASÍ... 😭😭😭😭😭

Adriana Cortés Hola! Siempre podemos buscar ayuda de un profesional. A mi me ayudo mucho saber que esto no solo me pasaba a mi y controlar mis emociones con el tiempo fue mejorando.

Es fuerte y mas cuando kieres ablar pero no puedes yo sufro Todo kiero morir pero mis hijos m ayudan todos me dieron la espalda me kieren pero no pero mas

@@altoalaviolenciadegenero4842 Amigo tranquilo yo sufro lo mismo pero me he denostado a mi misma que puedo tener mucha fuerza de voluntad y luchare todo lo que sea justo y necesario por abandonar este maldito trastorno

@@marrerofilm650 gracias haré todo lo que este en mis manos para superar este problema.

Me pasa lo mismo, ya fui al hospital 2 veces por ataques de ansiedad, me asusté mucho cuando me empezó a temblar todo el cuerpo, googlee y todo era negativo pero en el médico me decían que tenía que dejar de estresarme tanto, suerte con eso, todo está dentro nuestro y por más que cueste hay que salir

@@julietareyna1513 gracias. Espero poder sobrellevarlo, me impide hacer tantas cosas...como ir a comer con mis compañeros, porque me tiemblan las manos y con eso me siento aún peor.😓

Les recomiendo seguir la página en facebook DESANSIEDAD....me ayudó como no tienes idea

A mi también me a pasado eso y siento que me falta el aire, es feo tener ansiedad

Yo tiemblo desde muy chica, me tiembla todo el cuerpo, el q me jode mas son los temblores de las manos... Me da verguenza hacer las cosas delante de la gente..

Cada día 😔

Yo ni siquiera puedo amanecer ya que tengo una hija pequeña que me despierta continuamente todas las noches, eso si que es horrible no poder descansar ni desconectar ni de noche ni de día.

Pues imaginaros más de 40 años con ansiedad y habiendo pasado por todas kas fases de lo qye se pueden imaginar. Y últimamente un malestar diario.que se va y buelve varias veces al día.asin que ánimos. Tenemos que aceptarla y aunque sea difícil no huir. hacer algo de meditación y alguna tecnixa de respiración. Intentar ser constantes , y algun video imagen positiva, que nos calme y nos reflejamos eso nos da más tranquilidad. Animis❤

La deprecion es mucho más llevable que la anciedad Con la deprecion queres estar acostado Con la anciedad no sentís paz en ningún momento y cuando agarra con fueza y lo peor es el temor desarrollar una peor por esto como psicosis

Dios te bendiga ora A Dios para que te mejores amen inténtalo

Como que olores agresivos?

Soldier Soldier efectivamente es una crisis de anciedad te puedo recomiendar contárselo a alguien de confianza y buscar ayuda

@@Sofia-qu7hj XD

A mi me pasó lo mismo. Los perdoné pero años después sigo penando gracias a ellos.

Si, es horrible y aveces uno necesita a alguito con quien hablar y no tiene a nadie

No he podido superar mi agorafobia voy un año y siempre que quiero hacer tal cosa mi mente me dice y si te da un ataque de ansiedad quien te va a auxiliar si la gente no sabe de eso antes más te asusta. O piensan que estás loco.

😢😢😢

Fuerza, mi diagnóstico también es TOC ✊🏼✊🏼✊🏼

Fuerza yo también pasé por el TOC y es horrible gracias a Dios ya estoy saliendo, pero todavía estoy en tratamiento largo pero peco a poco lo lograremos 🙏🙏💪

@@melonsia fuerza amiga tu podras salir adelante

@Jaqueline Trujillo fuerza amiga pronto saldras de esto..confio en ti

Muchas gracias. Me encantó lo de que un desorden mental no nos define

Almas gemelas ozhi ozhi♡

Tengo casi todo :(

AYOM _YJT Hola! Gracias por escribir, te envío toda las fuerzas del mundo y que siempre recuerdes que ningún diagnóstico nos define.

Tx el amor propio mejorar tu entorno y destruir las relaciones dañinas # luchando por un sueño rap de Sora escuchalo # rindete ante el cambio ya que es la unica constante en la Vida

Con 16 años xd

Dios te bendiga muchísimo confía en Dios ora a Dios pidiendo sanación ora antes de dormir inténtalo amén me dejas ser tu amiga puedo ayudar te quiero mucho

@@eliannygarcia7459 muchas gracias, si claro ya somos amigos osiosi. Pd: no se si soy creyente o no :) ¿Tienes Instagram?

@@Cesar-ww2eb en estos momentos difícil que Dios te bendiga muchísimo cuidate te quiero mucho y te quiero ver triunfar 💪💪

@@Cesar-ww2eb en estos momentos difícil que Dios te bendiga muchísimo cuidate te quiero mucho y te quiero ver triunfar 💪💪

También me pasa y pienso en qué me pasó ? Almenos antes era buena en la escuela ahora ya ni eso queda de bueno en mí

Amén 🙏🏼

Amén.

Amén, yo también pase por lo mismo y es horrible! Pero Jesús me dio las fuerzas, siempre estuvo conmigo y se que nunca estaré sola❤

Así es esa es la respuesta verdadera. Que Dios te bendiga.

Amén ❤

Jazmin Avila si necesitas hablar con alguien acá estoy:3

@@milena-ci6dm Te lo agradezco mucho ♥

@@jazminavila5558 hola buenas tardes jazmín yo también sufro de ansiedad y es terrible vivir de está manera sobre todo cuando no tienes a alguién quién te escuche si tu deseas podemos plàticar mi núm.es el siguiente

yo estoy aquí

Gracias A Dios 🙏 que tu no .... pero la vida real es asiii personas con ansiedad

Maillayuk Lamento lo que me cuentas, vivo con ansiedad hace muchos años y me gustaría que haya una cura mágica para que no regrese nunca más pero no la hay ya que esto esta en nosotros vencerlos cada vez que venga...

@@marrerofilm650 tienes razón a ponerle fuerza no más ✌🏿🍃🍃🦁

x2 ☹️☹️ pero lo del corazón no creo pero pienso de ¿k pasa si dejo de respirar?, me da mucho miedo, tiemblo, cuando duermo se me pasa todo (maso) , pero cada noche pierdo las ganas de vivir

Yo hace 13 años fui diagnosticado con trastorno de, Ansiedad y depresión y a si pasa amigo Dios tiene la respuesta me ayudó mucho aunque tengo recaídas pero lucho.

@@allisongolfin5596 Hola de donde sos? Dios tiene el Control de toda situacion y enfermedad!!... creele a Dios habla con el en oracion dejame tu nro haci me comunique con vos

Las mismas palabras que una amiga que tengo y que sufre ansiedad también dice, animo bro, nadie está solo, siempre habrá alguien ✌️

Tener ansiedad se siente del navo... como dice el video, ya ni puedes estar en tranquilidad casi nunca, y siempre estas nervioso o con miedo de cosas futuras

Es difícil que la gente te entienda 😭

Como isiste para superarla amigo

Muchas gracias! Nos hace muy feliz poder presentarte un trabajo que pueda reflejar la realidad de cada situación.

Amén 🙏🙏🙏

Por favor no digas estás pendejadas! La ansiedad y la depresión es una ENFERMEDAD, busquen ayuda psicológica, vayan a terapia y pidan ayuda es lo único que de verdad los ayudará

@@naz1yvelly15 yo soy testigo de lo que Dios a hecho en mi vida, que la ciencia no me pudo ayudar, tome cantidad de pastillas durante 3 años, y no me ayudó, pero una vez que Dios vino a mi vida, decidí abrirle mi corazón, y fue el único que me salvo, el único que me pudo ayudar, hoy en día desde hace 6 años, no he vuelto a tener ansiedad, Dios los ama, y solo el los puede ayudar.

Esto es un tema serio, no comprendo el fin de tu comentario pero por favor ni te juzgo, solo NO confundan a la gente con sus creencias, una ENFERMEDAD se trata con ciencia estudiada.

Yo sufro de ansiedad y me he refugiado en cristo Jesús

Si es orible medan ataques de panico muy feos y nadams de pensar que la ansiedad nunca se va a ir siento que me estoy muriendo

Amiguita .conéctate con la naturaleza .toca o abraza a un perrito..eso te❣️ ayuda mucho

jajajaja lo mismo pense LOL

X3

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A mi también me la diagnosticaron hace 6 meses, lo peor del caso es de que mi madre no me quiso llevar a que me la atendieran y comienzo a creer que tengo indicios de depresión porque últimamente ya nada me interesa.🧸🦋

@@ambarleal8493 Pues a mi además de T.A.G, también me diagnosticaron depresión severa 😢, haci que tal vez también tengas depresión 😞

EL PINSHI JUAN Gracias por escribir, recuerda que ningún diagnostico nos define 🙌

Ambar Leal Gracias por escribir, recuerda que ningún diagnostico nos define 🙌

@@ambarleal8493 deberías atenderte, depresión es muy feo :"c yo tengo ansiedad y tenia depresión pero poco a poco trato de salir adelante

Yo honestamente no se si tengo ansiedad pero tengo algunos sintomas como por ejemplo en la secundaria antes de la cuarentena temblaba mucho y desde chico como a los diez si no es que antes tenia TOC se me ha disminuido considerablemente pues mi casa ni es muy ordenada y me dejo de importar estuve asi como dos años lo supe al notar que me lavaba mucho las manos y lo descubri en internet me ofrecieron varias veces mis hermanas ir a terapia pero siempre me negaba por que pensaba que era un gasto de dinero como consecuencia el estres me dolia al orinar despues cuamdo iva a la secundaria era muy antisocial pues tengo distimia hambre excesiva duermo mucho desinteres falta de cocemtracion a lo que podria tener TDAH ya que soy muy ihiperactivo si no temgo el celular que solo veo youtuve pero no puedo ver un video completo ni disfrutar bien la musica aveces hablaba solo a lo que mis compañeros me veian raro igualmente me pasa cuando estoy en las predicaciones en la iglesia y mi hermana me dice que si estoy loco ya que eso puede indicar locura aveces me estreso mucho pues pienso demasiado y me desquito con las camisas rompiendolas o desquitandome tumbando cosa y golpeandome la cabeza y sintiendome enojado y apartando mis camisas deque ni toquen mi pecho pues siento que me ahogo cuando quiero llorar no puedo mas que nada me siento frustrado al final me da migraña me toco mucho la cabeza y me lastimo el cuero cabelludo y se escuchan muy fuertes mis respiros sufri algo de bullyng cuando era niño tanto en la escuela como em la iglesia pero eso ya ni le doy importancia como antes yo no creci en un cuarto propio siempre pense en trabjar pues ya tengo 15 y podria trabajar de paquetero o mesero pero no lo he hecho por la cuarentena y aunque se que eso no es escusa me cuesta proponerme cosas la prepa me esta costando pues no e entregado nada y ya voy aempezar a estudiar en serio y mas que nada me siento frustrado aun asi hay gente que la vive peor yo tengo a mis dos padres y dos hermanas que ellos en verdad si, sufrieron, solo me toca superarlo ya que no es nada a comparacion de otras personas que han sido abusadas o muerto un familiar solo me toca ayudar a mi famila trabajando pues no es que sea pobre solo que no se sabe administrar y aveces me siento mal pues a la prepa a la que entre salio algo cara lo que pienso reponerles.

@@joseluna4763 JOSE PUEDES SALIR ADELANTE TU PUEDES!!!🤗

NALDO DUTCH Hola, Naldo. Fui diagnosticada y no relaté cada episodio de ansiedad que tuve y mis crisis que hasta el día de hoy después de 4 años me persiguen.

Asi es la ansiedad fuerte es peor yo la viví y la supere con la ayuda de jesus y nuestro padre celestial encomiendence a el y el los curará de todo mal

Dios te bendiga muchísimo confía en Dios ora a Dios para que te mejores amen inténtalo a habla con Dios confía en el 😉😉

Es verdad es peor.

Dios te bendiga ora A Dios para que te mejores amen inténtalo a habla con Dios confía en

Woooow tan joven. Yo tengo 21 recién cumplidos. También tenía 20 cuando comenzó todo. Ya lo había sentido antes, pero no así de intenso, y logré salir. Pero nuevamente recai. 🥺 Mi terror comenzó en abril😭.

Y estás en lo correcto, Dios es el único que nos puede ayudar. Gracias a Dios sigo de pie. 🥺

Si necesitas hablar aquí estoy!

Gracias,leí completo tu coemntario bendiciónes

Hay personas que sufrieron

alguien respondió el comentario, y me hizo volver a leer lo que redacte hace 1 año, amigos.. si leen esto, la ansiedad se supera, estoy sin medicacion 1 año entero, sin ataque de panico despues de 1 año de constante alerta. si se puede, es cuestion de paciencia, constancia y voluntad de priorizar tu salud mental. que tengan un gran día :)

No pasa nada, solo acude a un psicólogo y a un psiquiatra para que te ayude, o recurre a Dios