男人“痿了”怎麼辦？強效補腎鍛鍊法，重振雄風，勝過吃“偉哥”【健康管理師李晓】
Рет қаралды 732,142
3 ай бұрын大家好，這裡是【健康管理師李曉】
我會在這裡會給大家分享實操有效的養生調理小方法，關注我，每天一分鐘，健康養生好輕鬆！
請多多關注，點擊訂閱即可隨時觀看：
【加入會員渠道】lixiao.page.link/huiyuan
【更多健康知識】lixiao.page.link/dingyue
@yuklingmao9518 2 ай бұрын
清楚，好有條理，還苦口婆心勸喻男性勿因練到功又想著房事，有這樣的優雅又優質的醫師是我們的福氣。 多謝醫師的指引。
@jjhowminglin1750 3 ай бұрын
李曉老師感謝妳的分享❤
@user-xr9vm6zc3l 3 ай бұрын
基本就是深蹲 而且是開跨深蹲 每天一百 天天一柱擎天
@user-ix9ib6jp5v 2 ай бұрын
真的練這動作,一星期後比吃威而鋼更好！常練不花錢吃藥！
@alok8100 3 ай бұрын
李老師謝謝您❤
@jackshing9026 25 күн бұрын
明言深入，清悉昜明。謝謝老師。👍👍🙏
@user-lb8kr4ot1y Ай бұрын
好厲害,天天床上春宵爽!!! 不愧是李曉大師!!!
@ChikLEUNG 3 ай бұрын
多謝！
@WeiGe-8888 2 ай бұрын
*谢谢李医师。❤*
@wonwonchai 3 ай бұрын
Thanks! I hope it works.
@julianjojo9314 2 ай бұрын
這個方法有用
@MrSky21448 Ай бұрын
補補腎，不房事。謝謝你，南無阿彌陀佛🙏🙏
@alok8100 3 ай бұрын
李老師对於間断食有什麽看法。謝謝您❤
@beatlesfans1 3 ай бұрын
請問李老師: 這動作長期做會否令漆蓋損傷。
@alok8100 Ай бұрын
历害，每天在練。❤❤❤❤❤
@hooileongloo9972 3 ай бұрын
这个好。
@chien-shengtsai8626 3 ай бұрын
You are very healthy ❤🎉😊
@simma7245 3 ай бұрын
谢谢李老师，教得很清楚？
@siumanchan4970 3 ай бұрын
老師如果穿緊身運動衣服展示效果會更好
@MrJohnnykhoo88 3 ай бұрын
Thank you Li Xiao Teacher, you're beautiful and Great teacher 👍🏻🙏🏻🥰
@shuangma5204 2 ай бұрын
有点像太极拳的站桩，有点坐跨和翻跨的意思。练到腿部肌肉力量变强以后，可以考虑站养生桩。
@yingeshishi1955 2 ай бұрын
李老师的玉足好美
@lima4680 2 ай бұрын
想和老师一起练
@bryanshen1444 Ай бұрын
好奇再確認一次，通常是用力時吐氣，也就是站起來時是吐氣，下蹲時是吸氣，但老師您的功法卻是相反，因此想跟您再確認一次呼吸做法。
@gigipeter 3 ай бұрын
昇陽蹲動作差不多一樣，是否也有提升腎氣？
@qqq5120 3 ай бұрын
请问命门是哪个地方？
@youqinli2509 28 күн бұрын
意念？我还没筑基可以修炼这门神功吗
@user-oz4xi8ef5y Ай бұрын
受教了
@RickLau-du7si 20 күн бұрын
有用
@jianjunliu9612 3 ай бұрын
实践出真知！
@user-ss6rr3ox7f 2 ай бұрын
李老師: 请问我的呼吸方法与你所教的刚好相反 (即是 : 下蹲的 吸 气 / 起身的 吐气)会🈶啥不同的功效？🈶害吗？
@luubruce9274 Ай бұрын
没事，八段锦知道吗？没那么多讲究
@luubruce9274 Ай бұрын
扎马步就行
@mamimi4794 24 күн бұрын
命門是什麼
@user-lm6un3jc1n 3 ай бұрын
老師改穿旗袍 我覺得會超適合的~~真的很有氣質!
@mingfatwong5352 Ай бұрын
穿比堅尼泳衣仲正呀！
@cd5953656 3 ай бұрын
會硬不起來的人，我想他就是不愛運動，怎麼可能會持之以恆照你的做😅😅
@chunghungchan 2 ай бұрын
請翻譯廣東話
@chunghungchan 2 ай бұрын
10:29 廣東話
@ktsan8314 3 ай бұрын
偉哥與我無緣用 小妹伴我心靈通 康安大道在於恆 均餐暖宿勤力修 優質視頻隨遇賞 李曉教導奮勇行 紮馬步腰腿脚練 腎足氣順精滿神
@memehalo128 Ай бұрын
感謝老師命門訣，恆大艷舞供藥色。煉氣呵成闖仙洞，無限風流在淫中。
@x5711438881 3 ай бұрын
請問老師能否蹲下吸氣 起立時吐氣 ？因為每次蹲下吐氣 起立吸氣都會有喘不過氣的感覺
@keviny354 3 ай бұрын
可以的，我就是這樣做。
@rx1234ez 3 ай бұрын
請問是鼻吸 鼻呼 還是 鼻吸 口呼?
@hungleungtingivan3899 3 ай бұрын
類似八段綿第八段也是這樣。
@luubruce9274 Ай бұрын
就是八段锦
@sunchaserw1477 Ай бұрын
請問前列線增生問題如何醫治？謝謝
@seng28261 24 күн бұрын
坐艾垫包你掂，而且提陽氣，床上攻力一定強，是我的體驗結果。很棒！
@sunchaserw1477 23 күн бұрын
@@seng28261 請問艾墊 是什麼樣子是否會發熱？ 如果用艾棒圍繞前列腺範圍加熱 會否有效？🙏
@yingeshishi1955 2 ай бұрын
一套练下来，我的下体坚挺，排尿困难了。请问练什么动作可以让下体松软？
@user-it3kt1pq4u Ай бұрын
来俩拳
@XPRoller 3 ай бұрын
新的研究说伟哥可以长寿。
@keviny354 3 ай бұрын
那你要多吃一點喔！ Double down!👍
@user-it3kt1pq4u Ай бұрын
主要是你觉得呢 有点主见好不好
@aubrey1139 3 ай бұрын
李老师好性感😂
@stevenwan888 3 ай бұрын
试了但是真的费膝盖。请以后确定了再传锻炼方法。感谢
@jchaos8230 2 ай бұрын
你没救了，哈哈小可怜
@kcleong2115 Ай бұрын
请问你是哪里人？
@user-uc2jr8rx2m 3 ай бұрын
我很好奇的问下你是个女生你怎么感受状阳呢？
@melindasantini6610 3 ай бұрын
天地分阴阳时，天为阳，人分阴阳时男人为阳，脏腑分阴阳时隔膜以上为阳，每个脏器又可以再分阴阳。懂了吧，这套动作可能比深蹲训练更好，容易长期坚持下去
@TanKhim 3 ай бұрын
信不信由你, 反正我是信了.😂 大陆官方语气
@chunglikng2966 3 ай бұрын
那么同样的内容由男人来讲解你才相信？ 讲完需不需要勃起给你看来证明？ 拜托下深蹲不是什么神秘东西，搜索下就有一堆教学影片，别把你的无知无理暴露出来。
@meme4626 3 ай бұрын
變了男人?🤣
@jasonwang498 3 ай бұрын
太难啦😢
@kmyau5129 2 ай бұрын
👍👍👍🤗
@XPRoller 3 ай бұрын
怪不得我感觉不错，原来是我经常练深蹲的结果。我一次30个。
@tpliu6256 3 ай бұрын
個還是次！
@chanlungwan225 3 ай бұрын
深蹲
@maxio8591 2 ай бұрын
30個精子😢
@johsiarute918 3 ай бұрын
这个和形意拳的桩功有相通。
@user-yy2th7qg1z 3 ай бұрын
10天過去 有人回饋嗎? 有什麼效果損傷嗎?
@DrLusEnglish 3 ай бұрын
哈哈 哪里买伟哥？
@user-oq2wl1hz8d 3 ай бұрын
因为懒才吃伟哥！
@kaimanlee2190 3 ай бұрын
✌️
@qiqi3141 3 ай бұрын
🎉🎉🎉
@michaelliu7644 Ай бұрын
不如站马步，一天半小时，天天早上，一柱擎天。
@user-dl6if2pt5w Ай бұрын
不需要什么药，看到你心就动了
@SUMKAISAMGSumkaidanh Ай бұрын
應該叫壯陽指導師吧？😢
@The0889449 3 ай бұрын
老师我在后面抱着你一起蹲😊
@user-gc6iv3zp7z Ай бұрын
好主义 ! 我也要❤😊
@user-xg6mj8uw1f 3 ай бұрын
为什么打量的人出现了问题，，，，，
@mingfatwong5352 3 ай бұрын
我想和老師切磋一下😅
@ziwei7211 2 ай бұрын
我不厚道的笑了
@user-gc6iv3zp7z Ай бұрын
我也要切磋一下❤😊
@yunzinai-nk2ol 3 ай бұрын
😎
@XPRoller 3 ай бұрын
老师可否换一个发型，换一身非村姑式的服饰，现在这个眼睛疲劳了。😅
@keviny354 3 ай бұрын
您自己可以先換了雙眼再看就不會疲勞囉。
@knightwang6100 8 күн бұрын
说的那么玄干嘛？ 雅格尔运动就行了
@TanKhim 3 ай бұрын
请告诉我, 凭什么你就知道这么做就好, 能指一个实况吗 何况你是一个女生, 怎么你就能够知道有效?
@chunglikng2966 3 ай бұрын
请问男性医生可以懂妇产科知识吗？ 该不会没子宫没乳房说出来的就不对吧？ 拜托下深蹲不是什么神秘武功，随便搜索就一堆教学影片，还是同样内容要男人来讲你才相信？ 讲完还得勃起给你看来证明？
@phongkeong5208 3 ай бұрын
中國春药工場買去加料😂😂😂
@YuumaFukuske 3 ай бұрын
😅
@fisheryu6596 3 ай бұрын
這動作像當年中央國術館少林組的馬步. 馬步是這樣.兩腳板平行分開與肩同寬. 膝蓋半蹲,身體前傾,然後上半身拉起垂直地面. 形成腰部彎曲,稱為"殺腰". 當然這殺腰不是為了壯陽,而是摔角的預備動作. ps.偶然看到這動作,好奇逛進來.
@TanKhim 3 ай бұрын
这就带来了一个问题了, 少林都是和尚, 照这样练下去, 整天都是硬梆梆的, 那岂不是要出事!
@user-xd1jg1rb7u 3 ай бұрын
李老师需要加强练习哦，动作可以好看些😢
@user-gm6tq8kg3c 3 ай бұрын
深蹲嗎？
@user-xv6uc8xn6e 3 ай бұрын
老師是女生😂
@piggleteo 3 ай бұрын
老師的動作很標準很好看啊，哪裡不好了？
@Winnie_ThePooh8964 3 ай бұрын
觉得这坐莲不错啊😂
@williamguo121 2 ай бұрын
后入
@paultang4053 3 ай бұрын
妳的膝蓋己过腳尖很多。这动作会伤膝関节，不应做。
@petwong123 3 ай бұрын
開始的時候沒有提腳踭,膝蓋是沒有過腳尖,但提腳踭之後,下蹲就過腳尖了.
@valentinachung-ve4bg 2 ай бұрын
稍微的过脚尖沒什么。
@Eddyhua 2 ай бұрын
我笑了！
@user-ws7dr9qx7q 3 ай бұрын
🎉❤🎉❤🎉❤
@raysun1761 3 ай бұрын
如果这方法有效的话，还轮到你今天来教。为了这点流量，你是胡来一番
@kongkong9850 3 ай бұрын
一堆功法有親身驗證或找人實驗過嗎？如果沒有就是誇大了！
@yap1235 3 ай бұрын
吃伟哥都是为了女人
@user-hj8gx3wv5d Ай бұрын
你做得好像跟深蹲一樣 健身院 也有一樣是這個
@thomasshi9138 3 ай бұрын
女人我不知道，男人，增加肌肉，睾丸激素跟随增加，晨勃悄然来到。 不需要特别的方法。
@evin5748 3 ай бұрын
李老师还是你老师，这个视频的适应性不大，年轻男基本不需要，中年以上的也基本用不上，面对每天相见的身材和容貌日趋变化的爱人，性生活早已不重要了，有赞成的同学请举手！
@IpipWong 3 ай бұрын
收声啦
@jianjunliu9612 3 ай бұрын
男女有别。此课题似乎不宜由女老师任教。道长任教为妥，道姑任教不宜。西方有传教士养生法.，东方有道😊佛儒养生法。
@cliffordrichardc 3 ай бұрын
男人“痿了 wish teacher more
@chunghungchan 2 ай бұрын
廣州話
@user-bo3ce2vu2h 3 ай бұрын
好像和你……
@user-gw3in9hn3l 17 күн бұрын
妳好，請妳用廣東話講好嗎？？？？
@user-gc6iv3zp7z Ай бұрын
老师我在下面睡着, 妳睡在上面就好多了 !
@Winnie_ThePooh8964 3 ай бұрын
看你这动作，突然又可以硬了。。厉害啊老师😂
@simonxu420 Ай бұрын
有点懵，一个女的怎么知道这么做就不阳痿了？
@henryfun12 10 күн бұрын
妇科医生大多是男生，如何理解？😂
@sml3603 3 ай бұрын
太夸張了吧，近似騙人。如果這樣，生產偉哥的廠商早就破產了。如要證明你的方法正確，是不是要找一個男出來講述用你的方法，治療好他的問題呢？
@user-bw8tw9ff9d 3 ай бұрын
这个方法能把我的前尾巴练直喽？不相信，还是伪格吧，不然出了好多银子，关键时候耽误事！
@ibsong4167 Ай бұрын
穿性感睡衣做示範動作會比較有效
@jasonhoh818 3 ай бұрын
没有能力做这个动作😂😂😂
@knightwang6100 8 күн бұрын
会话太多
@dannysiu6994 3 ай бұрын
你都不男人，又如何知另人为何要吃健哥
@echoshao 3 ай бұрын
一個女生示範怎麼壯陽，首先就失去了說服力。😅
@henryfun12 10 күн бұрын
男生需要滋阴壮阳，女生也同样需要滋阴壮阳！不分男女老幼！ 人是阴阳平衡复合体！阳盛阴衰阳衰阴盛，人体皆会出现病症！
@shuitong8187 3 ай бұрын
男人毀了就是毀了，哪有救 ，哼，換個有能力的 ！
@user-uk5vv5tz2x 3 ай бұрын
這個片一定要給習近平
@xiaozhang487 3 ай бұрын
有什么依据？
@digixtudio5716 3 ай бұрын
重點在訓練肌肉 增強睪酮素 也就是做深蹲動作 講得很神奇 騙流量而已
@user-lm6un3jc1n 3 ай бұрын
你可以直接說 不如去跑步就好~~~但是不可以說 李老師的壞話 因為李老師很有氣質~我很喜歡~你別胡來!!!😂🤣🤣
@user-jh2jb4wl4j 3 ай бұрын
你咋知道呢？
@ShuikamShek-zb4nr 16 күн бұрын
作大功效？
人体百科David伟
Рет қаралды 898 М.
人体百科David伟
Рет қаралды 1 МЛН
《家有大中医》官方频道
Рет қаралды 1,1 МЛН
人体百科David伟
Рет қаралды 125 М.
Косметика Karseell в Україні
Рет қаралды 7 МЛН
INWAYUP | БИЗНЕС | МОТИВАЦИЯ
Рет қаралды 14 МЛН