الخجل الشديد.. الرهاب الاجتماعي… الخوف من نظرة الناس لنا…!!

Рет қаралды 17,503

Жыл бұрын

Пікірлер: 116

@minatte5012 Жыл бұрын

انت لا تعلم مقدار الامتنان الذي اكنه لك شكرا كثيرا انا عندي اظطراب ثنائي القطب و قد ساعدتني كثيرا و منحتني قوة لكي اتخطى الامر و اكمل حياتي ❤️

@sirius5502 Жыл бұрын

انتِ بطله🌹

@soo2146 Жыл бұрын

بتوفيق في هزيمة هاذ المرض اللعين ❤️

@minatte5012 Жыл бұрын

@@sirius5502 شكرا لك

@minatte5012 Жыл бұрын

@@soo2146 شكرا على تشجيع

@soo2146 Жыл бұрын

@@minatte5012 🤍☺️كل الحب صديقتي لمن يسير في طريق النضج النفسي

@houssinedomingues5424 Жыл бұрын

خلاصتي المتواضعة للفيديو : اولا يجب تغيير السلوك و بعدها افكار و اخيرا فهم المشاعر و هذا يستغرق وقت اما بخصوص نظرة الناس ينعلبوهمكلهم تحية من المغرب

@adelmonir6642 Жыл бұрын

انت يا دكتور من أصدق مارأيت وما سمعت في حياتي.

@mohamadkhalil2799 Жыл бұрын

اشكرك جزيل الشكر د.عصام على تطرقك لهذا الموضوع لانه مربك ويشكل عائق في اندماجنا الاجتماعي وخصوصا من اضطرته ظروف بلده الى الغربه

@aslinabokaslinabok3518 Жыл бұрын

ما اروعك يا دكتور وما أرقى أفكارك ووعيك

@noureddineraih2983 Жыл бұрын

Tank you for all your advices ❤️

@aminaamina-mh6do Жыл бұрын

بارك الله فيك🙏🌹

@olyakenaan7376 Жыл бұрын

شكرا لجهودك 👏❤

@ayoubel-yamany3380 Жыл бұрын

you are the best doctor

@user-be4eo2sp8o Жыл бұрын

جزاكم الله خيرا

@bachirimrani5254 8 ай бұрын

اعتقد ان الرهاب بصفة عامة والرهاب الاجتماعي حالة تلقائية تشل صاحبها ولآ يستطيع ان يسيطر عليها حتى وان حاول التسلح بالشجاعة والاقدام والتعافي منهآ يتطلب علاج نفسي ومؤازرة من طرف محيط المصاب به

@user-yo6xk2ec6j Жыл бұрын

حب وامتنان لشخصك الرائع

@zuzymhmd5865 Жыл бұрын

شكرا دكتور 🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠

@fayrouzhaleis2493 Жыл бұрын

اشكرك ممتنة❤

@achrefchebi4090 Жыл бұрын

بارك الله فيك يادكتور💕🇹🇳

@laughingtime3310 Жыл бұрын

Merci Docteur tout mes respects

@zahradakir1096 Жыл бұрын

شكرأ وتحياتي من المغرب

@swiftismymum4544 Жыл бұрын

شكرا دكتور عصام ❤

@fatma7570 Жыл бұрын

شكرا بروف عصام حلقة محتاجينها ❤

@user-gp3bz2gv4y Жыл бұрын

رائع دكتور عصام

@adeladelo8115 Жыл бұрын

حلقة في منتهى الروعة ،والله أمتعتنا، يرحم الله والديكم

@khairathendawy4954 Жыл бұрын

أكيد حلقة رائعة

@phantomstrike4949 Жыл бұрын

الناس الناس فيهم الشرير فيهم السئ فيهم الخبيث لا تسطح الامور بهذه الطريقه في الخير والطيب

@najwasayed2591 Жыл бұрын

شكرا جزيلا لك يا دكتور استفدت كثيرا من قناتك و مقابلاتك

@yazanrhouma5900 Жыл бұрын

شكرا دكتور ❤

@marocfez2377 Жыл бұрын

انا اشعر انك تفهم...جل الناس..انت مميز...بالفعل

@latifa7161 8 ай бұрын

شكرا جزيلا دكتور عصام فيديو ممتاز ❤

@ilovegym1147 Жыл бұрын

موضوع مهم جدا شكرا دكتور

@zaherahmad465 Жыл бұрын

تحياتى لحضرتك بنستفيد كتير من المحتوى الى بتقدمه

@worldofkittens4777 Ай бұрын

شكرا جزيلا لك دكتور على كل هاته المعلومات

@mariafouad4051 23 күн бұрын

شكرا لإحترامك و و كلامك العلمي و العملي يا دكتور

@hatemmahmud9201 Жыл бұрын

الحمدلله الحمدلله الحمدلله كلو خير وبركة شكران شكران شكران شكران شكران شكران شكران جزاك الله خير

@GeGe-gq1vg Жыл бұрын

طيب الحمد لله انى مش لوحدى مين معايا كمان

@NostikFlow 4 ай бұрын

انا معك

@user-ll6yr4ep3k Жыл бұрын

محاضرة قيمة انا استفت واستمتعت اكتير كانا أغلب من الغلب😃👍

@ReKo9277 Жыл бұрын

بحبك جداً يادكتور انت غيرت فينا وكتير اتغيروا على ايدك

@kaltoumrachdi2086 2 ай бұрын

Thank u so much Doctor i wish i could meet u one day

@user-jk9wj4me4u Жыл бұрын

يسعد كل أوقاتكم بكل خير وصحه وسعاده دكتورنا العزيز ، أنا مركز حياتي علينا التغيير الذاتي المستمر والتركيز على الذات وستتغير النضرة للاخر وستعيش الاستمتاع بالتغيير .

@user-ci5jd5bu3j Жыл бұрын

ربنا يحميك ❤❤

@fatenaljmmal2746 Жыл бұрын

Automatic thoughts الأفكار التلقائية وغالباً السلبية التي نحدث بها انفسنا عند موقف معين

@elbahrihamid1068 Жыл бұрын

في رأيي الشخصي وان تغيرت أفكارنا بفعل التفكير النقدي يجب أن نعمل على أن يبقى عقلنا الا وعي تحت مراقبة العقل الواعي .. ولك جزيل الشكر لعملية تنظيف الزباله التي كانت متراكمة في ادمغتنا...تلميدك حميد من المغرب

@aslinabokaslinabok3518 Жыл бұрын

انا ايضا تلميذة الدكتور عصام هههه كلنا تلاميذ في الحياة

@essa6225 Жыл бұрын

انا صار عندي رهاب لاني شخصيتي قليلة كلام وان اجيت تكلمت كلامي يخلص بسرعه و ما يطولش ومعرفش اتكلم بعفوية لذلك صرت اكره نفسي

@Yasen1791 Жыл бұрын

شكرًا دكتورنا الكريم

@user-qj3pq2gv2p Жыл бұрын

اللهم اغفر لي، وعافني، واعف عني، واهدني إلى صراطك المستقيم سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر، ولله الحمد أستغفر الله، عدد خلقك، ورضى نفسك، وزنة عرشك، ومداد كلماتك اللهم اغفر للمسلمين جميعا الأحياء منهم والأموات اللهم إني أسألك إيمانًا دائما

@Ahla_12345 2 ай бұрын

فينك من زمان يادكتور

@Selfacceptance-li4ol Жыл бұрын

🌺

@haideromran6592 3 ай бұрын

Social anxiety led to toxic shame led to treatment resistant depression led to addiction 😔

@fatensarris3815 Жыл бұрын

دكتور عصام بناء الصوره الذاتيه الخاصه بالإنسان وعدم التاثر برأي الآخرين، كيف ننمي وتقوي الصوره الذاتيه

@fatenaljmmal2746 Жыл бұрын

Core beliefs المعتقدات الأساسية التي نؤمن بها ضمنياً عن انفسنا، وعن الآخرين.

@alharbi5146 Жыл бұрын

فاتن هل المقصود فيها هي بالصورة الذاتيه ؟ self image

@fatenaljmmal2746 Жыл бұрын

@@alharbi5146 تقيمنا للذات self esteem على ميزان المعتقدات اللي اتبنيناها للتقييم

@alharbi5146 Жыл бұрын

@@fatenaljmmal2746 يعني نفسها؟

@azefaleel6681 Жыл бұрын

المجتمع العربي مريض

@Selfacceptance-li4ol Жыл бұрын

♥️♥️♥️♥️♥️

@sambeidoun623 Жыл бұрын

🌹🌹🌹🌹🌹

@192_abdallah2 Жыл бұрын

المشاعر خوف الافكار انا كذا وكذا السلوك تجنب هو الاسرع للتغيير

@user-mv4wb1ft1l Жыл бұрын

من وجهة نظري. السبب الذي جعل أغلب الناس غير قادرين على الكلام امام الحشود او أمام جماعة من الناس هو . أن مناصب وحرف أغلب البشر لا تتطلب منهم التحدث أمام الناس الرياضيين و السياسيين و رجال الأعمال و رجال الدين كلهم تقريبا لا يعانون من أي مشكلة في التحدث أمام الجماهير مهما كانت غفيرة سمعت يوما الملاكم مايك تايسون يقول لا فرق لدي أن أتكلم أمام عشرة او امام أربعة الآلاف من البشر

@searcher464 Жыл бұрын

سلام ومحبة للجميع

@nourhannabil14 Жыл бұрын

دكتور ممكن تتكلم عن ال adhd

@lailahassan7551 Жыл бұрын

دكتور لو سمحت ان تتكلم عن الوسواس القهري

@ReKo9277 Жыл бұрын

ابحث ع اليوتيوب لان الدكتور عمل فيديوهات كتير عن الوسواس القهري

@kaltoumrachdi2086 2 ай бұрын

هل ممكن حجز حصص عن بعد مع حضرتك يا دكتور؟

@user-wo5ey7vr6t Жыл бұрын

دكتور. امارس نظرية الترانسيرفينغ للباحث فاديم زيلاند....ما هي وجهة نظرك لهذه العلوم.

@user-jd3lh9wu2s Жыл бұрын

دواء sertraline ينفع للرهاب؟

@user-fv9tj3gz7c Жыл бұрын

اللي خائف من العفريت يطلع لة ،و داوني بالتي كانت هي الداء

@Ahla_12345 2 ай бұрын

استاااذ

@kaltoumrachdi2086 2 ай бұрын

انا باخد دواء paroxétine 20 mg منذ ما يقارب عشر سنين وعندي قلق اجتماعي وتفكير زائد هل عندي امل اتوقف عن هذا العلاج؟اجبني من فضلك يا دكتور

@ahmedgolden4223 Жыл бұрын

خجل الشديد الرهاب لاجتماعي الخوف من نظرة الناس لنا نسبة %75 من الناس مصاب برهاب لاجتماعي كل 1/4 مصاب به لاتعرف نفسك بهاذا المرض يمكنك ان تغير افكارك عبرا سلوكك و لاكن العكس لايمكن غير افكارك عابرا سلوكك جرب شي كنت تخافه و سوف تزول فكرتك عنه التي كانت عانكد سابقا إنسان عبارة عن مشاعر و فكار و سلوكك ( لتغيير نفسك بدأ بسلوك ) التجنب هو عدوك اللدود واجه مخاوفك بسلوك اتجاه مانخاف

@dawaralshams6537 Жыл бұрын

أتمنى تتبحر في موضوع النرجسية وعلاقتها بالرهاب الاجتماعي وكيف ممكن الإنسان يعرف إذا هوا نرجسي أو لا وكيف ممكن يكون العلاج

@vacuum9510 Жыл бұрын

كيف اجد صفحتك على الفيسبوك ايها الدكتور الكريم 🌹

@ealkhawaga Жыл бұрын

facebook.com/ealkhawaga

@FatimaFatima-nc9no Жыл бұрын

ابنتي خجولة جدا جدا وطيبة لدرجة تزعجني ما الحل اخواني؟؟؟

@manar3773 3 ай бұрын

,شصار عليها

@khalidrhiati7352 Жыл бұрын

الريدبيل💊redpill💊الحبة الحمراء و العدمية البراكماتية طريقة عيش الرجال🤗🙏😁...

@user-sq4bp6we9o Ай бұрын

لو صبرت دقيقة هتتجاوز الموضوع ده؟!❤🎉

@maiomar1031 Жыл бұрын

د. عصام، شكرا علي الفيديو.. بس عندي سؤال بخصوص كلام حضرتك عن الروحانيات... هل حضرتك تؤمن بالمللئكة، الجنة، النار، يوم الحساب؟ لو الاجابه نعم، لماذا تؤمن ببعض الاشياء والبعض الأخر لا وكلاهما غير مرئي ولا يوجد عليه أدلة و n=0 ؟ وان كانت اجابةحضرتك لا.. فأنا مش محتاجة أسأل سؤال تاني. شكرا

@Alex-sm6rv 3 ай бұрын

عفوا ههه

@Alex-sm6rv 3 ай бұрын

كلامك فيه علوية كدة .. انتي حتحاسبي الناس

@sirius5502 Жыл бұрын

بُوركت🤍

@EnglishForu Жыл бұрын

للاسف الفديو غير موفق فلم تذكر استخدام الخيال في العلاج السلوكي والعبارات التوكيدية وغيرها , وسبب الرهاب هو الخوف من النقد والسخرية والتنمر من قبل الاخرين ...

@soo2146 Жыл бұрын

الخيال و العبارات التوكيدي مجرد عبط و تفكير سحري و بللسيبو لا اكثر

@alharbi5146 Жыл бұрын

@@soo2146 كيف اجل التعرض يكفي لحاله ؟ .. اذا كان الشخص يخاف من حكم الناس عليه وماقاله الاخ فوق ؟؟

@soo2146 Жыл бұрын

@@alharbi5146اعد كتابة التعليق بشكل اوضح و تدلل

@alharbi5146 Жыл бұрын

@@soo2146 تسلمين🌷🌷 ، اقصد كيف يتعرض الشخص اذا كان يخجل ويخاف من ردة الفعل وزي ماقال الدكتور needy او مرهف وصورته الذاتيه تأكد له نفس الشيء مع كل موقف .. هل التعرض سلاح لحاله كافي لتعديل كل هذا ؟؟

@soo2146 Жыл бұрын

@@alharbi5146 يوجد كثير من طرق لاكن اسرعها و اضمنها التعرض للشي الي تخاف منو و انا اعمل هلشي طول اليوم كمتوسط اسوي الشي مرتين بعدها يذهب الخوف عندي لكن لازم اسوي كمان عشان مايرجع الخوف ثاني اعطيك مثاال من تابوهات القطيع الي عندنا الي بتكلم انكليزي بلشارع هاذ عبيط و بيحاول يافشخر ف احيانا لما اخرج اتمشى اريد ادرس و انا اتمشى لكن اخاف ف كسرت هلشي عندي و الان اصبح شي طبيعي جدا اسرع حل هو التعرض و اصعب شي بلتعرض المرة الاولى و الاتسمرار و بتوفيق

@Abane2003 Жыл бұрын

الإسلام دمر أوطاننا

@fatensarris3815 Жыл бұрын

فهمه الخاطىء

@azefaleel6681 Жыл бұрын

@@fatensarris3815 بسبب عنصريته

@ajaxlarabe 7 ай бұрын

وما علاقة المشاكل النفسية بالاسلام؟ الإسلام يمد المؤمن بالقوة والصبر لمواجهة الحياة فلا تعلقوا عقدكم عليه

@user-gh7ex3op1n 6 ай бұрын

الاسلام عزنا وقوتنا والاسلام هو اللي اخرجنا من الظلمات الى النور الحمد لله اني مسلم الاسلام افضل شيء واعظم شيء واحلى شيء في هذه الدنيا والله العظيم انه اللي اعطاني القوه النفسيه والشجاعه واللي غير من شخصيتي 180 درجه هو القران وكثره الاستغفار و الدعاء

@Saadkarkar-er5hz 4 ай бұрын

ستدخل جهنم خالدا فيها ان شاء الله