❤من كلام الدكتور انا عن نفسي وتجربتي الخضار مؤذية للقولون والخبز مضر ويسبب تعب بعد الاكل
@yacineahmedbenmehidi38109 ай бұрын
جزاك جزاكم الله عنا كل خير!
@younaibn30948 ай бұрын
الله يوفقك ويحميك وينجحك انت مفخرة ربنا يقدرنااا
@SR-qw9of9 ай бұрын
ربنا يبارك فيك يا رب ويوفقك وما يوقعك في ضيقة أبدآ🤲
@nahlaseif70589 ай бұрын
ربنا يبارك فيك دكتور ضياء ويوفقك😊😊😊
@user-lx1cr6wo1f9 ай бұрын
ربنا يبارك فيك يا دكتور ويصلح ما بين ايديك وينصرك على اعداؤك
@DoudiChawki9 ай бұрын
شكرا لك بااحلى دكتور الله يسعدك ويوفقك ويحفظك
@wcc14455 ай бұрын
ح نجرب ونرد عليك .. جزاك الله خيرات .. خيركم من تعلم العلم وعلمه .🌞🌞🌞👍
@aboadam65389 ай бұрын
انت رائع اكرمك الله
@baztarot9 ай бұрын
ما شاء الله عليك دكتور ضياء 🌹🌹🌹 افضل نظام شوفته للجهاز الهضمي والكبد والكلى 🌹🌹🌹 الله يبارك لك
@ameess58305 ай бұрын
هل جربت
@mouniachouimet21625 ай бұрын
احكي تجربتك بالتفصيل لكي نستفيد
@Ahmad.Khaled_10110 күн бұрын
ربنا يجزيك خير علي الصدق والصراحة يدكتور ضياء
@user-mw3re9ip7l4 ай бұрын
شكرا جزيلا دكتور بالشرح الكافي على معلومات قيمه نتمنى دائما نصائح عن صحه الجهاز الهضمي والقولون
@user-kj5kq5qu2h8 ай бұрын
جزاك الله عنا خير الجزاء الله يباركلك يادكتور غيرت حياتنا
@user-rv5ui9up3m10 ай бұрын
كلام رائع جدا
@marytiwtiwa17973 ай бұрын
لو كان الامتناع عن الاكل مقابل الصحة التمين امتنع و انا في قمة السعادة شكرا يا دكتوري العزيز على نصائحك الدهبية ❤❤❤❤❤
@hanaamesbah61956 ай бұрын
اللهم ذدك من فضله وبارك فيك تحياتي لحضرتك مبهورة بيك🌹
@user-qr4uf3gm9d9 ай бұрын
يدكتور انت رائع اكتب الممنوع والمسموح جعله الله في مبزان حسناتك
@arabicDukan5 ай бұрын
لن يستطيع
@athbahamad19109 ай бұрын
الله يجزاك خيراً دكتور ضياء ويسعد حياتك في الدنيا والآخره
@user-yi9eh1me6o9 ай бұрын
جزاك الله خير. وزادك الله علما
@أطيب_شي7 ай бұрын
بارك الله فيك عظمة على عظمة يا ريس
@mohammadnaser49823 ай бұрын
الحمدلله اليوم جربت اكل رز ولحمه وكان روعه لا حصل انتفاخات ولا غازات ولا تخمه . فعلا روووعه
@fatmataha29149 ай бұрын
جزاك الله خير الجزاء يادكتور ويوفقك الى مايحب ويرضى
@user-ih6vz3jg7i8 ай бұрын
اللهم ٱمين
@user-ih6vz3jg7i8 ай бұрын
دكتور عندي اقتراح ارجوا الاهتمام منشان الكلام وسرعة الكلام علشان في تلك متابعين من جميع أنحاء العالم هناك شيء لاحظناه حتى في النشرات الإخبارية وهو كتابة كلامك على الشاشة
@user-ih6vz3jg7i8 ай бұрын
ارجو قبول مروري
@user-eh3wh5lf3r5 ай бұрын
الله يبارك فيك
@Amira_276 ай бұрын
شكرا يا دكتور على المعلومات المفيدة
@hakimaoussama92899 ай бұрын
الله المستعان شكرا دكتور تحية مغربية.
@user-og8hy2bc5i7 ай бұрын
ربي يجزك عنا كل خير يادكتور والله بدعيلك انتي والوالده والوالد ويجعل اولادك من حظك ونصيبك يالله كنا وين وصرنا وين ❤❤
@hadeel_acrman41578 ай бұрын
الله يبارك بجهودك ويجعلك سبب لانقاذ البشريه ❤
@fatiselma66108 ай бұрын
لو سمحت دكتور الي عندهم حساسية الغلوتين اكلهم الاساسي من الذرة بماذا نعوضه؟
@SosoLa-vr2mm9 ай бұрын
.اروع حلقه
@hananalomari23559 ай бұрын
بارك الله فيك يادكتور
@Salsaa3698 ай бұрын
نعم ربنا نعم موش زبالة يا دكتور، ربنا خلق انواع كتيرة من الأكل عشان الي ماينفعكش بينفع غيرك،،،تحياتي
@awatefsghaier68065 ай бұрын
ممكن تفسرلي شنوة أنواع اللحم المسموح بيه بربي و شكرا
@Salsaa3695 ай бұрын
@@awatefsghaier6806 كل انواع اللحم مسموح لكن الدكتور رتبها علي حسب ما بيحب هو
@midhataboallail5 ай бұрын
@@Salsaa369 ممكن سؤال لو رحت لصفيحة زبالة حتلقى ايه؟😂😂
@rererose71612 ай бұрын
@@Salsaa369لا تفتي من راسك الحوم الحمراء وبعض انواع السمك الدجاج ممنوع نهائياً
@imanimi33288 ай бұрын
يا روح امك دا انت حنين اوي ع المرضى نتلاقو في الآخرة بعد الفيديو ذا
@judejude52126 ай бұрын
😂😂 😂😂😂
@sohilalaflouf26865 ай бұрын
ماذا تعني خبز وتوست الرده
@arabicDukan5 ай бұрын
تهريج مش نظام
@canalcanal4 ай бұрын
@@sohilalaflouf2686 اظن الردة هي النخالة "نخالة الخبز"
@khouzamahbaroudi2549Ай бұрын
نعم
@sanaakeshta91279 ай бұрын
جزاك الله خيرا وبارك فيكى .
@user-vy5gw6uv3v4 ай бұрын
الله يجزاك خير يادكتور ضياء
@salima91269 ай бұрын
ربنا يحفظك.... والله كلامك جاني على هواي هو دا الاكل اللي بريحني ... انشاء الله اتبع انا والاهل
@fays18239 ай бұрын
هوا مش مهم الاكل يريحنا المهم انه ينفعنا وما يرفع السكر
@hanannornor70569 ай бұрын
لا تكتب انشاء الله لان انشاء. يعنى خلق. ولا يجوز ان ننسبها لله لانه هو الخالق لكن اكتب ان شاء الله فهى تعنى بمشيئة. الله
@user-hm5fg9ny9r8 ай бұрын
بكرهه البقوليات سبحان الله
@user-hm5fg9ny9r8 ай бұрын
لكيتو وقعلي فتامين د. وعملي خلل فالمناعه
@user-hm5fg9ny9r8 ай бұрын
يادكتور مبحبش التخن لو مشيت ع نظام الطيبات مش هتخن
@ouizaattab85089 ай бұрын
يارب يحفظك وينورك ويبعد عنك ناس السوء
@fays18239 ай бұрын
والافوكادو والمشروم كمان
@manalelmasremix83079 ай бұрын
جزاك الله خيرا يا دكتور
@user-el6sq7fw6c4 ай бұрын
وفقكم الله لما فيه الخير والسداد
@DhdhHdhdh-bt9vs9 ай бұрын
اشهد لله انك افضل واصدق دكتور جربت كلامك والحمدلله اتعافيت من القولون تماما
@user-xw7qu4xg9t9 ай бұрын
من فضلك ممكن تقوليلي على نظامك عندي قولون عصبي مسببلي نوبات هلع وانقطاع النفس
@DhdhHdhdh-bt9vs9 ай бұрын
@@user-xw7qu4xg9t ما بستخدم الدقيق الابيض ولا اقرب البقوليات نهائيا ولا المشروبات الغازية
@salsabeel98748 ай бұрын
@@user-xw7qu4xg9tاتركي الخبز اللي بحتوي جلوتين ولاتتعشي غير لبن زبادي و قبل النوم سن ثوم جربي وراح ترتاحي وسكر قليل جدا
@h.m.m.h70408 ай бұрын
@@user-xw7qu4xg9tالدكتور بيقول ان القولون العصبى من أكل الممنوعات فى النظام وإذا اوقفناها هنشفى بإذن الله
@Yasomine.8888 ай бұрын
الخبز الكامل يضر القولون كيف اشتغل معك؟
@user-et7oj7xf4n9 ай бұрын
اللهم صل على النبي
@mona_1989 ай бұрын
الله يبارك فيك ويخليك لينا ياغالي حفظك الله
@user-ze3zq3iy9n9 ай бұрын
حبيبى يادكتور ربنا يباركلك
@user-sm4kb2js7t9 ай бұрын
والله عملت بيه حسيت بنفسي كويسة كتير حتا طاقة لم كنت مهدودة من كيتو الله يحفضك دكتور كنت فين من زمان استمر ربي يوفقك انشاء الله
@mahmoudabdallah66909 ай бұрын
استمريتى كام يوم وهل جسمك نزل وزنه
@FatemaElkady9 ай бұрын
هل الطماطم مسموحة ولا ممنوع بالنظام ده؟؟
@user-sm4kb2js7t9 ай бұрын
@@FatemaElkady طماطم حلوة لاكن لعندو حساسية او شيء يبطلها
@user-sm4kb2js7t9 ай бұрын
@@mahmoudabdallah6690 ان اليوم 6ايام معاه حسيت نفسي مرتاحة قلون مرتاح بطلت خضروات كلها سلطة كلها ان اصلا كنت عاملة كيتو نزلت 20 كيلو قبل الحمد الله لاكن تعبت منو مفاصلي توجعني تساقط شعر لاكن بصدفة ضهر فيديو دكتور ضياء استمريت علا رجيم لقال حسيت احسن من قبل نشيطة اكتر مافي دوخة مرتاحة اكتر الحمد الله او رجيم ضياء حلو او سهل
@moaazmahmoud72799 ай бұрын
نزلت 13 كيلو فى شهر بعد النظام ده مع استعمال خل التفاح@@mahmoudabdallah6690
@nutella49389 ай бұрын
لو تعملنا ممنوعات ومسمحات بالصور أحسن دكتورنا الفاضل مشكور وجزاكم الله خير
@biboezz79889 ай бұрын
اكرمك الله يادكتور
@sanamurshed41385 ай бұрын
ربنا يحفظك من كل سوء 👍
@riwakrayyanrania617710 ай бұрын
تحية لك من المغرب
@mohammadnaser49823 ай бұрын
فعلا يا دكتور والله انت بتقول الصح من فضل الله عليك . قال تعالى ( ثُمَّ شَقَقْنَا الأَرْضَ شَقًّا فَأَنبَتْنَا فِيهَا حَبًّا وَعِنَبًا وَقَضْبًا وَزَيْتُونًا وَنَخْلا وَحَدَائِقَ غُلْبًا وَفَاكِهَةً وَأَبًّا مَّتَاعًا لَّكُمْ وَلِأَنْعَامِكُمْ) صدق الله العظيم عنبا وقضبا = عنب للبشر وقضبا للانعام زيتون ونخلا = زيتون للبشر والنخل للانعام وفاكهة وابا = فاكهه للبشر والاب للانعام لذلك بعد ذلك قال تعالى بالترتيب ( متاعا لكم ولانعامكم ) صدق الحق العظيم .
@amirbelheni26 күн бұрын
النخل للانعام
@h.a.z.q.s26874 күн бұрын
يعني التمر والبلح للأنعام ؟؟!!
@mohammadnaser49824 күн бұрын
@@h.a.z.q.s2687 النخل أوراقها اما التمر والبلح فهي ثمار النخل للانسان طبعا . وذكر في القرآن الكريم ( رطب ) وتدخل سعف النخل في المتاع الذي يستخدمه الانسان كسقوف في المناطق الحاره وايضا لصناعة بعض المغزولات كالاطباق والسجاد وغيرها ونجدها كثيرا في البوادي .
@mohammadnaser49824 күн бұрын
@@amirbelheni ركز عزيزي النخل منها الثمار للانسان ومنها سعفها لمتاع الانسان والانعام . والتمر والبلح وذكر في القرآن الكريم ( رطب ). وتدخل سعف النخل في المتاع الذي يستخدمه الانسان كسقوف له ولانعامهم في المناطق الحاره وايضا لصناعة بعض المغزولات كالاطباق والسجاد والزنابيل.. الخ ونجدها كثيرا في البوادي وعند من يحبون الأشياء الطبيعيه .
@mohammadnaser49824 күн бұрын
@@h.a.z.q.s2687 ركز عزيزي النخل منها الثمار للانسان ومنها سعفها لمتاع الانسان والانعام . والتمر والبلح وذكر في القرآن الكريم ( رطب ). وتدخل سعف النخل في المتاع الذي يستخدمه الانسان كسقوف له ولانعامهم في المناطق الحاره وايضا لصناعة بعض المغزولات كالاطباق والسجاد والزنابيل.. الخ ونجدها كثيرا في البوادي وعند من يحبون الأشياء الطبيعيه .
@MariaKhaif-hf4tf9 ай бұрын
بارك الله فيكم دكتور ربينا يحفظك
@ahmadkahwa59874 ай бұрын
باركً الله في عمرك وعلمك وعملك
@sadeklarbi65659 ай бұрын
دكتور لم نرى مثله من قبل شكرا على كل مجهوداتكم بارك الله فيكم موفق دائما بإذن الله تحياتنا لكم من الجزائر لمصر الحبيبة
@mmam76129 ай бұрын
دكتور ضياء بارك الله بعمرك وحفظك من كل سواء يارب
@Wafaafofoo669 ай бұрын
شكرا جزيلا دكتور
@latifatouis95166 ай бұрын
ربنا يبارك فيك يا دكتور
@aminaserrakh72199 ай бұрын
نوتيلا شكلاط فيه سكر عالي وزيوت نباتية وماده حافظة، المربى كله سكريات ومواد حافظة وملونات
@user-fz4ce4zt8o8 ай бұрын
والشيبسي
@user-po5yw7lm9b8 ай бұрын
هوا سامح بحجات مضرة جدا دا فاجأني انا عندي سكر لو مشيت على كلامو اموت😂
@sherytota21828 ай бұрын
ا نا مش مقتنعة بالكلام خالص
@magyelgandy45628 ай бұрын
@@sherytota2182ولاانا ومستغربه من كميه الناس اللي بيقولوا ارتحنا عليه وخفينا
@rivaldo80048 ай бұрын
مهرج
@user-xp1fb9ws3w9 ай бұрын
دكتور يبارك بعمرك أكتب المسموح والموضوع جزاك الله الف خير
@olaosama26679 ай бұрын
جزاك الله خيرا
@yacineahmedbenmehidi38109 ай бұрын
بارك الله فيك وجزاك الله عنا كل خير! الله اكثر من امثالك وينور عليك! أنا من أسبوع فقط عرفتك!سأكون إن شاء الله من متتبعيك وقدرني ربي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله على كل ما تقوم به تعرفت على النظام منذ ثلاثة أيام ..من أول فيديو علمت أنك على حق ..بمجرد ما انتهيت من الفيديو بدأت النظام .. أنا في اليوم الثالث والنتيجة رائعة على انتفاخ الكولون .. شكرا لك
@labelle.colombe9 ай бұрын
كل شئ لذيذ ممنوع 😢😢😢
@badiajiji56709 ай бұрын
الله يحفظك يادكتور انا مغربية اتمنى ازورك في عيادتك واطلب من الله ان يطول في عمرك 🙏🏻
@user-xw7qu4xg9t9 ай бұрын
@@labelle.colombe😂😂😂
@user-rh9vb9lb5j9 ай бұрын
بارك الله فيك هل متنعت عن الخضروات مثل الكوسا والقرع والسلطات؟
@hindskalli88716 ай бұрын
@@labelle.colombeازاي دا خلالكم السكر لذيذ والنوتيلا 😅
@basamyunus32768 ай бұрын
دكتور بيسمح بكل مامنعته دكاترة التغذيه من سكر ومربى وشيكولاته وشيبسي ومقليات... وبيمنع كل ماسمحت به دكاترة التغذيه من بروتين بيض وفراخ وفول وعدس...وبيسمح بدمج الدهون مع النشويات في وجبه واحده ودول مصدرين للطاقه دمجهم في وجبه واحده سبب اساسي من اسباب السمنه...حقيقي احنا احتارنا وتعبنا واتلخبطنا
@mimo83697 ай бұрын
مخو تعبان
@midhataboallail5 ай бұрын
بسيطة لو كلام دكاترة التغذية عالجك ابقى امشي عليه
@sanamansour75292 ай бұрын
جرب اسبوعين و شوف بنفسك قبل ما تحتار
@user-du1di8cx5c9 ай бұрын
زعيم مصر والعالم
@salwaragheb5879 ай бұрын
ربنا ينصرك
@bouchouchaasmaa82709 ай бұрын
احسن شيء انو ماحرمناش من الارز نظام رائع عجبني لكن ماعجبنيش السكر الابيض لأني مقتنعة انو مرض
@samsungsamm1159 ай бұрын
هناك شرح علمي للدكتور ضياء اهمية الكلوكوز للجسم..
@bouchouchaasmaa82709 ай бұрын
@@samsungsamm115 سمعته ايه انا بطببعتي نحب نشرب حليب غير محلى والقهوة مرة كذلك قبل مانسمعو هو لكن ليش مرصى سرطان ممنوع عليهم لوكان ماهو مرض
@midhataboallail5 ай бұрын
@@bouchouchaasmaa8270ممتاز عندك التمر بدال السكر وايضا العنب الفواكه كلها سكر والعسل الاصلي ممتاز جدا حجات كثيرة مسكرة مش لازم سكر
@khadijagadsi5 ай бұрын
٩@@bouchouchaasmaa8270
@mouniachouimet21625 ай бұрын
@@samsungsamm115الغلوكوز موجود في الفواكه 👍
@MostafaDarsh-xv1nx9 ай бұрын
حضرتك متكلمتش عن الشاى الأسمر ممنوع ولا مسموح ومشروبات أخرى العرق سوس والتمر هندى وعصير القصب والقهوه ربنا يبارك فى حضرتك ويجزيك عنا كل خير
@user-sm4kb2js7t9 ай бұрын
شاي لعندو قلون ممنوع القهوة حلوة
@fatimaagadir15219 ай бұрын
شكرا دكتور خلصني نضامك الغداءي من الامساك المزمن ثلاثين سنة
@khadijaom58405 ай бұрын
@@fatimaagadir1521 اختي الى كنتي مغربية قولي بالضبط اش تبعتي من الافطار الى وجبة العشاء لان هناك كلمات بالمصري غير مفهومة وشكرا
@samyaamed22618 ай бұрын
ربنا يبارك فيك
@user-ln2kx3nl3r10 ай бұрын
الرجل الي يقاطع الدكتور. ازعجنا كثير يقطع المعلومه ولانفهم شيء
@madihaali49889 ай бұрын
فعلا مزعج جدا
@alisalem11959 ай бұрын
فعلا بوظ الايڤ
@elhammasryya62699 ай бұрын
لا خالص بالعكس هو كان بيتفق معاه وبيشهد على كلامه
@gamalelkhiat59509 ай бұрын
أحسنت الرجل اللي بيقاطع الدكتور بيتكلم كثير وما فيداستفادة منه بشيء
@AmalJadayel-nv3ym9 ай бұрын
بالفعل الرجل قاطع الدكتور وحرمنا من اكثر من فكرة ضرورية
@ladyhayet55658 ай бұрын
انا منعت السكر والخبز وكل انواع الحلويات انا في نعمة الحمد لله
@Ssss3467A7 ай бұрын
لو سمحتي عندي إلتهاب مفاصل بس سؤال منعتي المعكرونا و الرز و البرغل أو لا
@ladyhayet55657 ай бұрын
@@Ssss3467A لو اكلتي مش لازم تاكلي اكثر من 5 ملاعق ومش كل يوم.
@Ssss3467A7 ай бұрын
@@ladyhayet5565 ماشي شكراً
@AhmedAhmed-cv4wb5 ай бұрын
@@Ssss3467Aأنا أيضا عندي التهاب المفاصل وهل وجدت النتيجة على هذا النظام
@Ssss3467A5 ай бұрын
@@AhmedAhmed-cv4wb منعت السكر و الغلوتن من ١٥ يوم للآن ما ملاحظة فرق النتيجة بتحتاج شهرين أو أكتر بس مبارح صارتلي هجمة على أيدي و ما ورمت متل قبل ورمت أقل ب٤٠٪ تقريباً
@randapadin16637 ай бұрын
الله يباركك
@fatensaleh940810 ай бұрын
شكرا جزيلا. يا ريت لا احد يقاطعك
@user-sc6zl2zm1l9 ай бұрын
جزاك الله خير ممكن المسموحات او الممنوعات على شكل صور اورسوم
@monaabdelkhalek61699 ай бұрын
شكرا دكتور الفيديو ممتاز الا الاخ الي بيتكلم مزعج جدا ممكن حضرتك تكون لوحدك في اللايف الف شكر
@fays18239 ай бұрын
فعلا 👏👏👏
@fayzasaeed27066 ай бұрын
تسلم يادكتور
@hajartafoukt4 ай бұрын
فيه قبول مشاءالله
@user-lw7fd1zm6s9 ай бұрын
الراجل اللي معاه دا رخم رخامه هنشل منه 😅😅
@houdasoufiane65889 ай бұрын
مما تتكون الشربة التي يتناولها الدكتور ؟؟
@ModyMody-wb3kn2 ай бұрын
جزاك الله خير
@user-ou1nc1os1o6 ай бұрын
والله العظيم انا عندي ارتجاع مرئ واكتشفت كلام حضرتك بالظبط لماباكل نشويات بيجيلي الم وخنقه وضيق تنفس وحالتي بتسوء جزاك الله خير الجزاء
@cicinemohazawa49578 ай бұрын
Donnez nous la liste des aliments interdis et des aliments permis
@imbored39717 ай бұрын
شكرا لكم دكتور بارك الله فيكم، من فضلكم ان تكتبوا لنا الملخص بالعربية فيه اشياء لم نفهمها . حفظكم الله
@lonlys73409 ай бұрын
اول مره اسمع كلام زي ده
@user-zb5kc6st7s3 ай бұрын
شكرا يادكتور
@hhhachim10 ай бұрын
هل من مترجم للفصحة حتى تعم الفائدة و شكرا مسبقا
@lailaomorayan39939 ай бұрын
السلام عليكم شكرا دكتور على كل النصائح سؤالي انا بحب اشرب قهوة مع اضافة حليب ،ممكن أعوض الحليب بالكريمة لنستعملها في الحلويات؟
@h.m.m.h70408 ай бұрын
هو قال ان انواع الكريمه جميعها من الممنوعات لكن ممكن إضافة ملعقه من القشده وده من المسموحات وبتعطى مذاق جميل
@amelie28879 ай бұрын
Merci Dr Diaa
@rosalinda20685 ай бұрын
تحية دكتور من المغرب و شكرا على المعلومات القيمة
@slm32604 ай бұрын
واش يقصد ب (التوست)؟
@AblaBinboudin3 ай бұрын
مارايك بكلامه كدكتور
@user-bm8jf5bi7w8 ай бұрын
بارك الله فيك د.ضياء ياريت حضرتك تنزل المسموح والممنوع فى ورقه مكتوبه اسهل علينا لان اللايف وحوار الاستاذ معاك اثناءه ازعجنا وشتتنا
@Hanaa.lessons10 ай бұрын
المسموح: التوست بالحبة الكاملة - الارز بكل انواع - البطاطس بكل انواعها واذا كانت صنية يضاف صلصة وليس طماطم - القلقاس - الشاي الاخضر والقهوة البني العادية وليست القهوة الخضراء - السكر والعسل والتمر والمربات بكل انواعها والعصائر بكل انوعها - اللحوم الحمراء كلها ولكن افضل اللحوم الغنم والماعز والطيور التي تطير كلها - الردة -الدهون كله مثل السمن والذبد وزيت الزيتون -التفاح يقشر ويقطع قطع صغيرة وكذلك الكمثرى- المنتجة تشرب عصير- العنب والموز والخوخ والبرقوق الجبنة المثلثات - الجبنة المطبوخة مثل الفلامنك والشيدر ثم الرومي تأتي في الاخر-الممبار - محشي الباذنجان والكوسة-البسبوسة ولكن قليلا منها - الذرة بكل انواعة - ٣ مرات في الاسبوع لحوم- السمك مثل البلطي والتونة والماكريل والرنجة- الحلاوة الطحنية الغير معلبة لوجود دقيق بها هو قال الحلاوة ذات اللون الداكن - شربة لسان عصفور وشعرية تضاف للارز قال لابأس بها ان كميتها قليلة وان شاء الله لا تضر- الشبسي - حلاوة المولد ماعدا الملبن والنوجة - المكسرات معادا اللوز والفول السوداني الممنوع: الدقيق الابيض -المكرونة -المعمول -البسكوت -الكسكسي -اللازانية - الجولاش - الرقاق وكل ما يصنع من الدقيق الابيض- الجمبري والسبيط - الطيور التي لا تطير مثل الدجاج والبط والاوز - البيض- كبدة الفراخ اما كبدة البقر والغنم تأكل- الشاي الاسود والقهوة الخضراء - البطيخ لا يأكل ولا يشرب - الفراولة تأكل بعد تقطيعها ووضعها في سكر لتدبل - الجبنة المكعبات الكاري- الجبنة القريش -الجبنة البيضاء - الزبادي-الرايب -زيت الذرة لانه مخلط بمواد ضارة - اللبن حتي لبن جوز الهند ولبن اللوز - البقدونس - الجرجير -الكرفس -الملوخية -السبانخ - الكرنب - ورق العنب -الفلفل الالوان والاخضر -اكل اي خضار ني لم يتم طهيه جيدا - السلطة الخضراء - النسكافية وامثاله نصائح عامة الشرب عند العطش -الاكل عند الجوع - ليس هناك عدد سعات محدده للنوم -الغداء ارز وشربة ٤ مرات في الاسبوع وممكن شوربة ماروم بكريمة الطهي -وباقي ايام الاسبوع يمكن اضافة اللحوم -البروتين ليس من اولويات الطعام -اطالة الفترات بين الوجبات - الصيام - شرب الماء علي حسيات عدم الاسراف فيه - البصل والثوم والبقوليات من ادني الطعام يستحب الامتناع عنهم النتيجة المتوقعة الراحة التامة للجهاز الهضمي عدم وجود انتفاخ بعد الطعام -قلة كمية البراز - النشاط - تحسن المزاج - انقاص الحجم - انتظام للحيض -تحسن جميع اعراض الامراض المزمنة - انتظام الشهية - الشعور بالشبع بسرعة - قوة في جهاز المناعة - تحسن في الجلد ولونة - الشفاء من امراض مثل المفاصل والضغط والسكر والام العضلات والغدة الدرقية والسمنة الحمد لله الذي هداه لهذا كل الشكر والاحترام والتقدير للطبيب البطل الشجاع الذي واجه العالم كله وتصدي وتحمل النقد والسخرية من اجل اصالة الخير للناس وبقول للناس اللي مش مقتنعة فعلا معاكم حق الموضوع سبب صدمة للجميع لكن بفضل الله نستخير علي هذا الكلام ونسأل الله ان يشرح صدرنا لما فيه الخير وانا استخرت والحمد لله غيرت نظام البيت كله بفضل الله والموضوع تعود واحنا اتعودنا علي الاكل المضر حتي تعبنا كلنا مشاكلنا كلها متشابهة يبقي عادتنا كلها متشابه نجرب ومش هنخسر حاجة وان لم تجد تحسن في صحتك ارجع لحياتك العادية فالدكتور لم يقل شيئ صعب مجرد التجربة هتعرف ان كلامه صح واختلاف عن كلام الاطباء عادي العلم فيه مدارس وعادي انه يختلف والتجربة خير برهان
@Nalkaff10 ай бұрын
جزاك الله خير
@Hanaa.lessons10 ай бұрын
واياكي
@user-bn3mq1bk8n9 ай бұрын
يسلم زوقك ويسلم كلامك الطيب
@suriana.s90269 ай бұрын
💐💕👍 شكرااا
@mariarami90779 ай бұрын
شكرا لك أشياء فهمتها وأشياء أخرى لا انا من المغرب
@abeer...9 ай бұрын
يانهار ابيض ده كلام جديد لانج بس جميل اوى وعاجبنى اوى علشان طول عمرى مابحبش الخضار وباكله غصب عنى بحجه أنه مفيد
@RaniaAhmed-eq8ni9 ай бұрын
😂😂😂
@user-wy1wf6zt5y9 ай бұрын
والجبنه القريش مش بنحبها😂
@RaniaAhmed-eq8ni9 ай бұрын
@@user-wy1wf6zt5y عمري ما حبتها كنت باكلها اجباري
@drnadiaelsharnoby250610 ай бұрын
دكتور جزاك الله كل خير
@Nalkaff10 ай бұрын
ممكن ترسلوها مكتوبة من فضلكم عشان ما ننسى 😅
@sess66169 ай бұрын
جزاكم الله خيرا ونفع بكم واثابكم باذن الله❤من فضلك هل الترمس وحمص الشام مسموح بهم فى نظام الطيبات.وشكرا
@user-vs3tu7gm3c9 ай бұрын
اي والله نفس السوال
@manalkamal99609 ай бұрын
هو قال بقوليات مش مسموح
@leilabettahar39488 ай бұрын
ماهي الخضار المسموحة
@user-ys8tr1gq8o9 ай бұрын
ماشاء الله عليك
@rro558 ай бұрын
بجد افضل نظام الله يبارك لك
@hh97949 ай бұрын
بس احد يوضحلي قصده بالتوست ومكوناته لان بالفيديو القبله كال ممنوع القمح الكامل لانه معدل وراثيا
@baherfahmy9023Ай бұрын
توست ريتش بيك حبة كاملة فقط و توست مش عيششششششش
@Inquisitive1003-rf9yf8 ай бұрын
جزاك الله خير يا دكتور . ايه رأى حضرتك فى المايونيز التجارى وفيه بيض طبعا . ورأيك فى العيش السن الأسمر بالردة من الفرن شكل العيش البلدى بالضبط ولكن لونه بني غامق .
@haaiiaaward31595 ай бұрын
شو يعني الردة ؟
@user-fj9ih7hz6k5 ай бұрын
@@haaiiaaward3159قشور الحبوب القمح احيانا تخبز مع قشورها واحيانا بدون قشور وللصحة القشور تخلط بالعجن ثم نخبزها
@haaiiaaward31595 ай бұрын
@@user-fj9ih7hz6k يعني القشرة مع الجنين مفيد
@awatifsafaa97906 ай бұрын
والله انجح طيبات لنا حسن لنا الصحه
@user-ze3zq3iy9n9 ай бұрын
حبيبى يادكتور
@user-ri7wp3xl8x10 ай бұрын
في حلقه مختلفه سمحت باي شي فيه دقيق الذره والان تمنعه كيف
@wahidwalid29044 ай бұрын
الخضار والخبز مضر والسكر واللحوم سبب السرطانات يبقى يأكل إيه