الموازنة بين الدراسة و النادي |

Рет қаралды 143,620

5 ай бұрын

في هذي السلسله راح يكون توثيق البطولات والرحلات الجميله الصعبه
ـــــــــــــــــــــــــ
قناة ابو ربيعه
هي عباره عن حياة المعضلين بشكل عام وعالم البطولات وايضا نصايح بالرياضه والتمارين والتغذيه وتصحيح بعض المفاهيم الخاطئه
ـــــــــــــــــــــــــــــ
انتسقرام
abo_rabiah...
سناب شات
www.snapchat.com/add/rabiah.5...
تيك توك
www.tiktok.com/@abo_rabiah?_t...

Пікірлер: 127

@abdallahgamall_ 5 ай бұрын

شرف كبير اكون على قناتك ❤️❤️ و نتمنى للناس كلها النجاح و يحققوا اهدافهم

@user-rp5ts7ou4n 5 ай бұрын

اخونا الدكتور عبدالله أخلاق تواضع جسم أسطوري علم ماشاء الله تبارك الله الله يوفقه ويحميه نقول استمرررر ياوحش

@user-tn6et7hv7d 5 ай бұрын

الله يبارك لك دكتورنا ان شاء الله اكون بانتظامك

@user-bf2kc7ys6u 5 ай бұрын

@@user-rp5ts7ou4nهههههههههههههههههههههههههههههههه

@LUFFY1674 5 ай бұрын

طيب بيني و بينك ابو ربيعه دفع الـ ١٠٠ الف ولا بس حلقو شنبه الرجاجيل 🌚🤣

@musabismail1445 5 ай бұрын

بما يرضي الله

@user-ly8cj4ej4x 5 ай бұрын

شخص صاحب عقلية عظيمه والله والتقى مع ابو ربيعة وهو ايضاً شخص صاحب عقلية عظيمة ف كان لقاء مثالي وتمرين ممتع ومقطع امتع

@yahya.9148 5 ай бұрын

صلوا على رسـول الله ﷺ .

@user-eb2io9uk4h 5 ай бұрын

صلى الله عليه وسلم

@mohammedaltraplse2040 5 ай бұрын

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

@user-vg4fs5km7v 3 ай бұрын

الله يوفقك يا ابو ربيعة بس فيه ملاحظة مثل العورة تكون طالعه مثل الفخوذ او البطن استرها حتى لا يتم التهاون بها.

@ys-tr 4 ай бұрын

ابو ربيعه بيكون افضل لو تربط قماش من فوق ركبتك لأن الرسول عليه الصلاة والسلام يقول «ما فوق الركبتين من العورة وما أسفل من السرة من العورة»

@Just_Bom 4 ай бұрын

كنت قلقان من هاذا الموضوع انزاح همي الحمد لله ب إذن الله هدفي الطب العام وبنفس الوقت استمر فلجيم 👊🏻🔥

@hsam-uj1hk 5 ай бұрын

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

@abdullasulthan5619 5 ай бұрын

صلوا على النبي

@Yaman_1311 5 ай бұрын

صلوا على رسول اللهﷺ

@m-snafy 5 ай бұрын

2:00 😂😂😂😂 حلوه

@hmnyalkandiry 5 ай бұрын

Abo rabiah no top 🔥

@user-mj5qx6vv3e 5 ай бұрын

ابوربيعه شكراً ممن القلب على كل شي تقدمه ❤

@Mrone-nk4ej 4 ай бұрын

شكرا عالمقاطع ❤

@Gyunie22 5 ай бұрын

الصراحة الفيديو جداً مفيد👍🏻👍🏻👍🏻

@BAKI_11199 5 ай бұрын

شكرا على التحفيز يا كوتش ❤

@x.max7078 5 ай бұрын

صادق والله المصرين ماشاءالله دوافير ف المدرسه 😂😂😂😂😂😂 احب الشعب المصر 🇪🇬

@user-bf2kc7ys6u 5 ай бұрын

يرجال حافظين مش فاهمين 😂

@katana3808 5 ай бұрын

@@user-bf2kc7ys6u لا والله بالعكس

@user-ng9tg1di8c 3 ай бұрын

@@user-bf2kc7ys6uسبنالك انت الفهم ي اينشتاين زمانك

@mohammedashour3412 4 ай бұрын

المسابقه اللي ف الاخر دي رهيبه

@Arwayq 5 ай бұрын

ما شاء الله تبارك الله عليه حمسني اسوي رياضة 😅😂

@muhannadalsaidi4045 3 ай бұрын

شكرا ع المعلومات القيمة، صوتك ينفع للتعليق الصوتي 🌝.

@meshilsyeil1259 5 ай бұрын

خليت يومي سعيد❤

@mlook6582 5 ай бұрын

اللهم صل وسلم على نبينا محمد

@mansourbinfahad 5 ай бұрын

ما شاء الله 22 سنة وجسمه حلو بالتوفيق لكم ومبدع دايم يا بوربيعة 💚💚🇸🇦🇸🇦

@HiHi-xg8tk 5 ай бұрын

وحش المدرب الاسطوري ابو ربيعه

@user-qh5ig1xs4g 5 ай бұрын

اسطورتي يبو ربيعة ، شببببببببببوووووووووفففففففففففففف❤️❤️❤️❤️❤️

@user-tn6et7hv7d 5 ай бұрын

انا ادرس طب وحاليا قاعده احاول اوازن بين الدراسة والنادي بالعكس الرياضه تعطي المخ نشاط قوييييي عشان يستوعب المنهج بسرعه

@Folf_bb 5 ай бұрын

استمر❤

@yazeedtamaem6054 5 ай бұрын

اسطورتي ابو ربيعه والله 💪🔥🔥🔥🔥🔥

@abdullhdh9596 4 ай бұрын

7:53 حبيبي انت مع ابو ربيعة وناصر ، من انت ياناصر هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

@f_royal1614 5 ай бұрын

انا ثانويه (توجيهي ) وقتي كلو دراسه تقريبا بس قادر اقيم ساعه من يومي رياضه بتحس بعد رياضه بتجيك طاقه ترجع تدرس واحسن من الاول وراحه لمخك واكيد مش شرط ٥ تيام بلاسبوع ٤ تيام٣ تيام كثير ممتاز

@bmaster4688 5 ай бұрын

انلحست شوي من اللهجة اخذت وقت عشان استوعب😅❤

@f_royal1614 5 ай бұрын

@@bmaster4688 للهجه فلسطيني الله بعينك 😂❤️

@ahmad_zakarni 5 ай бұрын

يخوي ارحم اخوانك العرب 😂

@GiyuuTomiaoka 4 ай бұрын

انت ولد صح؟@@f_royal1614

@hsam-uj1hk 5 ай бұрын

لا اله إلا الله محمد رسول الله

@user-sd7fh8vq3b 5 ай бұрын

اخيرا نزلت 😂

@hsam-uj1hk 5 ай бұрын

لا اله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

@pepvpepv28 5 ай бұрын

منور والله 🔥❤️❤️

@joby12 5 ай бұрын

Full day of eating ❤❤

@footballismylifestyle.3246 4 ай бұрын

8:34 😮😮😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@hsam-uj1hk 5 ай бұрын

اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات

@tmqqht7921 5 ай бұрын

لا اله الا الله

@joby12 5 ай бұрын

احنا عاوزين فيديو عن يوم كامل من الأكل ❤❤

@mlook6582 5 ай бұрын

استغفر الله العظيم واتوب اليه

@DloAjo 5 ай бұрын

❤🔥🔥

@norasalam.__.5428 5 ай бұрын

شكرا علي اختبارات

@user-ux2mu6bt1s 5 ай бұрын

استغفرالله

@r33ri 5 ай бұрын

من طول الغيبات جاب الغنايم 😂❤❤ .

@user-iy9vi7mj2z 5 ай бұрын

تتكلمون عن الطب والدكتور احمد يتمرن وراكم ❤️🤣🤣🤣🤣🥰🥰

@MM9J 4 ай бұрын

13:36 دخلت كمال اجسام بسبب شخصيه Tojiو ماعضلت عضلات صغيره حالياً كالستنكس سبوعين معضل نص

@thuniquebm424 3 ай бұрын

اسطورتي

@user-bo6mu1id6r 5 ай бұрын

شبوووووف

@user-wq7ub7jt7b 5 ай бұрын

المقطع قبل لا يطير الشنب

@hammmad2 5 ай бұрын

بيطان خلفي امامي اتحدا اي بطل ششبووووووڤ😂

@MM9J 4 ай бұрын

0:14 4 سنوات اتمرن ماطلعلي عضلات 😕 من عمر 14 الى 17 عضلات صغيره بس دخلت كالستنكس عضلت في اسبوعين 3:39 تدخل حديد ما تطلعلك عضلات حتا لو تلتزم اتمرن وزن جسمك افضل حيل بكيفك بعد😕

@user-gf2qi2ed9q 4 ай бұрын

انت بنت ولا ولد واذا ولد وش ذي الصوره رخمه انت

@MM9J 4 ай бұрын

6:17 دراسه امريكيه الي يسمع اغاني اكثر من30 دقيقه و فوك ينزل هرمون الذكوره من 100٪؜ الى 80٪؜ يعمي ينقص 20 من هرمون ذكوره بكيفكم بعد😕

@draw.q1141 7 күн бұрын

دراسة أمريكية الي يفتي في الكومنت ينقص عنده هرمون الذكوره 100%

@koratcom.x 5 ай бұрын

اللي مشرف مصر

@rakanhk9815 5 ай бұрын

اول

@qm7amd990 5 ай бұрын

وقته جا

@user-mp1po1xi9q 5 ай бұрын

ثاني

@saloom3655 5 ай бұрын

اول واحد يشوف المقطع😁

@user-zg5km7rv5c 5 ай бұрын

ترا عرفتك من باور❤❤

@hamzaazbarga8063 5 ай бұрын

اول تعليق🎉

@user-ju4gd8mm6d 4 ай бұрын

أنا أحبك❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊

@user-xf1eq1qm7i 5 ай бұрын

أنا من الناس الي تقول ماعندي وقت وأنا وأنا. مقضي يومي كامل لعب بس من اليوم ورايح يتغير للأفضل وبشوف نفسي ٣ اشهر

@abdallah_O Ай бұрын

عدت 3 اشهر

@scstatic1876 5 ай бұрын

هههه ما كأنك تضغط على الشباب 😅

@superLamar7767 5 ай бұрын

@7ki1 4 ай бұрын

طالب سادس😂🥲

@user-hy4ue5qm4r 5 ай бұрын

اي الاسبوع الجاي اختبارات وقتك صح

@thelegendaryone7117 5 ай бұрын

ابو ربيعة القدرات اشغل جدي والله جالس احاول اروح النادي ما يمديني

@Mister_3_ 5 ай бұрын

أريد جدول لو سمحت أبو ربيعة

@user-bo3br6sh1s 4 ай бұрын

عمري ١٢ والعب رياضة

@3Bbas29 5 ай бұрын

‏‪3:19‬‏ نايس اغنيه ههههههه

@Murad27l 5 ай бұрын

استروا العورات ذنوب يا رجال

@شعلوب 5 ай бұрын

0:00ٌ

@user-up9de4zy5s 5 ай бұрын

من يبغى ابو ربيعة ما يقطع ؟

@MM9J 4 ай бұрын

10:51 تمرين غلط يمد يدى الى الاخير😕

@NoooMiii 5 ай бұрын

كيف الشنب رجع

@saloom3655 5 ай бұрын

صوره قبل لا يحلق

@bicyclegamer7158 4 ай бұрын

مين سمع صوت الفسيه 11:13

@mohamadsnmohamadsn14 4 ай бұрын

اسم الجيم يا اكابر

@MM9J 4 ай бұрын

10:15 مات 😂

@mansour5ksa 4 ай бұрын

هذا مشهور مدري وش جابه معهم😂😂

@MM9J 4 ай бұрын

7:37 ليش جاي تقطعون في الفيديو من ابو ربيعه تمرن ????? 8:09 هنا ليش ما قطعتو الفيديو لين تمكن المصري من الوزن عفتو الفيديو ميجتاج تقطعونه😑

@user-lg9vs8bn6h 5 ай бұрын

shpov🦾

@Qicw 5 ай бұрын

طيب ولي عنده دراسة ونادي ودوام كيف يوفق بينها ؟

@omaryousef680 5 ай бұрын

اي جدول ٣ مرات بالاسبوع او مرتين بالاسبوع مع تمارين اساسيه قليله كافي جدا

@user-ic2cj8in7q 4 ай бұрын

رقم اتواصل لضروره جددددددا

@badar200011 5 ай бұрын

ناديكم صاير منطقه سياحيه 😂

@NNAA-eh7ye 5 ай бұрын

طيب اذا واحد يعمل ويدرس ويتمرن وش الحل ؟

@bmaster4688 5 ай бұрын

مافي انسان ماعنده ساعه فاضية باليوم على الاقل حتى لو متفرقه 😅❤

@Q.G23 5 ай бұрын

مشكلتي الوحيدة مش الوقت اوالملل هي ف الأكل

@wadudmsr3647 5 ай бұрын

هو دايما يقول تقدر تاكل اكل البيت او اي اكل مايكون ثقيل على المعدة يعني تقدر تاكل اي شي وتتمرن بس الاكل مايتعدى احتياجك اليومي من السعرات يعني شوف كم جسم يحتاج سعرة باليوم وكل وتمرن وعيش حياتك طبيعي

@bmaster4688 5 ай бұрын

ابعد الاكل الي مو صحي عنك

@user-bx4xh6vb7v 5 ай бұрын

المنتاج ياخي فيه اغلاط عدلوه

@aneusg767 5 ай бұрын

انا عمري 15هل اذا دخلت قاعه حديد بيتوقف طولي

@bmaster4688 5 ай бұрын

ابحث عن هالمعلومه حسب ما اعرف انه يوقف طولك اذا كنت تشيل اوزان كبيره عليك فتضغط على الفقرات

@d-73 5 ай бұрын

حبيبي انا اروح جيم من يوم كان عمري 13 و الحمدلله ولا تأثرت بالعكس جسمي صار مفرود اكثر بس في شرط إنك ما تلعب اوزان ثقيلة من بدايتك

@ziadgaming5520 5 ай бұрын

احنا في 2024 ولسه حد بيسال السوال ده لا يعم مش بيوقف الطول

@Wae937 5 ай бұрын

12:15 الترجمه غلط

@FZ6 5 ай бұрын

ياخي لا تتنفس بالمايك امتلى سعابيل وأزعجتنا 🙂💔

@user-hb2lg1dm3b 4 ай бұрын

غطي عورتك وانزع الموسيقى

@i1want1this 5 ай бұрын

ابو ربيعة اتمنى تنفرد بقناتك فقط وبشخصيتك وتعبك واهدافك لا يجون يوتيوبر يسحبون حبلك تنزل معهم مقاطع تافه وتقلل من قيمتك انت اكبر من كذا ، نصيحتي لشخص اصغر منك: بقناتك نزل اللي تبيه اما بقناة غيرك لاتشارك بأي شيء له علاقة بالقوة خل هيبتك تعتمد على عقلك بالفيديو كذا انت تفرد قوتك الثانية ، واذا طبقت كلامي بفيديو اليوتيوبر ذا انزل التعليقات وشوف انا متأكد من اخ لك التعليقات تقول (اول مرة ابو ربيعة مايتعامل بالقوة) وتلقى تفاعل مدح لك واستمرر ،

@Mohamedadel-ff5cm 5 ай бұрын

خخخخخخخ😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂