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Chapitres
0:00 Sneak Peek
0:17 Intro
1:15 Explications routine sport Lori Harvey
2:55 Echauffement
3:50 Explications première série d'exercices
6:16 Première série d'exercices
6:49 Debrief
7:17 Deuxième série d'exercices
7:55 Troisième série d'exercices
9:03 Quatrième série d'exercices
10:18 Cinquième série d'exercices
12:26 Debrief
13:17 Outro
À dimanche,
M 🧚🏽