Los 5 hábitos esenciales para maximizar tu productividad

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Carlos Reyes - Estudio y Productividad

Carlos Reyes - Estudio y Productividad

Күн бұрын

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En este video quiero compartirles 5 hábitos que considero esenciales para empezar el 2023 con el pie derecho. ¡Pero no solo para empezar! Hay que mantenerlos todo el año hasta que se hagan parte de nosotros :D
Y si están viendo esto más adelante en el año, o incluso en el futuro (¡saludos al 2052!), pueden empezar hoy mismo con estos hábitos, no se preocupen :)
¡Subo videos cada 2 semanas! ... o eso intento jeje
✏️Plantilla de Notion para registrar hábitos: creyes19.notion.site/dcf4cdbb...
(Yo no creé la plantilla, es hecha por Notion, pero la traduje a español para ustedes y le agregué algunas indicaciones de ayuda :D)
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⏰Marcas de tiempo:
0:00 Intro
0:19 Primer hábito
2:38 Segundo hábito
6:04 Tercer hábito
7:56 Cuarto hábito
10:53 Quinto hábito
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Пікірлер: 290
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
⭐️Usa DemoCreator para grabar cursos online: bit.ly/3Wv6w2s ⭐️Aprende a usar DemoCreator con estos tutoriales: bit.ly/3w1OIRV ¿Qué hábito les gustaría formar para el 2023? 🙌🏼😄
@luciavaleriano-ferrer9110
@luciavaleriano-ferrer9110 Жыл бұрын
Algunos de los hábitos que quisiera implementar este 2023 serían: tocar el piano, hacer ejercicio, estudiar, aprender a dibujar y aprender Francés, Japonés e Inglés. Muchas gracias por tus consejos, tus videos me motivan mucho :;D
@gianellaflores1121
@gianellaflores1121 Жыл бұрын
😺El hábito que implementaré desde ya, es dormir bien jajaj dejar de usar el celular minutos antes de dormir, luego me duelen los ojos y tengo cansancio en el día:(
@germanialisselotlopezleon3427
@germanialisselotlopezleon3427 Жыл бұрын
Aprender lenguaje de signos y coreano o japonés
@PATOLUCASs6403
@PATOLUCASs6403 Жыл бұрын
Dormir 🐱
@fiorellavalladares5390
@fiorellavalladares5390 Жыл бұрын
Tu "casi médico está épico" pronto será soy Carlos Reyes médico 🩺👨‍⚕️, éxitos Carlos.
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Luego de 6 años, ya falta muy poco :D
@dari9465
@dari9465 Жыл бұрын
Literalmente, cuando dijo "casi médico" ya uno instantáneamente se imagina todo el estudio y esfuerzo detrás 💀, felicidades carlos, eres un grande! 💖💖💖
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
@@dari9465 ow muchas gracias jeje 🙌🏼😄
@feli_esmeralder
@feli_esmeralder Жыл бұрын
@@dari9465 seeee
@vikex_
@vikex_ Жыл бұрын
Antes era "estudiando medicina" ahora es "casi médico" Woow éxito en tu carrera Carlos me motivas mucho y te agradezco por eso saludos
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Un gusto, y gracias por seguir mi canal! :D
@hjruiz2002
@hjruiz2002 Жыл бұрын
Hábitos. 0:19 Tener una rutina de la mañana 2:38 Aprender siempre 6:04 Hacer ejercicio 7:56 Dormir Bien 10:53 Escuchar activamente
@ginaalessandraromanivasque5032
@ginaalessandraromanivasque5032 Жыл бұрын
Yo lei ese libro de Oakley! ("Abre tu mente a los números) excelente recomendación, da muchos consejos de estudios para las ciencias (dar caminatas largas, estudiar bien la teoría, atacar estímulos distractores, etc). Además te quita esa idea que para ser bueno en números debes empezar desde muy chico o que es un talento innato.
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Qué bueno que te haya gustado! :D
@pilarmishkin1178
@pilarmishkin1178 Жыл бұрын
Necesitamos ese vídeo sobre la mejor rutina de la mañana según la ciencia
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Lo haré jeje 😼
@angelicasanchez6580
@angelicasanchez6580 Жыл бұрын
😺 Te admiro muchísimo, youtubers como tú deberían ser los verdaderos influencers Estaría muy cool que en las descripciones de tus vídeos pusieras las recomendaciones de los libros que mencionas 🖤 Excelente contenido ❣️
@marinafariasdereyes2816
@marinafariasdereyes2816 Жыл бұрын
🐱 muy interesente Carlos, voy a pensar lo del café 😆
@miguelamadoarribasplatazev9780
@miguelamadoarribasplatazev9780 Жыл бұрын
Muy buen contenido!! felicidades!!
@adri0169
@adri0169 Жыл бұрын
Muy buen video crack vas a llegar lejos
@germanialisselotlopezleon3427
@germanialisselotlopezleon3427 Жыл бұрын
Muchas gracias y feliz año
@luis_t7695
@luis_t7695 Жыл бұрын
Llevo poco más de un año siguiendo a este pana, hoy soy ingresante de la universidad, próximo profesional cumpliendo mis proyectos tanto personales y mi salud... si eres nuevo en el canal, no te cuesta nada un like, esta es la información que necesitas
@daniela_sanchez
@daniela_sanchez Жыл бұрын
Contenido de valor, mil gracias 🤎
@obedmendoza6200
@obedmendoza6200 Жыл бұрын
Deseo y espero algún día tener tu disciplina y tú dedicación, saludos Carlos.
@carlafelipe9699
@carlafelipe9699 Жыл бұрын
Tu canal es maravilloso
@luismanuelnoriegachavez2199
@luismanuelnoriegachavez2199 Жыл бұрын
😺 Gracias. Excelente video e información
@carolinaavendano2715
@carolinaavendano2715 Жыл бұрын
Gracias Carlos, tus vídeos me inspiran para crean nuevos cambios, sobre todo para sobrellevar mi vida universitaria ( en mi caso estudio medicina). Sigue así! 😸
@AlberthNoa
@AlberthNoa Жыл бұрын
Gracias por el video, vamos con todo 🐱.
@JoelVillegas.
@JoelVillegas. Жыл бұрын
Gracias Carlos por todo. Ya casi!! Felíz navidad :)
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Igualmente! :D
@franciscofaviandominguezes877
@franciscofaviandominguezes877 Жыл бұрын
Muchas gracias carlos. Muy buen video para iniciar este año. Dios te bendiga.
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Muchas gracias por tus palabras!
@MiguelFlores-qr5cs
@MiguelFlores-qr5cs Жыл бұрын
Hola Carlos! Me parece un vídeo con sugerencias muy interesantes! Feliz 2023
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Muchas gracias! Y feliz 2023 también :)
@alexismoralesinga1706
@alexismoralesinga1706 Жыл бұрын
muy buen video, buenos consejos carlos, saludos en estas fiestas de fin de año y a prepararse para comenzar con buenos habitos el 2023 😼😼😼😼😼
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Igualmente! Espero que tengas un gran 2023 :)
@adelymadeleinycondoriururi5903
@adelymadeleinycondoriururi5903 Жыл бұрын
Este año con más animos, gracias!😺
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Mucha suerte! 🙌🏼😼
@dianeyy943
@dianeyy943 Жыл бұрын
Recién te conozco y ya me atrapaste, que buen contenido, un vídeo muy completo. Gracias por tu esfuerzo y espero este nuevo año sigas creciendo 💫
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Bienvenida al canal! Y muchas gracias :D Espero que tengas un excelente 2023
@Roy-ll9rq
@Roy-ll9rq Жыл бұрын
¡Feliz navidad Carlos! Mucho éxito en todos tus proyectos y que este 2023 sea aún mejor. Gracias por ayudarnos a ser mejores estudiantes. :D
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Muchas gracias por tus palabras. Y feliz Navidad a ti también! :D
@Italy.C
@Italy.C Жыл бұрын
Muchas gracias!, excelente video
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Muchas gracias! :D
@ronaldoserra5538
@ronaldoserra5538 Жыл бұрын
Creo que son hábitos indispensables para el día a día, excelente video!
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Totalmente! Y gracias por ver!
@michimorales5813
@michimorales5813 Жыл бұрын
Excelentísimo contenido, vídeo y expresión. Pocos creadores hay así. Gracias (casi) Doc! Saludos desde CR! ✋️
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Muchas gracias por seguir mi canal! :D
@jorgerm20
@jorgerm20 Жыл бұрын
buena la parte del ''casi medico'' , muchas gracias Carlos por los consejos de productividad 😸 . Y que pases una feliz Navidad 🎅
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Igualmente! Y gracias por ver mis videos :)
@dariogabriel3227
@dariogabriel3227 Жыл бұрын
Sos muy crack con estas cosas! Me sirve un montón, muchas gracias 😸
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Un gusto :)
@donbalondebaba
@donbalondebaba Жыл бұрын
Muchas gracias por este video, lo necesitaba mucho porque quiero volver a mi versión disciplinada y llegar a la mejor versión de mí
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Un gusto ayudar. Espero que te sirva! :D
@angiemelanylucas2884
@angiemelanylucas2884 Жыл бұрын
Gracias por los tips!! 😸
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Con gusto 😼
@ramonadalbertocasillas1340
@ramonadalbertocasillas1340 Жыл бұрын
Tus vídeos le han dado más orden a mi vida y un mejor desempeño en mi carrera, muchas gracias sigue con este contenido tan útil 👏👏👏
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Muchas gracias por ver. Me alegra que te hayan servido mis videos :)
@SerggFlowers
@SerggFlowers Жыл бұрын
Aquí aplicando todo :D vamos con todo
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Éxitos! :D
@buuzm7346
@buuzm7346 Жыл бұрын
Agradezco el haber encontrado tu canal desde hace meses. No he visto todos los videos pero de los que he visto me han ayudado a reprogramar mi mente y entender que ser buen alumno no significa estar pegado a los libros. Gracias por tu labor que haces con estos videos. 😺
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Muchas gracias por seguir mi canal :D Has aprendido una de las ideas principales de mi canal ;)
@Angel_Omar
@Angel_Omar Жыл бұрын
Carlos qué buenos consejos, trato de incentivar a mi familia sobre desarrollar buenos hábitos conmigo. Felices fiestas, pásala chévere ✌️🫂.
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Muchas gracias y felices fiestas también! :) Espero que logres incentivar a tu familia :D
@thejessicaperez
@thejessicaperez Жыл бұрын
Viendo este video media hora antes de iniciar el 2023!! Llegaste en el momento perfecto!! Saludos desde Mexico! 🇲🇽 Me encanto que tu video está muy organizado y muestra en palabras sencillas y directas el mensaje que quieres dar de cada hábito!
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Muchas gracias por ver! Y feliz año nuevo :)
@SerggFlowers
@SerggFlowers Жыл бұрын
Gracias Carlos, tengo 14 años y estos videos me ayudan mucho para mejorar y progresar
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Un gusto ser de ayuda! :D
@juanhumbertocuetocabrejos6369
@juanhumbertocuetocabrejos6369 Жыл бұрын
🐱 Feliz Navidad y gracias.
@rayverde2880
@rayverde2880 Жыл бұрын
😺 Este video me llegó justo en el momento que más necesitaba gracias y me suscribi al canal
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Muchas gracias! 🙌🏼😼
@vivianarociofigueroarodrig3266
@vivianarociofigueroarodrig3266 Жыл бұрын
genial :D
@ptrsky5445
@ptrsky5445 Жыл бұрын
Este es el tercer video que veo y me dí cuenta que necesitaba suscribirme a este canal, muy bueno
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Muchas gracias! :D
@idemetdiversum7411
@idemetdiversum7411 Жыл бұрын
Estaria bueno el video de la mejor rutina para la mañana :D, feliz navidad por cierto xd
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Igualmente! Estaré preparando el video ;)
@baneadordetiascastrosas2.080
@baneadordetiascastrosas2.080 Жыл бұрын
😼 Saludos Carlos, normalmente practico algo de actividad física, pero a veces me siento un poco perdido en cuanto a mis hábitos, la información que compartes es muy valiosa, me motiva a practicar cosas nuevas y por ello te agradezco mucho "casi médico". Ánimo y ten un buen día
@tizicomenta4351
@tizicomenta4351 Жыл бұрын
hola Carlos me ayudan muchísimo tus videos solo tengo 14 pero estoy tratando de mejorar
@stephanyf.7436
@stephanyf.7436 Жыл бұрын
Gracias Carlos. Realmente creo que todo lo que dijiste es necesario para este 2023, pero escuchar activamente te permite saber entender a las demas personas y mejorar tus relaciones interpersonales, es algo dificil para los que tenemos TDH 🥰. Pd. Feliz navidad.
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Muchas gracias y feliz Navidad a ti también! :D
@dannajacome6523
@dannajacome6523 Жыл бұрын
Cual es la mejor rutina de la mañana según la ciencia porfaaaa. Que buenos consejos, me han ayudado un monton en la universidad, muchas gracias y que pases felices fiestas
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Empezaré a planear el video ;)
@adelaida9645
@adelaida9645 Жыл бұрын
Gracias, me encanta ver tu contenido 😌 Por cierto antes que se me olvide 😼😼😼
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Muchas gracias! 🙌🏼😼
@Straykeys
@Straykeys Жыл бұрын
*GRACIAAS* encontré este canal por casualidad y es justo lo que necesitaba. Nunca he tenido ni hábitos ni rutinas ni un horario la verdad y cuando buscaba, no entendía los consejos, los pasos se me hacían imposibles y luego de un par de días perdía la motivación y tiraba la toalla. Pero de la manera que tú lo explicas son cambios simples que sí puedo llegar a mantener y si estoy por rendirme ahora sé que hay formas de convencerme o motivarme de vuelta. Estoy segura que tu contenido ayudará a muchas personas como a mí ❤ Pd: que genial que seas de 🇵🇪 tambieen
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Me alegra saber que el video te ha motivado a intentar mejorar otra vez :D
@user-gt7pp3hj1i
@user-gt7pp3hj1i 6 ай бұрын
Carlos un saludo, eh visto la mayoría de todos tus videos
@alejandratapia3518
@alejandratapia3518 Жыл бұрын
GRACIAAAAS
@almaarechiga9027
@almaarechiga9027 Жыл бұрын
😺 ya somos 2 amantes de los gatos. Muchas gracias por todas tus enseñanzas. Futuro Doctor 😀
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Gracias a ti por ver 😼
@Emanuelle_CR
@Emanuelle_CR Жыл бұрын
Hola, todos los consejos suenan bien. En mi caso he padecido de depresión, ansiedad y enfermedades. He liado con el miedo a todo y creo que lo que me puede ayudar para dalir de esto es seguir todo esto. Llevo casi 3 años con mi trasntorno y es horrible, sin metas, sueños y logros. Se me ha ido la vida por culpa del miedo y ya no quiero. A la vez deseo mucho estar sano pero pienso que eso solo llegará si empiezo a realizar algo 🙏🏻 Gracias por el video.
@JesusGomez-xh2ro
@JesusGomez-xh2ro Жыл бұрын
Muchas gracias por tus videos Carlos 🙌🏻 también estudio medicina y gracias a ti apliqué anki y spaced repetition en mis exámenes de farmacología y salí súper bien 🎉 tus videos me dan ganas de explotar todo mi potencial. Feliz 2023 :)
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Me alegra saber que los consejos te funcionan! :D
@fernandaruizanchelia2426
@fernandaruizanchelia2426 Жыл бұрын
Gracias por el video!!! Me gustaría saber la mejor rutina de la mañana :3
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Con gusto, iré preparando el video 😼
@geraldinejulissaburgaurrut8879
@geraldinejulissaburgaurrut8879 Жыл бұрын
😺 gracias por tu contenido
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
De nada 🙌🏼😼
@estefanychicaiza5607
@estefanychicaiza5607 Жыл бұрын
Hola Carlos muchas gracias por tu video. El año anterior me propuse más de 10 hábitos y claro no me enfoqué en casi ninguno por tratar de cumplir todos. Me alegra que hayas compartido los escenciales. A veces parece que entre más hacemos es mejor, pero estaré orgullosa de mí si logro conseguir al menos 3 , por el esfuerzo que le dedicaré a cada uno. Éxitos y prosperidad. 😺😸
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
A veces pasa! Espero que este año te vaya mucho mejor 😼🙌🏼
@lautarososa
@lautarososa Жыл бұрын
5 Hábitos para este 2023 1- Tener una rutina de mañana 2- Aprender cosas nuevas 3- Hacer ejercicio 4- Dormir bien 5- Escuchar activamente 😼
@nayelysantamaria1952
@nayelysantamaria1952 Жыл бұрын
Me convenciste, sobre todo con lo de dormir bien, ¡gracias, Carlos! 😼
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Excelente! Es un hábito importantísimo :) Éxitos!
@DonecEris
@DonecEris Жыл бұрын
Excelente!!!. 😺
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
😼 Graciaas!
@elpepekkk113
@elpepekkk113 Жыл бұрын
Buen video Carlos, me convenciste en dormir bien y no amanecerse mucho, sigue así Carlos serás un excelente médico y éxitos para el 2023 😼
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Muchas gracias! Éxitos en el nuevo año :)
@matiasadrianferradastafur825
@matiasadrianferradastafur825 Жыл бұрын
GOOOOOOOD
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Muchas gracias jeje 😼🙌🏼
@mbarretocaceres
@mbarretocaceres Жыл бұрын
Gracias 🙏 voy a empezar este nuevo año aplicando estos buenos hábitos ☝️🙂 ahh a mi también me encantan los gatos 🐱 🐈 🐈‍⬛ 😊
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Espero que te vaya genial 😼
@jhairoandrealegrearaujo3717
@jhairoandrealegrearaujo3717 Жыл бұрын
Muy buenas recomendaciones 👍
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Un gusto ayudar :)
@kiarapalominosota
@kiarapalominosota Жыл бұрын
Que buenoos consejooos🐱
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Muchas gracias Kiara! :D
@milagrosmonges1654
@milagrosmonges1654 4 ай бұрын
Es demasiado bonito ver los videos con el correr del tiempo. El "estudiante de medicina" paso a "casi médico" y actualmente "médico recién graduado" da cierto orgullo ser testigo de eso, apenas voy en primer año de la carrera, espero poder decir lo mismo de mí pronto, jaja
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 4 ай бұрын
Gracias por seguirme todo este tiempo. Espero que te vaya genial en tu carrera :)
@PaolectoraJuridica9488
@PaolectoraJuridica9488 Жыл бұрын
Felices fiestas! Gracias por los consejos muy útiles! Estudio Derecho. ¿Por cierto cómo lograste las fotos con IA?
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Muchas gracias! Derecho es una carrera difícil, mis respetos! :D Utilicé la IA llamada Stable Diffusion. Es un poco complicado explicarte por aquí cómo instalarla en tu computadora. Adicionalmente, está el hecho de que requieres una PC potente, con una tarjeta de video Nvidia RTX. Todo esto es para poder usar la IA de forma 100% gratis e ilimitadamente. Por otra parte, hay formas de usar la IA pagando servicios de empresas (y ya no necesitas una PC potente). Por ejemplo, está MidJourney.
@marianila9082
@marianila9082 Жыл бұрын
😺 gracias.
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Un gusto 😼
@Fairy-rd1me
@Fairy-rd1me Жыл бұрын
Hola Carlos, excelente vídeo ! el hábito que necesito fortalecer es el del horario de sueño y la rutina de mañana TT si hicieras el vídeo de la mejor rutina de mañana según la ciencia; sería muy útil
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Muchas gracias :D Espero que te vaya genial en fortalecer esos hábitos! Ya estoy pensando cómo hacer el video de la rutina de la mañana 😼
@katiaberrios6081
@katiaberrios6081 Жыл бұрын
X2 !! Necesito una rutina efectiva de noche y de día 😢
@Carlos-te9cc
@Carlos-te9cc Жыл бұрын
es cierto, cada tarea que tengo, lo divido en partes y voy avanzando uno por uno
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Excelente! :D
@Its_Andres
@Its_Andres Жыл бұрын
Al principio creí que habías resubido uno de tus antiguos videos, por lo de anotar tus hábitos y demás, creo que fue el de "como tener tiempo para todo" pero bueno, palabras más palabras menos, fue algo así como un recordatorio de todo lo aprendido en el año y lo nuevo a aplicar para el próximo, otra cosa que deberiamos de asimilar es a aceptar el fallo, bien puede que no hayamos cumplido con algo que nos propusimos, está bien eso, en el camino se van a cometer más errores de lo planeado pues no es un camino en linea recta si no más una travesia llena de obstáculos y cosas por aprender, entonces apliquen lo que es mejor para ustedes y si se sienten mal por haber fallado, simplemente levántense y vuelvan a intentarlo aunque sigan fallando pues es mejor que perder ese tiempo lamentándonos, si tienen justo ahora en mente algo que dejaron de hacer hace días, semanas o meses, vuelvan a hacerlo si es que les trae paz o felicidad, y sigan intentándolo, no se rindan
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Muy buen comentario! Es cierto, algunas ideas las he repetido porque sé que no todos han visto toooodos mis videos del canal, y son ideas importantes. Gracias por ver mi canal todo este tiempo! :D
@martinatomchuk
@martinatomchuk Жыл бұрын
"Escuchar para entender es mejor que escuchar para responder" siento que es una frase muy relacionada al ultimo habito que mencionaste y que deberíamos tener en cuenta :)
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Así es! :D
@agnesmegara1947
@agnesmegara1947 Жыл бұрын
👏👏👏👏
@aidahc5845
@aidahc5845 Жыл бұрын
Buenísimo este video, ojalá lo hubiera visto hace un mes. Es cierto que tenemos romantizado el desvelarse, incluso nos llega a hacer sentir productivos ¿pero a qué costo? Espero poder organizarme mejor este año para ya no trasnochar porque me siento horrible al día siguiente. Por cierto, gracias por la plantilla! :)
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Exactamente :) Muchas gracias! :D
@mateoneyra7964
@mateoneyra7964 Жыл бұрын
Felicidades Carloss!!! Ya eres casi un médico, sigue asi!! Éxitos en todo 💪 🙌 👏 💯💯 Saludos desde: Mapa galáctico ;) 🌌☀️▪◾ 🌎🇵🇪 ▪ ⬛ --⬛-- ◼ ◼
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Muchas gracias Mateo! :D
@andrec.l.579
@andrec.l.579 7 ай бұрын
-Rutina de mañana y noche. -Aprender activamente. -Hacer ejercicio, de poco a poco. -Dormir bien. No celular en la noche.
@franciscoj.pacheco8779
@franciscoj.pacheco8779 Жыл бұрын
Haz un Room Tour!👍
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Jaja considerando que justo me he cambiado de casa por vacaciones con mi familia, tal vez por ahora no puedo hacer eso.
@hjruiz2002
@hjruiz2002 Жыл бұрын
Haz un video sobre cuál es la mejor rutina según la ciencia o la evidencia, porfavor.
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Estoy planeándolo ;)
@rnami9705
@rnami9705 Жыл бұрын
Si pls la mejor rutina
@rnami9705
@rnami9705 Жыл бұрын
La mejor rutina segun la ciencia
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Hola! Ya hice ese video, es el último que he sacado :)
@jorgeguyanez
@jorgeguyanez Жыл бұрын
😊❤
@ezequielgomez8454
@ezequielgomez8454 Жыл бұрын
El que me falta seria el último. Estaría interesante un video sobre como establecer el hábito de escuchar mejor y darle seguidilla.
@basty271
@basty271 Жыл бұрын
Buen video, faltó el aviso de tomar agua jsjsjs :gato:
@LinuDrawings
@LinuDrawings Жыл бұрын
😼 creo que este era el emoji jsjs ya anote los habitos que haré este 2023 ^^ comenzando con todo!
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Jaja sí es 😼 Éxitos! :D
@turquesa411
@turquesa411 Жыл бұрын
Vuelvo a ver el video porque la primera ves estuve parcialmente concentrada ya que en mi mente pensaba: Ese funko...me recuerda a cierto personaje.
@oscarrojas3968
@oscarrojas3968 Жыл бұрын
The last one appears in the book "The 7 Habits of Highly Effective People" right?
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
To be honest, I don't know haha I haven't read that book!
@shirleymattocenteno4360
@shirleymattocenteno4360 Жыл бұрын
Hola espero que puedas responderme Me estoy preparando para el examen de la universidad para la carrera de medicina y todo lo que me han dicho los que han ingresado esque ellos se amanecian se mataban estudiando y yo quiero seguir ese ejemplo estaria bien
@niosalet5688
@niosalet5688 Жыл бұрын
Amigo quiero cambiar mi rutina pero vivo en familia y no se como haserlo
@jessiebohleschwerter9116
@jessiebohleschwerter9116 Жыл бұрын
El vídeo de la mejor rutina sería bueno...
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Ya pronto saldrá :D
@diegocabrera9376
@diegocabrera9376 Жыл бұрын
Hey Carlos,primero que nada Feliz Navidad! xd Este año voy a empezar a aprender a tocar el piano, tu aprendiste en algún momento en internet , o con un profesor? Saludos!
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Muchas gracias! E igualmente :) Yo aprendí con una profesora de mi ciudad. Más adelante ya seguí aprendiendo solo. Si eres completamente principiante, te recomendaría que consigas un profesor. De esa forma evitarás desarrollar una técnica inadecuada. Éxitos :)
@lizbarboza
@lizbarboza Жыл бұрын
😻
@chamorrohinostrozaleydyyos8182
@chamorrohinostrozaleydyyos8182 Жыл бұрын
😸
@josetomasmardones2189
@josetomasmardones2189 Жыл бұрын
Para complementar el video, lean hábitos atómicos :)
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Es un excelente libro!
@marisakoop3681
@marisakoop3681 Жыл бұрын
Me encanto el video es el unico video q vi y ya me suscribi. Pero no te pongo emogi porq a mi no me gustan los gatos jajaja
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Jajaja es entendible
@cami2379
@cami2379 Жыл бұрын
"Casi médico" ay, que me vas a hacer llorar 🥺
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Jeje ha pasado mucho tiempo
@gabrielcamilotabarescastan9869
@gabrielcamilotabarescastan9869 Жыл бұрын
Cual es la mejor rutina de la mañana segun la ciencia? Sii por fa un video
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Ya está en camino 😼
@gabrielcamilotabarescastan9869
@gabrielcamilotabarescastan9869 Жыл бұрын
🙌
@estefanomarengo8244
@estefanomarengo8244 Жыл бұрын
cual es la mejor rutina??
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Ya pronto estará el video 😼
@testosteronasiete6853
@testosteronasiete6853 Жыл бұрын
Depende del tipo de ejercicio o deporte que practiques será el cuerpo que obtengas. No se puede comparar el cuerpo ligero de un corredor de fondo con el de alguien con extremidades largas que practica natación o el cuerpo musculoso de un calisténico. Así que hacer ejercicio por tener un "mejor cuerpo" es un error que la gente comete al intentar hacer del ejercicio un hábito. La clave está, como en muchas cosas de la vida, en que disfrutes del ejercicio o deporte que practiques. Yo ya ni pienso en hacer ejercicio... ¡Lo hago! 😁
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Exacto! Muy bien dicho :D
@alexiscabral8055
@alexiscabral8055 Жыл бұрын
Hago ejercicio, edito vídeos, retoco imágenes, estudio, aprendo inglés y poco más.
@natalisalazarbravo5167
@natalisalazarbravo5167 Жыл бұрын
😺😺
@anaromo8424
@anaromo8424 Жыл бұрын
"Rutina de la mañana" : yo viviendo a hora y media de la universidad ;-;
@carlosreyesf19
@carlosreyesf19 Жыл бұрын
Rayos, esa es una gran dificultad :/
Cómo formar hábitos que duren. Esto es lo que aprendí.
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