Los alimentos perfectos para contracturas musculares | Cómo prevenir tirones | Nutrición deportiva
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La dieta de los deportistas es un factor fundamental para obtener un buen rendimiento deportivo y además para prevenir la aparición de lesiones, contracturas y calambres e incluso para la recuperación muscular una vez que se han producido.
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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos