Lost yourself? Family / Commitments made you weak? | உங்களை தொலைத்து விட்டீர்களா?

Рет қаралды 528,673

Strength India Movement - Tamil / தமிழ்

Жыл бұрын

For more info, visit: instrength.org/
#DrAshwinVijay #InStrength
மருத்துவர் அஷ்வின் விஜய்,
Dr Ashwin Vijay
Unleash the best version of yourself!
The last few years have been a struggle for so many of us - and we realized that our health is the number 1 priority.
Together with a team of experts, I have developed powerful products which help to boost our health. It's a pleasure to present to you InStrength!
Hi guys
Youngsters, middle-aged and old age people, have you had a chance to look at your marriage photos?
I have seen a lot of middle-aged people between 30-45 age group, both known to me and my patients. They all look so beautiful in their young age. Beautiful in the sense, they look so fresh and youthful. Everybody is beautiful in their own way. Looks does not matter.
Over a period of 10 to 15 years, they have changed so much, they are hardly recognizable anymore. We need to take care of ourselves and that’s why I wanted to bring this topic today.
First of all, I respect all those parents who sacrifice their time, money and efforts towards their family’s development especially the children. I can understand the pain and sacrifices that you have gone through as I have seen it myself through my life.
If you are a person who was raised by such parents, please thank them for all the things they have done to you. If you are in your mid 40’s who are doing the same kind of sacrifices for your child, and you think you have missed all the good things in life, please change your thinking.
You can break your thoughts and come out of it if you want to. By changing a few habits and your thinking, you can get rid of the hardships.
Be proud of what you have done so far. Because these kind of sacrifices are common only in our country especially in Tamil Nadu. People in other countries don’t practice it.
I dedicate this video to all those working men and women who sacrifice almost everything for the sake of their family, especially their children.
Because of your sacrifices, your family have done better. But at the same time, do spend some time on yourself. Your body is the only place where you have to live in for all your life.
It’s your responsibility to take care of your body. If you practice good habits, do exercises and yoga regularly, you will be able to live life to the fullest. You can live the life that you thought you missed all these days.
Youthfulness is something on your head. Looks does not matter. Some people in their 50’s look beautiful but they can’t even move their body. That is not youth.
Our body and mind should not limit us to do the things that we wanted to do. That is youthfulness.
We can bring it back through habits. If you think you have missed out the life you wanted to live, take a decision today after watching this video.
It’s simple. Exercise daily for 45 minutes or do yoga. Avoid unnecessary food items into your diet. Eat healthy but set your limits.
Change the way you live. This is what I have been repeatedly advocating on Instrength and Strength India Movement over the years.
Be responsible and live your life to the fullest. Don’t worry if you have gained weight or lost your hair or complexion. After watching this video, decide how you want to live. You can definitely do it.
You can be youthful at any age you want. Through our habits and thinking we can be youthful at any time. Be it the father or the mother or sister or brother, I want to dedicate this video to all those who have sacrificed their lives in this journey. A big respect for you all.
Don’t think you have missed the good things in life. You are all living gods of the society. It may sound dramatic, but it’s the truth. Take care of your life and drive it like how you wanted it to be. Live your life with full energy.
I hope this video has triggered the right thoughts in you. And I hope it will be a game changer in your life. I am always here for you. You are there for me.
Let’s build a healthier and stronger community all together.
Discover more at instrength.org/
Dr Ashwin Vijay | Strength India Movement | Health in Tamil | Motivational | Inspirational | Lifestyle
#Tamil #YoungPeople #StayFit #StayHealthy #SelfCare #TakeCareofYourself #SelfConfidence #HealthyLife #HealthyLiving #Motivational #HealthyLifestyle

Пікірлер: 1 800

@simtamil Жыл бұрын

மேலும் தகவலுக்கு

@renuprabha1251 Жыл бұрын

நான் தடுமாறும் போதெல்லாம், மனச் சலனம் அடையும் போதெல்லாம் உங்களுடைய வார்த்தைகள் ஆதரவாகவும், புத்துணர்ச்சியையும் தருகின்றது.மிகவும் நன்றி.வாழ்க பல்லாண்டு .

@anuanusha8938 Жыл бұрын

I like your simle. இப்போ யாரிடமும் இல்லாத ஒன்று சிரிப்பு, எல்லோரும் தொலைத்து விட்ட ஒன்று சிரிப்பு. எல்லோரும் தேடும் ஒன்று சிரிப்பு.

@pachaiyammal382

கள்ளக்குறிச்சி மாவட்டத்தில் இருந்து பச்சையம்மாள். தமிழ்நாடு காவல்துறை சிறப்பு உதவி ஆய்வாளர். என் அன்பு செல்ல மகனுக்கு தங்க மகனுக்கு நெஞ்சம் நிறைந்த நல்வாழ்த்துக்கள். உங்களின் பதிவுகள் மிகவும் முக்கியமான ஒன்றாக இருக்கிறது. 100% என்னைப் போன்ற தாய்மார்களுக்கு ஆறுதலாக இருக்கும். நூறாண்டுகள் கடந்து மனம் மகிழ்வாக நல்ல உடல் ஆரோக்கியத்துடன் 16 செல்வங்களையும் பெற்று நீண்ட ஆயுளோடும் நிறைந்த செல்வத்தோடும் நீங்கா புகழோடும் மனம் மகிழ்வாக நூறாண்டு காலம் கடந்து வாழ்வாங்கு வாழ்ந்திட எல்லாம் வல்ல இறைவனை வேண்டுகிறேன் ❤வாழ்க வளமுடன் வாழிய பல்லாண்டு ❤

@punithab3093

நான் உங்களை தொலைந்து விட்டீர்களா .ஆம். என் மகன்கள் நீங்கள் கூறுவது போல நன்றி சொல்லாவிட்டாலும் மனதில் நினைக்கிறார்களா என்று தெரியவில்லை.

@lakshmichandrakumar4530 Жыл бұрын

உண்மைதான் பசங்களுக்காக என் வாழ்க்கையை தொலைத்தவள் தான் நான், எங்களை நினை இல் வைத்து பதிவிட்டதற்கு நன்றிங்க சார் வாழ்க வளமுடன்

@thilagamsekar6652 Жыл бұрын

உங்களை விட சிறப்பாக யார் சொல்ல முடியும் வாழ்க வளமுடன் சகோதரரே 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@brindharaji3552 Жыл бұрын

உண்மைதான். சந்தோஷம்.முக்கியம். எதைப்பற்றியும் கவலைப்படாமல் கடவுளிடம் நம் கஷ்டத்தை ஒப்படைத்துவிட்டு அமைதியாக இருந்தால் போதும் நடப்பது தலமாகும். நன்றி டாக்டர் அஷ்வின் விஜய். மாலை வணக்கம்

@thanganesam4856 Жыл бұрын

ஆமாங்க டாக்டர்... நம்ம தோற்றம் எவ்வளவு தான் மாறினாலூம் நம்ம சிந்தனை, செயல், மனதை இளமையாக வச்சிருந்தால் எதையும் கடந்து செல்லலாம்❤👌👍 நன்றி 💕🙏

@hiii2382 Жыл бұрын

உங்கள் சிரிப்பை பார்க்கும் போது எல்லாம் புதிய நம்பிக்கை பிறக்கிறது நன்றி நண்பா ஆனால் சற்று பொறமையாகவும் உள்ளது என்னால் உங்களை போன்று அழகாக சிரிக்க முடியாவில்லையே ஆனால் நான் முயற்சி செய்வேன் உங்கள் சிரிப்புக்கு நன்றி

@maheswaribooman1799 Жыл бұрын

,நீங்கள் சொல்வது போல் வாழ்ந்த வாழுகின்ற ஒரு பெண்மணி இன்று வாழ்க்கையை தொலைத்துவிட்டோம் என்பதையும் தாண்டி தொலைத்ததற்கான பலன் கிடைக்கவில்லையே என்ற வருத்தமும்,வேதனையும் மிகுந்துவிட்டது.

@nrreport5148 Жыл бұрын

பெரிய விசயத்தையும் எளிய முறையில் கூறுவதே அறிவின் லட்சணம் அதற்கு நீங்கள் தான் உதாரணம் ஐயா. மிகவும் சந்தோசமாக உள்ளது. மருத்துவ துறையே வியாபாரமாக உள்ள சூழ்நிலையில் உங்களை போன்றோரின் எளிய மருத்துவம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை பற்றிய தகவல்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளது. கடவுள் இருக்கிறார் என்பது உங்கள் ரூபத்தில் தெரிகிறது. உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தார்க்கும் நீண்ட அயுள் கொடுக்க வேண்டும் என்று கடவுளை பிராத்திக்கிரேன் .

@sudhanalphonse2348

Superb friend, my life is very failure, but that is my life starting point. தோல்வி எனக்கு (தோல்வி) இது தான் வாழ்க்கை என்று கற்றுக்கொடுத்தது. வாழ்கையை இப்போது happy ஆக, மகிழ்ச்சி ஆக, சந்தோஷமாக, வாழ்ந்து கொண்டிருக்கிறேன்.

@vijayalaxmia7779 Жыл бұрын

அன்புள்ள அண்ணாஇனிய இரவு வணக்கம்.

@babysri6210

இறைவன் கொடுத்த வரம் நீங்கள் அருமையான பதிவு அற்புதம் நிறைந்த வாழ்க்கை என்பது குறைவான தகவல்களை வைத்துக்கொண்டு சரியான முடிவுக்கு வந்தது என்பது உண்மை உண்மை உண்மை வரலாறு கலையும் அறிவியலும் ஒன்றுக்கொன்று இணையாக உள்ளது என்று அர்த்தம் உள்ள கேழ்வரகு மாவு முழுமையாக பொறுப்பு வடிவமைப்பு விழித்திரை காட்சி பணி நிர்வாகி அணுக்கம் உள்ள புகழ்பெற்ற நகரங்கள் உள்ளது என்று பரிந்துரைக்கிறோம்👍🤝💗💐😍

@hameethabanu442 Жыл бұрын

அண்ணா இந்த பதிவு நீங்கள் சொல்லும் போது தான் நான் என்னை இழந்திருக்கிறேன் என்று உணர்ந்தேன் எப்படி மீள்வது என்று புரியாமல் தவித்ததுக்குஉங்கள் இந்த பதிவு தான் எனக்கு உற்சாகம் தந்து நன்றி அண்ணா 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@nimmicreations6575

நான் பார்த்த கேட்ட படித்த மிகச் சிறந்த தன்னம்பிக்கை தரும் பேச்சாளர் நீங்கள்

@thamilarasan.n8962 Жыл бұрын

Ashwin Anna நல்ல வேலை எனக்கு 29 வயது Bachelor இப்போது இந்த வீடியோ பார்த்த பிறகு என்னை நான் திருத்திக்கொள்ள முயற்சி செய்து பார்க்கின்றேன் நன்றிகள் அண்ணா