Trafiłem na ten kanał dzięki innemu kanałowi-Musisz Wiedzieć. Swoją drogą nie wiem jakim cudem szukając materiałów na YT np. na temat pewności siebie, ani razu w wynikach nie widziałem tych od RM. Treści prezentowane przez Pana Rafała są kapitalne, nigdzie indziej nie słyszałem takich konkretów i rzeczy tak działających na mentalność, odnoszących się do mechanizmów działania umysłu. Wspaniale że pokazuje filozofie ludzi którzy osiągnęli wiele w życiu. Słuchałem tego odcinka z zapartym tchem, chociaż nie interesuje się za bardzo sportem. Pozdrowienia i czekam na kolejny odcinek.

Jak zawsze w formie. Atak, presja, agresja - całkowicie bez bzdur ;)

W końcu ktoś mówi konkrety a nie poprawne zdania, od których chce się tylko rzygać. Jedyne co nas może uratować to powrót do prawdziwej męskiej siły, która połączona z odrobiną inteligencji jest nie do zajebania.

Kurczę te twoje nagrania tak uzależniają, że pracuje na nocce teraz i sobie odpalam louie simmonsa, uzależniają pozytywnie, zresztą człowiek jest skonstruowany do szukania dopaminy, pasuje mi takie uzależnienie :)

Popieram pomysł analizy postaci z serialu Billions. Kto za łapka w górę !!!

Witam według mnie wykonuje Pan najlepszą prace w tej branży w polsce oraz uważam że ten wpis jest Pana najlepszym rzemiosłem jaki dotychczas powstał z którym miałem przyjemność śię poznać życzyłbym sobie oraz innym słuchaczom jak i ludziom którzy potrzebują tego typu pomocy żeby Pan jeszcze długo prowadził swoją działalność ☺

Łapka i Komentarz w ciemno dla wujka Rafcia. POZDRAWIAM ZACZYNAM SŁUCHAĆ...

słucham po raz kolejny tego podkastu i za kazdym razem podnosi mi teścia do maximum.

Najwartościowszy kanał/blog/podcast ever! Łapka w górę 🙌🏼🤘🏼

Po przesłuchaniu Ari’ego Gold myślałem, że to Top i nic go nie przebije. A dziś przesłuchałem Louie’go. Mało wiedziałem. 💪

Szanuje za to, że w końcu ktoś zamieścił polska informacje o louie simmonsie i jego klubie Uprawiam trójbój siłowy od 2014 roku o wyżej wymienionym klubie i trenerze wiem od ponad 10 i jest to pierwsze polskie info na ich temat na jakie się natknalem Szacunek🙂👍

Louie w martwym ciągu podniósł 722 funty (327 kg) (za Wikipedią). Gdy usłyszałem w podcaście, że podniósł ponad 500 kg, to się zdziwiłem (aktualnie rekord świata wynosi 501 kg).

To kolejna zajebista piguła wiedzy, motywacji i inspiracji. Tylko kurwa trzeba to wdrażać w życie a nie tylko słuchać i wpierdalać chipsy ;) Pozdrawiam Rafał.....

Eksponuj się na to, co Cie onieśmiela, uświadom sobie, że już dotarłeś tam, gdzie chcesz :) Już przywykłem, że jak Rafał Mazur mówi, to skutecznie .

Rafał jesteś zajebisty. Niewielu ludzi rozumie o co w tym chodzi, na czym to polega. Pozdrawiam

Uwielbiam ten podcast

Legenda którą stworzyłeś Louie, będzie żyć wiecznie. Do zobaczenia.

bardzo ciekawe podcasty👍 muszę nadrobić cały kanał😎

Człowieku rób więcej takich materiałów. Pozdrawiam

Ostatnie zdanie/mysl/sugestia! Mistrz!

Polecam!

Król Polski Rafał Mazur

Dzięki Rafał za kawałek bardzo dobrej roboty, za czas i siły jaki włożyłeś w przygotowanie tak wybornej strawy. Czysty cholestelorol, krwisty kawałek jak zawsze wysoki poziom,Testosteron podkręcony na wysoki poziom ;). Niestety większość wybierze piłkę by pajacować i żonglować przed innymi. Biorąc się za miecz ,często dotykają ostrza , które rani i więcej nie próbują a wystarczy chwycić za rękojeść i się bronić, walczyć iść po swoje tnąc zwątpienie, wstyd i wszelki opór. BANZAI :)

Jest moc 💪🙌

Rafał dziękuję za Twoją pracę 🙏 ♥️

trzeba się otaczać ludźmi podobnymi do siebie

Polecę jednego trenera z ubiegłego stulecia do analizy. Herb Brooks i jego drużyna hokejowa z 1980 roku. Gościu dokonał naprawdę niemożliwego - w drodze po złoto rozpierdolił arcypotężny ,wszechmocny,skrajnie dominujący na lodzie w tamtych latach Związek Radziecki. Kim? Amatorami z uczelnianych drużyn. Wg mnie historia w topowej dyszce ze sportowych cudów. Pozdro!

Ciekawe te historie 😉 dobra robota 👏👊

A poza tym genialny materiał ☺️👌

Ten materiał jest najlepszy. Powinien być płatny.

Dziekówa!

Złoto! Kolejna, ciekawa postać. To prawda, że lekarzom nie należy ufać.

Jestem bardzo wdzięczny za materiały które dajesz dziękuję Ps możesz zrobić materiał o postaciach z billions ;)

Poruszając główny wątek bohatera - korzysta on z zasady homeostazy . Wszystko w świecie dąży do równowagi. Naciskając na siebie adaptujesz się do nowego środowiska. Dobrowolne cierpienie prowadzi do wzrostu . W świecie zwierząt jest wielu drapieżników i każdy drapieznik ma inny styl . Zresztą na Zenjaskiniowca zostało opisanych wiele stylów . Louie idzie centralnie na przełamanie. Przy okazji łamiąc swoje wszystkie kości . Ale np Taleyrand korzysta z każdej broni , która może mu dac przewage Mój kot gdy jest głodny próbuje każdej rzeczy by zdobyc jedzenie. Raz jest miła, raz manipuluje, raz jest agresywna . Raz nieznośna - robi dosłownie wszystko i jest nieustepiliwa by zdobyć to czego chce . Kot preferuje zupełnie inny styl niż np niedźwiedź który podobnie jak Luie jego główna bronia jest siła.

Panie Rafale jak zwykle niezwykle interesujący i niepowtarzalny w Polskiej rzeczywistości wpis, w którym widać rękę mistrza ( słychać). Staram się słuchać codziennie Pańskich wpisów... Mam pytanie ... kiedy doczekamy się książek ? Oczywiście takich niepokornych... Na koniec sugestia, aż prosi się o o obniżkę cen Pańskich programów by trafiły do większej rzeszy osób. Jeszcze raz dzięki i pozdrawiam.

Moc Wytrwałość Sukces

Twój wniosek po 3 tygodniach nie picia kawy odsunoł mnie od zamysłu próby i zobaczenia jak to będzie kawy nie pić. Zajebiste materiały robisz !

Lubię, szanuję, subuję.

Dobre.

50.15 historia o gościu który zrobił to co trzeba

Zamieniam sie w sluch. Pozdrawiam

LEKKIE CZASY RODZA SLABYCH LUDZI, SLABI LUDZIE TWORZA CIEZKIE CZASY, CIEZKIE CZASY RODZA TWARDYCH LUDZI A TWARDZI TWORZĄ LEKKIE CZASY

Mój wujek jest byłem sztangistą, złotym medalistą olimpijskim i MŚ. Teraz pracuje jako trener najwięcej jak sam twierdzi nauczył się z książek po rosyjsku, korzysta z nich do dziś. Mieszka i pracuje w Colorado Springs. Zgadnijcie jakie jest jego motto? Praca jest najważniejsza. Praca rozwiewa wszystkie wątpliwości. Polecam dwa filmy: Samuraj z 1967 roku z Alain Delonem i Ghost Dog: The Way of the Samurai Jima Jarmusha z 1999 roku.

Marcinie, czy mógłbyś powiedzieć coś więcej o tych rozmowach z samym sobą przed lustrem?

👍👍👍

Petarda,,,,,!!!!

TOP

Z jednej strony lubie te historie motywacyjne, ktore pokazuja, ze impossible is nothing, jak wiele znaczy determinacja, wola walki bo zachecaja do dzialania itp; z drugiej strony nastepuja zderzenie z rzeczywistoscia gdy ide na silownie i widze, ze koles ktory przez wiekszosc czasu siedzi z telefonem w reku, robi wyciskanie wasko 150kg na serie...tak juz jest, ze to predyspozycje sa wszystkim i jesli ktos mysli, ze majac 1,65m wzrostu zostanie mistrzem w boksie w wadze ciezkiej, bo popracuje ciezej niz Wilder, to sie bolesnie rozczaruje, bo dopiero gdy stanie naprzeciw 2-metrowego chlopa to sie zorientuje, ze brakuje mu wzrostu, zasiegu, sily ciosu. Oczywiscie, rozumiem przeslanie Simmonsa ktory mowi o tym, by byc najlepsza wersja samego siebie a nie porownywac sie do innych, uwazam tylko ze po prostu ze kluczowe jest to, czy dokonamy wlasciwego wyboru tego czym chcemy sie zajmowac a nie to ile i jak wlozymy w cos pracy, poswiecenia i wyrzeczen.

R.I.P Louie Simmons

8:25 - dokładnie taka sama sytuacja jaką ja miałem, ale z urwanym łańcuszkiem i nie pobiłem nauczyciela :D ale mnie nie zawiesili, tylko chcieli wysłać do psychologa :D

Jak zwykle wielkie gratulacje i wielki szacun dla Mistrza Rafała za wszystko co robi ! Jak bym chciał żeby był on moim osobistym mentorem na co dzień ! No ale rozważam karierę muzyka, a Rafał pracuje tylko ze sportowcami i biznesmenami.. :( Z innej beczki, dziwię się jeszcze, że nie zrobiłeś podcastu o Arnoldzie Schwarzeneggerze i o Nicku Vujicicu :) myślę że to byłyby dobre pomysły. No ale to moje osobiste zdanie, tymczasem pozdrawiam Cię ciepło i serdecznie i NIE PRZESTAWAJ ROBIĆ TEGO CO ROBISZ I BĄDŹ W TYM DLA NAS ( I DLA SIEBIE ) CORAZ LEPSZY !!! ;)

Bardzo cenię w tobie to że można przeczytać to co nagrywasz w poście.

Właśnie jestem przed odsłuchem. Zatrzymałem od razu i słyszałem tylko: ostrzeżenie. Słuchać czy nie...?

Tu to widać, że wszyscy na koksach. Nie tylko na teściu :p

Właśnie jadę rowerem do okola Polski i słucham podcastu. Czasami jadę w stroju jaskiniowca, przypadek? Nie sądzę :p Co prawda dołączyłem do chłopaków w połowie trasy ale i tak będzie sporo km ;)

💪💪💪

o jakim filmie Pan mówił, że każdy powinien go obejrzeć?

Siemano Rafciaku! Zajebisty tekst, dla mnie drugi po Gogginsie. Kawusia to napój samców alfa!!!!! POZDRO!!!! WYMAGAM OD SIEBIE WIĘCEJ!!!!!!!!!!

❤️❤️❤️🤩

Panie Mazur a to pozostałe nie podnoszą testosteronu? Ja już prawie łysy chodzę

Czy można poprosić o źródła na których opiera się ten podcast?

ok

Kiedy Bonus BGC ?

hahahah kawka wróciła i najważniejszy wniosek to ..... :)))))))))

Co do znanych trenerów przypomniał mi się wywiad Mike Tysona jak wspominał o swoim trenerze . Mike w wieku 14 lat spotkał swojego trenera i ten na wstępie powiedział mu że będzie mistrzem świata . (Co dla 14 letniego murzyna wychowanego w syfie w jednej z najgorszych murzynskich dzielnic bylo niemozliwe do wyobrazenia - Mówiąc prościej MIKE NIE MIAL DOSLOWNIE ZADNYCH PODSTAW BY UWIERZY C , ZE MOZE BYC MISTRZEM SWIATA , - zreszta w swojej ksiazce mowil , ze nawet nie wierzyl ze cos dobrego moze go spotkac , a co dopiero mistrzostwo swiata ) Mike powiedział, że oczywiście w to nie wierzył, ale jego trener był tak agresywny i pełen pasji , że Mike musiał udawać że wierzy w to co jego trener mówi (zeby sie na niego za bardzo nie pogniewal oczywiscie ) i tak udajac ze w to wierzy i żyjąc pod dyktando swojego trenera, który go cisnal nieublaganie każdego dnia - mentalnie i fizycznie , zaczal w to faktycznie wierzyć. Po śmierci trenera wszystko zaczęło się sypać bo jego punkt odniesienia (Co powiedział trener było święte) przestał istnieć .

Swietny material Rafal, dziekuje Ci za Twoja prace. Pewne przemyslenia zeby sie nie pierdolic mialem juz dawo w ciagu swojego zycia ale Ty fajnie to zebrales w calosc. Nie wiem czy w west side barbells nie trenowali panowanie z druzyny Animal Paka. Rafal kojarzysz pewnie klimat Animal :)

Założę się że w tym wszystkim tkwi jakaś rana z dzieciństwa która jest niezagojona na poziomie podświadomym. Bo to brzmi jak ucieczka przed własnym cieniem lub boksowanie się z własną historią

722 funty czyli 527 kg??? Tylko jeden człowiek wciągnął 500kg w historii i w sprzęcie.

Zrób w końcu o maywatherze bo od roku o tym p...isz

Jak się nazywa książka o której mówi Jocko?

W martwym jego rekord to 327kg a nie 527. Obecne rekord świata to 500kg.

Dawaj nam Bobbiego! Rozwalił sezon decyzja w ostatnim odcinku 4 sezonu!

Mówisz, że w martwym zaliczył 722 Ib czyli 527,5 kilograma, coś tu nie gra, chyba źle przeliczyłeś :)

Chłop nadaje się do egzorcysty.

Dzięki Rafał za to co publikujesz bo te podcasty puszczam po kilka razy. Taki konkret każdemu polece jak tylko zacznie stękać mu tu zajbisty "plaskacz" w ryj. Nie przestawaj!. Zasiadam do Whiplash.

799 funtow to nie 500+ kilogramow co do martwego Louie

*kawa dla Amerykanów jest największym źródłem polifenoli :>

Analiza Bruca Lee kto za ?

Trzeci

Panie sterydy istnieją od pierwszej wojny światowej :D

słabe

Czyli jesteś na tyle słaby, że uzależniłeś się od kawy i po krótkiej próbie rzucenia tego poddałeś się. Jakieś to nie koherentne z twoim wizerunkiem.

Szanuje za to, że w końcu ktoś zamieścił polska informacje o louie simmonsie i jego klubie Uprawiam trójbój siłowy od 2014 roku o wyżej wymienionym klubie i trenerze wiem od ponad 10 i jest to pierwsze polskie info na ich temat na jakie się natknalem Szacunek🙂👍