متى يكون القلق طبيعي و صحي
و متى يكون اضطراب نفسي يستعدي التدخل ؟
ناقشنا ٦ انواع للقلق بتفاصيلها
* الصمت الاختياري selective mutism
* قلق الانفصال Separation Anxiety
* القلق العام Generalized Anxiety
* القلق الاجتماعي / الرهاب الاجتماعي Social Anxiety
* نوبات الهلع Panic Attack Disorder
* فوبيا Phobia
و عرجنا على العلاجات الممكنة أيضا
تقسيم الحلقة
تعريف القلق 00:35
مدى انتشار اضطراب القلق 02:38
أنواع اضطراب القلق 04:13
الصمت الاختياري في الطفولة 05:05
قلق الانفصال 09:26
تشخيص اضطراب القلق 24:15
اضطراب القلق العام 27:21
نوبات الهلع 30:19
الفوبيا 33:24
هل يمكن علاج القلق ذاتيًا؟ 36:40
ما هو علاج اضطرابات القلق؟ 38:56
علاج الصمت الاختياري 42:55
ماذا عن الوسواس القهري؟45:13
للإقتراحات و التواصل
With.heba.hariri@gmail.com
حساب الدكتورة هبة حريري على منصة إنستقرام
@hebajhariri
حساب البرنامج على منصة تويتر
@With_Heba
محاورة وإشراف عام
صالح العوفي
@salehaloufi_93