القوة الآن - أسرار التركيز على اللحظة الحالية

Рет қаралды 93,824

3 жыл бұрын

كل دقيقة تقضيها في القلق بشأن المستقبل أو الندم على الماضي هي دقيقة ضائعة ، لأن كل ما عليك العيش فيه هو الحاضر ، الآن.
لقد ساعدني هذا الكتاب في التخلص من القلق و اود مشاركتكم اهم النقاط لعلكم تجدوا فيها بعض الفائدة. لذا شاهد الفيديو حتى النهاية.
عاش مؤلف هذا الكتاب الرائع حياة مضطربة للغاية ، تخللها فترات عديدة من الاكتئاب الشديد ، و لكنه وجد السلام بين عشية وضحاها ، بكل معنى الكلمة.
بدأ الكاتب في التساؤل عما جعل حياته لا تطاق ووجد الإجابة في كلمة "أنا" - التي تولدت من قوة الأفكار في ذهنه. في صباح اليوم التالي ، استيقظ وشعر بسلام شديد لأنه تمكن بطريقة ما من أن يتخلص من القلق ويعيش بالكامل في الوقت الحاضر ، اللحظة الحالية.
قوة الآن
The power of now ملخص عربي

Пікірлер: 124

@mohammedkarim3562 3 жыл бұрын

‏لا يهمني من تكون .. أنا معك بما أراهُ منك .. لا بما أخبروني عنك."

@user-rb8uo4eg9n 3 жыл бұрын

نصيحه من أخ في الإسلام: اياك أن تأخر وقت صلاتك ♥️♥️♥️

@fatifleur6989 3 жыл бұрын

جزاك الله خيرا

@forgivenessdemander8330 2 жыл бұрын

وفقك الله وإيانا للحفاظ على صلاتنا والخشوع والتركيز فيها

@zozobobo29 2 жыл бұрын

صح لان الله تعالي قال لنا إن الصلاة كانت كتابا موقوتا

@ASAIDI_1 Жыл бұрын

@@zozobobo29 قال تعالى: ﴿ إن الصلاة كانت على المؤمنين كتابا موقوتا ﴾ [النساء/103].

@georgekaram1847 Жыл бұрын

😂😂😂😂😂

@esraaahmed3815 3 жыл бұрын

صلو عليه بلا غايه. صلاه دايمه بلا نهايه 💕

@Ta9afa00 3 жыл бұрын

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد

@mohamedmoha3522 3 жыл бұрын

صل الله عليه وسلم

@saharalj4060 Жыл бұрын

اللهم صلي و سلم على سيدنا و شفيعنا محمد صلاة لا تنقطع 💜

@georgekaram1847 Жыл бұрын

😂😂😂😂😂

@auobyakhoub1047 3 жыл бұрын

الحمد الله الذي جعل لنا كتاب القرآن وهو الكتاب الذي ينور لنا طريقنا بفضل ربنا أيضا هذا كتاب ماشاء اللة فيه كلمات رائعة و قيم

@georgekaram1847 Жыл бұрын

😂😂😂😂😂😂

@agoosalah7099 Жыл бұрын

@@georgekaram1847 ليش محروق يا بتاع نشيد الانشاد 😄😄😄😄😄😄

@agoosalah7099 Жыл бұрын

@@georgekaram1847 إلهي ألهي لماذا تركتني ولسه معتقدين إنه إله صحيح الغباء وراثه

@hassanhammad6356 3 жыл бұрын

نصائح هامه ومفيده فكما قلت إن اليوم ماهو الا سلسلة مترابطة من اللحظات والذي يضيع اللحظة الحاضرةالتي يعيش فيها من أجل التفكير في لحظة مضت ولن تعود ابدا وبين لحظة هي لم تاتي فهو يضيع حياته ويدمر وجودة ويجني على أن يعيش لحظته الحاضرة بقوة وامتلاء يحمل معه كل نجاح وإنجاز اشكرك استاذ بما تقدم لنا من أفكار مفيد ة لاستثمار الوقت و تدفع للنجاح في الحياه ..

@Ta9afa00 3 жыл бұрын

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

@ikram8470 3 жыл бұрын

تذكر أن اليوم هو الغد الذي كنت قلقا عليه بالأمس...

@learnwithredouane6522 3 жыл бұрын

أنا استاذ مجاز: دفعت للتعليم رفضوني دفعت للمدارس الخصوصية فرفضوني ولم يتبقى لي بعد الله إلا يوتيوب فلا ترفضوني وساندوني بارك الله فيكم.......---....

@selenaaffleck4078 3 жыл бұрын

بالتوفيق 🌺

@user-qr2gn2yb9n 3 жыл бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد ابن عبدالله

@user-ys4bz4co4v 3 жыл бұрын

اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد وعلي اله وصحبه اجمعيين❤❤❤😍💟

@ouargahassan5210 3 жыл бұрын

الآن لا قوة له الإنسان هو من يعطي للآن القوة

@blogyami 3 жыл бұрын

ما شاء الله محتوى جيد ومفيد كنت ساقوم بموضوع بنفس الفكرة. بالتوفيق للجميع والى امام ان شاء الله ☺️

@rosewhite3740 Жыл бұрын

الحياة غير عادله علينا أن نتاقلم ونصلح مايمكن اصلاحه

@turkialmagdad2156 3 жыл бұрын

استغفر الله العظيم الذي لاإله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه كررها عددت مرات فيه اليوم وسترا العجب

@user-ib2xe8dl5e 3 жыл бұрын

شكرن لكم على كل شيء فيديو جميل يستحق المشاهدة رايح انام غدن عندي شغل كنت خايف بس بعد هذا الفيديو سيتغير كل شيء ولاكن لا يمكننا تغير الواقع الوداع😐

@amirbendada3859 3 жыл бұрын

بارك الله فيك تعلمنا منك بزاف صوالح استاذنا المحترم ممكن تحفيزات عن الاقلاع عن التدخين وكل من حاول اقلاع عنه صدقة جارية لك

@ADAM_SULIMAN 3 жыл бұрын

اشكر صاحب القناة على المجهود الكبير اعداد فيديو مفيد للمجتمع جزاك الله خير خير الجزاء

@Amira_Sara 3 жыл бұрын

انا معجبة بتواضعك في الكلام و تخفيف معضم مشاكلنا فمثلا انا كنت متوترا جدا بسبب امتحاناتي لكن بعد هذا الفيديو زال توتري ..😊💙 كل الشكر و الاحترام 🦋✌️ استمر 👍🏻 //

@daniaatallah6549 3 жыл бұрын

قناة في قمة الروعة شكرا من القلب 🌏💫

@user-tu6id3ws7s 3 жыл бұрын

شكرآ لكم لأنكم تساعدنا 💖💖💖💖💖💖

@islambenaouda6630 2 жыл бұрын

يا من تعاني استغفر الله فلن يخيب ظنك❤️

@Barbersaeed 3 жыл бұрын

قرأئت هذا الكتاب انه كتاب قيم سيغير حياتك إلى الأبد

@nsren98 11 ай бұрын

انت قرات هذ الكتاب ?

@Mohamed-dx8kk 3 жыл бұрын

شكر خاص علا كل التحفزات الي تقدمها ام ضياء

@user-gz9xs4eu6v 3 жыл бұрын

شكرا لك كنت بحاجة هذا الكلام..................🙏

@kk2017 3 жыл бұрын

قناة رائعه استمر دائما للافضل ان شاء الله

@radiahalattar7287 3 жыл бұрын

اختصاص انساني رائع باركك الله

@user-oi7fn1go4t 2 жыл бұрын

أجمل فيدو بالنسبه لي ربي يسعدك ويطول عمرك

@bisharmuhumedibrahim5905 3 жыл бұрын

جميل جدا بارك الله فيكم

@ayoosh7426 3 жыл бұрын

اللهم معدلا بعدد اسمائك الحسنى ادعو لي طالبة توجيهي

@user-bt7eb7ex5u 3 жыл бұрын

اللهم امين لي ولكِ

@youneshamada7457 3 жыл бұрын

يعطيكم الصحة👏 استمرو!

@user-dz7nc1wj5b 3 жыл бұрын

جزاك الله خيرا 🌸

@raadshed430 3 жыл бұрын

i read that book... and you are doing great by giving us as simplest form.. thank yo

@psychologueclinicienne1059 3 жыл бұрын

و الله صدقت دقاءق القلق دقاءق ضاءعة من العمر.

@abdualmeljmi2657 2 жыл бұрын

شكرا جزيلا لك فيديو رائع

@abeerawed6985 3 жыл бұрын

احسنت مقطع رائع

@m.ibrahim182 17 күн бұрын

ألف شكر ❤❤❤❤❤

@mkmobilia591 3 жыл бұрын

تبرك الله عليك👍👍👍👍👍

@user-bt7eb7ex5u 3 жыл бұрын

اللهم معدلاً بعدد اسمائك الحسنى ادعو لي طالبه سادس علمي احيائي

@mouhssineelberouhi565 2 жыл бұрын

Toooop chokran

@delta.art.91 6 ай бұрын

"..إذا استطعت أن تحرر نفسك من هذه التصورات وألا تعيش في الماضي أو تخطط للتحكم بالمستقبل سيفتح أمامك فضاء فسيح لتجربة جديدة بالكامل تجربة جسد لا يشيخ وعقل يتخطى الزمن" ديباك شوبرا

@badralfageer3697 3 жыл бұрын

جميل جداً🦋🦋

@amribrahim8467 Жыл бұрын

ماشاء الله فيديو رائع

@h.muhammed4863 3 жыл бұрын

ادعولي بالتعيين امانه عليكم ❤🥺

@zozobobo29 2 жыл бұрын

كلمات راىعة شكرا

@ahmedkhalidsamak8680 3 жыл бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته

@user-ef6sw9he1q 3 жыл бұрын

ابداععع

@anssjh1151 2 жыл бұрын

استمر 🙏🙏

@adamtaher6003 Жыл бұрын

استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

@hayanalhalaby8670 Жыл бұрын

شكرا"

@user-gu8ty9cd1r 3 жыл бұрын

شكرا

@user-fi3kh5uf2k Жыл бұрын

روعة جدن

@bandaralasadi954 3 жыл бұрын

لتعيش بسعاده عيش الحاضر وعيش اللحظه بكل ايجابياته وسلبياته اللحظه وبس

@anmarabbas5119 3 жыл бұрын

ألهم صلى على سيدنا ونبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم اجمعين احسن قنا على اليوتيوب والله تمنيت لو كل قنوات اليوتيوب هيج

@user-ef6sw9he1q 3 жыл бұрын

استمر

@josephpaul717 3 жыл бұрын

احلي كتاب نزلته 👍👍👍

@pstat1781 3 жыл бұрын

*_أخــوتــي لا تــنــسـو مــقـاطــعـه الــمــنـتـجـات الــفـرنـسـيـه ف أن نــصـره رسـول الله شــرف عــظـيـم لا يــنـالـه الــمــنــافـقـون،،_* ((🇫🇷🚫

@user-em9nb1ji1i 3 жыл бұрын

عليه افضل الصلاة و السلام

@Ali-gr3tg 2 жыл бұрын

Vielen Dank

@user-tb4we8bw2o 3 жыл бұрын

محمد قدوتي صلوا عليه وسلموا تسليما

@omarkhoudou6726 3 жыл бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

@تفسير_احلام 3 жыл бұрын

أنا أفسر الأحلام ومرحبا بكم 🌼🌻🌼🌻🌼

@adamtaher6003 Жыл бұрын

سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم وحسبنا الله ونعم الوكيل

@princessshmmsprivecy 2 жыл бұрын

نايس

@adamtaher6003 Жыл бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ومن تبعهم باحسان إلى يوم الدين

@user-re3ij7ht1o 3 жыл бұрын

اللهم صل على محمد وآل محمد

@lolajena9311 3 жыл бұрын

بارك الله فيك جاء الفيديوا في وقته

@naimanaima5014 3 жыл бұрын

ندعو لكم من بالتوفيق و النجاح. ارجوك ماهو تطبيق الصوت الذي تستعمله لتسجيل فيديوهاتك و كذا اسم الميكروفون و شكرا جزيلا.

@nazha37 2 жыл бұрын

اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

@user-lt8vz5sg8c 3 жыл бұрын

نزلته امس بس ما قريته بسبب الامتحانات ان شاء الله الله اقراه

@nsren98 11 ай бұрын

قريتي ?

@fatimamohamed2131 3 жыл бұрын

-ربي إغفر لنا و أرحمنا .. لا إله إلا أنت،سبحانك إني كُنت من الظالمين، الحمد لله_ 💕🌱

@shimaahisham247 3 жыл бұрын

حتي لا تاسو علي مافاتكم و لا تفرحو بما آتكم .

@amina194 2 ай бұрын

❤❤❤

@lina12aghogal98 3 жыл бұрын

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد

@7amodisa3edi25 3 жыл бұрын

🌹🔥

@shimaahisham247 3 жыл бұрын

هنا والان معناها عندنا في الاسلام .. التوكل والاستسلام

@israabjm6835 2 ай бұрын

❤❤❤❤

@sofyanrekkab7227 Жыл бұрын

المؤمن له وقتان الوقت الحاضر ووقت العرض على الله عز وجل الوقت الحاضر يعمل فيه بقصار جهده لوقت عرضه على الله عز وجل وفقط اما باقي الاوقات هي لا شيء في لا شيء مهما كانت (وما خلقت الجن والانس إلا ليعبدون)

@hdycfvk3364 8 ай бұрын

🎯🔝ما شاء الله يا أخي كلام موفق

@7amodisa3edi25 3 жыл бұрын

🌹🌹🌹

@user-si5kf6iv3h 3 жыл бұрын

🌸🌸🌸👍

@user-ue3it1ov6o 3 жыл бұрын

يا جماعة ماحدا بينكم معلق اي تعليق بخصوص الفيديو. كلكون عم تشحدوا ليش هيك شو هاد

@aminealabed7148 3 жыл бұрын

👍🏻

@omarjammoul9792 3 жыл бұрын

♥️

@rochdimalaga5178 3 жыл бұрын

✌️

@user-gk9et5sl9h 3 жыл бұрын

سيدي الفاضل ياليث تبسط فالتفسير اكتر حتى نفهمك اكتر ..لاني اعاني من تأتير الماضي على حياتي ارجوك ارجوك ساعدني اوريد ان اخرج من ضغط وألم الماضي

@besso2478 3 жыл бұрын

انصحك بقراءة الكتاب كاملا

@Amr-amrr 3 жыл бұрын

5:47 واللي ماعنده عمل وحياته مشقلبة فوق تحت 😪

@user-tw2qi4kg3x 2 жыл бұрын

ايش جديدك من يوم سويت تعليقك لحد الان

@Amr-amrr 2 жыл бұрын

@@user-tw2qi4kg3x والله قدمت على دراسة وقاعد ادرس حاليا وانت كيف اوضاعك

@user-tw2qi4kg3x 2 жыл бұрын

@@Amr-amrr حياتي انقلبت رأس على عقب لمدة سنة وحاليآ قدمت على فيزة عمل وان شاء الله تخلص على خير

@Amr-amrr 2 жыл бұрын

@@user-tw2qi4kg3x ان شاء الله

@Amr-amrr 2 жыл бұрын

@@user-tw2qi4kg3x الله يوفقنا جميعا لما يحب ويرضى

@lamysoueslati1985 4 ай бұрын

لعلكم تجدوو وون

@husseinmohmaed8863 3 жыл бұрын

لماذا لا نقول من حق الانسان يضحك يفتقد يشتاق لانه وحيدا

@al__attar 3 жыл бұрын

وش اسم الكتاب

@Rony-oi8yu 2 жыл бұрын

ممكن طريقة لتحميل الكتاب

@hmmaditijani9174 3 жыл бұрын

Butfol

@fatimamohamed2131 3 жыл бұрын

✔️beautiful 💕🌱

@user-is5fs9xy2p 3 жыл бұрын

🤲🕋السلام عليكم ورحمه الله وبركاته🕋🤲 استحلفكم يا اهل الخير ان تقراؤ رسالتي☝️😭 ‌انا الاخت ام احمد من فلسطين من قطاع غزة المحاصرة انا أناشدكم أهل الخير وأهل الإنسانية والرحمة ان تقفو بجانبي وجانب بيتي اناشدكم يا أهل الرحمة والإنسانية وإنتم لكم كل الإحترام والتقدير انا أم لأسرة فقيرة جدا واعيل من 4أشخاص في البيت وضعنا صعب جدا ولا استطيع ألبي احتياجات افراد اسرتي حتي وان كان بسيط وبيتنا لا يصلح لسكن(غرفه زينقو) وانا بطلب منكم يد العون والمساعدة احنا اسرة فقيرة جدا وجوزي مريض غدروفي في ضهره ورجليه، ومطلوب للعداله من كثر الديون إلى عليه.قال الرسول صلي الله عليه وسلم (من نفس عن مؤمن كربة من كرب الدنيا نفس الله عنه كربة من كرب يوم القيامه ومن يسر ع معسر يسر الله عنه الدنيا والآخرة والله في عون العبد ماكان العبد في عون أخيه). "ومن تصدق بصدقة ظله الله في ظله يوم لا ظل إلا ظله " وقال الرسول صلى الله عليه وسلم ( اتقى النار ولو بشق تمره) وانا اناشدكم يا أهل الخير و الرحمة والإنسانية أنكم تساعدونا وبارك الله فيكم وجزاكم الله خير لتوصل ع الوتس 00970592511804والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته